Aytishingiz mumkinki, odamlar NoFap orqali sayohat qilishganda o'tishdan o'tishadi. Men bu erda "o'tish davrim" haqida gapirishni istayman. Agar siz kovid tufayli ajralib qolsangiz yoki umuman boshqa odamlar bilan aloqa qilmasangiz, demak siz menga o'xshaysiz. Bunday vaqtlarda nofapni boshdan kechirayotgan har bir kishi, odatdagidek band bo'lishning odatiy usullari endi mumkin emas, PMO sizning fikringizda qancha joy egallashi mumkinligini bilishi kerak. Bir necha hafta va haftalar davomida men jismoniy jihatdan yolg'iz edim. Va bu davrda men o'z fikrlarimga chuqur sho'ng'iyman, o'zim haqimda hamma narsani va umuman inson sifatida hayotni tanqid qilaman (agar mening jurnalimni o'qib chiqsangiz).
Haqiqatan ham men ba'zi odamlarni ko'rganimdan va haqiqiy suhbatlarimdan keyin NoFap boshlanganidan buyon qanchalik o'zgarganimni angladim. Shunday qilib, men uchun eng sezilarli o'zgarish, albatta, ijtimoiy ko'nikmalarim bo'ldi. NoFap-ga qancha kredit berishim mumkinligini bilmayman, lekin bu ijodkorlik uchun zamin deb ayta olaman.
siz mumkin odamlar bilan tanishish yo'llarini toping. Va buni qilish kerak! Shaxsan mening o'zim va atrofdagilar haqidagi qarashlarim tubdan o'zgardi. Men ayollar bilan uchrashishga jur'at etdim (va shunday ham mumkin) siz), va men ular haqida va o'z navbatida o'zim haqida juda ko'p narsalarni bilib oldim. Ayollar butun hayotim davomida men uchun g'alati va qo'rqinchli jonzotlar bo'lib kelgan va men nihoyat boshlang'ich ularni tushunish. Shuni ta'kidlashim kerakki, bu ular bilan aloqa qilmasdan sodir bo'lishi mumkin emas edi.
Men tasvirlayotgan narsa hech qanday tarzda universal muammo emas va sizning shaxsiy muammolaringiz bir xil bo'lmasligi mumkin. Shuni ta'kidlashni istardim, chunki NoFap siz bilmagan muammolarni tushunishda va hal qilishda yordam beradi.
Men ba'zida juda asabiy odamman va bu forumda suhbatlashish bu masalaga umuman yordam bermadi deb o'ylayman (forumni ayblashim bilan emas, shunchaki o'zimning muammolarim bilan shug'ullanmoqdaman). Tushuntirish uchun: mening ongim shuki, sizning ongingiz sizning hozirgi holatingizni doimiy ravishda baholaydi va shakllantiradi, shuningdek sizning his-tuyg'ularingiz shu doiraga asoslangan deb o'ylayman. Sizning ongli ongingiz aksariyat hollarda sizning his-tuyg'ularingizni o'zgartira olmaydi, garchi men buni amalga oshirish mumkin emas demoqchi emasman! Mening fikrim shuki, o'zingizni qanday his qilishini o'zgartirishning samaraliroq usuli - bu kadrni o'zgartirish. Va bu ramka sizning atrofingizga asoslanganligi sababli, sizga kerak bo'ladi jismoniy harakat o'zingizga ta'sir o'tkazish uchun. PMO sizni falaj qiladi, siz yong'oqni to'kib tashlaganingizda harakat qilishni xohlamaysiz. Nega qilasiz? Siz to'plaringizni bo'shatishda davom etasiz, albatta yotishingiz va tiklanishingiz kerak! Ammo kim doimo yotishni xohlaydi?
Boshqacha qilib aytganda, bu erga etib borish va o'z ahvolingizni aks ettirish juda yaxshi, lekin bu o'z-o'zidan hech narsa qilmaydi. Shunga o'xshash, o'z-o'ziga yordam beradigan video yoki kitoblarning mazmuni haqida o'ylang. Agar siz uni qo'llamasangiz, bu bilimning nima foydasi bor?
Bu, albatta, mening shaxsiy qarashim, ammo bu sizda aks-sado beradimi yoki yo'qmi, umid qilamanki bu sizga foydali bo'ladi.
Hurmatli foydalanuvchi - 89 kun do'stlarim. Boshingizdan chiqing!
By PeterGrip
;
