(L) Nima uchun ba'zi kishilar qarshilikka qarshilik ko'rsatishsa, nohaqlik boshqalarga qaraganda yaxshiroq (2011)

Izohlar: Ushbu maqolaning asosiy mavzusi - "ijro etuvchi tizim" ning xiyonat qilish imkoniyatimizga ta'siri. Bu juda muhim, chunki yangi sherik bilan jinsiy aloqada bo'lish istagi (dopamin) pornografiya kabi bir xil asabiy davrlarni (mukofot tizimlarini) faollashtiradi. Qarshilik qobiliyati (ijro etuvchi funktsiya) porno foydalanishga qarshi turish bilan bir xil frontal korteks davrlarini ishlatadi. Ushbu boshqaruv sxemalarining past ishlashi impulsivlik va qaramlikning o'ziga xos belgisidir. Gipofrontallik - bu irodaviy zanjirlar ishga yaroqsiz bo'lganda.

Maqola: Nega odamlar ba'zilarga qarshilikka qarshilik ko'rsatadilar?

Scott Barry Kaufman, tibbiyot fanlari doktori

Berilgan: 05 / 17 / 11 09: 21 AM QILISh

Siz mehribon, sadoqatli, baxtli munosabatlarda jozibali odamsiz. Shunga qaramay, har qadamda vasvasalar mavjud. Oziq-ovqat do'konida kassada turgan yoqimli odam qoshlarini ko'tarib sizga qarab jilmayadi. Siz noz-ne'matli suhbatni boshlaysiz va bu kishi sizning raqamingizni so'raydi. Nima ish qilasiz? Nega aldamaysiz? Sizga nima xalaqit bermoqda?

Bunday lahzalarda sizning darhol ichak instinktingiz (hozir bu odam bilan jinsiy aloqada bo'ling!) Va uzoq muddatli maqsadingiz (sherigingizga sodiq qoling!) O'rtasida ziddiyat mavjud. O'z-o'zidan ichak instinktiga ega bo'lish, albatta, noto'g'ri emas. Bu sizning odam ekanligingizdan dalolatdir. Ko'pincha, turmush qurmagan yoki bo'lmagan har bir kishi avtomatik ravishda chiroyli odamlarga tortiladi. Jozibali odamga duch kelganda, odamlarning yondashuv tendentsiyalari avtomatik ravishda faollashadi va ular jozibali odamning ko'zlariga uzoqroq qarashga moyil. Bularning barchasi hech qanday kuch sarflamasdan yoki hech narsani nazorat qilmasdan sodir bo'ladi. Jozibali odam bilan ko'z bilan aloqa qilish bizning miyamizga foyda keltiradi, mukofot bilan bog'liq sxemalarni faollashtiradi.

Ushbu tendentsiyalar qanchalik universal, avtomatik va kuchli ekanligi haqida o'ylash mumkin: nima uchun hamma alday olmaydi? Shubhasiz, har bir kishi aldamaydi va savol tug'diradi: nega ba'zi odamlar bu zudlik bilan vasvasaga qarshi turishga boshqalarga qaraganda yaxshiroq qodir?

Oxirgi tadqiqotlar, javobning bilimni nazorat qilish bilan bog'liq ko'p narsalarni ko'rsatadi. Standart hol shiddat bilan harakat qilishdir. Ushbu kuchli tuyg'ularni bekor qilish ruhiy kuch talab qiladi va sizda mavjud bo'lgan eng jozibador alternativlar (Tiger Woods tomonidan taqdim etilgan barcha takliflarni tasavvur qiling), sizning dürtülerinizi nazorat qilish ham shunchalik qiyin.

