Pornografiya va nevroplastikada Norman Doidge: "O'zini o'zgartiradigan miya" (2007)

Comments: Ushbu sahifalar O'zini o'zgartiradigan miya (2007) psixiatr Norman Doidj tomonidan pornografik giyohvandlik bilan bog'liq bo'lib, Internet pornografiyasining ta'mi qanday kuchayib borishini tushuntirib bering (bu giyohvandlik mutaxassislari "chidam"). Agar xohlasangiz, butun bobni o'qing: Ajablanadigan ta'mi va sevishi.

Bo'limdan olingan izohlar:

Mavjud porno epidemiyasi jinsiy ta'mga ega bo'lish uchun grafik namoyish namoyish etadi. Yuqori tezlikda internet aloqasi bilan ta'minlangan pornografiya neuroplastik o'zgarish uchun [oldindan yangi neyron devordagi - giyohvandlikning asosiy elementini shakllantirish] uchun zarur shartlarni qondiradi.

Pornografiya, birinchi qarashda, butunlay ichki instinktga o'xshab ko'rinadi: jinsiy ochiqlikdagi tasvirlar evolyutsiya millionlab yillaridagi hosil bo'lgan instinktual javoblarni tetiklashadi. Ammo agar bu to'g'ri bo'lsa, pornografiya o'zgarmagan bo'lar edi. Xuddi shu tetikler, tana qismlari va ularning nisbati, ajdodlarimizga murojaat qilganimiz bizni hayratda qoldiradi. Pornograflar bizni ishonishadi, chunki ular jinsiy repressiya, tabu va qo'rquv bilan kurashayotganini va ularning maqsadlari tabiiy, jasoratli jinsiy instinktlarni ozod qilishdir deb da'vo qilishadi.

Aslida pornografiyaning mazmuni bu Dinamik sotib olingan ta'mning rivojlanishini mukammal tarzda aks ettiruvchi hodisa. XNUMX yil oldin pornografiya odatda "qattiq" degan ma'noni anglatadi aniq jinsiy a'zolarini ko'rsatib, uyg'otgan ikki sherik o'rtasidagi jinsiy aloqani tasvirlash. "Softcore" deganda ayollarning, asosan, karavotda, hojatxonada yoki yarim romantik muhitda, turli xil echinish holatlarida ko'kraklari ochilgan rasmlari tushunilgan.

Endi hardcore rivojlandi va tobora kuchayib borayotgan sadomazoxistik mavzular, majburiy jinsiy aloqa, ayollarning yuzlarida bo'shashishlar va g'azablangan anal jinsiy aloqa, bularning hammasi nafrat va xo'rlik bilan jinsiy aloqani birlashtirgan skriptlarni o'z ichiga oladi. Hardcore pornografiya endi buzuqlik dunyosini o'rganmoqda, softcore endi bir necha o'n yillar oldin hardcore bo'lgan, kattalar o'rtasidagi aniq jinsiy aloqa, endi kabel televideniesida mavjud. O'tgan yilgi qiyosiy yumshatilgan rasmlar - turli xil kiyinish holatidagi ayollar - endi kun bo'yi asosiy ommaviy axborot vositalarida, hamma narsaning pornografiyasida, jumladan televizor, rok videofilmlar, seriallar, reklama va boshqalarda paydo bo'ladi.

Pornografiyaning o'sishi g'ayrioddiy edi; bu 25 foiz video ijarasi hisobiga kiradi va odamlar onlaynda ishtirok etish uchun bergan eng katta to'rtinchi sababdir. 2001dagi tomoshabinlarning MSNBC.com so'roviga ko'ra, 80 foizi pornografik saytlarga juda ko'p vaqt sarflashayotganini sezgan, chunki ular aloqalarini yoki ishlarini xavf ostiga qo'yishgan. Softcore pornografiyasining ta'siri endi eng chuqurlikdir, chunki hozir yashirin qolmagan, jinsiy tadan va istaklarini shakllantirish jarayonida kichik jinsiy tajribaga ega bo'lgan yoshlar va ayniqsa, plastik aqlga ta'sir qiladi. Holbuki, kattalardagi pornografiyaning plastik ta'siri ham juda chuqurroq bo'lishi mumkin va uni ishlatadiganlar miyalarining qanday qilib qayta shakllantirilganligini anglamaydilar.

