Mening pornografiyam bilan bog'liq bo'lgan ED yo'qoldi, ijtimoiy tashvish juda yaxshi, oxir-oqibat tibbiyot vositalariga ehtiyoj qolmadi

weight.loss_.PNG

Xo'sh, men o'zimni ajratib olsam, ko'plab oziq-ovqatlarni iste'mol qilardim va juda uyatchan edim, ayollarni har doim bezovta qilar edim. 2016da do'stlarim menga eskort berdi. Men bokira edim va mast edim. Lekin keyin hech narsa sezmadim, hech narsa sodir bo'lmagandi. Hatto WTF deb o'ylayman, bu haqiqiy jinsiy aloqa bu yomonmi? Nahotki shunday emasmi? Men uni qo'yib yuboraman.

Yanvar oyida men 2017da hayotimni o'zgartirishga qaror qildim va sog'lom va mashq qilishni boshladim. Yog 'tezligini yo'qotish usullarini tezroq o'rganish, bu fappingni to'xtatish uchun ongimga keldi, men hatto giyohvandlik ekanligini ham bilmas edim.

Xullas, hikoyani qisqartirish, mablag 'yig'ish boshlanganida aqldan ozgan deb o'ylardim, shuning uchun men psixiatrga bordim va meditsina boshladim. Bu menga o'z joniga qasd qilish va chuqur tushkunlik qildi.

Qayta tiklanayotganda antidepressantlarni qabul qilish noto'g'ri ekanini angladim va pand-nasihatlarni boshqa narsa emas deb his qildim, chunki mening hayotimdagi boshqa narsalar yaxshi edi, iyul oyida 2017 edi.

Keyin men nofap o'qidim va shu kungacha harakat qildim. Inson miyasi, psixologiya va shunga o'xshash narsalar haqida ko'p narsalarni o'rgandi.

Va nihoyat, bu erda men porno-pirovardida tug'ilganim yo'qoldi, ijtimoiy tashvish ko'proq yaxshi bo'ldi, men o'zimni xotirjam va o'zimni xotirjam his qilyapman, allaqachon 80lbsni yo'qotdim (deyarli semiz emas) va hayotimda hech qachon baxtli bo'lmaganman!

Endi men, albatta, qiz do'stim bo'lishini xohlayman, lekin u meni tuzatmaydi, men o'zimni tuzatishim kerak, va men buni qilaman!

Jangovar harakatlarning oldini olish

Hurmatli foydalanuvchi - 90 kunlik hisobot!

by Nbwars2