26 yosh - Endi menga kofein ham kerak emas

yosh.guy_.sdfghjkl.jpg

Men buni bir necha kundan beri yozishga ikkilanib qoldim, chunki mening tajribam bu erda bo'lganlarning ko'pchiligining xabarlariga to'g'ri kelmaydi, lekin ko'p hayratda qolganimdan so'ng, muqobil nuqtai nazar hech bo'lmaganda bir nechtasi uchun qimmatli bo'lishi mumkin deb o'ylardim. Kechirasiz, bu biroz uzoqroq.

Bu erda ko'plab odamlar singari men ham jiddiy depressiya va ijtimoiy tashvishga tushib qolaman. Ular meni jiddiy qabul qilmaslikka undagan asosiy kuchlar edi. Bundan tashqari, men qizlar bilan bo'lgan imkoniyatimni yaxshilash uchun bu ishdan ko'ra ko'proq muvaffaqiyat qozonganimga ishonaman. Bu erda eng ko'p foyda keltiradigan odamlar birinchi navbatda o'zlari uchun qiladilar. Bu men uchun mantiqiydir, chunki ichki motivlar tashqi dunyodan ko'ra ko'proq muvofiq bo'lishi mumkin, chunki bizda hech qanday nazorat yo'q.

Men doimo nofap bilan muvaffaqiyat qozonishim mumkinligini bilganim va bu yorug'lik tugmachasini aylantirishga o'xshashligini his qilganman. Oldingi jiddiy harakatlarim meni faqat ikki haftaning oxiriga etkazdi. Endi men unga qaytishni tasavvur ham qila olmayman. Mening yondashuvim g'ayrioddiy edi, shuning uchun men buni baham ko'rishdan juda qo'rqaman. Men buni uzatganimdan xafa bo'lishni xohlamayman, agar shunday bo'lsa, oldindan uzr so'rayman.

Shunday qilib, mening depressiyam va PMOga qaramligim bilan kurashish uchun ijobiy odam bo'lishga urinish o'rniga, men boshdan kechirishga va o'zimning salbiy tomonimni qamrab olishga qaror qildim (Karl Yang aytgan soya arketipi). Men endi depressiya dunyoni haqiqatan ham, soxta marketingning orqasida ochib berganini ko'ryapman. Men avj olgan jinsiy degeneratsiya, narsisizm va takabburlik, giper iste'molchi va boshqalarni ko'rishim mumkin; yutish achchiq dori bo'lsa-da, men ob'ektiv haqiqatni ko'rishga yaqinlashganim uchun muqarrar ravishda minnatdorman (agar siz bunday narsaga ishonsangiz). Men vr ko'zoynagi bo'lgan qamoqxonada go'zal orol kurortini aks ettiradigan bo'lsa, ularni yirtib tashlab, yuzma-yuz azob chekish bilan shug'ullanadigan odamman. Men ko'zoynaklarimni tashlab ketayotganlarni yoki o'zimni ular bilan yuqoriroq ko'rganlarni baribir hukm qilmaslikka astoydil harakat qilsam ham. Bu ba'zan men ushbu pastki qismda ko'radigan muammo va bu ma'lum darajada tushunarli. Siz o'zgarishlarni amalga oshirasiz va o'zingizni jamiyatdan uzilib qolgan va shu tariqa ko'proq "rivojlangan" deb bilasiz. Bu sizning boshingizga tushishiga yo'l qo'ymaslikka harakat qiling, chunki bu illuziyaning yana bir shakli bo'lishi mumkin.

Ushbu kichik mavzu bo'yicha, keling, suhbatlashamiz SuperPowers. Yaxshiyamki, ular ko'pchilik uchun haddan tashqari giperbola bo'ladi. Agar sizda PMO-ga juda qattiq qaramlik bo'lmasa, siz ularni sezishingiz mumkin, ammo hattoki nima bo'layotgan bo'lsa ham, siz normal holatga qaytmoqdasiz va o'zingizni million dollar kabi his qilasiz, chunki siz odatdagidan juda ko'p standart og'ishlar bo'lganingiz uchun o'zingizni hayratda qoldirasiz. Men sizni bu muvaffaqiyat tuyg'usini inkor etish uchun emasman. Shunga qaramay, men bir xil o'zgarishlar o'zlarida sodir bo'layotganini ko'rmayotgan boshqa yangi boshlanuvchilarni tushkunlikka tushishini xohlamayman.

Bu erda odamlar "Nofap" jumboqning faqat bir qismi, deyishadi. Foyda olish uchun siz haqiqatan ham boshqa yo'llar bilan yaxshilanishingiz kerak. Men ichkilikdan va giyohvandlikdan butunlay voz kechdim, garchi ular bilan birinchi navbatda muammoga duch kelmagan bo'lsam ham, hali ham sezilarli o'zgarishni sezdim. Boshqalar sovuq yomg'irlarni eslatib o'tdilar va bu qudratli davlatlardan farqli o'laroq, bu shunchaki mem emas. Ehtimol, bu mem, lekin juda yaxshi. Bu nafaqat chaqiriqlarga qarshi kurashishda yordam beradi, balki miyaning tumanini ham yuqoriga ko'taradi. Endi menga kofein ham kerak emas. Meditatsiya va jismoniy mashqlar ham muhim ahamiyatga ega va tan olishim kerakki, men mashq qilishda yomonroq bo'lganman. Shuning uchun bo'lsa kerak, men hali ham doimo shunday tushkun va g'azabdaman. Sizga rozetka kerak, bu o'sish uchun juda muhimdir. Agar sizda hech bo'lmaganda men kabi shinam parhez bo'lsa, multivitamin ichishga harakat qiling, men baliq yog'i va b-kompleksini tavsiya etaman, chunki ular ham kayfiyat va kuchga yordam beradi. Boshqalar testosteron uchun sink, magniy va D vitamini haqida gapirishadi va men ularni tez orada sinab ko'rishim mumkin.