1990 larning o'rtalarida, Internet tez o'sib ulg'ayganida va pornografiyani portlatib yuborganida, men hammasi bir xil hikoyaga ega bo'lgan bir nechta odamni davolashdi yoki baholadim. Ularning har biri pornografiya turiga ko'proq yoki ozroq tashvish tug'dirgan bo'lsa-da, uning jinsiy qiziqishini uyg'otib, natijada uning munosabatlariga va jinsiy salohiyatiga ta'sir ko'rsatdi.

Bu odamlarning hech biri asosan pishmagan, ijtimoiy jihatdan noqulay bo'lgan yoki dunyodan haqiqiy ayollarga bo'lgan munosabatlar o'rnini bosuvchi pornografiya to'plamiga aylangan. Ular yoqimli va umidvor bo'lgan erkaklar bo'lib, muvaffaqiyatli munosabatlar yoki nikohlar.

Odatda, men bu odamlardan biriga boshqa muammo bilan muomala qilayotganda u deyarli bir chetga surib, bezovtalikni aytib, internetda ko'proq vaqt sarflashni, pornografiya va mast bilan mashg'ul bo'lishni o'rganib chiqdi. U har kimning qilgan ishini tasdiqlab, bezovtalanishini yumshatishga harakat qilishi mumkin edi. Ba'zi hollarda u bir narsaga qarab boshlaydi Playboyyoki tuproqli sayt yoki yalang'och rasmda yoki videoklipda kimdir uni luqma yubordi. Boshqa holatlarda u xavfli saytga tashrif buyuradi, bu esa uni saytlarga yo'naltirishga qaratilgan qiziq bir reklama bilan yaqinlashib, yaqinda u bilan bog'lanishini bilardi.

Bu kishilarning ba'zilari, ko'pincha o'tayotib, boshqa narsalarni ham xabarlardi. Ular haqiqiy jinsiy sheriklar, turmush o'rtoqlar yoki qiz do'stlari tomonidan to'satdan kuchayib borayotganligi haqida xabar berishgan, garchi ular hali ham ob'ektiv jihatdan jozibali deb hisoblashgan. Ushbu fenomenning pornografiyani tomosha qilish bilan aloqasi borligini so'raganimda, ular dastlab jinsiy aloqa paytida ko'proq hayajonli bo'lishlariga yordam berganligini, ammo vaqt o'tishi bilan teskari ta'sir ko'rsatganini aytishdi. Endi esa, o'zlarini his qilishni o'rniga, yotoqda bo'lishdan zavq olish o'rniga, o'z sheriklari bilan, lovemakarlik ularni pornotekalarning bir qismi ekanligini tasavvur qilishni talab qiladi. Ba'zilar yumshoqlik bilan o'z sevgililarini porno yulduzlari kabi harakat qilishga harakat qilishdi va ular "sevgini rivojlantirish" dan farqli o'laroq, "laqqa" bilan ko'proq qiziqishardi. Ularning jinsiy fantaziya hayotlari borgan ssenariylarga tobora ko'proq egalik qilishgan, shuning uchun ularning bu yangi skriptlar avvalgi jinsiy fantaziyalarga qaraganda ko'proq ibtidoiy va shafqatsiz edi. Men bu kishilarning jinsiy ijodlari o'lib ketganini va Internet-pornolarga qaram bo'lib qolishgani haqida taassurot qoldirdim.

Men kuzatgan o'zgarishlar terapiyada bir necha kishiga tegishli emas. Ijtimoiy o'zgarish yuz bermoqda. Shaxsiy jinsiy axloqlar to'g'risida ma'lumot olish odatda qiyin bo'lsa ham, bugungi kunda pornografiya bilan bog'liq emas, chunki undan foydalanish tobora ommalashib bormoqda. Ushbu siljish uni "pornografiya" deb atashdan "porno" degan oddiy so'zga o'tishga to'g'ri keladi. Amerikaning kampus hayoti haqidagi kitobi uchun, Men Charlotte Simmonsman, Tom Vulf bir necha yil davomida universitet talabalaridagi talabalarni kuzatgan. Kitobda Ayvi Piters ismli o'g'il erkak qarorgohiga kirib: "Kimdir porno olganmi?"

