Sizni qiziqtirgan ustaxonani oling, yaxshisi sizni yuzaki bo'lmagan tarzda boshqa odamlar bilan bog'laydigan seminar. Mana bitta odamning tajribasi:
- Ikki hafta oxiri oldin men forumning boshqa bir a'zosi tomonidan tavsiya etilgan "Authentic Man Program (AMP)" deb nomlangan uch kunlik erkaklar seminarida qatnashish imkoniyatiga ega bo'ldim. Bu mening yaqinlik va tanishish masalalarini hal qilgan ajoyib tajriba edi. Bu orqali men ayollarning menga nisbatan yaxshi yoki yomon munosabatini qanday ko'rishganini bilib oldim.Voyaga etgan hayotimning ko'p qismida porno bo'shliqni to'ldirdi. Ba'zida men orqaga qarab, bu qayg'uli va achinarli narsa haqida o'ylayman. Ammo haqiqat shundaki, pornografiya mening ehtiyojlarimni qondira olmagan paytlarda paydo bo'lgan narsalardan biridir. Dam olish kunidan nimani bilib oldim:
- Uyalishni his qilish yaxshi. Bu meni cho'loq qilishim yoki o'zimni boshqalardan kam his qilishim shart emas. Kurs davomida men pornografik giyohvandlik va uyatchan siydik pufagi sindromini boshqa bir qator erkaklarga aytib berdim. Avvaliga bu g'alati tuyuldi, lekin bu menga o'zimni yanada kuchliroq his qilishimga yordam berishini bilardim. Erkaklar juda zo'r edilar va meni butun yo'l davomida qo'llab-quvvatladilar.
- Jinsiy istaklarimni ifoda etish va bundan uyalmaslik yaxshi. Bu, men aytganimdek, dam olish kunining eng qiyin qismi edi. Men hech qachon ayolga o'zimni jozibador deb bilganimni yoki uni o'pishni, u bilan uxlashni xohlaganimni va hokazolarni aytishni hech qachon qulay his qilmaganman, ammo aniq bo'lish uchun, qo'pollik va oldingiligi o'rtasida farq bor. So'nggi kuni biz haqiqiy ayollar bilan jinsiy istaklarimizga egalik qilishni mashq qildik. Shubhasiz, biz hammamiz biroz asabiylashdik. Ayollar bizga qanday javob berishlari haqida fikr-mulohazalarini bildirdilar. Men nimani bilib oldim, qanday qilib men his aytayotgan so'zlardan ko'ra muhimroqdir. Shunday qilib, xotirjam holatda bo'lish - men ishlayotgan narsadir.
- Shuningdek, men hozirda bo'lishim va tanam bilan sozlangan bo'lishim hangomalarimni qo'yib yuborishda muhim ahamiyatga ega ekanligini angladim. Uyalish tuyg'ularim vaqti-vaqti bilan ayoldan biriga nisbatan jinsiy qiziqishimni oshirmoqchi bo'lganimda paydo bo'lardi. Men "analitik" tomonimni Iblisning advokati rolini o'ynashiga ijozat berayotganimni angladim. Shubhasizki, "men unga etarlimi yoki yo'qmi" yoki "u mening aytgan so'zlarim bilan uni o'zgartira olmaydi" degan fikrlar men uchun keskinlashishga ikkilanib turardi. Hozir yo'qligim kabi holatga qaytishim naqadar oson bo'lganligi hayratlanarli. Men bor e'tiborimni tanam bilan birga bo'lishga qaratishga majbur bo'ldim. Umuman olganda, men o'zim va yaqinlik bilan bog'liq muammolar haqida juda ko'p narsalarni angladim. Men hali ham uzoq yo'lni bosib o'tmoqchiman, ammo hozir o'zimni to'g'ri yo'nalishga boryapman. Ilgari, men ayollarga nisbatan beparvolikni his qildim. Uchrashuvga kelsak, keyingi qadamlarga kelsak, men qiz do'stim topish haqida juda tashvishlanmayman. Buning o'rniga men ijtimoiy hayot qurish ustida ishlashim kerak. U erga chiqib, o'zimni fosh etish va yangi do'stlar topish qiyin. Ammo men bunga oldin yaxshi imkoniyat bermaganimni tushunaman. Men aqliy hanguplarim orqasiga yashirinib oldim. O'zgarish qo'rqinchli narsa, lekin bu o'sib borishning bir qismi. Mening pornografik giyohvandlik yangilanishimga kelsak, bir oylik PMO bepul (va men tajriba boshlaganimdan beri taxminan 9 oy). Bu safar bu juda oson edi. Men buni jinsiy xayollarni stoldan olib tashlaganim bilan izohlayman. Albatta, xayollar vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladi. Biroq, men hech qachon ularga qo'shilmagandim.
