Men bu safarni boshlaganim sababli men o'zimning pornografik va masturbatsiya bilan shug'ullanuvchi bandman deb hisoblaganman. Mening shaxsiy fikrimdagi noto'g'ri yoki o'ta odatiy odat emas edi, ehtimol 2 haqida bir hafta davomida 4 pornografiya va masturbatsiya sikllari haqida gapirar edim. Haqiqiy muammo shundaki, bu odatimdan qanchalik ko'p vaqt, kuch va baxtning buzilishi,
va har bir tsikl mening kayfiyatimga sezilarli darajada ta'sir qiladi, bu meni juda ko'p aybdor his qilishimga olib keladi va shuning uchun boshqalar bilan bo'lgan aloqamga va kunlik hayotimda umumiy nuqtai nazarimga ta'sir qiladi. Bu salbiy tuyg'ularni his qilsam, har safar o'zimga hech qachon qaytmayman, faqat bir hafta o'tgach, o'zimni qaytadan topaman. Xulosa qilish kerakki, men PMO haqida hech qanday nazorat qilmagan bo'lardim, men buni o'z ixtiyorim bilan to'xtata olmadim va bu faqat meni qo'rqitdi.
Men uchun juda ko'p vaqt va kuch talab qiladigan men uchun shaxsiy vazifalar yo'q va men uchun shaxsiy maqsadlar qo'yildi. O'rgangan eng muhim saboqlardan biri shundaki, u QO'ShIMChA JOURNEY. Bu mumkin emas degani emas. Men sinab ko'rganimdan sung 27 kun oldin bepul ko'chirganman. Men juda qo'rqinchli his qildim, lekin YO'Q BO'LMAYDI va yana boshladi.
Men uchun eng og'ir kunlarni aytgan bo'lardim, bu erda 1 kundan 45 kungacha. Shu kunlarda men juda xotirjamlikdan yig'ilib, butunlay tug'yonga ketgan va PMO ni talab qiladigan darajaga o'tdim ... Men taxminan 7 kunlik xotirjamlik, keyin esa aksincha 3 kun. . Garchi u erda ba'zi videolarda ta'kidlanganidek, men hech qachon o'zimni juda kuchli yoki hayratlanarli his qilmagan bo'lsam-da, men shu kunlarda PMO haqida qanchalik xotirjam va qiziqmasligimni sezardim va shu narsa meni juda yaxshi his qilgan. Bir necha daqiqalarda men, shubhasiz, pornografiyani tomosha qilsam yoki onanizm bilan shug'ullansam, o'zim ancha samarali ishlarni qilaman.
Ushbu 45-dan 50 kungacha ajoyib narsa yuz berdi, bu mening Nofap safarimdan topgan eng katta foyda bo'lganidan ham ko'proq. Bir nuqtada, hozirgi paytda PMO ustidan nazorat qilishni emas, balki boshqa tomondan emasligimni anglaydigan burilish nuqtasi bor edi. Oldin men har qanday ahmoqona sabab bilan (zerikish, g'azablanish, pornografiyani keltirib chiqaradigan tasvirlar) PMOga qaytishim kerak edi, endi men PMO men ongli ravishda qaror qabul qilishini tushunaman, men qutulolmaydigan instinkt emas.
Bu haqiqatan ham hayratlanarli bo'lib tuyuladi va ushbu sayohatni bunga loyiq qildi. 50-kundan oldin men qachon va nima uchun meni qayta tiklashimga qo'rqardim. Endi men 90-kunga etib borishga aminman, chunki o'zimni deyarli to'liq nazorat qilaman. Meni vaqti-vaqti bilan qo'zg'atmaydi yoki chindan ham shov-shuvli his qilmayman degani emas, lekin ilgari men boshqarolmaydigan instinkt bo'lgan narsa endi men boshqarishim mumkin bo'lgan qarorga aylandi. Jinsiy xayollar va pornografiyani keltirib chiqaradigan tasvirlar, bu mening kundalik hayotimda odatiy hol edi va mendan xayolimga kelib, endi tom ma'noda men diqqat qilishim kerak bo'lgan narsaga aylanishimni xohlayman yoki ular uchun o'ylab ko'rishga harakat qilaman. xayolimga kel Bu, o'zimni tuta olmaydigan son-sanoqsiz yillardan so'ng, meni juda ajoyib his qiladi.
Men hech qachon PMO uchun hech qachon tushmayman deb aytmayman, lekin endi bu qarorni nazorat qilish va aybdorlikdan ozod hayotni o'tkazish va vaqt va kuchimni samarali va baxtli qilgan narsalarimga sarflash qanchalik dahshatli ekanini his qilish va tushunish. shaxsiy munosabatlar, PMO uchun juda oson, bir qarorga kelishim. O'zimga bu nazoratni o'zimga olishimga qaror qabul qilish hayotimda eng yaxshi qarorlarimdan biri bo'lib qolishi mumkin va men o'zimning maqsadim bo'lgani uchun 90 kungina emas, balki faqatgina PMO hayotini davom ettirishga harakat qilaman. .
Men bugun 70 kunlik PMO-bepul safarimga kirganimdan xursandman va o'zimning ayrim ma'lumotlarini tezroq o'rganish yoki o'z sayohatlarini boshlash uchun ilhom olishni istagan har kim bilan tezda baham ko'rishimni o'ylardim.
Bu sayohatni boshlagan har qanday odamga omad tilaymiz, taslim bo'lmang, bunga arziydi !!!
Hurmatli foydalanuvchi - 70 kun belgisi - Nihoyat sezilarli yaxshilanish va nazorat
by JCT12
;
