12 yil 2012 dekabrda Psixologiya va Psixiatriya
Yuta universiteti janubidagi Buyuk Gulchda piyoda sayohat paytida Yuta universiteti psixologiya professori Devid Strayer elektron qurilmalardan uzilib qolgan cho'lda to'rt kun xalta bilan o'tirgandan so'ng, odamlar ijodkorlik sinovlarida yaxshi natijalarga erishishini ko'rsatadigan yangi tadqiqot o'tkazishda yordam berdi. Kredit: Elisabet Kvak-Xefferan.
(Tibbiy Xpress) - Utah universiteti va Kanzas universiteti psixologlari tomonidan olib borilgan tadqiqotga binoan, elektronik qurilmalardan ajratilgan to'rt kunlik tabiatdagi sarf-xarajatlarni sarflaganidan so'ng, xp-xplayerlar 50 foizga yaxshi natijalarga erishdi.
«Bu tabiat bilan o'zaro aloqaning haqiqiy, o'lchovli foydalari borligini ko'rsatishning bir usuli ijodiy muammo- bu haqiqatan ham ilgari rasmiy ravishda namoyish etilmagan echim, - deydi Devid Strayer, tadqiqotning hammuallifi va Yuta universiteti psixologiya professori.
"Bu dunyoda o'zaro ta'sir qilishning sog'lom usuli nima ekanligini tushunishga harakat qilish uchun asos beradi va o'zingizni kompyuter oldida 24/7 dafn qilish tabiatda sayr qilish orqali tiklanishi mumkin bo'lgan xarajatlarga olib kelishi mumkin".
Strayer va Kanzas universiteti psixologlari Rut Ann Atxli va Pol Atchli tomonidan o'tkazilgan tadqiqot, Dekabr 12 ning PLOS ONE, Xalq kutubxonasi tomonidan chop etilgan onlayn jurnal.
Natijada aniq ko'rinmaydimi?
"Yozuvchilar asrlar davomida tabiat bilan o'zaro aloqada bo'lish nega muhimligi haqida gapirishgan va ko'p odamlar ta'tilga chiqishadi", deydi Strayer. "Ammo menimcha, bu qanday foydali tomonlarni ilmiy nuqtai nazardan yaxshi bilamiz".
Tadqiqotda 56 kishi - 30 erkak va 26 ayollar - o'rtacha yoshi 28 bo'lgan. Ular Alaska, Kolorado, Maine va Vashington shtatida joylashgan "Bevosita Bound" ekspeditsiya maktabi tomonidan tashkil etilgan to'rt- olti kunlik yurish safariga qatnaydilar. Yo'q elektron qurilmalar safarlarda ruxsat berildi.
56 ta o'rganilayotgan mavzulardan 24 nafari xalta safari boshlanishidan oldin ertalab 10 ta moddaning ijodkorligini sinovdan o'tkazdilar va 32 tasi sayohatning to'rtinchi kuni ertalab sinovdan o'tdilar.
Natijalar: to'rt kunlik orqa o'rindiqli odamlar, 6.08 savollarning o'rtacha 10 qiymatiga to'g'ri kelib, 4.14-ning o'rtacha ball bilan solishtirganda, hali qaytib ketadigan safarga chiqmagan odamlar uchun.
"Biz shuni ko'rsatadiki, to'rt kunlik tabiatga cho'mish va shunga mos ravishda multimedia va texnologiyalardan uzilish, ijodkorlikdagi muammolarni hal qilish vazifalarini to'liq 50 foizga oshiradi", - deya xulosa qiladi tadqiqotchilar.
Biroq, ular ta'kidlashlaricha, ularning tadqiqotlari "ta'sirlarning tabiatga ta'sirining ko'payishi, texnologiya ta'sirining pasayishi yoki ushbu ikki omilning birgalikdagi ta'siri bilan bog'liqligini aniqlash uchun" ishlab chiqilmagan.
Oldingi tadqiqotlar tabiatning foydali ta'sirga ega ekanligini ko'rsatgan bo'lsa-da, "foyda bilan bog'liq bo'lgan aqlning oxiriga etkazish ko'p vazifani bajarmasligi ham xuddi shunday", deydi Strayer.
