Men xotinim bilan yaxshi jinsiy aloqada bo'laman (o'zimni hurmat qilish va energiya)

98989.JPG

Ha, 200 kun. 19 yil davomida bir nechta tomoshabinlardan so'ng, kundan-kunga o'sib-ulg'aygan fetişlar va muntazam + soatlik chekka mashg'ulotlari, yanvar oyining 9-da chiqaman. Birinchi 14 kun yoki juda yaxshi edi, hatto yaxshi, qudratli, biroq kuchli urish chaqiradi. 60 kunlik belgining atrofidagi barcha yo'llar shunchalik qattiq edi: aslida noto'g'ri tortish belgilari, depressiya, gripp kabi, tasodifiy kuniga 5x, bosh og'rig'i, yuqori tashvish, g'azab, uyqusiz tunlar, ishonchsizlik va ehtimol yana bir necha esimdan chiqdi.

Shundan keyin u asta-sekin yaxshilangan. Men uchun nima o'zgargan:

• Men uchun oldindan eng muhim sabab mening tashvishlarimdan qutulish edi (vahima qo'zg'olonlari va agorafobiya bilan GAD). Biroq, NoFap bu masalada men uchun mutlaqo hech narsa qilmadi, deb aytishim uchun meni xafa qiladi.

• O'zingizning hurmat-ehtiromingiz, lekin o'zingizning yuksak hurmat-ehtiromingiz emas.

• Bir oz ko'proq energiya

• Jinsiy hayotni yaxshilash va jinsiy qat'iyatlilikni kuchaytirish. Men ma'lum bir holatda o'ynashim kerak edi, aks holda yumshoq bo'lardim. Keyin orgazm uchun oldinga to'liq bug 'ketishim kerak edi, men hayolimga tushib qoldim, aks holda charchaganimdan charchadim. Hozirda soat + uzoq jinsiy aloqa sessiyalari muammosiz, fantaziya qilishni istamasdan va har holda hozir va keyin juda tez orada yoki orqada ushlab turishim kerak. 180 ° o'zgarish.

• Vauay xotinim bilan jinsiy aloqada bo'lishni yaxshi ko'radi. (Ba'zan biz oyda bir marta ishladik, hatto keyin ham shunday his qilmadim, endi esa odatda haftasiga 3 yoki 4 marta bo'ladi va u ham qiziqarli bo'ldi)

• Sekin-asta, lekin, albatta, ayollarga bo'lgan munosabatim jiddiy o'zgarib ketdi (o'zgarishlarni ko'rganga qadar bu oylar davom etdi, men ularni qanchalik qaqshatqich qilib qo'yganimni anglamadim). Bundan tashqari, men endi ayollar bilan hech qachon gaplashmayman. Shu ma'noda men o'zimni hurmat qilaman.

• Ishoning yoki ishonmayman: 10% ga katta dyik (men hech qachon 90% dan kattaroq bo'lmagandi va hozirda uning to'liq salohiyatiga ega bo'laman deb o'ylayman). Mening yong'oqlar ham juda og'ir, muhim emas, lekin u his qilishni boshlaydi manly xD

Lekin eng muhim o'zgarish:

KASSYALLIK QADRLIGI. Endi esa, bu qisman kunlik zaiflik va sovuq yomg'ir tufayli sodir bo'ladi, lekin bu sizning hayotingizdagi barcha farqni keltirib chiqaradi.

Hayotimda qilmoqchi bo'lgan o'zgarishlarni men qilaman. Muammo yo'q. Yangi parhez, hech qanday shikoyatlar, hech qanday cheatsiz kunlar, buni amalga oshirish. Yangi o'quv rejasi (30 yil davomida tomosha qilingan kartoshkadan keyin), har kuni uni bajarish. Yo'qotgim kelmasligi kerak, endi bilishimdan ko'ra ko'proq vaqt qolmaydi. Bundan ortig'i yo'q. Boshqa bahonalar yo'q.

Willpower har bir narsaning kalitidir. Avvaliga uni majburlash kerak, sekin, lekin, albatta, u tabiiy ravishda ko'proq tabiiy bo'ladi.

Bundan tashqari, Internetda turishim bilan muntazam ravishda pornografik mavzularga duch kelaman, lekin bu men uchun juda ko'p narsa qilmaydi. Men hali ham boobiesni yaxshi ko'raman, ammo shoxlig'ning (dopamin) kichkina quvvati ekranda issiq yalang'och jo'jani ko'rishdan uzoq vaqtdan beri bo'lmaganman. Biroq bu ancha vaqt talab qildi. 90 kundan aniqroq.

Agar bilmoqchi bo'lgan boshqa narsalar bo'lsa, undan so'rang.

Bundan tashqari: Men buni hech qanday chiziq sifatida ko'rmaganman, bu men bu giyohvandlikni tashlab qo'ymoqchiman. Men 200 kun oldin chiqdim. Men 7 yil oldin chekishni tashlaganim kabi. Nafaqalar - bu variant emas.

Hurmatli foydalanuvchi - 200 KUN

by Apenut