J Res Health Sci. 2016 Winter;16(1):46-50.
Muhammadbayjiy A1, Absari R2, Valizadeh F3, Saadati M2, Sharifimogadam S2, Ahmadi A4, Mokhtari M5, Ansari H6.
mavhum
Maqsadi:
Yomon uyqu sifati uyali uyali telefonlardan foydalanish kabi hayotiy odatlar bilan chambarchas bog'liq. Ushbu tadqiqotlar mobil uyali telefonlarda noto'g'ri foydalanish va ijtimoiy tarmoqlarga aloqadorlik tufayli uyqu sifati o'rtasidagi munosabatni aniqlashga qaratilgan.
Uslublar:
Ushbu tasavvurlar 380da Eronning Qom shahrida mutanosib qatlamli namunalar tanlab olingan 2015 talabalari bo'yicha o'tkazildi. Ma'lumotlar, Cell-Phone Over-Scale Scale (COS) va Cells-Phone-ning uyali uyali aloqa tarmoqlarida foydalanish holatidan tashqari, Pitsburgning uyqu sifati bo'yicha so'rovnomalari, jumladan ikkita statistika so'rovnomasi bilan to'plandi. T-test, chi-kvadrat, Pearson korrelyatsiyasi koeffitsienti va ko'p o'lchovli logistik regressiya ma'lumotlarni tahlil qilishda ishlatilgan.
Natijalar:
Ishtirokchilarning o'rtacha yoshi 21.8 ± 3.2 yil, 69.1% ayol, 11.7% esa turmushga chiqdi. COS va uyqu sifati skorlari 48.18 ± 17.5 va 5.38 ± 2.31 edi. Uyali telefonni haddan ortiq ishlatish darajasi 10.7% (CI 0.95; 8.8%, 12.6%) va yomon uyqu sifatining tarqalishi 61.7% (CI 0.95; 57.1%, 66.3%) edi. Har tomonlama va uyqu sifatining umumiy bahosi o'rtacha uyqu vaqtini hisobga olmaganda, hujayra telefonida giyohvandlik hisobi bo'yicha to'g'ridan-to'g'ri bog'liqlikni ko'rsatdi. Uyali telefonlarga qaramlik ta'sirida ko'plab o'zgaruvchan tahlillarga asoslanib, erkaklar jinsi va umumiy darajadagi shifokor darajasida o'qish yomon uyqu sifatining eng muhim belgilaridir.
Natija:
Internet va ijtimoiy tarmoqlardan aqlli telefonlar orqali ulardan foydalanish yomon uyqu sifati va miqdori bilan bog'liq. Oldindan belgilangan sport dasturlari, ta'lim, madaniy va qiziqarli o'yin-kulgi barcha tibbiyot talabalari uchun eng muhim talab hisoblanadi. Ushbu tadbirlar, ayniqsa, uzoq muddatli ta'lim olgan erkak o'quvchilar uchun muhimroqdir.
KEYWORDS:
Uyali telefonni ortiqcha ishlatish; Internetdagi noqulaylik; Mobil qo'shadi; Kutish; Ijtimoiy tarmoqlar; Talabalar
;