O'yin nazariyasi: video o'yinlar bolalar va o'smirlarning rivojlanayotgan ongiga qanday ta'sir qiladi? (2014)

17da Angliyaning London shahridagi Entoni Rosner, World of Warcraft onlayn o'yin jamoasida qahramon bo'lgan. U imperiyalarni qurdi, bosqinchilarni boshi berkitdi va har qanday ehtiyojini sezilarli darajada bajardi. Ayni paytda uning haqiqiy hayoti deyarli yo'q. U maktabdagi ishlarini, munosabatlarini, sog'lig'ini, hatto gigienasini ham e'tiborsiz qoldirdi.

"Men hech qachon haqiqiy do'stlarimni ko'rmaganman. Men og'irlikni qo'lga kiritdim, dangasa bo'ldi va deyarli barcha vaqtimni kompyuterimga o'tkazib yubordim ", deydi Rosner, har kuni, har kuni, taxminan ikki yil davomida, kuniga 18 soat o'ynagan.

Rozner o'yinni ta'qib qilish uchun deyarli universitet diplomini tashladi. Bozor tadqiqotlarini olib boruvchi global kompaniya - NPD Group tomonidan o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, uning o'yin obsesyoni noyob emas. 10 boladan to'qqiztasi video o'yin o'ynaydi. Bu 64 million bola - va ularning ba'zilari gapni birlashtirmasdan ham klaviatura yoki smartfonni urishadi. Muammo: ko'plab tadqiqotchilar 21 yoki 22 yoshgacha bo'lgan haddan tashqari o'yin miyani jismonan qayta tiklashi mumkin deb hisoblashadi.

Xitoyda tadqiqotchilar, masalan, World of Warcraft kabi o'yinlarni o'ynab, kuniga o'rtacha 18 soatni o'tkazgan 10 kollej o'quvchilarining miyalarida magnit-rezonans tomografiya (MRI) tadkikotlarini o'tkazdilar. Onlaynda kuniga kamida ikki soat vaqt sarflaydigan nazorat guruhi bilan solishtirganda, o'yinchilar kamroq materiyaga ega edi (miyaning fikrlash qismi).

1990 ning dastlabki yillaridayoq, olimlar, video o'yinlar nafaqat tuyulgan va harakatni nazorat qiluvchi miya mintaqalarini rag'batlantirgani uchun, aqlining xatti-harakatlari, tuyg'ulari va o'rganishga mas'ul bo'lgan boshqa qismlari kam rivojlangan bo'lishi mumkinligi haqida ogohlantirdi.

Ilmiy jurnalda nashr etilgan tadqiqot tabiat 1998-da video o'yinlarni o'ynash hissiyotlarga asoslangan nörotransmitter dopaminni chiqarib yubordi. Video o'yinlarni o'ynash paytida chiqarilgan dopamin miqdori ogohlantiruvchi dorilar amfetamin yoki metilfenidatning tomir ichiga yuborishidan keyin sodir bo'lgan narsalarga o'xshardi.

O'yin qo'shadimi?

Quyidagi ogohlantirish belgilarida muammolar bo'lishi mumkin:

O'yinning bilim, qiziqish va neyroximyoviy ta'siri haqida dalillarga qaramasdan, o'yinning o'ziga xosligi (onlayn yoki yo'q) tushunchasini aniqlash qiyin. Ba'zi tadqiqotchilarning aytishicha, bu psixiatrik kasallikdir, boshqalari bu boshqa psixiatrik kasallikning bir qismi bo'lishi mumkin, deb hisoblashadi. Ruhiy kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmasining joriy versiyasi, DSM-V"Internet o'yin buzilishi" rasmiy ravishda kiritilishidan oldin ko'proq tadqiqot o'tkazish kerakligini ta'kidlaydi.

Shunga qaramay, mutaxassislar o'yinni odatiy xususiyatlarga ega deb bilishadi. Inson miyasi zudlik bilan qoniqish, tezkorlik va kutilmaganligi talab etiladi. Uchinchisi ham video o'yinlardan qoniqish hosil qilmoqda.

