So'nggi 3 yilda menda Erektil disfunktsiya (ED) bo'lgan. Erektsiyani saqlash qiyin, ertalab o'tin yo'q va pornografiyaga qaram.
Biroq, 7 oy oldin men pornografiyani tomosha qilishni to'xtatdim va haftasiga 5 kun sport zaliga borishni boshladim va atigi 2 oy ichida mening erektsiya juda ko'p yaxshilandi; Men ertalab o'tin olib qaytdim va endi erektsiyani hech qanday muammosiz ushlab turaman.
Men endi erektsiyani yaxshilash uchun NoFap-da (atigi 1 oy).
Hurmatli foydalanuvchi - 3 yil davomida ED - 7 oydan keyin hech qanday porno erektsiya va ertalab o'tin qaytmadi!
Muallif - Lukas melo
;