Natijalar, ryukzak safari oldidan va safardan davomida test topshirgan guruhlar o'rtasidagi yosh farqlari bo'yicha nazorat qilindi, chunki "yoshi ulg'aygan sayin og'zaki qobiliyatingiz katta bo'ladi", deydi Strayer.
Tabiatning "yumshoq, yumshoq maftunkorligi"
Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, ilgari bolalar 15-ni har kuni 25-daqiqada ochiq mashq va sport bilan o'tkazishadi, tabiatda rekrearatsiya 30 yilga kamaydi va o'rtacha 8-18-yilga 7.5-dan ko'proq vaqt sarflaydi televidenie, mobil telefonlar va kompyuter kabi ommaviy axborot vositalaridan foydalanadigan kun.
Shuningdek, ular zamonaviy texnika va ko'p vazifalar bizning "ijro etuvchi e'tiborimizga" - vazifalar o'rtasida almashinish, vazifada qolish va chalg'ituvchi harakatlar va fikrlarni to'xtatish qobiliyatiga bo'lgan talabni qo'yadi - va tabiatning samarali ekanligi to'g'risida ilgari qilingan "diqqatni tiklash bo'yicha nazariya" bo'yicha ishlarni keltirmoqdalar. bunday qobiliyatlarni to'ldirishda.
"Bizning zamonaviy jamiyatimiz kutilmagan hodisalar (sirenalar, shoxchalar, qo'ng'iroq telefonlari, signalizatsiya, televizor va boshqalar) bilan to'lib toshgan". psixologlar yozgan. "Aksincha, tabiiy muhit yumshoq va yumshoq maftunkorlik bilan bog'liq bo'lib, ijro etuvchi tizimni to'ldirishga imkon beradi".
Ilgari ishlaydigan bo'lsak, zilzilaga borishni tahrirlashni yaxshilash, ma'lum bir optik tasavvurni ko'rish va raqamlar ro'yxatini eshitishdan keyin raqamlarni qaytarish qobiliyatini oshirish mumkinligini ko'rsatdi. Lekin Strayer, bu qobiliyatlarning hech biri ijro etuvchi e'tibor yoki ijodkorlikning standart o'lchovini ta'minlamaydi.
Strayerning aytishicha, u va Atchlilar 2010 yil may oyida Utah janubidagi Buyuk Gulchda besh kunlik ryukzak safari davomida o'zlarida turli xil ijodiy sinovlarni o'tkazib, sinov uchun sinov o'tkazdilar. Tadqiqot uchun tashqi sayohatlar 2010 yil yozida bo'lgan.
Tadqiqotchilar "Uzoq sheriklar testi" yoki "RAT" deb nomlanadigan o'nlab yillardagi sinovda ijodiy fikrlash va muammolarni hal qilish uchun standart o'lchov vositasi deb qaror qildilar. Ushbu qobiliyatlarni, bizning texnologik muhitimizda e'tiborimizni doimiy talablarni sotib olish bilan cheklangan miyaning bir xil prefrontal korteks sohasida paydo bo'lishiga ishonish mumkin.
Ushbu tugallanmagan testda ishtirokchilar uch so'zdan iborat 10 to'plamlarini oladi. Har bir to'siq uchun ular uchinchisiga bog'langan to'rtinchi so'zni topishlari kerak. Misol uchun, SAME / TENNIS / HEADga javob MATCH bo'lishi mumkin (chunki o'yin bir xil, tennis uchrashuvi va o'yin boshi).
Tadqiqotchilar yozishicha, sub'ektlar qisqa vaqtdan keyin ochiq havoda laboratoriyalarda sinovdan o'tkazilgan boshqa tadqiqotlardan farqli o'laroq, "hozirgi tadqiqot noyobdir, chunki ishtirokchilar tabiatga uzoq vaqt davomida ta'sir qilishgan va ular sinov paytida hali ham tabiiy sharoitda bo'lishgan".
Utah universiteti tomonidan taqdim etilgan
"Tabiat ijodkorlikni tarbiyalaydi: to'rt kunlik elektr quvvati uzilgandan keyin sayohatchilar sinovlarda ko'proq ilhom olishadi". 12 yil 2012-dekabr. http://medicalxpress.com/news/2012-12-nature-nurtures-creativity-hikers-days.html
;
