Shuningdek qarang: Yakkaxon energiyani sarflash amaliyoti
Ular shunday emas odatda muammo, agar siz "qirg'oq" qilmasangiz, ya'ni orgazmning chekkasiga yaqinlashsangiz yoki juda tez-tez onanizmdan so'ng tiklanishni boshlasangiz. Bitta faxriy:
Boshqa bir kishi:
Biroz vaqt o'tgach, men PMO'siz yurganimdan keyin ko'k sharlarni olsam, men shunchaki u bilan shug'ullanaman. Oxir-oqibat yo'q bo'lib ketadi. Aslida jinsiy aloqada xayol qilish va jinsiy olatni qonini ushlab turishni yomonlashtirmaslik uchun ruhiy holatimni kuzatib borayapman.
Bu, cheklanganlar uchun ahamiyatli bo'lishi mumkin (ya'ni Ko'p sabablar uchun xavfli g'oya):
Varikosellar tufayli mening to'plarim doimo og'riydi. Bu meni juda bezovta qildi. Ammo men nofapni boshlaganimda, u bir hafta ichida o'tib ketdi va mening moyaklarimda nol og'riq bor. "Yodelout" blogi varikosel haqida juda to'g'ri edi. Noqonuniy bo'lmagan jinsiy hayajon varikoselning sababi va u bilan bog'liq og'riqdir. To'plarda og'riq bo'lmaganda o'zimni qanchalik yaxshi his qilishimni tushunasiz degan umiddaman. Bu juda katta. Varikoselning bir qismi yo'qolmagan bo'lsa ham. Shishish avvalgidek juda katta emas. Qachonki men cheksam, og'riq qaytadi. Bu chekka va varikoselning bir-biriga juda bog'liqligini ko'rsatadigan juda katta dalildir. Masturbatsiya og'riqni kuchaytirmaydi, chekka qiladi. NoFap hayotni osonlashtirdi. 4 oylik sayohat, 61 kunlik chiziq (ho'l tushlarning istisnoli)
Agar siz noqulaylikni sezsangiz, siz poraxo'rlik forumlari bo'yicha erkaklar tomonidan tavsiya etilgan ushbu vositalarni sinab ko'rishingiz mumkin:
Men bu sovuq (sovuq emas) suvning iliq suvli hammomni qabul qilgani kabi yordam berganini topdim. To'liqsiz mavzularni o'ylab ko'ring yoki boshqa narsalarga e'tibor qarating. [Qarang Flashbacks va cravings bilan shug'ullanish uchun qo'shimcha usullar.] Og'riq biroz vaqtdan keyin tushadi va bunga arziydi.
Moviy to'plar: Muayyan kunlardan so'ng, jinsiy olatingiz juda sezgir bo'lib qolishi mumkin, ayniqsa qattiq rejimga o'tsangiz. Men 90 kunimni qattiq rejimda, ixtiyoriy emas, vaziyatda qildim. Dikka tegish shunchaki chekka bo'ladigan darajaga yetishi mumkin va siz niyatingizdan qat'iy nazar tasodifan o'zingizni chetga olib chiqishingiz mumkin. Ehtimol, sizning nofap sayohatingizning bir bosqichida siz vazokongestionni (ko'k to'plar) boshdan kechirasiz.
Men undan qutulishning yagona usuli - sovuq dush qabul qilish va qo'llarimni chalish, sovuq suvni ushlash va shunchaki jinsiy a'zolarimni bunga majbur qilish. Bu ideal davo emas. Bu qulay va qiziqarli emas, lekin ko'k sharlar ham emas. Sovuq yomg'irlar umuman yordam berishi mumkin, ammo men bu erga bormayman degan yaxshi xabarlar bor. Ma'lumot uchun, vazokongestion ayollarga ham ta'sir qilishi mumkin, mening Internet tadqiqotimga ko'ra, klitoris, labia va qinning tashqi uchdan bir qismiga ta'sir qiladi. Sovuq yomg'irlar ham ayollar uchun davolovchi vosita ekanligini tasdiqlaydigan narsa, biz umuman farq qilmasligimizni taxmin qiling.
