fon
- 30y / u.
- 19 yil davomida har kuni yopiladi. Odatda pornografiya bilan, shuningdek, nafaqat mening kasal va jonli tasavvurim bilan.
- Ko'p munosabatlar bo'lgan, ammo xuddi Don Jon singari, onanizm har doim ham to'sqinlik qiladi va u yoki bu tarzda, ular 3 oydan ortiq davom etmaydi.
- Ayollar atrofida juda uyatchan emas, introvert emas, juda ko'p do'stlari bor. Ammo so'nggi bir necha yil ichida men ayollardan uzoqlashaman, chunki bu uzoq davom etmasligini bilaman va dramadan charchadim. Menga juda jozibali yuz xususiyatlariga ega ekanligimni aytishdi; har qanday yosh guruhidagi kamida yarim o'nlab ayollar (shu jumladan, buvilar ham) menga shahvatli "signallar" bermasdan bir kun ham o'tmaydi. Va oxir-oqibat, bu menga yong'oqni qo'zg'atadi, chunki oxir-oqibat nima bo'lishini allaqachon bilaman.
- 2.5 yil uchun og'ir atletika. Gainz ta'sirlanmagan ko'rinadi, lekin keyin yana, hech kim bilan taqqoslanadigan hech narsa yo'q, chunki men har kuni kundan-kunga qochib ketmayman. ahahaha
- Juda sog'lom parhez va vazn.
- Triggerlardan qochish qiyin.
ro'za
- Qanday qilib to'xtaganimga aniq amin emasman. Bir necha hafta davomida Nyu-York atrofida bir necha amakivachcha va oila a'zolari bo'lgan. Juda band edi; vaqt topolmadi (hatto cho'milishda ham).
- Bir haftadan ko'proq to'xtaganimni bilib, bu qanday boshlanganini bilmasligimni va bu sakrashni boshqa hech qachon boshlamasligimni angladim. Bu mening ogohlantiruvchi omillardan qochishimga yordam berdi.
- Dastlab vasvasalar zaiflashdi. Ammo haftada kamida bir yoki ikki marta qattiq vasvasalarga duch kelar edim. Triggerlardan qochish uchun yuqorida aytib o'tilgan shafqatsiz tsikl va sakrash boshlanishini eslayman. .. qadar har safar ishlagan (havolalarni joylash mumkin emas; iltimos, mening birinchi mavzuni ko'ring).
- Bundan tashqari, 56K modem davriga tegishli bo'lgan pornografiya stash bilan yuklangan barcha qattiq disklarni formatladim.
natija
- Men ayollarni ob'ektivlashtirishni to'xtatdim (yoki har safar jamoat joylarida qizg'in ayolni ko'rganimda yoki u eshakni ko'tarib oladimi deb hayron bo'lsam, ularning ko'kraklari qanday rangda ekanligini aniqlashga harakat qilaman).
- Shaxsan o'zim bilmagan tasodifiy odamlarga (erkaklar va ayollar) nisbatan do'stona munosabatda bo'ldim.
- Men bir qiz bilan natijalari haqida qayg'urmasdan va hayotimda birinchi marta, birinchi o'ringa qo'ymasdan, uning külotini echmasdan turib, uchrashaman. Men uni urishni istamasligim uchun emas, balki bu mening xayolimdagi yagona narsa emas.
- Mening tanam jismoniy mashqlarimga boshqacha munosabatda. Ilgari cheksiz bo'shashish, gormonlar o'zgarishi, neyronlarning o'zgarishi yoki umuman bog'liq bo'lmaganligi sababli yo'qolgan sinkning saqlanib qolishi haqida gapirish mumkin emas. Ammo, mening mushaklarim kattaligiga nisbatan biroz kattalashganga o'xshaydi; Men buni ko'rmadim narx oldin o'sish; ikki oylik muddat ichida erishishim mumkin bo'lgan odatdagi miqdorda 15-20% gacha ko'tarilganga o'xshaydi.
- Men tasodifiy narsalarda motivatsiya darajasini ko'paytirdim. Men endi idishlarni darhol cho'milish uchun qoziq qilish o'rniga qilaman. Triggerlarni umumiy dangasalikka engib o'tishga harakat qilaman.
- Men "tidsoptomist" bo'lishdan asta-sekin chekinaman.
- Men yarim kundan beri chekishni chekib, 2 kuniga kesib tashladim. Shunga qaramay, chiqishni istagi ortdi.
- Ish bajarishda (hali) o'zgarish kuzatilmadi.
- Endi o'zingizni aybdor his qilmang (yomon turdagi).
- Boshqa turdagi katta o'zgarishlar yo'q.
- O'zgartirish: Bundan tashqari, kuniga kamida bir marta noma'lum sabablarga ko'ra qattiq qoldim. Men vi * gra ni oldi.
tl; dr - endi ayollarni ob'ektivlashtirmang, odamlarga ko'proq do'stona munosabatda bo'ling, umumiy motivatsiyani oshiring
Agar men unutgan narsani eslasa, uni tahrir qilaman.
Hurmatli foydalanuvchi - 60 kunlik hisobot (mening hikoyam)
by lif3
;
