Buni uzun paragrafda tayyorlash o'rniga, men uni tegishli o'lchovlarda buzib tashlayman va barcha afzalliklarga tegaman,
1. Energiya - Albatta, menda avvalgidan ancha ko'proq energiya bor. Ishlarni bajarish uchun motivatsiya kuchayganini ko'rdim. Ilgari men har doim letargik edim, faqat yotog'imda bo'lishni xohlardim.
2. Hosildorlik - Agar men ushbu 90 kun davomida o'zimning mahsuldorligimni grafikada chizib qo'ysam, u U shaklidagi parabola bo'lib chiqadi. Dahshatli bo'lishim bilan u tobora kamayib boraverdi. Jinsiy aloqadan boshqa narsaga e'tiborimni qarata olmadim. U biroz tebranib turdi. Ammo keyinchalik fikrlarim ustidan nazoratni kuchaytirganimdan kunlarim samaraliroq bo'la boshladi. Va so'nggi ikki hafta juda samarali bo'ldi.
3. Islom orzulari - bu davrda menda jami 4 marta kechqurun tushgan. Barcha 4 kechada odatiy bo'lgan narsa shundaki, men SMS yuborgan qiz menga yalang'och xabarlarni yuborib turardi. Uxlashdan oldin menda xafagarchilik bor edi. Keyin tunda edi. Agar siz uyqudan oldin jinsiy aloqa haqida o'ylamasangiz, bunday bo'lmaydi
4. Qarama-qarshi jins vakillari uchun yanada jozibali - men bu haqda izoh berolmayman, uyimdan tez-tez chiqib ketolmasdim, shuning uchun ko'p ayollarga duch kelmadim. Men ilgari hech qachon gaplashmagan ayol bilan bitta qiziqarli suhbat qurdim va u bilan suhbatlashayotganda juda ishonchli edim va biz qiziqarli suhbatlashdik.
5. Kilogramm ortishi - Men bu vaqt davomida mashq qildim va yaxshi ovqatlandim. Shunday qilib, men bir necha funt oldim. Bu men uchun yaxshi narsa, chunki men butun hayotim davomida oriq bo'lganman.
6. Uyqu - Ayniqsa, davrning ikkinchi qismida kunlar bo'lgan, men ilgari atigi 6 soat uxlagan bo'lsam-da, samarali kun o'tkazdim. Mening tanam zaryad olish uchun oldingisiga qaraganda nisbatan kam uxlash kerakligini sezdim.
7. Vaqt - Albatta, bundan ko'proq narsa bor edi, chunki men pornografiyani o'rganish uchun vaqt sarflashni to'xtatdim.
8. O'z-o'zini boshqarish - Dastlab men onanizmni sog'indim, ammo endi buni qilishni umuman xohlamayman. Ilgari men suyakka duch kelganimda, men masturbatsiya qilishni xohlardim. Endi men buni qilishni xohlamayman.
9. Yuqori sezgirlik - Men hozir pornografiyani ko'rmayapman, lekin agar men qayg'uga tushadigan issiq rasmga duch kelsam (bu kunlarda, albatta, Instagramdan foydalansangiz), men o'zimni juda sezgir his qilaman jinsiy olatni uchi, ya'ni qachon jinsiy aloqada bo'lsam, avvalgidan ham ko'proq zavq olaman.
10. Xavotirlik - bu mening barcha tashvish muammomni hal qildi deb aytmagan bo'lardim, ammo bu meni hal qilishga yordam bergani aniq. ilgari mening yurak urishim kichik holatlarda ham g'ayritabiiy tezlikda o'sib borar edi, hozir esa unchalik emas. Shunga qaramay, men hali ham shu ustida ishlamoqdaman.
Men hozir o'ylashim mumkin bo'lgan narsalar shu. Agar biron bir boshqa aniq narsalar haqida ko'proq bilishingiz kerak bo'lsa, menga xabar bering, men yordam berish uchun shu yerdaman.
Bundan tashqari, bu mening 90 kunlik sayohatimning oxiri emas, bu faqat boshlanishi, so'nggi bir necha hafta ichida men hosildorlikni ko'rishni boshladim va men uni oldinga olib chiqib, undan maksimal darajada chiqarib tashlamoqchiman.
Hurmatli foydalanuvchi - Mening 90 kunlik nofap (porno ishlatmaslik) tajribam
by shoxrux
;
