Endi PIED xayolimga ham kelmaydi

Bir yarim yil oldin men birinchi gf (L) bilan ajralib qoldim. Ikki hafta o'tgach, men ushbu qiz bilan uchrashdim (M) va biz sevib qoldik. U ko'chib ketguniga qadar biz o'sha yozning o'n kunini birga o'tkazdik va maktabni turli joylarda boshladik. Avvaliga u bilan jinsiy aloqada bo'la olmadim, chunki yuragim ezilib ketdi. Ammo keyin men chuqurroq qarashni boshladim va PIED bilan bog'liq muammolar borligini angladim.

Bu meni forumlarga jalb qildi. Men NoFap-ga tez-tez tashrif buyurgan edim, lekin bu haqda ko'proq o'ylardim va tadqiq qildim, shunchalik tashvishlanardim va o'zimga tashxis qo'yilgan pornografik giyohvandlikni to'xtatish qiyinroq edi.

Olti oydan so'ng Mni yana 30 kunlik NoFap seriyasida ko'rdim va PIED haqida juda xavotirlandim, shunchaki hamma narsani jinsiy aloqadan uzoqlashtirdim. Bu mening eng past darajam edi. Bugun men nafaqat jinsiy aloqa bilan, balki o'zim bilan va birinchi munosabatlarimdan voz kechish bilan yomon munosabatda bo'lganimni tushunaman.

Bu 2020 yil boshlari edi. Men pornografiyani boshladim, keyin o'n kun davomida nofapda yurib, o'zimni va jinsiy ehtiyojlarimni sharmanda qildim. Keyin pandemiya urdi.

Va shu bilan men birinchi qiz do'stim L bilan qaytdim. Men u bilan hech qanday muammosiz jinsiy aloqa qilishim mumkin edi, chunki men unga kamchiliklarimga ishonardim. Jinsiy aloqa - bu ikki tomonlama yo'l, nafaqat g'ayritabiiy odam, soatlab pornografiyada bo'lish kabi unga borishadi. Shunday qilib, men unga ishonardim va biz birga edik, lekin men hali ham fapped va pornografiyani tomosha qildim. Va keyin biz ajraldik, taxminan 2020 yil avgust. Bu safar men haqiqatan ham ishga kirishib, uni hissiyot bilan engishga qaror qildim. O'zimni yaxshi his qilish uchun. Shuni yodda tutishim kerakki, men yolg'iz o'zim edi, agar bunga erishsam, qolgan hamma narsa o'zim hal qilaman. Men boshqa shaharga ko'chib o'tdim (bu boshqa hikoya) va ishga joylashdim. Men davom etdim.

Va o'zimga va yangi loyihalarimga juda ko'p e'tibor qaratganimda, tasodifan pornografiyani ko'rishni unutib qo'ydim. Men buni payqaganimda taxminan ikki hafta davomida edim. Men o'zimni qudratli his qilardim va pornografiyasiz fapped va bu meni bu kuchdan mahrum qilmadi.

Keyin men Pornfri-ni kashf etdim va shu bilan NoFap sizga bera olmaydigan narsani. Pornfree sizning jinsiy hayotingizni ozod qiladi, NoFap esa uni erga bog'laydi. Men o'zimning xayolimdan foydalanganimda o'zimni juda yaxshi his qilyapman, chunki men aslida shoxliman, lekin NoFapda bo'lganimda hammasi noto'g'ri bo'lib tuyuldi va men shunchaki pornografiyani tomosha qilaman.

Men sun'iy ravishda rag'batlantirilmagani uchun va ko'plab shaxsiy loyihalarim bor edi, chunki men tabiiy sovchilar paydo bo'lganda va uyda sovuqqonlik qilganimda fap bo'lardim. Bu har hafta 0.9 marta bo'lishi mumkin edi. Bu men uchun eng zo'r dozani aniqladim, ammo bu odamdan odamga farq qilishiga aminman. O'zingizni qayta bog'lash va unga muhabbat ko'rsatish shakli sifatida buni mo''tadillik bilan qilish yaxshidir. Bu tinch yakshanba oqshomida dam olishga yordam beradi.

Shunday qilib, mening hikoyam o'tgan hafta oxirida yakunlandi. Men M. bilan uchrashdim, u men sevadigan odam, lekin men zanjir tufayli ushlanib qolgan edim. Biz tashqariga chiqib, keyin uyimga qaytdik. Yotoqqa borganimizda PIED xayoli xayolimga ham kelmadi. Men nafaqat jismoniy, balki hissiy jihatdan ham tayyor edim. Jinsiy aloqada bo'lganimizdan so'ng, men bu xavotirni endi bir yarim yildan beri ko'kragimga va yelkamga etkazayotgan bosimni bo'shatishini his qildim. Hojatxonaga bordim, o'zimga qaradim va eforik tarzda egildim. Bu lahza menga shaxs sifatida ulg'ayganimni isbotladi.

L bilan ikkinchi marta ajrashganimdan beri Pornfri bilan yopishmaganimda, bunday go'zal kechani boshdan kechirmagan bo'lardim. Bu menga jinsiy aloqa dahshatli va shaxsiy ekanligini unutmaslikni o'rgatdi, bu kinematograflar va millioner LA prodyuserlari ishtirok etishi shart emas. Axir biz faqat odammiz. Shuning uchun Pornfri jamoasiga rahmat. Bu mening bu erdagi birinchi xabarim, lekin bu haqda bir muncha vaqt o'qiyapman. Biz, albatta, to'g'ri yo'ldamiz.

Ammo men bu oxirgi narsani aytishim kerak: birinchi marta NoFap bilan ish boshlaganimda, unga rioya qilish menga qandaydir retsept bo'yicha dori kabi avtomatik ravishda davolaydi deb o'ylardim. 100+ kunlik seriyani davom ettirish hech narsa qilmaydi. Bu hammamiz ko'tarayotgan hissiy yuklarni tashlab yuborish haqida. Bu faqat o'zingiz uchun yoqadigan narsalarni qilish haqida. Bu hookup madaniyati va pornografiya o'zimizga nisbatan kutilmagan talablarni keltirib chiqarishi va o'zimizni ishonchsiz his qilishimizga olib keladi. Bunga erishganingizda hisoblashni to'xtatasiz. Ammo shoshilish yo'q. Har kim kerak bo'lganda u erga etib boradi. Daft Pank aytganidek: "Biz oxir-oqibat biz faqat odammiz".