Connecticut shtatidagi tibbiyot fakulteti psixiatriya klinikasi professori, Internet va Texnologiya Narkotiklarga qarshi kurash markazining asoschisi va doktor Devid Greenfildning aytishicha, "Video o'yinlarini o'ynash miyaning mamnuniyat markazini dopamin bilan to'kadi. U o'yinchilarga tezda yordam beradi, ammo vaqtincha, deb tushuntiradi. Bu qo'shimcha dopamin atrofida aylanib yurganida, miya bu muhim nörotransmiterdan kamroq hosil olish uchun xabarni oladi. Natijada: futbolchilar dopaminning kamayishi bilan yakunlanishi mumkin.

Doktor Greenfieldga ko'ra, odatdagidek adolesanlardan uzoqroq o'ynashga to'g'ri keladi va ular odatda xatti-harakat muammolari, chekinish belgilari, hatto agressiya ko'rsatadilar.

O'yin: ota-onalar uchun qo'llanma

Video o'yinlari bolalarni bezorilarga yoki zombilarga aylantirayotgani haqidagi yangiliklar va ekranda ishlashning haddan tashqari ko'pligi haqida ogohlantiruvchi mutaxassislar soni tobora ko'payib borayotganligi sababli, kompyuterlar va aqlli telefonlarni umuman taqiqlash istagi paydo bo'lishi mumkin. Qilmang, deydi mutaxassislar.

Agar siz o'yin o'ynashni taqiqlasangiz, siz bolalaringizning xatti-harakatlariga ta'sir qilish uchun har qanday imkoniyatdan mahrum bo'lasiz. Yaxshi yondashuv: ular bilan o'ynang, deydi tibbiyot fanlari doktori Judi Uillis, nevrolog va Santa-Barbara (Kaliforniya) da joylashgan Amerika Nevrologiya Akademiyasining a'zosi, u bepul onlayn ta'lim o'yinlaridan boshlashni taklif qiladi.

Farzandlaringizning video o'yinlari bilan sog'lom munosabatda bo'lishining kalitidir (va, ha, bunday narsa bor) bu o'yinlardan tashqarida yoqimli tajribalardan foydalanishni ta'minlashni anglatadi. Bir nechta maslahat:

Lekin o'yinlarning barchasi yomon emas. Video o'yinlar miyani turli xil ko'rinishda, masalan, ingl. Hislar yaxshilanishi, vazifalarni almashtirish va axborotni yaxshiroq qayta ishlash kabi ko'maklashishi mumkin. Santa-Barbara (Kaliforniya shtati) qoshidagi Neyrologiya akademiyasi (AAN) a'zosi Judy Uillis, "Bir tomondan, video o'yin modeli ajoyibdir", deydi. "Bu ma'lumotni miyaga mo''tadil tarzda o'rganish imkonini beradi," deydi u.

O'YINLARNI O'YIShIDAGI BIZNES

Video o'yinlar mukofot tuzilmasi bilan yaratilgan bo'lib, uni umuman oldindan aytib bo'lmaydi. Siz gol urishingiz (yoki jangovar qulfni o'ldirishingiz) mumkinligini bilishning keskinligi, ammo qachon aniq bilmaslik sizni o'yinda ushlab turadi. "Bu xuddi avtomatika bilan bir xil mukofot tuzilishi," deydi doktor Grinfild. Futbolchi bir muncha vaqt o'tgach "bu bu katta vaqtga to'g'ri keladi ".

O'yinlarda Brain: Eksperimental Dalillar

Bu o'spirinning rivojlanayotgan miyasi uchun ta'sirchan bo'lgan kuchli chizish. "Prefrontal korteks - hukm qilish, qaror qabul qilish va impuls nazorati joyi - o'spirinlik davrida katta qayta tashkil etilishni boshdan kechirmoqda", deydi Tom A. Xummer, tibbiyot fanlari nomzodi, tibbiyot fanlari nomzodi, Indiana universiteti Tibbiyot fakulteti psixiatriya kafedrasi. Indianapolisda. Ushbu ijro etuvchi boshqaruv markazi uzoq muddatli maqsadlar (masalan, kelgusi hafta kimyo testi) foydasiga tezkor mukofotlar (masalan, o'yinlar) izlashga tormoz qo'yish uchun xavf va mukofotlarni tortish uchun juda muhimdir.

