Qanday qilib men EDni topdim
Dik va jinsiy aloqada har doim biron bir narsa noto'g'ri ekanligini bilar edim. Mening olatim shunchaki kichkina va libidom past deb o'ylardim. Ammo 2018 yilda hamma narsa o'zgardi, chunki mening dikim o'tgan yillarga qaraganda kichikroq edi. Men buni o'lchashga harakat qilsam, menda kutilmagan voqea bor edi, men uni ushlamasdan qiynalolmadim va 60% erektsiyadan o'tolmadim. Shunday qilib, men birinchi marta erektil disfunktsiyani boshdan kechirdim.
Men juda hayratda qoldim, chunki umuman sog'ligim yaxshi edi. 2018 yildan 2020 yil aprelgacha bir nechta shifokorlarga murojaat qildim, men barcha imtihonlarni, gormonal, ultratovush tekshiruvini doppler bilan o'tkazdim, tekshiruvlardan o'tkazdim, hech qanday dori-darmonlarni sinab ko'rmadim va hech narsa demadi. Ular har doim meni yaxshi deb aytishdi va bu shunchaki psixogen ("Bu sizning boshingizda" degan mashhur ibora).
Men, shuningdek, tos a'zolarining buzilishi bor deb o'ylaganim uchun fizioterapiya terapevtiga murojaat qildim. Yo'q, u erda hamma narsa yaxshi edi, menda tos bo'shlig'i normal edi.
Va bularning eng yomoni, ular har doim stimulyatsiyani davom ettirishni tavsiya qilishdi va ba'zi shifokorlar pornani ham tavsiya qilishdi.
Men juda ko'p pul sarfladim va hech narsa meni davolay olmadi. Men juda umidsiz edim. Men nima bo'layotganini bilmoqchi edim.
PIED-ni qanday topdim
Men har doim NOFAP haqida bilardim, lekin faqat yuzaki. Ammo qachondir men o'zimdan shunday deb so'radim: «Men butunlay bechora qoldim, menda ertalabki o'tin yo'q, hech qanday erektsiya yo'q, libido yo'q, Hech narsa! Bu erga kelishning yagona yo'li bu narsa qilish, yillar davomida namuna bo'lishdir". Va keyin mening intuitivligim, miyamda "Ohhhhh, men yillar davomida har xil pornografiyani tomosha qilib, masturbatsiya qilardim, chekkan edim" degan ovoz.
Shu kundan boshlab men kuniga bir necha soat PIED va miyaga qaramlik bilan bog'liq barcha narsalarni o'qidim. Men kitoblarni, forumlarni o'qiyotgan edim, odamlar bilan suhbatlashib, o'tmishimni qayta ko'rib chiqardim.
Ko'p o'rganish va sinovlardan so'ng, mening muammoim bo'lishi mumkin bo'lgan yagona narsa PIED edi. Boshqa qiladigan narsa yo'q. Qayta boshlashni aprelda boshladim.
Men libidoni, dopamin tizimini, PMO bilan bo'lgan yosh yillarimni qanday yo'q qildim
Ehtimol, men eng PIED ishim deb mubolag'a qilyapman deb o'ylaysiz, men tushuntiraman.
Hozirda men 26 yoshdaman. Men PMO-ni 12 yoshimda eng yomon yo'l bilan boshladim. Men qattiq pornolarni ko'paytirmadim, chunki BIZNING BOSHQA PORNADAN BOSHLANDIM. Mening amakivachcham menga juda ko'p qattiq porno va xetai tarkibini taqdim etdi va men unga juda qiziqdim.
Men har kuni PMO qildim, kuniga taxminan 2-3 marta. Har safar men biron-bir libido qilsam yoki erektsiya qilsam, men masturbatsiya qilardim va har doim mumkin bo'lgan eng yomon porno sahnasi bilan. Men ham kuniga 24 soat jinsiy narsalar haqida o'ylar edim.
2011 yilda men 17 yoshda edim. Bu paytda menda libido juda past edi va men xayolim kichrayayotganini anglaganimda edi. Men sizning jinsiy aloqangizni yo'q qilsangiz, jinsiy olatingizda bir oz qon oqishini yo'qotasiz va bu aslida kichrayishi mumkinligini aniqladim.
Va mening dikim har doim kichkina va kichkina edi. Men buni juda yaxshi bilardim va buni eslaganimda o'zimni yomon his qilardim. Mening yechimim? KO'PROQ PMO. O'zimni yomon his qilmaslik uchun jinsiy olatimda qon oqishi uchun men PMO qilayotgan joyga keldim.
Ba'zi odamlar buni jinsiy charchoq deb atashadi. Mening tanam dam olishni xohlardi, lekin men buni hech qachon bermaganman.
2014 yilda men NOFAP topdim. Bundan tashqari, taoistlar kitobini topdim, u energiyani saqlab qolish uchun spermani ushlab qolish haqida. Men bunga juda qiziqardim. Va nima deb o'ylayman, nima qildim? Men juda ko'p masturbatsiyani eyakulyatsiyasiz qilardim, chunki men shu tarzda o'z kuchimni yo'qotmasdan zavqni his qila olardim. Qanday qilib soqov bo'lganimni ko'rayapsizmi ???
2014 yildan keyin bu mening yangi PMO naqshimga aylandi. Kompyuterim oldida soatlarni va soatlarni tartibga solish va porno tomosha qilish.