Bunday holatni davolashning bir usuli, aftidan, noqulaylik tug'ilganda, jinsiy a'zolar ustidan sovuq suv oqishi. Stenli Bass o'zining texnikasini kitobida tushuntiradi Orgazmdan yaxshiroq:
Comfort texnikasi (zaryadsiz jinsiy aloqadan keyin foydalanish uchun)
Jinsiy aloqadagidan so'ng, vannaga borib, cho'milishga suyanib, penisning sovuq suvini va bir yoki ikki daqiqa moyakni to'kib tashlang.
"Bu jinsiy mintaqada har qanday sezuvchanlik, umidsizlik va to'siqni olib tashladi va saqlanib qolgan spermani [p. 54] tanasi va limfa tomonidan qayta o'rilgan. Bu insonni hech qanday jinsiy aloqaga ega bo'lmaganidek emas, balki barcha afzalliklari saqlanib qolganidek, mukammal darajada normal va ajoyib his qildi. ... Men buni ko'p marta o'zim ishlatdim va uni jinsiy aloqadan keyin barcha zo'riqishlardan yaxshi va erkin his qilishning eng tezkor va eng to'g'ri yo'lini topdim. Agar siz sovib qolmasangiz, hech bo'lmaganda keyinchalik cheklangan vaqt haqida jinsiy aloqada bo'lishingiz mumkin. ... Men sovuq suvdan foydalandim, lekin keyin issiqlikdan keyin meni tinchlantirdi.
Odatda orgazmga yaqinlashib, bo'shashmasdan to'xtaganimda va jinsiy aloqa bilan shug'ullangan bo'lsam, ba'zan jinsiy mintaqada va moyaklarda, odatda "sevgilining yong'og'i" yoki "ko'k baliq" deb ataladigan sezuvchanlik bilan yashayman. Hech narsa qilmaganimda, har doim asta-sekin kamayib, 3 soat ichida yo'qoladi. Agar sovuq suvdan foydalansam, u darhol yo'q bo'lib ketadi.
Logistika
1. Banyoda boringlar.
2. Eshiklarni qulflang.
3. Beldan pastdagi kiyimlarni, shu jumladan paypoqlarni tezda olib tashlang.
4. Kranli kranli mo'yna.
5. Vannaga o'rnatilgani va sovuq suvni ochib qo'yganligiga ishonch hosil qiling.
5. "Holyyyyyyyyyyy shiiiiiiiiiiiiiiiiiiit!" Degan so'zlarni og'ziga solib, o'n soniya davomida grimace qiling.
6. Tashqariga chiqing.7. Qurib qoling.
8. Liboslarni qayta yoqing.
9. Uy eshigini oching.
10. Hammomni qoldiring.
Men ishdan keyin qochib ketdim va azob achchiqlanib ketdi.
Men juda ko'p onanizm qilishdan ikki marta epididimit (to'plaringizda spiral naychasining yallig'lanishi) bilan og'riganman. Men shuni ayta olamanki, birinchi marta mening seriyamga borganimda og'riq, epididimit bilan og'riganim bilan bir xil his etdim. Sovuq suv o'rniga sochiq bilan o'ralgan muzqaymoqdan foydalaning va yotganingizda yoki o'tirganingizda skrotum ostiga qo'ying. Issiq vanna qabul qilish va to'plaringiz suzib yurishi haqiqatan ham og'riqni ko'tarishga yordam beradi. Rostini aytganda, qiz do'stim meni 40-kun atrofida olib tashlaganidan keyin ko'k sharlar yo'q bo'lib ketdi. Shundan so'ng men hech qachon muammoga duch kelmadim va 3 hafta boshqa orgazmsiz o'tdim. permalink
Shu kuni ertalab men faqat ayrim energiya faoliyatlarini sinab ko'rdim: Yoni Mudra. Bu juda yaxshi ishladi, ammo g'alati oqibatlarga olib keldi. Siydik chiqarishdan keyin urug 'oqishini sezdim. [Keyingi kun] Prostatitim o'zini yaxshi his qilmoqda. Og'irlik / to'xtab qolish hissi chalg'itadi va yordam so'raydi. O'tmishda buni amalga oshirishning yagona yo'li O. edi. Endi menda O dan salbiy oqibatlarsiz xalos bo'lish texnikasi mavjud.
