700 kun! Men bu kunlarning oxirigacha kunlarni hisoblamayman, lekin hozir va keyinroq hisoblagichni ko'rish qiziq. Men 39, 37 da NoFap ishga tushirdim va bu mening birinchi qatorim. Men haftada ikki marta poraxo'rlikdan aziyat chekkanim kabi his qilardim, biroz tushkunlikka tushdim va charchadim va kam energiya va ishonch bor edi. Hozirda menda ishonch bor
Juda ko'p energiya va men o'zimning jismonan, ruhiy va ma'naviy jihatdan eng yaxshi versiyam bo'ldim.
Masturbatsiya mening tizimimdan tashqariga chiqdi va endi bu variant yo'q. Men deyarli yarim yildan beri qattiq rejim bilan o'zimni o'rgandim. Men buni har qanday odamga tavsiya qila olaman. Bu, sizning chaqiriqlaringiz va horniness ustidan nazoratni qo'lga kiritishingizga yordam beradi.
NoFap'dagi ko'p odamlar singari, men hayotdagi boshqa tanlovlarni ham yaxshiroq boshladim. Mening konfor hududimdan tashqarida bo'lgan ko'p narsalarni qildim. Hayotim yaxshiroq va har kuni yaxshi bo'ladi, lekin bu faqat NoFap emas, siz tanlagan variantlar. Biroq, energiya, ravshanlik va ishonchni to'g'ri tanlashga yordam beradigan ishonch, "NoFap" dan va semenni saqlashdan olingan.
Birinchi hafta juda og'ir edi. Shundan keyin u osonlashdi. 200-300 kundan so'ng talablar butunlay yo'qoldi. Men ba'zan haqiqatan ham tug'yonga ketgan bo'laman, ammo o'zimni 100% ga egaman. Men nsfw narsalarini tasodifan va maqsadda tomosha qildim, lekin bu endi mastashishni tetiklashmaydi.
Hurmatli foydalanuvchi - 700 kun! Faqat 30 va bu ikkinchi NoFap yubiley bo'ladi
By Adiaphoron
Bugun 845 kun. Nimaga men bu zo'riqishni boshdan kechirganimdan juda xursand ekanligimni tushunish qiyin. Men sizga, albatta, sizlar bir kunni xuddi shunday o'ylaysiz deb umid qilaman. O'zingga ishon!
;
