(L) Internetdagi noqonuniy nevrologiyani ishlatish (2012)

Bill Devid bilan

Onlaynda qilgan ko'p narsalarimiz dopaminni miyaning lazzatlanish markazlariga chiqaradi, natijada obsesif zavq olishga intilish. Texnologiyalar kompaniyalari bizning qaramligimizdan foyda olish uchun foydalanish imkoniyatiga duch kelishadi. - Beck Diefenbach

Internet kompaniyalarining etakchilari, shuningdek, axloqan shubhalanadigan, zarur bo'lsa, qiziqarli bo'lsa ham: ular bozor ulushini olish va katta daromad olish uchun neyronizmni qochiradilar yoki raqobatchilarga buni qilishlari va bozorga qochishlariga imkon berishadi.

Sanoat davrida Tomas Edison mashhur: «Men dunyoga nima kerakligini bilib oldim. Keyin oldinga boraman va ixtiro qilishga harakat qilaman ”. Internet davrida ko'plab kompaniyalar "obsesyon yaratadilar, keyin undan foydalanishadi" degan mantrani yashaydilar. O'yin kompaniyalari "majburiy halqa" yaratish haqida ochiqchasiga gapirishadi, bu taxminan quyidagicha ishlaydi: o'yinchi o'yin o'ynaydi; o'yinchi maqsadga erishadi; o'yinchi yangi tarkib bilan taqdirlanadi; bu esa o'yinchini yangi tarkib bilan o'ynashni davom ettirishni va ko'chadan qayta kirishni xohlashiga olib keladi.

Bu juda oddiy emas. Nörobilim tufayli biz maqsadga erishish yoki vazifani bajarish uchun yangi tarkibni mukofotlashni kutish o'rta miyaning ventral tegmental sohasidagi neyronlarni qo'zg'atishi mumkinligini anglay boshladik, bu esa dopaminning neyrotransmitterini miyaning lazzatlanish markazlariga chiqaradi. Bu o'z navbatida tajribani yoqimli deb qabul qilinishiga olib keladi. Natijada, ba'zi odamlar ushbu zavqni qidirib topadigan tajribalarga berilib ketishi va o'yin o'ynashni davom ettirish, elektron pochtani doimiy ravishda tekshirish yoki majburiy ravishda onlayn ravishda qimor o'ynash kabi majburiy xatti-harakatlar bilan shug'ullanishi mumkin. Yaqinda o'tkazilgan Newsweek jurnalining muqaddimasida majburiy tsiklda qolib ketishning ba'zi zararli ta'siri tasvirlangan.

Dopaminning chiqarilishi nikotin, kokain va qimor odatlariga asos bo'lib xizmat qiladi. Nikotinning in'yosi kichik dopamin salınımını tetikledi va sigaret ichadigan kishi tezda giyohvand holga keladi. Kokain va geroin katta dopamin sindirishni keltirib chiqaradi va bundan ham halokatli.

Ilgari, kompaniyalar xaridorlarni so'roq qilish, fokus-guruhlar, intervyular va psixologik testlardan foydalanib, mahsulotlarni xaridorlarga qanday qilib jozibador qilishini aniqladilar. 1957 yilda Vance Packard The Hidden Persuaders-ni nashr etdi, unda u sakkizta yashirin ehtiyojni, shu jumladan iste'molchining sevish va sevishni istashini yoki hokimiyatga intilishni - reklama beruvchilar o'z mahsulotlariga talab yaratishda foydalanishi mumkinligini aniqladi.

Packard, mahsulotlarni sotish uchun his-tuyg'ularni ishlatish axloqini so'roq qilgan, 1996da vafot etdi. Bugungi kunda u tirikmi, deb aytgandek, u hozirda tasvirlangan ekspluatatsiya texniklarining ibtidoiy ko'rinishini ko'rishdan shubhaga tushadi.

Bugungi kunda biz odamlarning on-layn o'yinlar o'ynashda, aqlli qurilmalar bilan ishlashda yoki qimor o'ynashda nimalarni boshdan kechirayotganlarini aniqroq o'lchash uchun NMR (yadro magnit-rezonans) tasviri yordamida miyaning ta'sirini kuzatib boramiz. Kembrij universitetining nevrolog olimlari Luqo Klark miyadagi skanerlardan foydalanib, qimor o'yinchilar o'yin natijasi ustidan nazorat qilishlari mumkinligini his qilganlarida, masalan, zarlarni uloqtirish yoki kuchliroq o'yin mashinasida qo'lni tortib olish - bu ularning o'ynashga bo'lgan qiziqishini oshirdi. Shuningdek, yaqinda o'tkazib yuborilgan o'yinlar o'yin avtomatiga mos keladigan uchta belgidan ikkitasini olish kabi, o'ynashni davom ettirish istagini uyg'otdi. Boshqa tajribalar shuni ko'rsatdiki, slot mashinasining yaqinda o'tkazib yuboriladigan chastotasini optimallashtirish qimor o'ynash vaqtini 30 foizga uzaytirishi mumkin. Nevrologlar, shuningdek, qimor o'yinchilarini qaytishga majbur qiladigan dopaminni chiqarishni rag'batlantiradigan katta mukofotlarni yutib olishning oldindan aytib bo'lmaydiganligi ekanligini aniqladilar.