Vulf so'zini davom ettiradi: “Bu g'ayrioddiy talab emas edi. Ko'pgina o'g'il bolalar har kuni kamida bir marta qanday qilib onanizm bilan shug'ullanganliklari haqida ochiqchasiga gapirishdi, go'yo bu psixoseksual tizimni ehtiyotkorlik bilan saqlash kabi ». O'g'illardan biri Ayvi Pitersga: «Uchinchi qavatni sinab ko'ring. U erda bir qo'l jurnallarni olishdi. ” Ammo Piters bunga javoban: “Men a chidam jurnallarga ... menga videolar kerak ». Boshqa bir bola: "Eh, xayr Krisissak, IP, kechasi soat o'n. Yana bir soatdan keyin axlatxonalar tunash uchun bu erga kela boshlaydi ... Va siz pornografik videolarni qidirib topasiz ". Keyin Ayvi «men porno istayman» deganday yelkasini qisdi va kaftlarini yuqoriga qaratdi. Bu qanday katta ish? ''

Katta shartnoma uning o'zi chidam. U o'zini giyohvandlikka o'xshagan odamga o'xshaganligini tan oladi. Va bu xavf, men ko'rgan bemorlarda bo'lgani kabi, bu bag'rikenglik o'zaro munosabatlarga olib boradi, bu esa potentsial muammolarga va yangi, ba'zan istalmagan, ta'mga olib keladi. Pornograflar konvertni yangi, qiyinroq mavzular bilan itarib qo'yganliklari bilan maqtanishganida, ular aytmayotgani shu, chunki ular o'z mijozlari tarkibiga nisbatan bag'rikenglikni kuchaytirmoqdalar. Erkaklarning xavfli jurnallari va Internetdagi pornografik saytlarning orqa sahifalarida Viagra tipidagi dori-darmonlar - yoshi kattaroq erkaklar uchun ishlab chiqarilgan qarish va jinsiy olatni qon tomirlarini to'sib qo'yish bilan bog'liq muammolarga qarshi dori-darmonlarning reklamalari bilan to'ldirilgan. Bugungi kunda pornografiya bilan shug'ullanadigan yigitlar iktidarsizlik yoki "erektil disfunktsiya" dan juda qo'rqishadi. Noto'g'ri atama shuni anglatadiki, bu erkaklar jinsiy olatida muammo bor, ammo muammo ularning boshida, jinsiy miya xaritalarida. Pornografiya foydalanganda penis yaxshi ishlaydi. Ular kamdan-kam hollarda ular iste'mol qilayotgan pornografiya va ularning ikkiyuzlamachiliklari o'rtasidagi munosabatlar bo'lishi mumkin. (Shu bilan birga, bir nechta erkaklar kompyuter pornografik saytlarida ishlash vaqtini "miyamni onanizm bilan shug'ullanishga" sarflanadigan vaqt deb ta'rifladilar.)

Vulfning sahnasidagi o'g'illardan biri o'z yigitlari bilan jinsiy aloqa qilish uchun kelgan qizlarni "jum axlat" deb ta'riflaydi. Unga ham porno tasvirlar ta'sir qiladi, chunki pornografik filmlardagi ko'plab ayollar singari "axlat qutilari" har doim jonkuyar, mavjud idishlar va shuning uchun qadrsizlanishadi.

Internet pornografiyasining adolatliligi metafora emas. Barcha giyohvand moddalar giyohvand moddalar yoki spirtli ichimliklar emas. Odamlar qimor o'ynashga, hatto qochishga ham jiddiy qaram bo'lishi mumkin. Barcha giyohvandlar faoliyatni nazorat qilishni yo'qotib qo'yadi, salbiy oqibatlarga qaramay, majburiy ravishda uni qidiradi, bardoshlik rivojlanadi, ular yuqori va yuqori darajada qoniqish uchun stimulga muhtoj tajribani olib tashlash agar ular giyohvandlik harakatini bajara olmasalar.

