To'xtatish yoki qabul qilish? O'z-o'zini o'ylaydigan muammoli pornografiyadan foydalanishni (2019) hal etishga qaratilgan aralashuv bilan erkaklar tajribasi misollari.

Snievskiy, Luqo va Pante Farvid.

 Jinsiy qaramlik va kompulsivlik (2019): 1-20.

mavhum

O'z-o'zini anglaydigan muammoli pornografiyadan foydalanish (SPPPU) yaqinda jinsiy giyohvandlik va kompulsivlikni o'rganish uchun muhim sohaga aylandi. SPPPU bo'lgan geteroseksual erkaklar davolanishning qo'llab-quvvatlanadigan yoki mavjud variantlari yo'qligi haqida xabar berishadi. Ushbu maqolada biz ongli ongga asoslangan aralashuv dasturidan o'tgandan so'ng SPPPU bo'lgan erkaklarning oltita holati haqida xabar beramiz. Maqolaning maqsadi aralashuv paytida erkaklarning individual, subyektiv va aks etuvchi tajribalari haqida ko'proq ma'lumot berishdir. Tadqiqot intervyu, kunlik elektron jadvallar, kundaliklar va oldindan yozilgan meditatsiya usullaridan foydalangan holda aralash tadqiqot usulidan foydalanilgan. Natija shuni ko'rsatmoqdaki, aralashuvni loyihalash va sozlash, ishlatilgan maxsus aralashuvga qaramasdan, TXVUga murojaat qilishga qaratilgan harakatlarning samaradorligiga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Natija shuni ko'rsatadiki, pornografiyani o'z-o'zidan qabul qilish va qabul qilish, aralashmaslik maqsadlaridan voz kechishga qaraganda ancha real, amaliy va erishish mumkin. Qo'shimcha topilmalar muhokama qilinadi. Ushbu maqola SPPPU bilan erkaklar uchun muvaffaqiyatli aralashuv jarayonlari va natijalarini, shuningdek, SPPPU orqali ishlashda erkaklar duch keladigan turli xil kontekstual jihatlarni aniqlash va muhokama qilish bilan bog'liq bo'lgan tadqiqot bo'shlig'ini to'ldirishga yordam beradi.


To'liq o'rganishdan olingan parchalar

Fikrlar: Tadqiqotchilar meditatsiya, kundalik jurnallar va ro'yxatdan o'tishlarni qo'lladilar. 6-ning barcha mavzularida meditatsiya juda foydali bo'lib tuyuldi. Biroq, biz hikoyalarni o'qiyotganda, 2 pornografiyasi bo'lgan ED borligini aniqladik (PIED-ni hal qilish haqida hech narsa aytilmagan). Ko'tarilish bilan bog'liq bo'lgan bir nechta holatlar ko'rinadi. Ulardan biri tortib olish alomatlarini tasvirlaydi.

Preston (34, M_aori) - hisob berish kuchi

Preston o'zini SPPPU bilan tanishtirdi, chunki u pornografiyani tomosha qilish va yoritishga qancha vaqt sarflaganligi bilan qiziqdi. Unga pornografiya ishtiyoqsiz narsadan tashqari kuchayib, uning hayotining markazi bo'lgan pornografiya darajasiga etgan edi. U kuniga bir necha soat pornografiyani tomosha qilgani haqida xabar berdi, ko'rish seanslari uchun o'ziga xos ko'rish marosimlarini yaratish va amalga oshirish (masalan, ko'rishdan oldin uning xonasini, yoritilishini va stulini sozlash, ko'rishdan keyin brauzer tarixini tozalash va shunga o'xshash tarzda tozalash). , va dunyodagi eng katta Internet pornografiyasi veb-sayti bo'lgan PornHub-dagi taniqli onlayn pornografiya hamjamiyatida o'zining shaxsiy personasini saqlab qolish uchun ko'p vaqt sarflash.

Patrik (40, P_akeh_a) - o'zboshimchalik bilan

Patrik ushbu tadqiqot uchun ko'ngilli ravishda ishtirok etdi, chunki u pornografiyani tomosha qilish davomiyligi va ko'rgan konteksti bilan qiziqdi. Patrik muntazam ravishda o'g'lini qarovsiz qoldirib, bir vaqtning o'zida bir necha soat pornografiyani tomosha qilgan yashash xonasida televizor o'ynash va / yoki tomosha qilish.

Pedro (35, P_akeh_a) - yaqinlikni almashtirish

Pedro o'zini bokira deb aytdi. Pedro ayollar bilan jinsiy yaqinlikka bo'lgan avvalgi urinishlari bilan boshidan kechirgan uyat tuyg'ulari haqida gapirdi. Uning eng so'nggi potentsial jinsiy uchrashuvi qo'rquvi va xavotiri uni erektsiyani olishiga xalaqit berganida yakunlandi. U jinsiy disfunktsiyasini pornografiyadan foydalanish bilan bog'lagan ...

