Men oldingi sahifadagi postdan keyin tasodifan sentyabr oyiga qadar nofapga kirdim.
Men oldindan vaqtincha mashg'ul bo'lgan ba'zi bolalikdan tashvishlarga duch kelganidek, men shu nuqtada bokdek tushkunlikka tushgandim. Mening ovchilikim yovvoyi edi va men suiiste'mol, travma va urushda yashadim.
Bugun men ko'p narsalarni oldim.
Men ozroq depressiyam.
Men hissiyotlar bilan ko'proq aloqadaman.
Menda ishonch bor.
Men meditatsiya va jurnalistika qilaman.
Men o'tkirman.
Men ijtimoiy media vositalaridan chiqib ketdim va o'zimning odatdagidek shaxsiyatimni yaxshiroq bilib oldim.
Men ayollar bilan muloqot qilishni osonlashtiraman va ko'plab yangi do'stlar orttirdim.
Men yangi ish boshlayapman.
Mening hayotim yangi yo'nalishda davom etmoqda.
NoFap, bu sayohatning boshlanishi va uning boshidan shovqinli o'zgarish edi. Menda hissiy ishlarning katta qismi bor va umid qilamanki ishni osonlashtiradi.
29 / m
Hurmatli foydalanuvchi - 100 kun
;