So'nggi yillarda neyropsikologlar odamlarning frontal lobida (peshona atrofida) o'zini o'zi boshqarish jarayonlarini qo'llab-quvvatlaydigan miya sohalarini aniqladilar. Bizning miyamizning so'nggi rivojlanishi bo'lgan "ijro funktsiyalari" deb ataladigan narsa, reja tuzishni, inhibe qilishni yoki javobni kechiktirishni o'z ichiga oladi. Har doim kimdir biron bir vazifani diqqat bilan bajarishi va chalg'itadigan narsalarga e'tibor bermasligi kerak bo'lsa, bu soha ayniqsa faol bo'ladi. Miyaning ushbu sohalari qay darajada yoritilishi ko'plab muhim natijalarni, shu jumladan odamlar jamiyatning qoidalariga rioya qilishlari, turli xil vasvasalarga qarshi turishlari va xavfli xatti-harakatlarni amalga oshirishi mumkinligini bashorat qilmoqda. Ijro etuvchi nazorat hatto parhez paytida M & Ms iste'mol qilishga qarshi turish irodasini bashorat qiladi.

Shu sababli, ijro etuvchi boshqaruv aldash xatti-harakatlarida rol o'ynashi mumkin. Agar sizning uzoq muddatli maqsadingiz sherigingizga sodiq qolish bo'lsa va siz juda ko'p vasvasalarga duch kelsangiz, bu juda katta ijro etuvchi nazoratni talab qiladi. Ijroiya nazorati, shuningdek, odamlarga birinchi navbatda jozibali potentsial sheriklarning jozibasini boshdan kechirishi mumkin bo'lgan vaziyatlardan qochishga yordam beradi.

Oxirgi ma'lumotlarga ko'ra, ijro etuvchi funktsiyalar aldash bilan bog'liq. Simon Ritter va Radboud universiteti Nijmegendagi hamkasblari odatdagi sharoitda, heteroseksual shaxslarning qiziqishlariga qaramasdan, jinsiy aloqada jozibali shaxslarga nisbatan kamroq qiziqish bildirganlar. Barcha gamblerlar, tajribali mutaxassis tomonidan, odatda, og'ir vaqt bosimi ostida soliqqa tortilganda edi. Bunday hollarda, ularning ijrochi-qo'riqchi qo'riqchisi pastga tushganda, aysh-ishratli shaxslar o'rtasida farq yo'q edi! Demak, romantik ravishda ishtirok etadigan odamlar etarli bilim resurslari va vaqtli qaror qabul qilishlari kerak bo'lgan vaqtlarda nafaqat jozibador potentsial sheriklarni rad etadilar.

Nufuzli Shaxsiyat va Ijtimoiy Psixologiya Jurnalida matbuotdan tashqarida o'tkazilgan tadqiqotda Tila Pronk va Radboud Universitetidagi uning hamkasblari Nijmegen bu savolga to'g'ridan-to'g'ri qarashdi, nima uchun ba'zi odamlar sodiq qolish uchun boshqalardan ko'ra ko'proq qiyinchiliklarga duch kelayotganini ilmiy tadqiq qilishdi. ularning romantik sheriklari. Uchta tadqiqot davomida ular ijro etuvchi nazoratning boshqacha tomoni va odamlarning sodiq qolish qobiliyati o'rtasidagi munosabatni o'rganishdi.

O'zlarining birinchi ishlarida, romantikaga jalb qilingan 72 talaba ikkita ko'rsatma to'plami va ularning sherigiga sodiq qolishlarini so'ragan qisqa anketa o'rtasida siljish qobiliyatini o'lchash bo'yicha ijro topshirig'ini bajarishdi (masalan, "Agar yoqimli yigit bo'lsa / qiz menga qiziqish bildirmoqda, vasvasaga qarshi turish qiyin »). Ularning fikriga ko'ra, ijro etuvchi hokimiyatni quyi darajadagi shaxslar sodiq qolish uchun yuqori darajadagi qiyinchiliklarga duch kelishlari haqida xabar berishadi. Jinsiy farqlar yo'q edi.

Ikkinchi tadqiqotida ular faqat erkaklar namunasida haqiqiy dunyo xatti-harakatlariga qaradilar. Yigirma ikki heteroseksual erkak bir vaqtning o'zida axborotni qayta ishlash vaqtida xatlarni xotirada saqlash qobiliyatini talab qiluvchi ijro etuvchi nazorat vazifasini yakunladi. Ushbu vazifa ijro etuvchi boshqarish jarayonlarini soliqqa tortadigan xotirani muntazam yangilashni talab qiladi. Ishni tugatgandan so'ng, ishtirokchilarni kutish xonasida o'tirishni so'rashdi.

