25 yosh - Men endi ertalab o'zimni axlat kabi his qilmayman

Hammaga salom. Men 15 yoshligimda kashf etganman, hozir 25 yoshdaman va bu mening hayotimdan bu giyohvandlikka qarshi kurashgan uzoq safar edi. Pornoga murojaat qilish haqiqatan ham menga zarar etkazdi.

Nofap / noporn-ga kirishdan oldin men beta, ruhiy tushkunlik va dahshatli tashvishlarga ega edim. Pmo menga juda ko'p azob va azoblarni keltirib chiqardi. Bir kuni ertalab uyg'onib, o'zimni oynaga qaradim, o'zimdan jirkanch edim. Hech qanday uchqun, haydovchi yo'q. Faqatgina jinsiy aloqada bo'lgan odamlarga achinish hissi.

Ushbu seriyadan oldin men 100 kun ishladim va 25-dekabrda siljib oldim. Keyin men darhol otga o'tirdim va biz shu erdamiz. Men o'zimni yangilanganimni his qilyapman, menda ilgari his qilmagan ishonch va xotirjamlik bor, eng muhimi, BAXTLI his qilaman. Hamma narsa yaxshi bo'lishini his qilish. Mening ongim shunchalik ravshanki va konsentratsiyam yaxshilandi. Men endi ertalab o'zimni axlat kabi uyg'otmayman.

Men olgan energiya, menda alfa hissi bor, men jasur va diqqatni jalb qilaman. Bungacha men ishladim va sovuq shamollarni oldim. Mening ovqatlanishim ham sog'lom edi, ammo barchasini feytingga solaman. Shitni bajarishga bo'lgan intilishim ham tom orqali. Men endi arzimas narsalar haqida qayg'urmayman. Oldin men juda tez xafa bo'laman. Endi biror narsa yoki kimdir meni xafa qilsa ham, men uni tezda engib o'taman.

Men taslim bo'lishni xohlagan paytlarim bor. Mening fikrim meni fapga jalb qilish uchun har xil bahonalarni oqilona ishlatar edi. Ammo men davom etdim, unga tegishdan bosh tortdim. Bir nuqtada men butun 4 hafta davomida Internet va ijtimoiy tarmoqlardan voz kechdim. Men juda umidsiz edim. Men buni mutlaqo qilishim kerak edi. Chunki pornografiya va onanizm mening hayotimni jiddiy ravishda buzdi va men endi bunga qodir emas edim.

O'zingizni samarali narsaga jalb qiling. Biroz og'irliklarni ko'taring, pishiring, tozalang va o'qing. O'zingiz yoqtirgan har qanday narsani qiling va pmo-ni to'xtating. Agar men ushbu sayohatdan bir narsani olib qochgan bo'lsam, demak, agar biror narsa hayotingizda bo'lmagan bo'lsa, siz uni etarlicha yomon istamadingiz. Birodarlar bilan kurashishda davom eting. Bu oson bo'lmasligi mumkin. Ammo bunga arziydi.

Men birinchi marta ish boshlaganimda. Mening turtki qizlarni olish edi. Men o'zimga yong'oq puflamoqdan charchadim va bir qiz bilan bo'lishni xohladim. Nofap / noporn menga chiqib ketishga undaydi. Siz olgan testosteronni kuchaytirishi sizni afsuslantiradi. Siz qizlar bilan noz qilishni boshlaganingizni sezasiz va endi qo'rqmaysiz. Uyatchanlik tom ma'noda sizni tark etadi va siz fk berolmaysiz. Buni ayollarni ob'ektivlashtirmaslik foydasi bilan birlashtiring. Va sizda bu erkak kuchi va muhabbat aralashmasi mavjud. Tuyg'u hayratlanarli, chunki siz ayolni faqat uning borligi uchun qadrlaysiz. Endi bu mening asosiy maqsadim emas, chunki oldimda boshqa maqsadlar ham bor.

O'zingizning holatingizni ichki tomondan jalb qilishni o'rganing. Agar buni qila olsangiz, tabiiy holimiz quvonch ekanligini sezasiz. Har doim o'zingizni yaxshi his eting. Porno qidirishga chaqiriqlar butunlay yo'qoldi va men fapping bilan qiziqmayman. Menga kerak bo'lgan yagona narsa bu haqiqiy qizlar uchun. Va shunga qaramay, men noto'g'ri odamga vaqt va e'tiborimni bermaslikdan ehtiyot bo'laman. Men hech qachon ko'kragimni teshmayman va bu tugadi deb aytmayman. Bu har kungi jang va men hech qachon qo'riqchimni xafa qilmayman. Umid qilaman va sizlarga fafstronavtlarga eng yaxshi tilaklarimni tilayman. Sizga eng ko'p muhtoj bo'lganimda men uchun o'sha erda edingiz.

Jang qilayotgan qirollar bilan kurashing

Hurmatli foydalanuvchi - 50-kun. Men nihoyat qaramlikdan qutuldim

By Jonllayzer