Men bu yerga arziydigan narsani aytishim kerak. Men sizni giyohvandlik haqidagi hikoyam bilan bezovta qilmayman, deb o'ylayman. Buning uchun, men bunga yo'l topib berayotganimni bilmas edim, haqiqatda haqiqatan ham yo'qolganimni bilmasdim. Men erektsiya borligini eslay olaman, shuning uchun men mast qilaman. Va Internetdan keyin, portlash bo'ldi. Men qandolat qildim.
Ammo shunga o'xshash va boshqa hikoyalardan farq qiladigan ba'zi narsalar haqida sizga xabar bering.
1- Sizning har biringiz turli darajada azoblanadi. Mening birinchi 3 kunim davomida men hayajonlangan edim, pornoni ko'rmaslik yoki mastit qilish qiyin bo'lgan.
Lekin qiziqarli tuyg'u tez orada yo'q bo'ldi. Men g'azablandim. Qisqa temperatura bo'lib qoldim. Men bug'dek o'ynab qoldim. Sizga aytsam, bu odatiy. Bu jarayoningizning bir qismi.
2- G'azabning hissi men kutmagan narsadir. Men bu haqda o'qigan edim, lekin men bu tarzda bo'lishni xohlamadim. Men har doim juda markazlashgan va tinch edi. Buni aytib, nima uchun men birinchi navbatda g'azablanganim haqida o'ylashga urindim. Men deyarli 2 oy uchun javob yo'q edi. Bu davr mobaynida juda tashvishga tushdim, men EDga ega bo'lishdan qo'rqdim. Har bir kecha men uni olish uchun nimadir haqida tasavvurga ega bo'lar edim, ba'zida uni ko'tarib chiqardim, ba'zan esa bo'lmaydi. Bu haqda o'ylab, hozir juda achinaman, lekin hozir uni qabul qildim. Bu odatiy. Bu jarayonning bir qismi.
3- Xavotirga tushgan davrda men muntazam ravishda jinsiy aloqada bo'lgan narsalardan qochardim, men ruhoniy bo'ldim, hamma narsadan qochardim. Men uchun va ehtimol siz uchun sog'lom bo'lmasligi mumkin, chunki men nima uchun birinchi navbatda bu ishlarni qildim deb o'zimdan so'rashdan qochardim. Men haqiqiy mendan qo'rqardim. Hammasi yaxshi. Bu mening aybim emas edi. Men hozir buni qabul qilaman.
4 - Men juda ko'p narsani o'qidim. Men forumlarni, miya ximi haqidagi maqolalarni o'qidim, mavzuni o'rgandim, lekin xudojo'ylikni his qilmadim, birinchi navbatda aytilgan barcha erkak va ayol kabi his qilmadim. Men hamma narsadan shubhalanardim. Xavotir, qo'rquv va g'azabni his qilsam, nima uchun buni qilaman? Men sizga aytmoqchiman, men bosmoqchi edim.
5- Depressiya tuyg'usi tushib ketdi, yassi satrda, 0 libidoni his qildim, lekin bu haqda o'yladim, men jinsiy aloqada bo'lishni xohlayotgani uchun aybdor bo'lib qoldim. Men hozir olaman, bu normal va jarayonning bir qismi. Bu eng og'ir qism bo'lishi mumkin, bu bosqichni bosib o'tadigan, sizning kimsiziz yo'qolgan hissiy tuyg'u. Lekin tashvishlanmang, u yaxshiroq bo'ladi. 0 LIBIDO XIZMATI OKAY. BIZNI MENINGIZ UCHUN. XIZMATLARNI BOShQA VAQTADI VA OXIRGI YO'Q BO'LADI.
6 - Men aytgan chertishim a-a moment kabi emas edi. Bu asta-sekin edi. Qanday? Nima uchun? Umuman xabarim yo'q. Lekin men uchun, va ehtimol siz uchun, bu ruhiy tushkunlik, xavotir va g'azab tuyg'usi, chunki men miyam uchun mukofot yo'q edi. Men PMO va mening tanamdagi barcha foydalarni yopib qo'ygan edim, ayniqsa, mening fikrimcha, zarbaga duchor bo'ldim. Men o'qigandim, lekin u mening fikr-mulohazalarim bilan bevosita bog'lanmagan. Bunda miya tuyg'usi aslida shunga o'xshashdir. O'qishingiz mumkin, siz biror narsani eshitishingiz mumkin, lekin sizning miyangiz haqiqiy haqiqatdan uzoqda.
7- Ushbu bosqich mobaynida men o'zimni topdim va hech qanday sababsiz, men ortda qolgan ba'zi rejalar va ko'ngilochar mashg'ulotlarni amalga oshirdim. Jiddiy ravishda, bu shitni yaratmayapman. Men pivo zavodining shaxsiy loyihasini qayta ishga tushirdim va ozgina vaqt ketdim. Biror narsani o'qib, bir nechta uskunani sotib olib, har kuni ishlay boshladi. Buni qanday qildim? Endi men bilaman, lekin keyinchalik sizga bu haqida gapirib beraman.