Men juda iliq yoki issiq yomg'irlar (hech narsani yoqish uchun etarlicha issiq emas) yoki hammomlarning ham yaxshi ishlashini aniqladim. Moviy to'plarga tirbandlik sabab bo'ladi va juda iliq suv qon aylanishiga yordam beradi. O'ylaymanki, bu tirbandlikni olib tashlaydi.
Ushbu yechim jinsiy aloqa paytida shaxsiy kompyuteringizni siqishni to'xtatishdir. Tos suyagi bo‘shlig‘ingizni bo‘shating, shunda ko‘k sharlar olmaysiz.
Yana bir kishi:
Kecha (5-kun) menda ko'k to'plarning g'azablangan ishi bor edi. Gap shundaki, men umuman qirraga kirmagan edim. Birinchi kundan beri jinsiy a'zamga zo'rg'a qo'l qo'ydim. Men bir ayol do'stim bilan telefon orqali suhbatlashdim va u meni ovozim bilan aldaydi. Bu uning tarafidan qasddan emas, u buni tabiiy ravishda amalga oshiradi. U juda yumshoq gapiradi, itoatkor va meni o'ziga tortadi. U menga qo'ng'iroq qiladi va har doim bu yumshoq purrda "salom" deydi va mening ismimni hamma vaqt uning sevimli so'zi kabi aytadi. Darhaqiqat, ikkalamiz bir-birimizni juda yaxshi ko'ramiz, lekin u juda uzoq yashaydi. Men hozir munosabatlarda bo'la olmayman, shuning uchun biz shunchaki telefonda ko'p gaplashamiz. Ammo u shahvoniy va menga yoqadi.
Yaxshiyamki, nuqta shundaki, u meni yoqadi. Jinsiy olatim qiyinlashmayapti, chunki men hozirda kuchsiz bo'lib qolaman, ammo moyaklarim yaxshi ishlaydi deb o'ylayman, chunki ular bir muncha vaqt o'tgach og'riy boshlaydi. Ushbu maxsus kasallik (ko'k to'plar) har doim ham muammoli bo'lib kelgan. Boshqa bolalar aytadiki, bu vaqt o'tishi bilan o'tib ketadi, ammo men hech qachon bunday bo'lmagan. Menga ega bo'lganimdan so'ng, ular onanizm va bosim tugamaguncha qoladilar.
Lekin men kecha bu yo'nalishga o'tishga qaror qildim va o'rniga ushbu saytdagi ba'zi ma'lumotlarni ko'rib chiqdim. Bu sizning yong'oq atrofiga o'ralgan sovuq suvda to'yingan mato bilan oft ishlatilgan davolash hisoblanadi. Men buni qildim, keyin bir necha daqiqa sovuq suv quyib chiqdim. Xamma narsa 80-dan 90% ga shifo berdi.
Dan maslahat Akademiya Axborotnomasi:
1. Ravalash
Yaxshi, shuning uchun siz masturbatsiya seansiga aylanib ketmasligi uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak, lekin asosan bu moyak massaji. Buni amalga oshirish ko'k to'plarning og'rig'ini sezilarli darajada engillashtirishga yordam beradi. Siz shunchaki muloyimlik bilan o'zingizni tosingiz va atrofingizdagi atrofni silamoqdasiz. Esimda, qayta boshlash paytida bu bir tonnaga yordam bergan narsa edi2. Kegels
Endi men buni ko'k to'plariga yordam berishga urinish uchun shaxsan qilmaganman, lekin bir nechta odamlardan Kegel mashqlarini bajarish bezovtalikka yordam berishi mumkinligini eshitganman. Bular asosan mushaklaringizni siqib chiqaradigan mashqlar bo'lib, ular sizning siyishingizni to'xtatishga imkon beradi. Kegels haqida ko'proq ma'lumotni bu erda o'qishingiz mumkin: http://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/kegel-exercises-treating-male-urinary-incontinence.3. "qotil qotil"
Xavotir olmang, bu sizning cho'chqa qilichingizga zarar etkazmaydi, shunchaki u sizga qiyinchilik tug'dirganda uni yumshatishga yordam beradi. Bu to'g'ridan-to'g'ri ko'k koptoklarni davolamasa-da, bu sizning xonim do'stingiz bilan yurish paytida sizga yordam berishi mumkin. Noqulay ahvolga tushganingizda, faqat 20 soniya davomida oyoq va mushaklarni qattiq silkitib qo'yishingiz kerak. Buni qilish qonni oyoq mushaklaringizga va "boshqa oyog'ingizdan" uzoqlashtiradi va shu bilan uning shishishiga olib keladi. Biror marta his qilsangiz, buni o'tirish yoki biroz beparvolik bilan bajarish mumkin.