2018-da men endi erektsiya qila olmadim, hatto porno bilan va hatto juda ko'p stimulyatsiya bilan. Lekin men bu erda to'xtamadim !!! Agar men o'tirganimda va bazamni ushlab tursam, men hali ham 60% ga erisha olaman. Shunday qilib Men ikki qo'lim bilan masturbatsiya qilishni boshladim, birinchisi qo'zg'atuvchi, ikkinchisi esa pichog'imdagi qonni bazamning yuqori qismiga bosganda. Shunday daho men haq edim? Uni eslab juda achinarli his qilyapman.
Porno ham men uchun hech narsa qila olmadi. Ammo o'zimni sikish uchun yana bir narsa bor edi. Men pornografiyani boshlaganimdan keyin endi hech narsa meni rag'batlantira olmaydi. Shunday qilib ... Fantaziyalarimda kuchayishni boshladim !!! Men siz hatto HOCD bilan bog'liq bo'lgan narsalarni tasavvur qilishingiz mumkin bo'lgan eng yomon narsalarni chizayotgan edim. Ehtimol, bu yangi holat bo'lishi mumkin, ba'zi odamlar buni FIED, Fantasy Induced erektil disfunktsiya deb atashadi:
https://yourbrainrebalanced.com/for…sizing-if-so-should-i-stop.25832/#post-431252
Mening PMO sayohatim yo'q
Men PIED-da mening darajamda bo'lgan biron bir yigitni qidirardim va men kabi hech narsa topmadim, lekin men deyarli menga o'xshash ba'zi yigitlarni topdim, bu odam kabi:
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rt6k1/ed_cured_experiences_and_theories_on_my_different/
Mening ishim PIED bo'lsa, safarim uzoqroq bo'lishini bilardim. Men 14 yil PMO bilan shug'ullanardim. Aslida men hozir PMOEF orqali qo'ng'iroq qilaman, chunki qirralar va xayol PIEDga hissa qo'shishi mumkinligiga ishonaman. Men shunchaki mening muammo PIED bo'lganligini bilmoqchi edim.
Qayta boshlashni aprelda boshladim. Aytganimdek, men 2011 yildan buyon bir tekislikda bo'laman va juda xavotirdaman. 42-kuni hech narsa sodir bo'lmadi, men juda xavotirga tushdim va ertalab biron bir narsa bo'lishini bilish uchun ba'zi jinsiy fikrlarni o'ylay boshladim. Va hayotimda birinchi marta men erektsiya qildim taxminan 60% (o'tirganda). Men juda xursand bo'ldim.
Shu kundan keyin 72 kungacha hamma narsa o'zgarmadi. Menda muammo PIED yoki boshqa biron bir narsa bormi? Va yana o'zimni jinsiy fikrlar va ozgina teginish bilan sinab ko'rdim.
Va hayotimda birinchi marta men 80% erektsiya qildim (o'tirganimda). Va bu kun meni belgilab qo'ydi, chunki ko'p yillar o'tgach men bu muammoni topdim. Bu PIED edi va men o'zimni davolayapman.
Men hech kimga o'zingizni sinab ko'rishni tavsiya etmayman, chunki siz qayt qilishingiz mumkin va sizning rivojlanishingizga to'sqinlik qilishingiz mumkin. Ammo men buni qilishim kerak edi, chunki mening muammolarim PIED bo'lganligini bilmoqchi edim.
Bugun men 90 yoshdaman, ehtimol o'zimni davolash uchun bir yildan ko'proq vaqt kerak bo'ladi.
Bundan tashqari, tiklanishimni tezlashtirish uchun ko'p ishlarni qilaman:
Kuniga 30min-60min meditatsiya (kulrang modda va neyrogenezning ko'payishi isbotlangan)
- 18/6 oralig'ida ro'za tutish (kulrang modda va neyrogenezning ko'payishi isbotlangan)
-Silva usuli (Aqliy texnika, odamlar bu usul bilan mo''jizalar yaratdilar)
- Mashqlar
-Subliminal audio (menimcha, bu ham yordam berishi mumkin)
- Yaxshi ovqatlaning
Qisqasi
Qayta yoqishdan oldin:
- Pornografiya, stimulyatsiya va ED preparatlari bilan erektsiya bo'lishi mumkin emas edi, hech narsa meni qiyinlashtira olmadi.
- Bo'sh
-O'lchamni yo'qotish
-Zero libido
-OIV
- Depressiya
- xavotir
-Bir tuman
Qayta yoqilgandan so'ng
- Hozirda men 80% erektsiya qila olaman (o'tirganda bu juda muhim)
-Yaxshi yaxshiroq
-Hech qanday tushkunlik yo'q
-HOCD deyarli ketdi (ha men hali ham bor)
- Xavotir juda pasaydi
Xo'sh, bolalar, barchasi shu. Siz menga 2018 yildan beri kuniga bir necha soat davomida o'rgangan har qanday narsani so'rashingiz mumkin. Agar mendan yomon odamni topsangiz, iltimos, menga havolasini yuboring, men bu erda topgan og'ir holatlarim bilan o'rtoqlashaman, rahmat.
https://yourbrainrebalanced.com/for…cured-at-night-10-cured-during-the-day.29625/
https://yourbrainrebalanced.com/for…s-into-my-reboot-listen-to-gary-wilson.27823/
https://yourbrainrebalanced.com/for…n-when-i-thought-it-would-never-happen.25215/
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=10620.msg109585#msg109585
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=13401.0
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=17960.msg187721#msg187721
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rt6k1/ed_cured_experiences_and_theories_on_my_different/
Hurmatli foydalanuvchi - Internetdagi eng og'ir PIED holati - 90 kun davomida PMO yo'q va hozirgacha mening yutuqlarim
By 18
;