Miyaning ushbu sohasi 25 yoki 30 yoshgacha maksimal quvvatga erisha olmaydi, bu nima uchun yoshlar ovqatlanish, uxlash va gigiena kabi asosiy ehtiyojlarni e'tiborsiz qoldirib, soatlab o'yin o'ynashga moyil bo'lishlarini tushuntirishi mumkin. Oldindan etakchi loblarni jalb qilmasdan, o'spirinlar va o'spirinlar salbiy oqibatlarni tortish va ortiqcha video o'yinlar kabi zararli xatti-harakatlarni jilovlash qobiliyatiga ega emas, bu ham frontal lobning rivojlanishiga ta'sir qiladi.

Shafqatsiz video o'yinlar ko'plab mutaxassislarga qiziqish uyg'otmoqda. 45 yoshlar bilan ishlashda faqat 30 daqiqaga mo'ljallangan zo'ravon video o'yinlarni o'ynab, zo'ravonliksiz o'yinlarda ishtirok etganlarga nisbatan miyaning prefrontal hududlarida faollik kamaydi. Avvalgi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, nafaqat 10-20 daqiqalik zo'ravonlik o'yinlari miya hududlarida xushchaqchaqlik, xavotir va hissiy reaktsiyalar bilan bog'liq faoliyatni kuchaytirdi, ayni paytda tuyg'ularni tartibga solish va boshqaruvni nazorat qilish bilan bog'liq frontal loblarda faoliyatni kamaytiradi.

O'yinlardan kelib chiqadigan dopaminning chiqarilishi juda kuchli, deyishadi tadqiqotchilar, deyarli prefrontal mintaqalarni yopib qo'yishi mumkin. Rosner singari geymerlar 18 soat davomida to'g'ri o'ynashlarining bir sababi shu. "Bolalar o'zlarini kompyuter oldida o'tiradilar va ular u erda 8, 10, 25, 36 soat turishadi", deydi doktor Grinfild.

Ijtimoiy tashvishlar kabi o'zlarini his qilayotgan Rosner singari bolalar uchun o'yin dunyosida ustunlik qilish ularning haqiqiy hayotidan mahorat va ishonchni yo'qotishi mumkin. "Agar World of Warcraft kabi o'yinda eng yaxshi o'yinchilarning biriga aylansangiz, o'n minglab futbolchilar aslida sizniki, shuning uchun siz xudolarga o'xshab qolasiz", deydi Doktor Greenfield.

"Men Sevrin deb nomlangan qonli Elf Paladin yaratdim, o'z gildiyamni - QT Yacht Club-ni tashkil qildim va unga doimiy ish kabi munosabatda bo'ldim, veb-saytni olib bordim, yangi futbolchilarni jalb qildim va reydlarni tashkil qildim va olib bordim", deydi Rosner. o'yin jamoasida tezda taniqli maqomiga erishdi. “Men tanimagan odamlar menga xabar yuborishar va mening qanchalik ajoyib ekanligimni aytishardi. Bu mening hayotimdagi narsalarga mutlaqo zid edi ». Tez orada World of Warcraft hamma narsadan ustunlik qildi.

O'YINLARNI O'RGANING

Har qanday narsada takroriy ravishda mashq qilish miyani jismonan o'zgartiradi. Vaqt va kuch sarflagan holda, siz video o'yinda dushmanga qarshi o'q otish yoki beysbolga zarba berishdan qat'i nazar, mashq qilayotgan aniq vazifani yaxshiroq bajarasiz. Ushbu takrorlanadigan harakatlar va fikrlar miya hujayralari o'rtasidagi aloqalarni rag'batlantiradi va miyangizning turli qismlari o'rtasida asab yo'llarini yaratadi. Muayyan faoliyatni qanchalik ko'p mashq qilsangiz, asab yo'li shunchalik kuchliroq bo'ladi. Bu o'rganishning tarkibiy asosi.