Barcha giyohvandlik miyada uzoq muddatli, ba'zan umrbod, neyroplastik o'zgarishni o'z ichiga oladi. Narkomanlar uchun moderatsiyani amalga oshirish mumkin emas va ular o'ziga qaramlik harakatlaridan qochish uchun moddani yoki faoliyatdan butunlay qochish kerak. Alkohollar Anonymous "sobiq ichkilikbozlar" yo'qligini ta'kidlab, o'nlab yillar davomida ichmagan odamlarni yig'ilishda "Mening ismim Jon, men esa alkogolman" deb tanishtirishga majbur qiladi. [Miya] plastika jihatidan ular ko'pincha to'g'ri.

Ko'cha dori vositalarining qanday qilib o'ziga xosligini aniqlash uchun Merilenddagi Milliy Sog'liqni Saqlash Instituti (NIH) tadqiqotchilari preparatni o'qqa tutguncha sichqonchani bosish uchun ratni tayyorlashadi. Hayvonning barni bosib olishga qodirligi qanchalik qiyin bo'lsa, giyohvand moddalarga qaraganda ko'proq qo'shadi. Kokain, deyarli barcha boshqa noqonuniy giyohvand moddalar va hatto nondropik qo'shimchalar, miyadagi lazzat beruvchi nörotransmiter dopaminni faollashtiradi. Dopaminga mukofot beruvchi deb ataladi, chunki biz biror narsani amalga oshirsak, irqlar va g'alaba qozonishimiz kerak, bizning miyamiz uni ozod qiladi. Garchand charchagan bo'lsak, biz energiya pasayib, zavqli zavq va ishonchga erishamiz, hatto qo'limizni ko'tarib, g'alaba qozonishimiz mumkin. Boshqa tomondan, bu kabi dopamin to'lqini bo'lmagan zahmatkarlar darhol energiyadan chiqib ketishadi, mag'lubiyat chizig'ida qulab tushadilar va o'zlarini dahshatli his qiladilar. Bizning dopamin sistemamizni qirib tashlash bilan, qo'shadi qiladigan moddalar biz uchun ishlashga majbur bo'lmasdan bizni quvontiradi.

Dopamin, Merzenikning ishida ko'rganimizdek, plastik o'zgarishlarda ham ishtirok etadi. Bizni hayajonga soladigan xuddi shu dopaminning ko'tarilishi, shuningdek, maqsadimizga erishishimizga olib keladigan xatti-harakatlar uchun javobgar bo'lgan neyronlarning aloqalarini mustahkamlaydi. Merzenik elektroddan tovush chiqarayotganda hayvonning dopamin mukofotlash tizimini rag'batlantirish uchun ishlatganda, dopamin ajralib chiqishi plastmassa o'zgarishini rag'batlantirib, hayvonning eshitish xaritasida ovozning ko'rinishini kengaytirdi. Pornografiya bilan bog'liq bo'lgan muhim narsa shundaki, dopamin jinsiy hayajonda ham ajralib chiqadi va har ikki jinsdagi jinsiy aloqani kuchaytiradi, orgazmni osonlashtiradi va miyaning zavqlanish markazlarini faollashtiradi. Shuning uchun pornografiyaning o'ziga qaramligi.

Texas universiteti professori Erik Nestler hayvonlarning miyalarida qanday qilib noqulayliklar doimiy o'zgarishlarga sabab bo'lganligini ko'rsatdi. Ko'p giyohvandlik vositalarining yagona dozasi neyronlarda to'plangan delta FosB deb ataladigan oqsil ishlab chiqaradi. Preparat har safar foydalanilganda, ko'proq delta FosB genetik kalitni chiqarib bo'lmaguncha to'planadi va genlarni yoqish yoki o'chirishga ta'sir qiladi. Ushbu kalitni almashtirish dori to'xtaganda uzoq vaqt davom etadigan o'zgarishlarga olib keladi, bu miyaning dopamin tizimiga qayta tiklanadigan ziyonni keltirib chiqaradi va hayvonni giyohvandlikka moyil qiladi. Noqonuniy giyohvandlik, masalan, suzish va sukrozni ichish singari, deltaFosB to'planishiga va dopamin tizimidagi o'zgarishlarga olib keladi. [Eslatma: DeltaFosBda yaxshi maqola]

