Bugungi kunga kelib men 113 kun pokman. Ilgari bu erda joylashtirilmagan, tashrif buyurish uchun ishlatilgan r / Nofap o'tmishda juda ko'p.
Men PMOga qaramlik bilan kamida 10 yil kurashdim, hozir 27 yoshdaman. Kurashda men o'zim haqimda va qat'iyatlilik to'g'risida ko'p saboq oldim.
Nihoyat, giyohvandlarim bilan birma-bir kurashib, jiddiy muammolarga duch keldim. Bu degani, men avval pornologiyadan xalos bo'laman, keyin esa masturbatsiya bilan shug'ullanaman. Ammo bilib olganimdek, porno hayotimdagi eng katta muammo edi. Bu meni hayotdan, ayollardan kamroq qoniqtirdi va meni haddan tashqari, ba'zan shafqatsiz onlayn materiallarga qaram qilib qo'ydi.
+100 kun pornografiyani iste'mol qilmaganidan keyin eng sezilarli natijalar quyidagilar:
O'rtacha kayfiyat 5/10 dan 6.5 / 10 gacha. Hali ham hal qilishim kerak bo'lgan muammolarim bor, ammo aqliy sog'lig'im ancha yaxshilandi.
Vaqt o'tishi bilan pornografiyaga bo'lgan ishtiyoq kamayib bormoqda. Ba'zida ular hali ham mavjud bo'lsa-da, ishtiyoqlar asl intensivligining atigi 20% ni tashkil qiladi.
Oddiy ayollarni yanada jozibali deb topish. Hatto ularning kamchiliklari, chunki bu ularning kimligi. Axir hech kim mukammal emas.
Aqliy ravshanlik. Shunga qaramay, men hali ham yaxshilanish uchun joy borligini his qilaman. Ammo bu allaqachon yaxshi.
Mening boshimdagi zo'ravonlik bilan bog'liq jinsiy fikrlar kamroq uchraydi. Kuniga 10 ta jinsiy xayol o'rniga, endi har hafta er-xotinga o'xshaydi. Yana uchrashganim bunga yordam beradi.
Ko'rishim - yaxshi kurashni davom ettirish. Birma-bir qadam. Taslim bo'lmang va masalaga yaqinlashish uchun yangi burchaklarni qidirishda davom eting. Agar kerak bo'lsa, yordam oling. Menga odatni engish uchun 10 yil kerak bo'ldi va kelajakda bu kasallik qaytalanmasligiga kafolat bermadi. Ammo men hozir bo'lgan joyimdan baxtiyorman va o'zimni ishonchli his qilyapman.
Men endi o'zini yashiradigan hech narsasi yo'q sog'lom odamga o'xshayman. Bolalaringiz uchun ham shuni tilayman. Bolalar davom eting, bu kurashga arziydi.
Hurmatli foydalanuvchi - 100 kunlik "Pornfree" hisoboti
By pashsha
;