"Uni ishlatish yoki yo'qotish" tanadagi mushaklarga emas, balki miyaga ham tegishlidir. Amalga oshirilmagan neyral yo'llar oxir-oqibatda kesib olinadi.

2000-yillarning boshlarida, tadqiqotlarning aksariyati idrok etish va kognitiv mashg'ulotlar oldiga qo'yilgan vazifaga juda xos ekanligini ta'kidladilar. Bu ko'plab miya mashqlari vositalaridagi muammolardan biri: odamlar uchun berilgan individual vazifalarni takomillashtirish oson, masalan, ro'yxatni alifbo tartibida tuzish yoki krossvordni bajarish - lekin bu vazifalar har doim ham tarjima qilinavermaydi umuman yaxshiroq fikrlashga. Video o'yinlar boshqa miya mashg'ulotlaridan farq qiladi.

"Boshqa miya ta'lim vositalaridan farqli o'laroq, video o'yinlar mukofot markazlarini faollashtiradi, miya o'zgarishlarni yanada aniqroq qiladi", deydi Shvetsariya-Madison universiteti psixologiya fanlari doktori, professor Shoun Green.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, aksiyalar video o'yinlari o'ynash ko'p moslamalarni kuzatib borish, aqlga aylanadigan narsalarni kuzatib borish va ularni miya xotira markazlarida saqlash va ularni manipulyatsiya qilish kabi ingl. Qobiliyatlarni oshiradi. Bu eng dahshatli o'yin-kulgi o'yinlar uchun ham amal qiladi.

Bunday o'yinlar, shuningdek, o'yinchilarga umumiy strategiyani o'ylab topishni, bir vaqtning o'zida bir nechta vazifalarni bajarishni va darhol hamda uzoq muddatli ta'sir ko'rsatadigan qarorlarni qabul qilishni talab qiladi. "Bu bugungi kunda ko'pgina ish joylariga xos bo'lgan ko'p vazifalarga juda o'xshaydi", deydi doktor Uillis. "Ushbu yoshlar vazifalarni osonlik bilan almashtirish, yangi ma'lumotlarga moslashish va yangi ma'lumotlar kirib kelishi bilan strategiyasini o'zgartirish uchun yaxshiroq jihozlangan bo'lishi mumkin."

Foydali ko'nikmalar ishonch hosil qilishlari kerak, ammo juda ko'p qo'llaniladi, ular ham muammoga aylanishi mumkin. Axir, bolalar bir vaqtning o'zida ko'p miqdordagi ma'lumotni ko'p ishlov berishga va qayta ishlashga o'rganib qolganlarida, sinf xonasida ma'ruza o'qishga odatlanmaydigan muammolar bo'lishi mumkin.

VIDEO O'YINLARIDAGI YUQORI Brend

O'yin-ko'ngilochar o'yinlarning o'ziga xos xususiyati nafaqat e'tibor, e'tibor va jahl bilan (ayniqsa zo'ravon o'yinlarda) yoshlarni jalb qiladi; u ham ushbu salbiy xatti-harakatlarni kuchaytirishga intiladi.

Bir qator kompaniyalar diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilgan (DEHB) bolalar uchun foydali o'yinlar yaratishga harakat qilgan bo'lsalar-da, ular muvaffaqiyatga erisha olmadilar. "Diqqat bilan bog'liq muammolarga duch keladigan bolalar uchun qiziqarli o'yinlar qilish qiyin, ammo o'yin DEHBga o'xshash xatti-harakatlarni kuchaytiradigan darajada hayajonli emas", deydi doktor Xammer.

Buning o'rniga DEHB bo'lgan bolalar tez-tez vizual stimulyatsiya, vosita muammolari va zudlik bilan mukofotlar bilan hissiyotlarini to'ldirish uchun aksionli video o'yinlarni o'ynashadi. Ushbu muhitda DEHB miyasi shu bolalarning diqqatini jamlashiga imkon beradigan darajada ishlaydi, shunda ular o'yin paytida chalg'ituvchi kabi alomatlarni ko'rsatmaydi.