Men shunday qilaman:
1. tos suyagi bilan urish - sakrumda (sizning "dumba" mushaklaringiz (gluteus max) kelib chiqadigan uchburchak suyakning taniqli joyi, bu suyakning pastki qismi bilan siz o'tirganning o'rtasida (o'tirgan suyak yoki suyak deb ataladigan joy) bor. Siz barmoqlaringizni olib, birlashtirasiz va shu sohada urasiz, agar buni to'g'ri bajarayotgan bo'lsangiz (va tiqilib qolsa) nimani his qilishni deyarli siyishni istashga o'xshaydi. Erosti prostata massaji, bu bo'shashish yoki stimulyator ta'siriga olib kelmaydi.
Agar siz ilgari shifokor prostata tekshiruvini o'tkazgan bo'lsa, ehtimol siz bu jinsiy va stimulyator emasligi haqida bilishingiz mumkin, lekin u sizni siyishga majbur qilgandek his qilishi mumkin. Taqillatishni taqlid qilishining sababi prostata orqali tebranish kuchlari deb o'ylayman. Nima sodir bo'lishi aslida siyishni talab qilishdan, prostata suyuqligining biroz bo'shatilishidan (faqat tuzoqqa tushgan suyuqlik) oddiy yengillik tuyg'usigacha bo'lishi mumkin.
2. palmetto o'simliklar va boshqa prostata o'simliklar kabi narsalarni olib tashlash, tiqilishni rivojlanishga moyil bo'lgan erkaklarga foydali bo'ladi.
Mening fikrimcha, bu prostata tiqilishi ba'zi erkaklar uchun irsiydir. Boshqacha qilib aytganda, ba'zi erkaklar bunga ko'proq moyil bo'lib, Karezza yoki odatiy jinsiy aloqa bilan hech qanday aloqasi yo'q. Haqiqatdan ham, bu butun suyuqlik ishlab chiqarish jarayoni, ba'zi erkaklarda prostata qanday shakllanganligi va hokazo. Eyakulyatsiyadan keyin men shunday his qilganman va eyakulyatsiyasiz ham shunday his qilganman. Ba'zi erkaklarning Cowlpers bezlari haddan tashqari faol bo'lishi va bunga moyilligi haqida ba'zi nazariyalar mavjud, chunki ularning "kanallari" juda ko'p erkak hayajonlanishi bilan bloklanadi va bu sohada suyuqlik ishlab chiqariladi.
O'ylaymanki, bezovtalik sizning tanangiz ushbu yangi jinsiy aloqada bo'lishga (orgamsik bo'lmagan aloqaga) qaytadan kirganida o'tib ketadi. Siz sovuq suvni sinab ko'rganingizni va bir oz muvaffaqiyat bilan energiya bilan nafas olganingizni aytdingiz. Bu erda yana ikkita maslahat mavjud:
Birinchisi, agar siz karezza mashq qilayotganda chetga yaqinlashayotganingizni sezsangiz, uni biroz sovutib oling. Ereksiyani ushlab turish uchun etarli, lekin qizib ketmaslik uchun. O'rta zonada qoling.
Ikkinchidan, qiz do'stingizga "ildiz" dan, erkin tarzda kirib boring. Tushuntirib beray. Krazza bilan shug'ullanishda, ayniqsa, orgazm bo'lmagan muhabbatning boshida, anus va jinsiy olatni orasidagi mushakni siqib chiqarishga moyilligi bor, chunki orgazmga o'tishni xohlamaysiz. Agar siz juda ko'p siqishni istasangiz, bu ko'k sharlar ta'siriga olib kelishi mumkin. Men buni boshdan kechirganimda. Agar siz tos suyagi mushaklarini ko'pincha bo'shashtiradigan bo'lsangiz, energiya kuchayib ketmaydiganga o'xshaydi, hech bo'lmaganda men buni boshdan kechiraman. Chuqurlikda qolish va juda qizib ketmaslik - men tos suyagi mushaklarini tinchlantirish uchun nima qilaman. Bitta mashg'ulotda qancha ko'p o'tirsak, to'liq xotirjam bo'lish osonroq bo'ladi.
