Nofap, tabiiy og'riqni yo'qotish.

Endi men kollej talabalar shaharchasida yashayman, kuniga to'rt chaqirimdan yuqoriga piyoda yurishim kerakligini tushunaman, bu mashg'ulotlar va to'garaklar orasida yolg'iz yurishim, bu allaqachon egri chalqanchaimga bir oz kuch berayotir.

Biroq, men Nofap chiziqlari uzoqlashganda, orqamdagi og'riq asta-sekin kamayib, kuniga kamayib borishini payqadim. Va qayt qilgandan so'ng, darhol og'riq va bo'g'imlarning og'rig'iga qaytaman. Kundan kunga erkinlikni his qilish juda qiziq, va tashqariga chiqish qo'rquvi og'riq bilan birga kamayadi.

Bu ko'pgina kuzatuvlar natijasida men ko'rgan yana bir foyda.

Hurmatli foydalanuvchi - Nofap, tabiiy og'riqni yo'qotish.

By u / CaptainStunfisk1