O'zingizni o'zgartirish uchun NLP

NLP, pornografik giyohvandlikni engillashtirishga yordam beradiSayt a'zolari:

Agar siz mening bloglarimni o'qiyotgan bo'lsangiz, so'nggi oylarda mening psixologiyaga bo'lgan qiziqishim oshganini bilib olasiz. Men NLPning otalari bo'lgan Bandler va Grinder ishlariga bag'ishlangan kitoblarni o'qidim. Ayni paytda men Pol Makkenaning ba'zi kitoblarini o'qiyapman. Ulardan biri deyiladi Yigirma kun ichida hayotingizni o'zgartiring, va bunday nomga ba'zi tuhmatli odamlarni tashlab qo'yishi mumkin bo'lsa-da, Pavlusning qo'llagan usullari menda katta taassurot qoldirdi. Men neurolinguistic dasturlash va gipnozchilik kuchiga juda moyilman. O'tmishdagi eng katta muammolarimdan biri hal qilishni xohlayotganimdan keyin o'zim ishonch hosil qilishimga ishonaman. Yaqinda o'qigan metodlar ko'p kishilarga qaramliklarni engishga va ularning fikrlarini o'zlarining potentsiallariga ko'proq moslashtirishga yordam beradi. Ushbu muallifni biron bir odamga tavsiya etaman, chunki u har qanday aqliy qobiliyatdan o'zini olib qochish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan texnikani tasvirlaydi.

Qizig'i shundaki, biz hammamiz o'zimizni hayotimizning har kuni davomida vaqti-vaqti bilan "trans" holatiga aylantirmoqdamiz. Menimcha, ushbu saytda pornografik qaramlik bilan kurashadigan odamlar uchun odatiy bo'lgan "trans holatlari" dan biri bu pornografiyani tomosha qilishda bo'lgan ruhiy holat. Agar odamlar bu haqda o'ylash uchun bir lahzani to'xtatsalar (pornografiya paytida emas, balki oldindan LOLda), ushbu holatdan qanday qilib ijobiy foydalanish mumkinligi haqida biroz ko'proq bilib oling va keyin meditatsiya uchun vaqt sarflang, ijobiy vizualizatsiya va gevşeme stressini zararsiz kamaytirish mumkin va ijobiy fikr doirasi paydo bo'ladi. Buni ozgina engil mashq bilan ham aralashtiring.

Pornografiyaga bog'liq bo'lgan narsa shundaki, bu mening ko'p vaqtimni olib tashlaganligi sababli, men narsalar haqida o'ylashga juda oz vaqtim bor edi. O'zimni giyohvandlik qulligiday his qilardim. Endi menda bu muammo yo'q, mening hayotim kun sayin turlicha bo'lib kelgani ajablanarli. Darhaqiqat, menda hali ham muammolar bor bo'lsa-da, endi menda ko'proq vaqt, aql-idrok va shu bilan ularni hal qilish qobiliyatim ko'proq. Bundan tashqari, xotinim bilan munosabatlarim yaxshilandi va biz birgalikda ko'proq quvonchni baham ko'ramiz, bu mening hayotga bo'lgan qarashimni yaxshilaydi.

Vizualizatsiya bilan shug'ullanuvchi o'zingizning gipnozingiz sizni doimo bo'lishni xohlagan odamga aylantira olmaydigan va sizni ayta olmaydigan juda kuchli vositadir. Asosan, bu jarayon o'zingizni baxtli qiladigan narsalar haqida mulohaza yuritishni o'z ichiga oladi, shu baxtli mujassam bo'lib, o'zingizni baxtga erishishingiz va tasavvurlardagi kuchni ishlatib, tasvirni tuzatish uchun qanday bo'lishini tasavvur qilishingiz mumkin. rivojlangan o'z-o'zini tasvirlash) aqlingizni quyosh tushunchasi bilan tushunish mumkin emas. Butun jarayon bir-biriga to'g'ri yo'nalishli tushunchalar yoki meditatsiyadir. Bu men uchun ishlaydi va meni yanada ijobiy his qilish, kamroq stress va kundalik hayotimni engishimga imkon beradi.

Bepul NLP o'quv qo'llanmasi