[Keyingi kun]
O'tgan kuni sizning ko'k to'plaringiz dilemmasi haqida ko'proq o'ylardim, shuning uchun xotinim bilan suhbatlashayotganda nima qilishimga diqqat bilan e'tibor berdim. Meni hayratga solgan narsa bu jinsiy olatni ayolga spermani yuborish uchun mo'ljallangan yuboruvchi vosita. Agar siz orgazm qilmasangiz ham va jismoniy moddani yubormasangiz ham, jinsiy olatni yuborish vositasi sifatida qurilgan, shuning uchun jinsiy aloqada bo'lganingizda biror narsa yuborishingiz kerak. Men kuzatayotgan narsa energiya yuborishdir.
Bu biroz havodor peri bo'lib tuyulishi mumkin, ammo agar e'tibor bersangiz, sizga yuborish hissi keladi. Men nima qilsam, bu energiyani har bir zarbaning pastki qismida yuboraman. Bu shunday; tashqi tomonga harakatlanayotganda men aytgan kompyuter mushaklarini ozgina qisib qo'yaman va ko'pincha umuman yo'q. Qanchalik kamdan-kam hollarda bo'lganimdan uzoqlashsam, shunchalik yumshoq siqib chiqarishga moyil bo'laman, lekin hech qachon qiyin emas, har doim ham engil. Agar siz chindan ham siqib qo'ysangiz, chekkaga yaqinlashishingiz kerak va uni sekinlashtirishingiz kerak.
Qaytish yo'lida men biron bir dam olishimdan oldin dam olaman. Men maksimal darajada kirib borganimda, men butunlay bo'shashaman, kuch sarflayman va u erda pauza qilaman. Ba'zan faqat bir necha soniya, ba'zan bir necha daqiqa. O'ylaymanki, agar siz diqqat qilsangiz, bu tabiiy "yuborish" energiyasini to'liq kirib borganingizda, bo'shashganingizda va dam olganingizda, qolganlari faqat bir lahzali bo'lsa ham sezasiz.
Agar siz har bir zarbaning pastki qismida "yuborsangiz", siz to'planib, ko'k to'plarga olib keladigan energiyani yutib yuborasiz. O'ylab ko'ring, odatdagi jinsiy aloqada siz energiya bir joyga ketguncha uni yig'asiz va ko'paytirasiz va barcha qurilgan energiyani urug 'shaklida yuborasiz. Agar siz uni chiqarib yubormasangiz, u qaerga boradi? Agar siz uni ayolingizga har bir zarbada baquvvat ravishda yuborsangiz, ko'k to'plarning ko'payishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak.
Agar siz ikkalangiz bir-biringizga sozlangan bo'lsangiz, u sizga unga yuboradigan "energiya" hissini yoqtirishi kerak. Sevishganlar orasidagi bu yuborish va qabul qilish oqimlari karezza haqida juda yoqimli. Bundan tashqari, siz bir-ikki soatga boraman dedingiz, bu juda katta energiya, biron joyga borishga to'g'ri keladi.
Karezza bilan siz odatdagi jismoniy jarayonni o'tkazasiz va uni baquvvat, energiyaga asoslangan narsaga aylantirasiz. Tanani osib qo'yish uchun biroz vaqt talab etiladi, ayniqsa siz ikkalangiz bunga qancha vaqt borishi bilan. Agar ko'k to'plar davom etsa, siz qisqa vaqtga borishni va asta-sekin o'sishni xohlashingiz mumkin. Meni adashtirmang, menimcha, uzoq vaqtga borish juda zo'r; biz buni o'zimiz qilamiz. Sizning tanangiz o'rganganidek, siz kamroq narsani boshlashni xohlashingiz mumkin.
Menda energiyani darhol "yuborish" istagi yo'q. "Yuborish" tuyg'usini boshlaganimdan oldin biroz vaqt talab etiladi. Biz qancha vaqt ketsak, men "yuborish" oqimiga tushaman. Bir marta biz haqiqatan ham hissiyot va oqimga egamiz. Siqish deyarli hech qachon bo'lmaydi, mening jinsiy a'zolarim va tos suyagim butunlay bo'shashgan. Men ko'rgan qiziq narsalardan biri shundaki, men butunlay bo'shashganimda, keyin qisish yoki siqish paytida jinsiy olatim ancha tik turadi. Men qo'yib yuborganda mening jinsiy a'zolarimning o'ziga xos yo'nalishi bor, men shunchaki orqamga o'tirib, safardan zavqlanaman.