Bir necha kun oldin, men bo'shatilmasdan orgazmni sinab ko'rdim va daoistlar kitobidan uch barmoqli texnikani qo'llagan holda pornografiya yo'q edi. Uning atrofida birinchi marta joziba kabi ishladi. Ammo, men juda qattiq bosim o'tkazdim, shundan keyin u jarohatlandi. Ikkinchi marta yana kam bosim bilan qildim. Bir oz urug 'chiqdi, ammo unchalik ko'p emas. Effektlarga kelsak, men butun yukni bo'shatgandan ko'ra o'zimni juda yaxshi his qilyapman. Ushbu sperma, albatta, sizning energiya darajangizga ta'sir qiladi. Mening yagona tashvishim prostata bezovtaligidir, shuning uchun uni ozgina ishlataman.
Yaxshi yangilik shundaki, men bu safar pornografiyadan foydalanmadim. Oldin har safar pornografiyaga qaytdim. O'ylaymanki, buning bir qismi uzoq vaqt tiyilganimda, keyingisi yaxshi bo'lishini xohlagan edim, shuning uchun pornografiyaga qaytdim. Bundan tashqari, bu safar men pornografiya bilan jinsiy fantaziya bilan shug'ullanmadim. Buning o'rniga, mening tanam ozod qilinishini xohlaganini bilar edi va men majburiyat qildim.
- Va nihoyat, men sizni utilizatsiyaga uchragan sindromim haqida sizga ma'lumot berishni xohlayman. Bir necha hafta oldin, men jamoat terixonasida bekor qilishimga yordam berish uchun nafas olish texnikasini o'rgandim. (http://www.paruresis.org) Har safar ishlaydi. Ushbu uslub tashvishimni ancha yumshatdi. Bu qandaydir yengillik, bu unchalik katta bo'lmasligi mumkin, ammo mening hozirda yig'lamoqchi bo'lgan bir qismim bor. 16 yildan ko'proq vaqt davomida men erkaklik va o'z qadr-qimmatimni buzadigan ushbu aqliy muammo bilan yashadim. Yo'lda bo'lishni xohlaysizmi yoki tungi klubga borishni xohlaysizmi, tashqariga chiqish va mashg'ulotlardan qo'rqardim. Boshqalar uchun juda tushunarsiz bo'lib tuyulgan ushbu masala borligidan juda uyaldim. Men o'zimga mos kelish uchun butun jadvalimni o'zgartirdim, kerakli vaqtda ishqiy tanaffuslarni rejalashtirdim. Ko'chaga chiqishdan oldin o'zimni deyarli quritib qo'yar edim, agar suyuqlik ichsam, hojatxonadan foydalanmasligim kerak edi. Men partiyalarga juda ko'p taklifnomalarni rad etdim, chunki ichishim kerakligini va oxir-oqibat borish istagi paydo bo'lishini bilar edim. Va agar men jasorat bilan chiqib ketishga jur'at etgan bo'lsam ham, men doimo xavotirda edim. Ayollar bilan uchrashishga urinish xayolimdagi oxirgi narsa edi yoki meni yanada tashvishga soldi.
Xo'sh, men bu erdan qaerga boraman? Ba'zan men butunlay qo'rqaman. Shunga qaramay men ham nekbinman, go'yo meni juda chiroyli va hayajonli narsa kutmoqda. Bu nima bo'ladi? Menda biron bir maslahat yo‘q. Bilganim shuki, ilgari qilgan ishimni bajarishdan istagan joyimga etib borolmayman. Shunday qilib, men o'zimning konfor zonamni imkon qadar noqulay tarzda bosib o'tishga majburman. Bu oson ish bo'lmaydi va men vaqti-vaqti bilan yuzimga yiqilib tushishimni bilaman. Ammo men to'g'ri yo'nalishda borayotgan ekanman, oxir-oqibat u erga etib boraman.
;