Tadqiqot oxiriga kelib Pedro pornografiyani ko'rishni sezilarli darajada pasayishi va kayfiyat va ruhiy salomatlik alomatlarining yaxshilanishi haqida xabar berdi. Ish paytida stressni ko'tarish paytida uning bezovtalikka qarshi dori-darmonlaridan birining dozasini oshirganiga qaramay, u har bir mashg'ulotdan so'ng xotirjamlik, diqqatni jalb qilish va dam olishning foydalari haqida meditatsiya qilishni davom ettirishini aytdi.

Pyotr (29, P_akeh_a) - meditatsiyaning aks etuvchi kuchi

Butrus pornografik mazmundagi kontent bilan qiziqqan. Uni zo'rlash harakatlariga o'xshagan pornografiyaga jalb qilishgan. Tu sahnani qanchalik real va aniq tasvirlab bergan bo'lsa, uni tomosha qilishda shunchalik ko'p rag'batlantirgan. Butrus pornografiyada o'ziga xos ta'mni o'zi uchun tutgan axloqiy va axloqiy me'yorlarning buzilishi deb hisobladi ...

Butrus meditatsiya qilishni boshlaganidan so'ng, uning pornografiyasidan foydalanish umuman to'xtatildi. Bir necha hafta mulohaza yuritgandan so'ng, u meditatsiyadan so'ng xotirjamlik, xotirjamlik va mamnuniyat hissi aynan pornografiyani tomosha qilganidan keyin izlayotgan va bir zumda unga erishish istagi ekanligini anglab etdi.

Perri (22, P_akeh_a) - o'zini o'zi qabul qiladigan ichimlik

Perri o'zining pornografiyasidan foydalanishni nazorat qila olmasligini va pornografiyani tomosha qilish hissiyotlarni, xususan, g'azablarni boshqarish va tartibga solishning yagona usuli ekanligini his qildi.. Agar u pornografiyadan uzoq vaqt davomida saqlanib qolgan bo'lsa, do'stlari va qarindoshlari orasida janjallar bo'lganini xabar qildi, uni taxminan 1 yoki 2 haftalik davr deb ta'rifladi. Bundan tashqari, Perri ijtimoiy vaziyatlarda ayollar bilan uchrashganda uyalish va aybdorlik tuyg'ularini boshdan kechirgan, chunki ular jinsiy yaqinlashgan fikrlari va jinsiy e'tirozlari tufayli ular bilan yaqinlashganda darhol boshdan kechirgan ...

Tadqiqot oxirida Perri, chastotalar va davomiylik ko'rsatkichlari biroz pasayganiga qaramay, undan foydalanishni ko'proq qabul qilishini aytdi. Uning so'zlariga ko'ra, interventsiyaning butun tajribasi uni ko'proq ongli va pornografiyani qanday, nima uchun va qachon ishlatganligini anglashga undadi. Perri pornografiyani tomosha qilishni davom ettirsa ham, u endi bu muammoli emasligini his qildi va pornografiyani tomosha qilish va o'zini o'zi ustidan qattiqroq hukm qilish uchun kamroq vaqt sarflash haqida xabar berdi.

Pablo (29, P_akeh_a) - kavsh qaytarishning oxiri

Pablo pornografiyasidan foydalanishni nazorat qila olmasligini his qildi. Pablo har kuni pornografiyani tomosha qilish bilan shug'ullanayotganda yoki boshqa biron bir ish bilan band bo'lganida pornografiyani tomosha qilishni o'ylab, pornografiyani yoritadigan bir necha soat sarfladi. Pablo boshidan kechirgan jinsiy quvvatsizliklardan xavotirlanib, vrachga bordi va u o'z pornografiyasidan foydalanganligi haqida o'z vrachiga aytib bergan bo'lsa ham, Pablo buning o'rniga erkak tug'ish bo'yicha mutaxassisga murojaat qildi va u erda unga testosteron zarbalari berildi. Pablo testosteron aralashuvining foydasi yo'qligini bildirdi yoki uning jinsiy disfunktsiyasi uchun foydaliligi va salbiy tajribasi uning pornografiyasidan foydalanishda boshqa yordam so'rashiga to'sqinlik qildi.. Tadqiqot oldidan intervyu Pablo o'zining pornografiyasidan foydalanish masalasida har kim bilan ochiq suhbatlashishga birinchi marta imkon berdi ...

Tadqiqot boshlanganda pornografiyani tomosha qilish barcha zavq va zavqni yo'qotdi va u faqat odat va zerikishdan ehtiyot bo'ldi. Tadqiqot yakunida Pablo pornografiyani muammosiz boshdan kechirmasdan tomosha qila oldi. Pablo ekan"pornografiyadan foydalanish chastotasi ozgina pasaygan, uning umumiy davomiyligi sezilarli darajada pasaygan, chunki u endi pornografiyaga ko'p vaqt sarflamagan. yoki pornografik tarkibni qidirish.