Addictive Eating va uning jismoniy faolligi va uyqu harakati bilan aloqasi (2018)

Oziq moddalar. 2018 oktyabr 4; 10 (10). pii: E1428. doi: 10.3390 / nu10101428.

Li JTE1,2, Pursey KM3,4, Duncan MJ5,6, Burrows T7,8.

mavhum

Semirib ketish epidemiyasi uning etiologiyasini keltirib chiqaradigan omillarni o'rganishga olib keldi. Qo'shadi ovqatlanish, jismoniy faollik va uxlash harakati semirish bilan mustaqil ravishda bog'liq bo'lib, yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar oziq-ovqat bilan bog'liqlik, jismoniy faollik va uxlash o'rtasidagi o'zaro bog'liqlikni taklif qiladi. Ushbu tadqiqot oziq-ovqat bilan bog'liqlikning jismoniy faollik va uxlash harakati o'rtasidagi munosabatni o'rganishga qaratilgan. Avstraliyalik kattalar onlayn-so'rovnomani to'ldirishga taklif qilindi, unda ma'lumotlar, jumladan: demografik ma'lumotlar, oziq-ovqatga qaramlik alomatlari, jismoniy faollik, o'tirish vaqti va uxlash holatlari. Namuna 1344 kishidan iborat bo'lib, o'rtacha yoshi 39.8 ± 13.1 yoshni tashkil etadi (18-91 oralig'i), ulardan 75.7% ayollar. Namunaning yigirma ikki foizi Yel oziq-ovqatga qaramlik o'lchovi (YFAS 2.0) mezonlariga muvofiq oziq-ovqatga qaramlik diagnostikasi mezonlariga javob berdi, bu 0.7% dan "engil" giyohvandlik, 2.6% "o'rtacha" va 18.9% tasniflangan. "qattiq" oziq-ovqatga qaramlik kabi. Oziq-ovqatga qaram bo'lgan odamlarda jismoniy faollik sezilarli darajada kam bo'lgan (yurish / haftada 1.8 marta kamroq, yurish / haftada 32 min kamroq, 58 daqiqada o'rtacha va kuchli jismoniy faollik (MVPA) / haftada; p <0.05), dam olish kunlari ko'proq vaqt o'tirgani haqida xabar berilgan (dam olish kunlari / haftada 83 min ko'proq; p <0.001) va sifatsiz uyquning sezilarli darajada ko'proq alomatlari haqida xabar berishdi (horlama ehtimoli ko'proq, haydash paytida uxlab qolish ehtimoli ko'proq, kunduzi uxlab qolgan kunlar haqida xabar berdi; p <0.05) oziq-ovqatga qaram bo'lmagan shaxslarga nisbatan. Ushbu farqlar oziq-ovqatga qaramlikning "og'ir" tasnifiga ega bo'lganlarda ham kuzatilgan. Ushbu tadqiqot jismoniy faoliyatning chastotasi va davomiyligini, o'tirish vaqtini va uxlash vaqtini oziq-ovqatga qaramlik bilan bog'liqligini ko'rsatadi.

KEYWORDS: Yale tamaddi qilishga ko'maklashish o'lchovi; oziq-ovqatga qaramlik; semirib ketish; jismoniy faoliyat; joylashtirish harakati; uyqu harakati; uxlash davomiyligi; uyqu sifati

PMID: 30287736

DOI: 10.3390 / nu10101428