Yana bir narsa, sovuq suv texnikasi haqida, men siz yotoqdan turishingiz bilan buni qilardim. Haqiqatan ham moyaklaringizni emas, balki butun dumg'aza joyingizni chaying. Olib tashlanadigan dush kassasi bunga juda mos keladi.
Sizga eng yaxshi tilaklar tilayman. Siz uni osgan bo'lasiz. Do'stim bilan karezza bilan ishlash hayotimda eng chuqur qoniqarli voqealardan biridir. U yaxshi o'rganish qiymatiga teng.
Karezzani sevuvchilarning tajribasiga asoslangan yana bir maslahati:
Ko'k rangli to'p topmaganlar kaliti ikki barobar:
# 1, jinsiy aloqa va quchoqlash paytida tos suyagi, perineumni bo'shatish. Bunga diqqat qilish, jinsiy olatni ildizi va bunga taskin berish, albatta, zavqni oshirishga yordam beradi. Bundan tashqari, ko'k to'plarga ega bo'lmaslik ham yordam beradi. Buning qanchalik qadrli bo'lganligini etarlicha ta'kidlay olmayman. Men diqqatimni doimo shu narsaga qaratishga harakat qilaman, shu bilan birga qolgan barcha lazzatli narsalarga e'tiborimni qarataman.
#2, o'zingizni jinsiy aloqa paytida qirg'oqqa yaqinlashtirmang. Agar #1da yaxshi bo'lsangiz, siz juda yaqin bo'lishingiz mumkin. Men hech qachon ko'k to'pni olmadim va #1 usulini o'rgandim.
Bir forum a'zosi bu fikrni o'rtoqlashdi
Vasocongestion AKA Moviy to'playdi
Anatomik ravishda erkaklar uchun nima sodir bo'lishining qisqacha mazmuni:
"Garchi ayollar qon tomirlarini siqib chiqarishi mumkin bo'lsa-da, bu ko'pincha erkaklarning shikoyati. Biroq, vazokongestion ko'p hollarda og'riqli bo'lishi shart emas. Eshiting: vazokongestion har doim ham jinsiy va jinsiy aloqada bo'lganimizda paydo bo'ladi: oddiygina olat yoki vulva qon bilan to'ldiriladi, shuning uchun erkakda erektsiya paydo bo'ladi va ayolda umumiy qo'zg'alish paydo bo'ladi. Biz orgazm va / yoki bo'shashganimizda, vazokongestion shishishi pasayadi va ketadi. Ammo jinsiy stimulyatsiya va qo'zg'alishdan keyin orgazm yoki bo'shashmasak, vazokongestion ba'zida yopishib qoladi va og'riq yoki noqulaylik tug'dirishi mumkin.
Erkaklarda qo'zg'alish kuzatilgandan so'ng, bo'shashish kuzatilmasa, bezovtalikning asosiy manbai jinsiy olat va moyaklardagi vazokongestiv bosim va umuman atrofdagi hududlarga bog'liq. Men suhbatlashgan urologlardan biri bu hodisani kuchlanishning bosh og'rig'i qanday paydo bo'lishi bilan taqqoslaganda: qon bosimi ko'tariladi, ammo qon o'tishi kerak bo'lgan qon tomirlari torayadi (bu vazokongestion hosil qiladi, bu qonni jinsiy olatni ichida ushlab turish orqali hosil bo'ladi ) qon tomirlari tarangligi bilan bir qatorda mushaklarning kuchlanishi bilan.