Keyin eksperimentatorlar o'zlarining tajribalarida yordam berish uchun jalb qilgan jozibali ayolni bosib o'tdilar. Ayolga tajriba o'tkazuvchilar tomonidan o'zini do'stona, ammo aniq qiziqmaydigan yoki noz-karashma bilan tutish buyurilgan. Ishtirokchilarning hech biri ayollarning eksperimentning bir qismi ekanligidan xabardor ekanliklarini xabar bermadilar. O'zaro aloqalar videotasvirga olindi, so'ngra ayollar va to'rt nafar mustaqil kuzatuvchilarga o'zaro ta'sirning dastlabki besh daqiqasi ko'rsatildi va ular yigitning noz-karashma intensivligini baholashdi. Barcha kuzatuvchilar ko'rgan narsalarida bir-birlari bilan juda kelishib oldilar. Birinchi tadqiqotlariga muvofiq, ular ijro nazorati darajasi qanchalik past bo'lsa, noz-karashma xatti-harakatlari shunchalik katta bo'lishini aniqladilar.

Uchinchi tadqiqotida ular ijro etuvchi hokimiyat odamlarni birinchi navbatda jozibador alternativ bilan vaziyatda bo'lishiga to'sqinlik qilishga yordam beradimi degan savolga qarashadi. Oltmish besh erkak va ayol mashhur Stroop Testini tugatdi, unda bu so'zning ma'nosini e'tiborsiz qoldirib, so'zning rangini aytib berishlari kerak edi. Bu oson ish emas: o'zingizni sinab ko'ring!

Ijro etuvchi nazorat choralarini ko'rgandan so'ng, ularga tasodifiy tayinlangan ishtirokchi bilan "tanishish o'yini" o'ynashi, bu erda shaxsiy savollarini berib, javob berishlari (masalan, "Siz taniqli bo'lishni xohlaysizmi?") Deb aytishdi. . Ularga ushbu boshqa ishtirokchining surati ko'rsatildi (u shunchaki tasodifan qarshi jinsdagi odam edi!). O'yindan so'ng ular boshqa ishtirokchini qay darajada jozibali va jozibali tomonga siljitgichni siljitish orqali boshqa ishtirokchini topganliklarini va hayotdagi boshqa ishtirokchi bilan uchrashishni istashlarini ko'rsatdilar.

Ajablanarlisi shundaki, ishtirokchi boshqa odamni qanchalik jozibali deb bilsa, u shunchaki u kishi bilan uchrashishni xohlardi. O'zlarining bashoratlariga mos ravishda, ular ijro nazorati jozibali boshqasini kutib olish istagini kamaytirganini aniqladilar, lekin faqat romantik aloqada bo'lgan shaxslar uchun. Ehtimol, buning sababi, yolg'iz odamlar qaror qabul qilish uchun bilim resurslaridan foydalanishlari shart emas edi, garchi ularning istaklari munosabatlardagi kabi kuchli bo'lsa ham. Bundan tashqari, erkaklar o'rtacha boshqa ishtirokchini ayollarga qaraganda jozibali deb baholagan bo'lsalar ham, erkaklar ham, ayollar ham (turmush qurmagan yoki munosabatda bo'lgan) boshqa odam bilan uchrashish istagini bildirishlari mumkin edi.

Bu erda nima bo'layapti? Nega aldash vasvasasiga qarshi turish uchun ijro etuvchi nazorat juda muhim? Tadqiqotchilar bir nechta imkoniyatlarni taklif qilishadi.

Imkoniyatlardan biri shundaki, ijro etuvchi nazorat har kim his qiladigan impulslarda harakat qilishni to'xtatishga yordam beradi. Ko'pgina sheriklar uchun impuls yaxshi, ammo unga amal qilish unday emas. Ijro etuvchi nazorat, shuningdek, vasvasa o'zini namoyon etishda davom etadigan holatlarga (masalan, "xayolparastlik") noz-ne'mat qilish va potentsial sheriklarga qiziqish bildirish istagini oldini olishga yordam beradi. Ushbu tormozlanishning barchasi cheklangan bilim manbalarini talab qiladi.

