Hammaga salom,
Men bu erda bir necha oy oldin yozgan edim, men erlarimning porno giyohvandligi to'g'risida birinchi marta bilib olgan edim va uning tiklanish safari haqida qisqacha ma'lumot berishni xohladim. (U buni qilardi, lekin u boshqa ijtimoiy media saytlari orasida Reddit tetik ekanligini tan oladi).
U o'zining 90 kunlik qayta yuklash dasturini muvaffaqiyatli amalga oshirdi va u hali ham kuchli davom etmoqda! Men hozirgacha uning erishgan yutug'idan juda g'ururlanaman va bilamanki, u uni davom ettirishga undagan.
Nofap-dan beri u amalga oshirgan ba'zi hayotiy o'zgarishlar:
- Meditatsiya! U buni har kuni ertalab va qattiq kuchaygan kunlarda qiladi, kuniga bir necha marta meditatsiya qiladi. U qiziquvchilar uchun "Aware" ilovasidan foydalanadi
- U barcha qurilmalarida porno blokerlari va hisobdorlik dasturlarini o'rnatgan.
- U CSATni ko'rmoqda va SA guruhiga qo'shildi - qiziqqan SA guruhlari uchun bepul va siz javobgarlik bo'yicha sherik sifatida ishlaydigan homiy bilan bog'lanasiz.
- U boks sport zaliga qo'shildi
- Uni tugatmaslik uchun tugallanmagan loyihalar va sevimli mashg'ulotlariga kirishni boshladim.
- 7 ishlamay qolganda uni qayta ishga tushirishdan mashg'ulotlarni o'tkazishni boshladi, telefonda kamroq vaqt sarflaydi va oilasi va do'stlari bilan
- Massaj orqali yaqinlikni tiklash uchun biz ikkalamiz bir-birimiz bilan yanada noziklashdik.
- Pornografiya giyohvandligi ortida fanni tadqiq qilish
- U hayotda amalga oshirishni istagan barcha narsalarini, shuningdek, mini maqsadlarni ham o'z ichiga olgan onlayn tasavvurlar panelini yaratdi.
- U yo'lda qanday turish kerakligi haqida ko'proq rahbarlik zarurligini his qilganda, u biron bir xabarni qayta o'qiydi https://yourbrainrebalanced.com/forum/index.php?threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/
Kech yoki imkonsiz deb o'ylagan har bir kishi uchun hayotingizda biron bir o'zgarish qilish hech qachon kech qolmasligini, ayniqsa bu yaxshi tomonga o'zgargan bo'lsa, sizga aytishni xohlayman. Pornamni birinchi marta ko'rishni boshlaganimda erim 10 edi va u hozir 29 bo'lib, 90 kun pornodan ozod.
Hurmatli foydalanuvchi - Erim 90 kunga yetdi
by bradhadair1
;
