Bu sizning ataklarınız ustida miya: Miya stimülasyonu istagi va iste'mol ta'sir qiladi
"Ijro etuvchi funktsiya" bilan shug'ullanadigan miya sohasini magnit stimulyatsiyasi kaloriya miqdori yuqori bo'lgan atıştırmalık ovqatlarining istagi va iste'moliga ta'sir qiladi, deya xabar beradi sentyabr oyidagi nashr. Psixosomatik tibbiyot: Biobaxavenmologiya dori jurnali, Amerika Psikosomatik Jamiyatining rasmiy jurnali.
Rag'batlantirilgandan keyin dorsolateral prefrontal korteks (DLPFC), yosh ayollar tajribasi ortdi istaklari Kanadadagi Vaterloo universiteti tadqiqotchilari tomonidan o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, yuqori kaloriyali gazaklar uchun - va imkoniyat berilsa, ushbu ovqatlardan ko'proq iste'mol qiling. "Ushbu topilmalar DLPFC-ning rolini yoritib berdi Oziq-ovqat iste'moli (ayniqsa, mukofotni kutish), yuqori kaloriyali ovqatlarni iste'mol qilish va o'z-o'zini nazorat qilish bilan bog'liqlik oziq-ovqat iste'moli, - deb yozadi tadqiqotchilar. Katta muallifi doktori Piter Xol edi.
Miyani stimulyatsiya qilish "ishtaha ochadigan" aperatiflarning istagi va iste'moliga ta'sir qiladi
Tadqiqotda 21 nafar sog'lom yosh ayol ishtirok etdi, chunki ular shokolad va kartoshka chiplariga kuchli va tez-tez intilishlari haqida xabar berishdi. Bunday "tuyadi", kaloriya zichligi atir-ovqatlar Odatda semizlikning rivojlanishiga daxldor.
Ayollarga ushbu ovqatlarning suratlarini ko'rsatdi. Tadqiqotchilar keyinchalik turini qo'lladilar magnit stimullash, DLPFC-da faoliyatni kamaytirish uchun doimiy tetra-burst stimulyatsiyasi deb ataladi. Avvalgi tadqiqotlar DLPFC faoliyatining tartibga solishda rol o'ynashini ko'rsatdi ovqat istaklari.
Teta-portlash stimulyatsiyasidan so'ng, ayollar kuchli oziq-ovqat ishtiyoqlari haqida xabar berishdi, xususan, "ishtahali" sutli shokolad va kartoshka chiplari. Keyingi "ta'mni sinash" paytida ular alternativa, ishtahasi kam bo'lgan ovqatlar (qora shokolad va soda krakerlari) o'rniga, ushbu oziq-ovqat mahsulotlarini ko'proq iste'mol qilishdi.
DLPFC faolligini susaytirishni rag'batlantirish, shuningdek, inhibitoryal nazorat kuchi (Stroop testi) testida past ko'rsatkichlar bilan bog'liq edi. Tadqiqotchilar yozishicha, DLPFC faolligining pasayishi "mukofot sezgirligi" bilan bog'liq bo'lib, ishtirokchilarni "mazali yuqori kaloriyali ovqatlarning foydali xususiyatlariga nisbatan sezgir bo'lishiga" olib keldi.
Zaif ijro funktsiyasi semirish xavfiga olib kelishi mumkin
Tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, natijalar ijro etuvchi funktsiyalarning "parhezni o'zini tiyib turishni" boshqarishdagi rolini ta'kidlaydi. DLPFC-ni o'z ichiga olgan ijro etuvchi funktsiya harakatlar, his-tuyg'ular va fikrlarni "yuqoridan pastga" boshqarishni ta'minlaydigan kognitiv funktsiyalar majmuini anglatadi.
"Asosiy neyrobiologik darajada" tadqiqot DLPFC ning oziq-ovqatga bo'lgan ehtiyojning o'ziga xos jihatlariga aloqadorligini to'g'ridan-to'g'ri tasdiqlaydi: mukofotni kutish. Zaif odamlar ijro funktsiyasi "zamonaviy obezogen muhitda" gazak iste'mol qilishni tartibga solish uchun zarur bo'lgan parhezli o'z-o'zini boshqarish etishmasligi mumkin. Doimiy ko'rsatmalar va energiyaga boy oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilish imkoniyatlari bilan duch kelgan bunday odamlar ortiqcha vazn yoki semirib ketish ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin.
Natijalar shuni ko'rsatadiki, DLPFC funktsiyasini kuchaytirish yoki saqlashga qaratilgan tadbirlar semirish va unga aloqador kasalliklarning oldini olishga yordam beradi. Sog'lom ovqatlanish odatlari kasallikni samarali boshqarish uchun zarur bo'lgan 2-toifa diabet kabi sharoitlarda "Aerobik mashqlar yoki boshqa usullar yordamida DLPFC faoliyatini kuchaytirishga qaratilgan tadbirlar dietada o'z-o'zini nazorat qilishni kuchaytirishi va keyinchalik kasalliklarni boshqarishni yaxshilashi mumkin" Zal va hammualliflar qo'shishadi.
Qo'shimcha ma'lumotlar: "Doimiy teta burst stimulyatsiyasini chap dorsolateral prefrontal korteksning ijro etuvchi funktsiyaga ta'siri, oziq-ovqat ishtiyoqi va gazak iste'mol qilishiga ta'siri" journals.lww.com/psychosomatic... t_Stimulation.6.aspx
;