Pornograflar sog'lom zavq va jinsiy zo'riqishdan xalos bo'lishni va'da qilmoqdalar, ammo ular ko'pincha bu giyohvandlik, bag'rikenglik va zavqning pasayishi. Paradoksal ravishda, men ishlagan erkak bemorlar ko'pincha pornografiyani istashadi, lekin buni yoqtirmaydilar. Odatdagidek qarash, giyohvand odam ko'proq tuzatish uchun qaytadi, chunki u unga beradigan zavqni yoqtiradi va chekinish azobini yoqtirmaydi. Ammo giyohvandlar bor bo'lganda giyohvand moddalarni iste'mol qiladilar Yo'q ular o'zlarini yuqori qilish uchun kam dozani borligini bilganlarida va zavq olishni boshlashdan oldin ko'proq talab qilishlarini bilishadi. Istagi va sevish ikki xil narsadir.

Bir giyohvand iste'molini his qiladi, chunki uning plastik miyasi giyohvand yoki tajribaga sezgir bo'lib qoladi. Sensizatsiyani kuchaytirish talabni oshiradi. DeltaFosB tarkibida biriktiruvchi moddaga yoki faoliyatga ta'sir qilish natijasida kelib chiqadigan, bu sezuvchanlikka olib keladi.

Pornografiya bizni qoniqtiradigandan ko'ra ko'proq qiziqarli, chunki bizda miyada ikkita alohida lazzat tizimi mavjud. Ulardan biri hayajonli zavq va xursandchilik bilan amalga oshiriladi. Qiziqarli tizim biz xohlagan narsalarni, masalan, jinsiy aloqa yoki yaxshi taom kabi tasavvur qilishimiz mumkin bo'lgan "appetitiv" zavq bilan bog'liq. Uning neyroximyosi asosan dopamin bilan bog'liq va u bizning kuchlanish darajasini oshiradi.

Ikkinchi lazzat tizimi, aslida jinsiy aloqada bo'lgan yoki ovqatlanadigan, xotirjam va rohatlanadigan qoniqish yoki iste'mol qilish zavqi bilan bog'liq. Uning neyroximyosi afyunlar bilan bog'liq endorfinlarni chiqarishga asoslangan va tinch, euphoric baxt keltiradi.

Pornografiya, shahvoniy narsalarning cheksiz haramini taklif qilib, tuyadi tizimini giperaktiv qiladi. Porno tomoshabinlar ko'rgan fotosuratlari va videoyozuvlari asosida miyalarida yangi xaritalarni ishlab chiqishadi. Bu miyani ishlatadigan yoki yo'qotadigan miya ekanligi sababli, xarita maydonini ishlab chiqishda uni faollashtirishni istaymiz. Agar kun bo'yi o'tirgan bo'lsak, bizning mushaklarimiz jismoniy mashqlar uchun sabrsizlanib qolgandek, bizning ochlik hissi ham rag'batlantirilishi kerak.

Kompyuterlarida porno tomosha qiladigan erkaklar beixtiyor NIH kataklaridagi kalamushlarga o'xshab, dopamin yoki unga teng keladigan zarbani olish uchun barni bosishdi. Ular buni bilmasalar ham, ular miya xaritalarini plastik o'zgartirish uchun zarur bo'lgan barcha shartlarga javob beradigan pornografik mashg'ulotlarga jalb qilingan. Birgalikda yonadigan neyronlar bir-biriga bog'langanligi sababli, ular bu tasvirlarni miyaning lazzatlanish markazlariga o'tkazib, plastik o'zgarishlarga katta e'tibor berishlari bilan juda ko'p mashq qilishdi. Ular bu tasvirlarni kompyuterlaridan uzoqda yoki qiz do'stlari bilan jinsiy aloqada bo'lganda, ularni kuchaytirib tasavvur qilishgan. Har safar ular jinsiy hayajonni his qilganlarida va onanizm paytida orgazm bo'lganida, "dopamin spritsi", mukofot nörotransmitteri, mashg'ulotlar davomida miyada hosil bo'lgan aloqalarni birlashtirdi. Mukofot nafaqat o'zini tutishni osonlashtirdi; bu ularning sotib olishlarini xijolat qilmagan Playboy do'konda. Bu erda hech qanday jazo yo'q, faqat mukofot.

