Ko'p yillar davomida men pornografiyasiz ketganimdan eng uzoq vaqt - 3 hafta. Endi men bir yil qildim.

Men giyohvandman. Men bundan oldin ham ko'p marta sinab ko'rdim va muvaffaqiyatsiz bo'ldim.

Ko'p yillar davomida men pornografisiz eng uzoq umr ko'rganim taxminan uch hafta bo'lgan.

Endi men bir yil qildim.

Bir yil oldin:

Men o'zimni ishontirgan edim, agar men uni tortib olmasam, uxlay olmayman.

Menda jinsiy mamnuniyat uchun foydalangan 21 ta akkauntim bor edi (aksariyati porno / kamerali saytlar, boshqalari esa men shunga o'xshash yoki shunchaki o'zimning hayajonim uchun kimnidir topish uchun o'zimning jinsiy aloqamni qo'shgan narsalarim).

Menda 14.6 Gb hajmdagi porno papka bor edi.

Men ikki ayol, ikkita femboy va keksa singlisi bilan doimiy rol o'ynash / veb-kamera aloqalarida edim.

Men muntazam ravishda veb-kamera saytlariga borardim va juda ko'p odam bilan / kimgadir hazil qilardim.

Ba'zan yozda men kechqurun pardalarni chizib qo'yar edim va tugatganimda erta tongda edi va yana engil edi.

Men har kuni bir martadan ko'proq ish qilardim.

O'zimni axloqsizlik, axmoqlik, yengil va porno kabi his qilardim.

Vasvasani olib tashlash juda muhim ekanligini angladim. Men qimmatbaho pornografiyani o'chirib tashladim va veb-kameramni tashladim. Men uchun bu jiddiy yordam bergan va yordam bergan psixologik belgi edi. Bu men ilgari hech qachon qilmagan ishim edi va o'tmishda men o'zimning eski narsamga qaytdim.

Boshqa bir narsa qilish foydali. 6 oydan so'ng men mashq qila boshladim, men 5 × 5 mashqni boshladim (buning uchun Reddit bor va men buni sizlarga tavsiya qilaman), ammo sport zali juda yaxshi va garchi men dumbbelllarni olishga muvaffaq bo'lsam ham skameyka, lekin u bir xil emas.

Agar bu qulflanmaganida edi, men haqiqatan ham nishonlar edim (bu boshqa narsa - marralarni zabt etganingizda o'zingizni mukofotlang). Men mukofot sifatida sport zalidan ba'zi narsalarni olmoqchi edim, ammo barchasi sotilib ketgan yoki juda qimmat. Men kutaman.

Men bayram qilayotganimda salbiy narsalarga duchor bo'lishni xohlamayman (men nima uchun o'zim bor ekanligimni o'ylardim) (men bir nechta ichimliklar va ulkan Tobleron ichaman), shuning uchun barchasini tilayman bolalar, eng yaxshi narsalar va umid qilamanki, siz o'zingizning qaramligingizni engib chiqasiz.

Meni qo'llab-quvvatlash xabarlarini yuborgan barcha broslarga alohida rahmat.

Hurmatli foydalanuvchi - 1 YIL TABRIK !!! 1 iyun - 1 iyun (faqat yarim tunda ketdi).

by ronwordman