Ijro etuvchi boshqaruvning quyi darajalariga ega bo'lganlar, shuningdek, potentsial sheriklar haqida ko'proq xayol qilishlari mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ijro etuvchi boshqaruv va umuman aql-idrok o'rtasida kuchli bog'liqlik mavjud. Ijro etakchiligining yuqori darajalariga ega bo'lganlar shunchaki kamroq yurishlari mumkin va shuning uchun shaxsan potentsial sherik bilan uchrashganda kamroq himoyasiz bo'lishlari mumkin. Ijro etuvchi nazorat, sherikning obro'sini yodda tutib, boshqa odam bilan muomala qilishda yordam berishi mumkin. Ijro etuvchi nazorati past odamlar ushbu tasvirni yodda saqlashda ko'proq qiynalishi mumkin va shuning uchun vasvasaga berilishning oqibatlari to'g'risida to'liq o'ylay olmasliklari mumkin. O'zaro aloqada bo'lgan turli darajadagi ijro etuvchi boshqaruv darajasidagi odamlar, potentsial sheriklar bilan to'qnashganda, turli darajadagi vasvasalarni boshdan kechirishlari mumkin. Ushbu imkoniyatlarning barchasi keyingi tadqiqotlar uchun pishib etilgan.

Ushbu tadqiqotning natijalari juda katta. Xotiradagi harflarni iloji boricha tezroq yangilash yoki ranglarning nomlarini iloji boricha tezroq yangilash qobiliyati kabi bilim va hissiy jihatdan befarq narsa aldash vasvasasiga qarshi turish qobiliyati bilan bog'liq deb kim o'ylaydi? Ushbu tadqiqot bilish bizning hayotimizdagi hamma narsalar bilan qanchalik chambarchas bog'liqligini ko'rsatadi. Odamlarning kognitiv nazoratni amalga oshirish qobiliyati har doim pasayib ketganda, ular xiyonat qilishga ko'proq moyil bo'lishadi.

Ko'p sharoitlar ijro etuvchi nazoratni, shu jumladan yuqori ish yuki yoki stressni buzishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, odamlar yuqori darajadagi psixologik tanglikni boshdan kechirganda xiyonat qilishga ko'proq moyil bo'lishadi. Tasavvur qiling, taniqli taniqli yoki siyosatchi, ko'plab jinsiy aloqa imkoniyatlari va og'ir ish yuki - bu asosan xiyonat qilishning formulasi! Bu, albatta, hech kimni oqlash uchun emas. Ammo bu bizning tushunchamizga bir oz qo'shimcha qiladi.

Aralashmani spirt qo'shing va bu haqda unuting. Spirtli ichimliklar, bilimlarni nazorat qilish jarayonlarini zaiflashtirishga ko'rsatildi va shuningdek kollej talabalari orasida (ular orasida boshlang'ich darajadagi boshqaruv darajasi past bo'lgan guruhlar) xiyonat va talabga javob jinsiy xulq-atvor bilan bog'liqligi ko'rsatilgan.

Ushbu hikoyaning axloqi? Aldash vasvasasiga qarshi turish kognitiv harakatlarni talab qiladi. Agar sizda ijro etuvchi boshqaruv ko'p bo'lsa, ehtimol sherigingizni aldash ehtimoli kamroq. Agar sizda juda ko'p kognitiv manbalar mavjud bo'lmasa va siz sherigingizga sodiq qolishni istasangiz, umid qilamanki, siz jozibali, boy, taniqli emassiz, ko'p stressda yoki mast bo'lmaysiz. Va ushbu qutilarni bir vaqtning o'zida belgilamasligingiz uchun ibodat qiling. Yoki siz haqiqatan ham muammoga duch kelasiz.

Endi, agar siz potentsial turmush o'rtog'ingizni sizni aldash ehtimoli borligini tekshirishni istasangiz, ularga ol Stroop testini topshiring. Men buni birinchi uchrashuvda qilmasligingizni maslahat beraman, aks holda ular sizni aldashlari shart - va bu bejiz emas!