Veb-saytlar qiziqish uyg'otgan narsalarning mazmuni o'zgardi, ular o'zlarining ongini tushunmasdan o'zgartirgan mavzular va skriptlarni kiritdilar. Plastisite raqobatbardosh bo'lgani sababli, yangi, hayajonli tasvirlar uchun miya xaritalari ilgari ularni jalb qilgan narsalar hisobiga ko'payib bordi. Buning sababi, ularning qiz do'stlarini navbatma-navbat kashf qila boshladi.

...

Ehtimol, u bolalikdagi ba'zi bir tajriba yoki jazolanish haqidagi xayolotga berilib ketgan, shafqatsiz rasmlarga duch kelguniga qadar, u ko'rgan tasvirlar uni qiziqtirgan, ammo uni majburlamagan. Boshqalarning jinsiy xayollari bizni zeriktirdi. Tomasning tajribasi mening bemorlarimnikiga o'xshash edi; nima qidirayotganlaridan to'liq xabardor bo'lmasdan, ular yuzlab tasvirlar va stsenariylarni skanerladilar, shu bilan birga ularni hayajonga solgan ko'milgan mavzuga tegadigan rasm yoki jinsiy skriptni urishdi.

Tomas bu tasvirni topgandan keyin, u o'zgardi. Bu sharmandali imo-ishora uning o'zi edi diqqat markazida bo'lgan, plastik o'zgarish holati. Va haqiqiy ayoldan farqli o'laroq, bu pornografiya rasmlarni kun bo'yi, har kuni kompyuterda mavjud edi.

Endi Tomas bog'landi. U o'zini boshqarish uchun harakat qildi, lekin kamida besh soat tizza kompyuterida sarfladi. U tungi soat uch soat uxlab, yashirincha sindirdi. Uning charchaganidan xabardor bo'lgan qiz do'sti boshqa odamni ko'rayotganini bilib qoldi. U shunday uyquga ketganki, uning sog'lig'iga zarar yetgan va u kasalxonada favqulodda xonada o'tirgan bir nechta yuqumli kasallikka yo'liqqan va nihoyat uni stokirovka qilishga majburlagan. U erkak do'stlari bilan suhbatlasha boshladi va ularning ko'pchiligi ham bir-biriga bog'langanini ko'rdi.

...

Hardcore pornografiya jinsiy rivojlanishning tanqidiy davrlarida paydo bo'lgan ba'zi erta asab tarmoqlarini ochib beradi va bu barcha unutilgan yoki repressiya qilingan elementlarni birlashtirib, yangi xususiyatlarni yaratishga imkon beradi. Pornografik saytlar umumiy kinklarning kataloglarini yaratadi va ularni rasmlarda birlashtiradi. Ertami-kechmi sörfçü bir nechta jinsiy tugmachalarni birdaniga bosadigan qotil kombinatsiyasini topadi. Keyin u rasmlarni qayta-qayta ko'rish, onanizm bilan shug'ullanish, dofaminni chiqarish va ushbu tarmoqlarni kuchaytirish orqali tarmoqni kuchaytiradi. U o'ziga xos "neoseksualizm" ni yaratdi, uning ko'milgan jinsiy moyilligida kuchli ildizlarga ega bo'lgan qayta tiklangan libido. U tez-tez bag'rikenglikni rivojlantirganligi sababli, jinsiy bo'shatish zavqini tajovuzkor ozod qilish zavqi bilan to'ldirish kerak, va jinsiy va tajovuzkor tasvirlar tobora ko'proq aralashib bormoqda - shuning uchun pornografiyada sadomazoxistik mavzular ko'paymoqda.