Men bir muncha vaqtdan beri Nofap va Pornfri jamoalari atrofida bo'lganman va boshqa hisob-kitoblarim bilan 200 kun ishlayapman, ba'zilari o'zimdagi o'zgarishlarga qiziqish bildirishi mumkin. Ma'lum bo'lish kerakki, men 200 kunlik shifo oldim, ba'zi releflar bo'lgan, ammo hech kimdan voz kechmaganman
Biroz orqa hikoyam, juda yoshligimdan pornolarga qaram bo'lib qoldim. Bolaligim, ayniqsa, o'smirlik yillarim qo'pol edi, men e'tiborsiz masalalar, tark etish masalalari, hissiyotlarni suiiste'mol qilish va rad etishim kerak edi.
Yoshligimda og'riqni yashirish uchun pornodan foydalanardim. Ko'p yillar davomida mening fetishlarim vaqti-vaqti bilan menga katta sharmandalik keltiradigan joylarga cho'mishdi. Men endi 20 yoshga kirganman va so'nggi bir necha yil ichida hayotimni o'zgartirish uchun juda ko'p ishladim va endi eng katta jinlarga duch kelmoqdaman. Shunday qilib, men ongim va tanamda qancha o'zgarishlarni ko'rganimni xabar qilmoqchiman.
Arousal shabloni - Juda normal. Men odatiy go'zallikni hech qachon jozibali ko'rmaganman, ammo ko'p yillar davomida o'ralgan fetishistik porno va hentai mening shablonim bilan o'ralgan. Men endi o'rtacha ko'rinishga ega odamni jozibali deb bilaman.
Ob'ektivlashtirish -. Avvallari tana qismlarini avtomatik ravishda ko'rib chiqardim, endi yuzlarga qarashga moyil bo'laman va chiroyli yuzning o'ziga jalb qiladigan narsasini topishga intilaman. Bu men jozibali tanani sezmayapman, degani emas, lekin men birovga havas qilmayman.
fetishes YO'Q.
depressiya - keladi va ketadi. Bu bir necha oy oldingi kabi yomon emas. O'tmishda ko'rgan barcha kasal pornografiya tufayli ba'zan o'zim qurgan hayotga loyiq emasman. Hozir yaxshi kunlar yomon kunlardan ustun kela boshladi va umid qilamanki, men hech bo'lmaganda o'zimni xotirjam his qilgunimcha shunday davom etadi.
unumdorlik - Men aslida ozroq ishlayman, lekin bundan oldin o'tgan bir necha yil ichida men o'z ishimga boshi bilan hafta bo'yi 16 soatlik ish bilan mashg'ul bo'ldim. Endi men uchun biroz vaqt ajratishga juda ehtiyot bo'ldim. Buning uchun o'zimni yaxshi his qilyapman va mening ishim zarar ko'rmadi. Men juda qattiq veb-saytlarni blokirovkalashni amalga oshirdim va telefonimni bir darajada "aqlsiz" qildim, bu ma'lumot qidirishni biroz ko'proq muammoga aylantirdi, ammo bu juda foydali, aslida Google-dan faqatgina qiziqarli narsalar olib tashlanishi mumkin. haqiqatni aniqlash.
Urg'uladi va qaytadan chaqiradi - Darhaqiqat, boshida istaklarni engish osonroq edi, o'zimni juda yaxshi his qilsam, "mukofotlash" istagi paydo bo'lishi mumkin, ammo bunday qaytish kamdan-kam uchraydi va men har doim undan saboq olishga va boshqasini oldini olishga harakat qilaman. Kelajak. Qayta tiklagan tarkibim tobora ko'proq vanilga aylandi. Ilgari odatlangan narsalar haqida o'ylash endi o'zimni noqulay his qiladi.
Shaxsiy o'sish - bu men ko'rgan eng katta o'zgarish bo'ldi. Sovuq, beparvo va xudbin qobig'im sindirib, meni juda katta his-tuyg'ularga duchor qildi; Men bu masalani hal qilishga yordam berish uchun ham, giyohvandligim uchun ham davolandim. Men o'zimning terapevtim maslahat berish bilan shug'ullanishni tavsiya qilgan darajaga qadar men shafqat, tushuncha va tushunchani ancha kuchaytirdim.
Ishonch va ishonchsizlik - Men hech qachon haddan tashqari o'ziga ishongan odam bo'lmaganman va hali ham shunday emasman, lekin yangi odamlar bilan suhbatlashayotganda u qadar ko'p tashvishlanmayapman.
Ma'naviyat - Bilaman, bu hamma hammani qiziqtirmaydi, shuning uchun qisqacha aytib o'taman. Men Buddizmni qabul qildim, uning ta'limoti menga kimligim bilan murosaga kelishimga va o'zimni kechirishga harakat qilishimga yordam beradi.
Jismoniy salomatlik - PMO o'rnini bosadigan yangi odatlarning bir qismi sifatida men og'irlik ko'tarish va yugurishni boshladim. O'zimni sog'lomroq his qilyapman va sog'ligim haqida yaxshi maqtovlar ola boshlayman.
Umid qilamanki, sizlar bu qiziqarli narsani topasizlar.
Hurmatli foydalanuvchi - 200 kunlik tiklash hisoboti.
;
