Yosh 26 - alfa, miya shamollari, ta'sirli akademik ko'rsatkich kabi ko'ring

young_man_200px.jpg

Mening hayotim endi soddalikni talab qiladi. Men hayotimdan keraksiz hamma narsani surib qo'yaman. Men endi smartfondan foydalanmayman, bu mening hayotimni qiyinlashtiradi, vaziyatni biroz osonlashtirishi mumkin, ammo bu mening hayotimni murakkablashtirishi haqiqatdir. Men ham kino tomosha qilmayman, shuncha narsani ko'rganman. Men hozir o'zimning hikoyamni yaratmoqchiman.

Menga foyda ...

  • Ayollar, ular meni payqashadi, lekin men buni katta kuch deb hisoblamayman. Men buni ayollar uchun odatiy hol deb bildim. Ular atrofga qarama-qarshi jinsdagi jozibali odamlarni qidirishadi, ularga e'tibor berishlari kerak, ular bilan o'zaro aloqada bo'lishlari kerak. So'nggi paytlarda men ham buni qilyapman, xuddi o'yin kabi, bu sizning shahvoniy munosabatingiz borligini nishonlashning bir usuli.
  • Men "keksaymoqdaman", lekin o'zimni so'nggi 5 yilga qaraganda yoshroq his qilyapman. NoFap menga diskni beradi. Sog'lom va toza ovqatlanish menga kuch beradi. Jismoniy mashqlar menga jismoniy holatni beradi. Har bir yangi kunda sochlarim oppoq bo'lsa ham, yoshligimning eng yuqori cho'qqisidaman.
  • Miya tumanlari yo'q bo'ldi. Men haqiqatan ham hech qanday farqni sezmayapman, lekin ba'zilarini payqadim. So'nggi oyda 20 ta yangi odam bilan tanishdim, hatto bitta ismimni ham unutmadim. O'rta muddatli davrda men juda qiyin kursda edim, yuqori ball oldim. Hozir o'qish ham oz kuch talab qiladi. Menimcha, bu foyda Internetdan deyarli chiqib ketishim bilan bog'liq. Agar siz nofapni boshlaganingizdan keyin ham miyani tuman kabi his qilsangiz, sizga onlayn vaqtni cheklashni maslahat beraman.
  • Ba'zi hollarda bezovtalik bor, men buni normal deb hisoblayman. Ammo bu vaqt ichida men universitetimda taqdimot qildim va hatto professor juda ta'sirlandi.

Men 26 yoshdaman, buni ikkinchi marotaba qilaman, lekin ba'zi sabablarga ko'ra bu yanada yaxshi edi. Bu safar avvalgisidan farqli o'laroq, meniki emas, tanlov qiyin bo'lgan rejim edi, lol. 15 ta ho'l tush ko'rdim !!! Men nima uchun bu qadar ko'pligini bilmayman, mening 103 kunlik so'nggi so'nggi seriyamda faqat 3. bor edi. Men ho'l tushlar ko'rganimdan xursandman, chunki bu sog'liq va yaxshi ishlaydigan jinsiy hayot. Do'stlarim bilan bu haqda gaplashaman va biz kulamiz. Menga taglik kiyishim kerak deyishadi.

Ushbu ketma-ketlik paytida men pornodan boshqa narsalarga odatlanib qolganimni angladim. Internet, tez ovqatlanish va shakar kabi. Men bularning barchasidan voz kechishga chin dildan harakat qilyapman. Men aslida qattiq harakat qilyapman va muvaffaqiyatsizlikka uchrayman, lekin ushbu giyohvandlikni engishga e'tibor qaratish fapping va pornografiya haqida ko'p o'ylamaslikni osonlashtirdi. Hayotimning shu davrida men memlarni tomosha qilishni tashlashni onanizmdan ko'ra qiyinroq deb bilaman.

Men NoFapni 2016-ning iyul oyida topdim. 20 kungacha bir nechta chiziqlarim bor edi. Mening boshqa jiddiy chiziqlarim 2017 fevral oyida boshlangan. Endi men bu haqda o'ylaganimdan 2017-ning yarim kunidan kamroq vaqtni o'tkazdim, bu yaxshi.

O'ylaymanki, ho'l tushlar menga aniq ta'sir qilmaydi, hatto haftada bir-ikki marta onanizm qilish menga ta'sir qilmaydi deb o'ylamayman. Men buni qilmayman. Ikki kecha oldin ho'l tush ko'rdim, kecha ho'l tush ko'rdim. Ammo bugun men odamlar bilan to'lgan xonada edim va o'zimni alfa kabi his qilardim. Uchrashuvga o'xshash narsa bor edi va biz ba'zi masalalarni ochiq muhokama qilishimiz kerak edi. Men o'zim o'ylayotgan narsalar haqida ishonch bilan gaplashdim. Menda hali ham bor. Menga tashvishlanish uchun etarlicha ta'sir qiladigan boshqa narsalar ham bor. Uyqusizlik kabi. Agar yaxshi uxlamasam, kayfiyat ho'l tush ko'rgandan keyingi kundan yomonroq bo'ladi.

Menda hech qachon ED yo'q edi. Umid qilamanki, bu mening xayolimga kelmagan, chunki umuman olganda har doim sog'lom turmush tarziga ega edim.

Men munosabatda edim. U men onanizm qilmasligim kerakligini aytgan edim, men buni hamma qilyapti deb bahslashar edim, nega men buni qilmasligim kerak edi. Keyin men NoFapni kashf etdim va men hamma onanizm qiladi deb o'ylashda mutlaqo noto'g'ri ekanligimni angladim. Yon paneldagi sabablar menga oqilona tuyuldi, shuning uchun men uni qo'yib yubordim. Bizning munosabatlarimiz umuman yomon edi, shuning uchun yaxshi seriyani saqlab qolish uchun juda stressli edi.

Bir yil oldin ajrashganimizda, hayotim bo'shashishini his qildim, shuning uchun o'zgarish qilishni xohladim. Men tushkunlikka tushganman, der edim, do'stlarim bilan ekssus masturbatsiya menga qanday zarar etkazayotganiga ishonganim haqida suhbatlashdim. Shu tarzda avvalgi seriyamni boshladim.

Men onanizm bilan shug'ullangan so'nggi kunimni hali ham eslayman. Men tartibsiz edim. Hatto nima istayotganimni ham bilmay qoldim. Ichkarida turolmadim, chunki xonada menga havo yetishmasligini his qilardim. Odamlar meni tashvishga solishi sababli men ko'chaga chiqolmadim. Men ichimda katta bo'shliqni his qilardim. Do'stlarim men bilan vaqt o'tkazolmadilar, shuning uchun men o'zimni yolg'iz his qilardim. Yaxshiyamki, o'shandan beri men hech qachon bunday axlatni his qilmaganman.

Hurmatli foydalanuvchi - Men buni bajardim! 90 kun! … Yana!

By RatKidHasGrown