(L) Smartfonlar noqulayligi sizni chuqurlashtirishi mumkin, ogohlantirmoqda (2016)

Mart 3, 2016 | tomonidan: Marko Reina

Bugun mobil telefonlar va smartfonlar orqali doimiy ravishda internet aloqasi hayotimizning ajralmas qismidir. Ammo, smartfon foydalanuvchilari e'tibor bering! Internetga ulangan smartfonlardan haddan ortiq foydalanish sizning aqliy salomatligingizga ta'sir qilishi mumkin, deya ogohlantiradi yangi tadqiqotlar.

Ko'plab avvalgi tadqiqotlar bepul smartfonlardan foydalanish va bo'sh vaqtlarda stress, stress va xavotirlik o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatdi.

Endi yana bir tadqiqot uyali telefon bilan bog'liq giyohvandlik va aqliy salomatlikni yaxshilash o'rtasidagi munosabatni topdi. Illinoys universiteti tadqiqotlari kollej yoshidagi o'quvchilarda mobil texnologiyalar va internetga qaram bo'lgan depressiya va tashvishlarga bog'liqdir.

Ota-onalar orasida birinchi televizorlar, keyinchalik video o'yinlar va eng so'nggi Internet imkoniyatlariga ega smartfonlar xavotirga sabab bo'ldi.

"Jamiyatda tarqalgani kabi, jamiyatdan qo'rqqan yangi texnologiyalarning uzoq tarixi bor", deydi Illinoys Universitetining etakchi tadqiqotchisi Alejandro Lleras. "Yangi texnologiyalardan qo'rqish televidenie, video o'yinlar va so'nggi paytlarda smartfonlardan iborat bo'ldi".

Xulosa chiqarish uchun Lleras va uning hamkasblari 300 universitet talabalaridan internetdan va mobil foydalanishdan, hamda ularning ruhiy salomatligini baholashdan ko'proq so'roq qilishdi.

Barcha ishtirokchilarga uyali telefon va Internetdan sarflagan mablag'lari haqida so'ragan so'rovnomalar berildi va ularga elektron qurilmalarga murojaat qilishga nima sabab bo'ldi?

So'rovga kiritilgan ba'zi savollar quyidagilardir: "Sizning fikringizcha, akademik yoki ishlashingiz sizning mobil telefoningizdan salbiy ta'sir ko'rsata oladimi?" Va "Internetsiz hayot, zerikarli, bo'sh va qayg'uli" deb o'ylaysizmi?

Tadqiqotni litsey bitiruvchisi Tayana Panova bilan birgalikda olib borgan Lleras mobil telefonlar va Internet bilan bog'liq bo'lgan va o'zini-o'zi buzuvchi xulq-atvorining aqliy salomatlik bilan bog'liqligini aniqlashga harakat qilmoqda.

"Internet va uyali telefonlarga nisbatan o'ziga xos bo'lgan o'ziga xos uslubni tutgan shaxslar depressiya va tashvish o'lchovlari bo'yicha ancha yuqori ko'rsatkichlarga ega bo'lgan odamlar", - deydi Lleras.

Keyingi tadqiqotlar davomida, Lleras va jamoa stressli vaziyatda uyali telefonni ishlatish, lekin foydalanmayotganligini tekshirishdi. Stressli vaziyatda telefon qurilmalarini saqlab qolish uchun ruxsat berilgan sub'ektlar stresssiz telefonlarga ega bo'lmaganlarga nisbatan salbiy ta'sir ko'rsatishga moyil bo'lganligini aniqladilar. "Agar telefonga kirish imkoni bo'lsa, bu guruhga qarshilik ko'rsatishga yoki stressni manipulyatsiya qilishga nisbatan kam sezgir bo'lishga ruxsat bergandek edi", dedi Lleras.

Mualliflar, umumiy tashvish yoki ruhiy tushkunlik kabi ruhiy kasalliklarning buzilishlarini bartaraf etishda texnologiyaga bo'lgan noqulaylikning muhim rol o'ynashi mumkinligini ta'kidladilar.

«Qurilmangiz bilan ishlash sizni zeriktirganda foydalansangiz, sizga tushkunlik qilmaydi. Bu yangi texnologiyalardan kelib chiqadigan jamoatchilik tashvishlarining ayrimlarini tinchlantirishga qaratilgan bo'lishi kerak ", dedi Lleras.

Tadqiqot natijalari "Inson xatti-harakati" jurnalida chop etilgan.