Bugun men NoFap sayohatimni porno bo'lmagan onanizm bilan yakunladim. Men 9 yoshli pornoga qaramligimdan nihoyat chiqdim. Men go'zal ayol bilan sog'lom munosabatdaman. Mening ishim bor. Men endi tushkunlikka tushmayman. So'nggi 162 kun mening hayotimni butunlay o'zgartirdi!
Bir paytlar men pornoga shunchalik berilib ketgan edimki, men onlayn darslarimni tashlab, porno tomosha qilardim. Men har kuni uyqudan oldin onanizm bilan shug'ullanardim. Anksiyete hujumlari paytida men hatto onanizm bilan shug'ullanardim.
Endi tushkunlikka tushmaydi
Oktyabr oyida, 21, men onanizm uchun sarflagan barcha kuchimni siqish uchun sport zaliga qo'shildim. 5 oy o'tgach, men 24 kilogrammni yo'qotdim, yomon giyohvandlik, ruhiy tushkunlik va xavotirlik hujumlari yo'qoldi. Bir oy oldin men yaxshi kompaniyada intervyu oldim (oldingi yillarda intervyu paneli bilan uchrashishga ishonchim yo'q edi). NoFapga 2 oy o'tgach, men bir qizni taklif qilish uchun etarlicha ishonchga ega bo'ldim. Endi biz baxtli va sog'lom munosabatlardamiz.
Yordamingiz uchun NoFap hamjamiyatiga rahmat.
Hurmatli foydalanuvchi - 150 kunlik no-fap tugadi!!!!!! (endi depressiya emas)
Muallif - indian_beardo
Qo'shimcha tiklanish hikoyalari uchun bizning sahifamizga qarang Hisoblarni qayta ishga tushirish sahifa.
;
