Hayotimdagi ba'zi bir muhim o'zgarishlar: Ko'proq ishonch, Kamroq ijtimoiy tashvish, Ayol bilan yotoqda yanada mustahkamroq bo'ling.

age.30.hh_.PNG

Men ushbu forumda yangi emasman, lekin qayta yuklash yo'lida 5 yildan ko'proq vaqt davomida yuribman. Men faqat 4 oy davomida porno yoki fappingsiz yurishni muvaffaqiyatli his qilmoqchiman. Men bir necha marta 3 oylik bepul borganman va bir necha marta 1 oylik ta'tilni qilganman. Mening pornografiyam foydalanish chastotada ham, hajmda ham juda kamaydi.

Men bu haqda juda yaxshi his qilyapman va umuman umuman umuman hayotimdagi ba'zi yaxshilanishlarni ko'rdim (ya'ni, o'zingizga ko'proq ishonch, kam ijtimoiy tashvish, ayollarda yotoqda yanada mustahkamroq), lekin hali ham qisqaman deb o'ylayman.

Mening maqsadim 8 oyni hech qanday fap / pornografiyasiz o'tkazish edi. Bu juda qiyin bo'ldi va men vagonga qaytib, uni pornografiya / fappingdan 8 oy ozod qilish istagi bilan qaytdim.

Men 15 yildan oshiq vaqt davomida pornografiyani tomosha qilganim sababli sovuq kurkaga borishni o'ylayman. To'xtash kerak. O'ylaymanki, ishdan ketishga bo'lgan asta-sekin yondashuv hech qachon men uchun ishlamaydi. Men ichkilikbozlik va chekish kabi sovuq kurka narsalarni to'xtata olaman. Men yillarsiz yurishim mumkin, lekin vaqti-vaqti bilan chekish va ichish, shu erda, lekin pornografiya kabi narsalarni tark etish qiyin emas.

Shunga qaramay, men buni o'sha erda yozishga majbur bo'ldim, chunki men eng uzoq o'tganim 4 oy bo'lganligini yozish va boshqalar bilan bo'lishish juda yaxshi tuyuladi. 5 yil oldin, men 4 hafta davomida hech qanday fap / pornografiyaga borolmasdan oldin o'laman deb o'ylardim, 2 hafta davomida u yoqda tursin.

Bu borada kimdir maslahat beradimi? Agar bu erda 4 oydan ko'proq vaqt o'tgan kimdir o'z mulohazalarini baham ko'rsatsalar, bu juda yaxshi bo'lar edi!

Va bu erda va undan keyin 2 oy davom etadigan barcha birodarlarga tabriklaymiz. Men buni qanchalik qiyinligini bilaman va 2 oy juda yaxshi. Shunday davom eting! Kichik yutuqlar muhim ahamiyatga ega. Bu taslim bo'lishdan ko'ra yaxshiroq, bu aniq.

Hurmatli foydalanuvchi - Muvaffaqiyat, lekin hali uzoq yo'l

Muallif tomonidan - TJ983