Agar hozirgacha borgan bo'lsangiz, mening dastlabki saralash bayonotimni g'alati deb bilishingiz mumkin. "Bu umuman tajovuzkor bo'lmagan", deb o'ylashingiz mumkin o'zingizga. Uyga olib kelish uchun qo'nish uchun tayyorgarlik ko'rayotganda xavfsizlik kamarlaringizni bog'lab qo'ying. Keling, rohiblar rejimi haqida gapiraylik.

To'liq rohibga aylanmasdan uch raqamni ko'raman deb o'ylamayman. Har kimning buni qilishi uchun sabablari bor, lekin men buni qildim, chunki ochig'ini aytganda, bu ayollar bilan muomala qilishdan ko'ra osonroq edi. Men o'zimning oilamda xotinlarning erlariga nisbatan doimiy xo'rlik va ayblovlarni ko'rdim. Otam va amakim o'z bizneslarida juda ko'p mehnat qilishadi, lekin ular turmush o'rtoqlari uchun hashamatli hayotni ta'minlashlari hech qachon etarli emas. "Endi Saturn, bularning hammasi latifadir, albatta u erda bunday qilmaydigan ayollar bor." Va siz juda to'g'ri aytishingiz mumkin, shunchaki men buni hali ko'rmaganman. Va "bitta" ni qidirish uchun sarflanadigan xarajatlar, vaqt sarflash uchun sarflaganim ma'qul bo'lgan barcha narsalardan ustundir. Ko'pchiligingiz taniqli shaxslarga qarshi jinsiy ayblovlar haqidagi xabarlarni kuzatib borgansiz, ko'pchiligingiz da'volardan tashqari biron bir dalilsiz ommaviy ravishda sharmanda qilingan. Men shunchaki tavakkal qilishni istamayman. Shuningdek, ayollar hayot davomida erkaklarnikiga qaraganda ko'proq jinsiy sheriklarga ega va ularning anatomiyasi tufayli STDS / STI yuqtirish ehtimoli ko'proq. (Siz buni ko'rsatish uchun tanishish saytlari va CDC tomonidan o'tkazilgan turli xil so'rovnomalarni ko'rib chiqishingiz mumkin, iltimos, mening so'zlarimni qabul qilmang. Hamma narsani o'rganib chiqing va savol bering. Bu haqiqatan ham yagona yo'ldir.) Huquqiy va sog'liq uchun xavf-xatarlardan tashqari, bundan tashqari moliyaviy yuk. Amerikadagi uysizlarning aksariyati erkaklar, katta farq bilan. Menimcha, bunga qisman aliment va bolalarni qo'llab-quvvatlash bilan bog'liq dahshatli sud pretsedentlari sababdir. Bilasizmi, agar erkak bolasiga aliment to'layotgan bo'lsa va undan yuqori maoshli ish topsa, u bola uchun hali ham go'dak bo'lsa ham ko'proq to'lashi kerak. Sud ayollarga o'zlariga tegishli bo'lgan erkaklar uy hayvonlarini olib ketishga ham ruxsat berdi. Bu menimcha, erkaklar va ayollar o'rtasidagi o'z joniga qasd qilish darajasining nomutanosib bo'lishiga katta hissa qo'shadigan omil. Biz yoshga qarab ayollarga qaraganda o'zimizni 2 dan 4 martagacha o'ldiramiz va o'z joniga qasd qilish darajasi har yili o'sib bormoqda.

Men buni mensrights yoki mgtow postiga aylantirmoqchi emasman, chunki bunday emas, lekin men qanday qilib rohib bo'lishim mumkinligini tushuntirishga majburman. Men uchun xarajatlar / foyda tahlili shuni ko'rsatadiki, men uchun qizlar bilan tanishishga arzimaydi, lekin kelajakda bu o'zgarishi mumkin. Men o'z mafkuramda dogmatik bo'lmaslik uchun juda ko'p harakat qilaman va yangi imkoniyatlarga ochiqman. Umid qilamanki, ushbu xabar sizga yordam beradi va agar bo'lmasa, yana vaqtingizni behuda o'tkazganim uchun uzr so'rayman.

Men 26 yoshdaman. Ijtimoiy tashvish ancha yaxshi, ammo men jismoniy mashqlar bilan shug'ullanmaganim sababli depressiya saqlanib qoladi. Bu yil o'zgaradi.

Agar biron bir tl; dr bo'lsa: o'zingiz o'ylab ko'ring, mening so'zlarimni yoki boshqa birovni xushxabar deb qabul qilmang. Barchasini o'rganing. Hammasiga savol bering. Ba'zan chiqish yo'li o'tib ketadi.

Hurmatli foydalanuvchi - 100 kunga (qattiq / monk rejimida) qanday erishganman

By Saturns_Son