1990-yillarda kompyuter o'yinlari va Internet bilan bog'liq obsesif-kompulsiv xatti-harakatlar haqida xavotir kuchaymoqda. Taxminan 2000 yilgacha kompulsiv xatti-harakatlar yon ta'sir bo'lib qoldi - bu o'yin dizayni va boshqa Internet-dasturlarning qasddan elementi emas. Ilova provayderlari mijozlarga shunchaki o'z mahsulotlarini yanada jozibador qiladigan xizmatlarni etkazib berishgan.

Ilgari jamiyat nosog'lom obsesyonlarni qondirish uchun qiyinlashishi uchun jismoniy to'siqlarni keltirib chiqardi. Bugungi vaziyatlar juda boshqacha.

Ko'p o'tmay, odamlar o'zlarining BlackBerry-larini CrackBerries deb atashdi va ota-onalar farzandlarining video o'yinlarga sarflagan soatlari haqida tashvishlana boshladilar. Endi biz elektron pochta xabarlarini, aktsiyalarning narxlarini va smartfonlardagi sport reytinglarini doimiy ravishda tekshirib turishga majbur qilish ba'zi holatlarda xushxabarni kutish chog'ida paydo bo'ladigan dopamin nashrlari bilan bog'liq deb hisoblaymiz. Darhaqiqat, biz smartfonlarimizga shunchalik qaram bo'lib qoldikki, endi "xayolparast smartfonlar vizillashini" boshdan kechirmoqdamiz, bu esa miyamizni aldab, telefonimiz yo'q bo'lganda tebranadi deb o'ylaydi.

Veb 2.0 aylanib ulgurganida, muvaffaqiyat kaliti obsesyonlarni yaratish edi. Internet-o'yin kompaniyalari endi to'g'ridan-to'g'ri obsesyonga olib keladigan majburiy ko'chadanlarni ochiq muhokama qilmoqdalar va boshqa dasturlarning maqsadi bitta: Facebook-da minglab do'stlarni, Twitter-da minglab izdoshlarni yig'ish yoki Foursquare-dan kashf qilishdan hayratlanish uchun majburlashni yaratish. ko'p yillar davomida ko'rmagan do'stingiz yaqinda.

Ilgari jamiyat nosog'lom obsesyonlarni qondirish uchun qiyinlashishi uchun jismoniy to'siqlarni keltirib chiqardi. Misol uchun, qimor o'ynash kazinolari asosan Nevada-da ajratilgan. Bugungi vaziyatlar juda boshqacha. Birinchidan, odamlar o'rtasida jismoniy to'siq yo'q va u bilan bog'liq narsalar. Smartfonlar va ko'chma elektron qurilmalar bizning cho'ntaklarimizda biz bilan sayohat qilishadi.

Majburiy xulq-atvor normal faoliyat yuritish qobiliyatimizni susaytirganda, obsesif-kompulsiv buzuqlik sohasiga kiradi. 2-ning taxminan 4 atrofidagina taxminan 10 atrofida jiddiy qimor o'yinchilariga qaram bo'lganlar va internet foydalanuvchilari Internetdan foydalanuvchilarning taxminan XNUMX foizi (Internetdagi foydalanuvchilarning ko'pchiligi hisoblangan giyohvandlik tufayli kam yoki undan ko'p bo'lishi mumkin) ulardan foydalanish ularning ijtimoiy munosabatlar, ularning oilaviy hayoti va nikohi, ishdagi samaradorligi. Internetga ulangan qurilmalarning ishlashi yaxshilanadi va kompaniyalar virtual muhitni yanada jozibador qilish uchun nevrologiyadan qanday foydalanishni bilib olishlari bilan, bu raqam shubhasiz ko'payadi.

Ko'pgina Internet kompaniyalari tamaki sanoati azaldan bilgan narsalarni o'rganmoqdalar - giyohvandlik biznes uchun foydali. Hozirgi nevrologiya usullarini qo'llash orqali biz virtual dunyoda tobora jozibador obsesyonlarni yaratishga qodir ekanimizga shubha yo'q.

Albatta, bu muammoning echimi yo'q. Javob virtual muhitimiz juda real oqibatlarga olib kelishini tan olish bilan boshlanadi. O'zim uchun virtual dunyomizning atrofida jismoniy devorlarni yarataman. Men kitoblar va gazetalarni mening iPad-da mening uyimda istagan joyda o'qiyman, lekin faqatgina mening ofisimda elektron pochta orqali javob beraman. Xotinim bilan suhbatlashayotganda, qizlarimga ularning farzandlarini tarbiyalashda duch keladigan qiyinchiliklarni muhokama qilish yoki nabiralarim bilan o'ynash va kulish haqida gapirganda, men iPhone-ni o'chirib qo'ymasligim kerak, men buni imkoni yo'q.

Borgan sari virtual dunyoda samarali va baxtli ishlash uchun men u holda yashash uchun juda ko'p vaqt sarflashim kerakligini o'rganyapman.

Ushbu maqola onlaynda:

http://www.theatlantic.com/health/archive/2012/07/exploiting-the-neuroscience-of-internet-addiction/259820/

Mualliflik huquqi © Atlantik oylik guruhi tomonidan 2012. Barcha huquqlar himoyalangan.