Yuqori qon bosimi va yuqori qon miqdori toraygan qon tomirlari bilan to'qnashganda, xuddi oshxonadagi musluğun sodali suv bilan o'tishini kuchaytirishga o'xshaydi, bu noqulay va ba'zida qattiq og'riqli bo'lishi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, "ko'k to'plar" sperma to'planishi haqida emas, chunki sperma shunchaki "ko'paymaydi". Erkaklarning og'rig'i ko'pincha moyaklarda (AKA "to'plari") chuqurroq sezilib tursa ham, chunki bu jinsiy a'zolarning sezgir nervlarining ko'pligi urug 'yig'ilishi tufayli emas. "
Yon yozuvda: vazokongestiondan tashqari prostata suyuqligi to'planib qoladi, bu sperma emas. Ba'zi erkaklarning moyakdagi og'riqni his qilishlari yoki his qilishni kuchaytirishi sababi aslida prostata bezi tomonidan yuborilgan. Prostata suyuqlik bilan (masalan, prostata suyuqligi) tiqilib qolgandan so'ng, uning tanaga qayta singishi uchun biroz vaqt ketadi. Shuning uchun qadimgi xitoy va yapon falsafalarining aksariyati "prostata massaji" bilan shug'ullangan. Yapon madaniyatida ayollar buni erkaklar uchun sog'liqni saqlash marosimi sifatida (jinsiy ta'sir ko'rsatuvchi vosita sifatida emas) amalga oshiradilar. Erkak kishi o'zi uchun PMni bajarishi jismonan qiyin bo'lganligi sababli, men bu bosimni engillashtirish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan teginish mashqini topdim.
Siz shunchaki barcha barmoqlaringizni olib, bosh barmog'ingizga tekkizasiz. Keyin tik turgan holatda siz o'ng barmoqlaringizni va bosh barmog'ingizni birgalikda gluteal mushaklaringizning o'rtasiga tegizasiz. Forest Gump aytganidek, dumba ustiga bir necha marta bosing. Taqillatishni sakrum deb ataladigan suyak qismida sezish kerak. Sakrum uchburchakka o'xshaydi va ingichka bo'lib, sizning quyruq suyagingizga aylanadi. agar siz buni to'g'ri bajarayotgan bo'lsangiz, kimdir "prostata tekshiruvi" ni o'tkazganday tuyuladi.
Endi, avvaliga bu qulay bo'lmasligi mumkin, chunki sizning tebranish kuchingiz biron ma'noda prostata ostidan massaj qilishdir. Agar to'g'ri bajarilsa, prostata suyuqligi (pre-cum deb ataladi) ba'zan tomchilatib yuboradi yoki hattoki jinsiy olatni uchidan oqib chiqing (sizning siydik chiqarish kanalingiz). Bu prostata bezi va ejakulyatsiya kanalidagi tutilgan suyuqlikning bir qismini bo'shatishga yordam beradi, bu esa erektsiya va prostata bezini stimulyatsiya qilishdan keyingi stimulyatsiya tsiklining bir qismidir. Hatto buni qilganingizdan keyin siyishingizga to'g'ri keladi yoki xuddi prostata tekshiruvidan o'tayotgandek istak paydo bo'lishi mumkin (shuning uchun siydik chiqargandan keyin yoki hammomda bo'lganingizda shunday taqillatishni maslahat beraman).
Bu yana asabiy hislar va shu kanallarda harakatlanadigan suyuqlik bilan bog'liq. Men deyarli barcha moyak og'rig'i (stimulyator yoki yo'q) prostata tiqilishi va spermatozoidlarning ko'payishi emasligini ko'rsatadigan tadqiqotlar olib boradigan urolog bilan suhbatlashdim va u bilan ishladim. Ejakulyatsiyaning o'zi bu muammo emas, chunki prostatitga juda ko'p yoki haddan tashqari bo'shatish sabab bo'lishi mumkin. Yigitlar, buni sinab ko'ring va bu yordam beradimi-yo'qligini bilib oling. Bu haqda men bilgan urologga aytdim va u ochiq bo'lgan ba'zi erkaklarga tegishni sinab ko'rmoqda, ammo u shaxsan moyak og'rig'i yoki prostatit bilan og'rigan erkaklarga prostata massajini qiladi.
;
Siz ongsiz ravishda mushaklar guruhini kuchaytiryapsiz.
Buning o'rniga nima qilishni xohlasangiz, diqqatingizni perineal sohangizga yo'naltiring. Sog'ligingiz sohasi. Faqat diqqatingizni u erga yo'naltiring va dam oling. Jinsiy aloqada bo'lganingizda, diqqatingizni u erga yo'naltiring.
Bu yana juda ko'p zavqni ochadi. Keyin sizda ko'k to'plar bo'lmaydi.