"Muammoning eng katta muammolaridan biri bu: dunyoga onlayn rejimda ishlaydigan va sezgir darajada yuqori darajadagi hissiyotlarni boshdan kechirgan, haqiqiy dunyoda ishlashga imkon beradigan, bu juda qiziqarli bo'lmagan bir bolaga qanday aytib berasiz?" Deydi. Greenfield.

Zo'ravon video o'yinlarda nafratga uchragan g'azab va xatti-harakatlar bilan bog'liq bo'lgan bolalar uchun ustunlik yuqoriroq bo'lishi mumkin. Mutaxassislar zo'ravon o'yinlarni zo'ravonlik harakatlariga (agar mavjud bo'lsa) ta'sir ko'rsatmasa-da, ayrim tadqiqotlar zo'ravon o'yinlar va tajovuzkor fikrlar va xatti-harakatlarning o'zaro bog'liqligini ko'rsatadi.

Tajribali shaxsga ega bo'lgan bola uchun muammo bo'lishi mumkin, deydi ekspertlar, chunki video o'yinlar agressiv tendentsiyalarni mukofotlaydi. Aslida, ikkita alohida ishda 10-20 daqiqalar uchun zo'ravonlik bilan video o'yinlarni o'ynash zo'ravonliksiz o'yinlar o'ynaganlarga qaraganda agressiv fikrlarni oshirdi.

Biroq, barcha o'yinlar teng emas - va har bir kishining bu o'yinlarga munosabati har xil. Doktor Xummer: "Video o'yinlarning ta'siri qanday ekanligini so'rash, ovqat eyishni qanday ta'sir qilishini so'rashga o'xshaydi" deydi. «Turli xil o'yinlar turli xil ishlarni amalga oshiradi. Siz ko'rib turgan narsangizga qarab ularning foydasi yoki zarari bo'lishi mumkin ».

Rosner uchun o'yin zararli edi. Uning bahosi yomonlashdi, u topshiriqlarni qoldirdi va kollejning birinchi yilini deyarli bajara olmadi. "Mana men universitetda edim, nihoyat kinorejissyor bo'lishni orzu qilar edim va uni tashlab yubordim", deydi u. Uning akademik maslahatchisi unga ikkita variantni taqdim etdi: uch yil davomida barcha insholarini birinchi yil yakunlash yoki birinchi yilni qayta topshirish. "Men o'zimni ham, ota-onamni ham xafa qilishni xohlamadim, shuning uchun World of Warcraft dasturini olib tashladim va o'z ishimga e'tibor qaratdim", deydi u.

O'yindan yuz o'girgandan so'ng, Rosner lazzatlanishning boshqa manbalarini topdi. U sport zaliga qo'shildi, universitetida DJ-ni boshladi va ijtimoiy jihatdan ancha faollashdi. "Men etishmayotgan narsaga ishonolmadim", deydi u.

Qizig'i shundaki, "World of Warcraft" filmi "Rosner" ni filmlar qilishni orzu qilishiga olib keldi. Uning hujjatli filmi, IRL - Haqiqiy hayotda, Sevinch bilan sarguzashtlarini va o'yinlardan ozod bo'lishni o'rgandi. Butun dunyo bo'ylab 1 milliondan ortiq kishi o'z filmini YouTube'da ko'rgan bit.ly/1fGbYEB. Film festivali, televidenie, gazeta va jurnallarda namoyish etilgan.

Bugungi kunda o'yinlar Rosner uchun o'yin-kulgining bir ko'rinishidir. U hatto vaqti-vaqti bilan World of Warcraft-da o'ynaydi. Ammo o'yin endi uning hayotini boshqarmaydi. "Odamlar mening xarakterim Sevrin haqida hali ham so'rashadi, - deydi Rosner, - ammo men o'z hayotiy qobiliyatlaringga erishish ancha foydali ekanligini tushunib etdim".