8 - Men tadqiqotlarni yakunlamadim, u hali ham davom etmoqda. Lekin miyamni baxtga arzimaydigan xitlar bilan mukofotlashni boshladim. Buni yozish uchun tabassum qilaman, lekin men bu yangi narsalar ustida ishlayotganda ozroq tushkunlikka tushdim va kamroq xavotirlandim. Miyani bir chetga surib, hozir mantiqan. PMO bilan bir qatorda men o'zimni boshqa narsalar bilan taqdirlashdi. Har kuni biroz o'ylanib qoldim, fikrlarim har kuni aniq bo'ldi. Men g'azablanmagandim, lekin men qisqa muddatli xulq-atvorim hali ham o'sha erda ekanini tan olaman. Men endi tushunaman, men o'zim haqimni topishga kirishdim.
9 - Men anglamasdan oldin men ko'proq energiya uyg'onganman. Ijtimoiy vaziyatlarda men ham ishonchli edim. Men hatto buni sezmasdan ham bir necha marta flirtledim. Mening EQ 100% edi, lekin men o'zimga yoqqanim yo'q edi. Men P va M ni tomosha qilishni xohlayotganimni eslayman, lekin bu nuqta olsangiz, u boshqa ehtiyoj darajasida edi. To'satdan menda maqsadlar bo'lgan, bir kun va bir hafta mobaynida aniq maqsadlar qo'ygan edim. Men turmushga chiqqan edim, shuning uchun men tıkladım.
10- 9-modda 70 kun o'rtalarida bo'lgan. So'nggi 20 kun ichida men o'zimning ichki hamdardlik hislarimni rivojlantirdim, boshqalarning his-tuyg'ularini va ba'zi holatlarda qanday qilib jirkanch bo'lganimni ko'proq bilaman. Men hali ham jahldor emasman, lekin o'zimni qabul qilishni va shu bilan ishlashni o'rgandim. Men mukofot sifatida o'zimni juda yaxshi his qilyapman. Juda yaxshi. Hozir mening hayotimda ishdan tashqari uchta doimiy loyiham bor (men sizga ishim yaxshilanganini aytdimmi? Yaxshi bo'ldi ...). Menda bu uchta sevimli mashg'ulot bor va ular PMO bilan hech qanday aloqasi yo'q, lekin ular menga bundan ham ko'proq mukofot berishadi. Bu g'alati bo'lsa ham, men hayotdan ko'proq narsani talab qiladigan barcha narsalarni kashf etmoqdaman (stfu so corny), lekin bu haqiqat.
Men qilgan ishlarimdan faxrlanaman va boshqalar bilan qanday muloqot qilaman. Qanday qilib boshqalarga nisbatan his-tuyg'ularni ifodalashga qodir ekanman va buning barchasi aslida haqiqiy ME deb hisoblanadimi? O'tgan 90 kun ichida men yaxshi inson ekanligimni kashf qildim, bir necha kamchiliklarim bor, lekin men boshqalarga emas, o'zim uchun yaxshiroq bo'lish uchun eshakni ishlayapman. Men ishlay boshladim (hali ishlamayapman, lekin bunga tayyor emasman) va jami 6kgni yo'qotdim. Men yangi kiyimlar va tishlarni oqlash uchun tejamladim (lol, men doim buni xohlaganman).
O'zingizga g'amxo'rlik qilish yaxshi. O'zingiz olgan narsalar bilan biroz g'ayratli bo'ling. Siz kimligingizdan faxrlaningiz va eng qiyin narsa: o'zingizni qabul qiling, u faqat yaxshi bo'ladi.
Keyingi 90 kunlik ishimni davom ettiraman. Men har bir kunni tiklashimdan hisoblamadim, hisob-kitobdan tashqari boshqa narsalarga e'tibor qaratishga harakat qildim, bu menga juda yordam berdi.
Men hech qachon PMO qilmayman deb va'da qilmayapman, chunki u yaxshi, P yaxshi va M yaxshi. Biroq, PMO bilan bog'liq hech narsa endi men o'zimni his qilayotganimga yaqinlashdi.
Shunday qilib, siz maslahat so'ziga muhtoj bo'lganingizda yoki safaringizni boshlash uchun rag'batlanasiz. Buni qiling.
Bu o'zingizni bilishning bir usuli, nima uchun bunday qilyapsiz va binge pmo dan qanday qutulish hayotingizni o'zgartirishi mumkin.
XIZMAT QILMAYDI.
NOFAPga rahmat
Hurmatli foydalanuvchi - 120 + DAYS va 10 CLIFF siz uchun eslatmalar. AMA [davom etmoqda]
;
