Ha, siz mening hisoblagichimni ko'rishingiz mumkin. Men 90 kunni tugatdim, ammo bunga mamnun emasman. Shunga qaramay, men fap qilmadim, lekin bu 90 kunni yaxshiroq ishlatishim mumkin edi. Men bu 90 kunni behuda sarfladim. Men o'sha vaqtdan unumli foydalanishdan ko'ra ko'proq vaqtimni telefonim bilan o'tkazardim, ijtimoiy tarmoqlarda harakatlanib turardim, ko'plab video o'yinlar o'ynardim, har kuni 3+ soat YouTube tomosha qilardim va hokazo. Men har kuni meditatsiya ham qilmaganman (men buni kunlik odat qilmoqchi edim). Jismoniy mashqlar yo'q, hech narsa yo'q, kech uxladi va kech uyg'ondi. Aslida, men bu yaxshi kunlarning barchasini 90 kunni dangasa eshakka sarfladim deb ayta olasiz. Men ham ba'zida ko'zdan kechirardim (bundan saqlanishni istayman).
Men NoFap-dan hech qanday foyda ko'rmadim. Men o'zimga bo'lgan ishonchni, g'ayratni, yorqinlikni, sog'lig'imni yaxshilashni, ayollarni jalb qilishni, kuchli erektsiyani va ertalabki o'tinni oldim, ammo shuni aytmoqchimanki, men bu 90 kunni yaxshiroq odam bo'lib o'sish uchun ishlatgan bo'lardim. Agar men ushbu kunlardan unumli foydalanganimda edi, NoFap-ning afzalliklari haddan tashqari ko'tarilgan bo'lar edi. Yaxshiyamki, keyingi 90 kun ichida o'zimni yanada yaxshi odamga aylantirishga va 180 kunga etganimda muvaffaqiyat hikoyasini yozishga umid qilaman!
Shunchaki buni yozmoqchi edim, chunki men qilgan xatolarni takrorlashingizni istamayman. Barchangiz o'z vaqtingizdan unumli foydalanishingizni va men kabi sarf qilmasligingizni istayman.
Agar siz shu ergacha o'qigan bo'lsangiz, rahmat, men buni qadrlayman!
Hurmatli foydalanuvchi - Men 90 kunni yakunladim, lekin o'zim bilan faxrlanmayman
by shoxrux_9 [ushbu foydalanuvchi o'z hisobini 2021 yil iyunida o'chirib tashlagan]
;
