45 sizning fikringizdan asraydi va sizni o'zingizni tutish uchun foydalanadi

Post - 45 sizning fikringizdan asraydi va sizni o'zingizni tutish uchun foydalanadi

Tajribamdan kelib chiqadigan bo'lsam, talablarga mos keladigan usullar va amaliyot bilan qarshilik ko'rsatish oson. Ishonchim komilki, ko'pchilik - yangi kelganlar ham, katta yoshdagilar ham - bu ratsionalizatsiya.

Aql tabiiy ravishda pornografiya, jinsiy aloqa va onanizmga bo'lgan da'vatlarni oqlashga harakat qiladi, chunki bu bizga kerakligiga amin. Bularning barchasini sabablarini eshitishni boshlaganimda, o'shanda men tez-tez o'zimni qaytara boshlaganman.

Biz bu haqiqatdan xabardor bo'lishimiz kerak: toza vosita bo'lib, talablarni qondirmaydi. Buni chindan ham batamom qilaylik. Fikringizning yana bir narsasi sizni qayta chaqirishga urinishdir.

Hech qanday kulrang maydon yoki "moderatsiya" mavjud emas. Faqatgina giyohvandlar hech qachon men ro'yxatga kiritadigan asoslarga murojaat qilishlari kerak edi va siz giyohvandni ularga nisbatan suiiste'mol qilgan narsalarini berib, ularni davolay olmaysiz.

Aqlimiz bizga berishga harakat qiladigan ushbu "mulohaza" ga ishonganimizda toza bo'lish qiyin. Va mas'uliyatsiz jinsiy aloqani rag'batlantiradigan jamiyatda yashash uni osonlashtirmaydi. Biz uning "mantig'iga" qarshi haqiqat bilan kurashishimiz kerak, aks holda siz oxir-oqibat bunga ishonasiz va qayt qilish uchun uzringizni ayamaysiz. Yodingizda bo'lsin, bu "emas", "bu" vasiyatdir.

Nodon giyohvand - bu sadoqatli narkoman. Agar siz pornografiya ortidagi faktlarni va sizning ongingiz ishlatadigan hiyla-nayranglarni bilmasangiz, oxir-oqibat giyohvandlikning davom etishini kafolatlaydigan noto'g'ri xulosalarga kelasiz.

Yodingizda tuting: men ushbu asoslarning barchasini boshdan kechirdim va siz ularni qayta urinib ko'rishingizni kutishingiz mumkin. Vaqt o'tishi bilan, ularni yolg'on deb bilganingizda, ular yo'q bo'lib ketishini sezasiz va keyin sizni boshqarish osonroq bo'lgan istak qoladi.

DISTRESS

Qayta tiklash bizning hayotimizdagi hissiy jihatdan charchagan bosqichdir. Yaqinda biz juda og'ir bir lahzani boshdan kechiramiz. Ayni paytda bizning qo'riqchilarimiz zaiflashadi va biz relapsni qabul qilishga va / yoki yaratishga tayyor bo'lamiz.

1) Men doim yolg'izlikda bo'laman

2) Endi odatlanib qolganim sababli, men hech qachon munosabatlarga ega bo'lmayman

3) Bu mening fikrimcha

4) Bu o'zimni yaxshi his qilishimning yagona usuli

5) Faqat bu og'riqni yo'qotadi

6) Men buni aniq o'ylashim kerak

7) Bu chalkashliklarni to'xtatadi

8) Men usiz hayotdan qo'rqaman

9) Men allaqachon boshladim, uni tark etolmayman

10) Men ishdan ketishga kuchim yetmaydi

11) Men hozir juda uyalaman

12) Men hech qachon o'zimni kechira olmayman

13) Men qilgan ishlarim tufayli dunyo hech qachon meni qabul qilmaydi

14) Men juda g'azablandim; bu meni tinchlantiradi

“BU YO'QDAN RASMLASHING

15) Bu juda tabiiy

16) Boshqalar buni bajarishi kerak

17) Men muammo emasman, nima qilayotganim emas

18) Men uni olib ketmasdan nazorat qila olaman

19) Men ishdan ketgunimcha kamroq va kamroq qilaman

20) Bu men istagan narsa, shuning uchun bu yaxshi

21). Bunga qarshilik ko'rsatish noto'g'ri

22) Agar men qattiq narsalarni tomosha qilmasam, unda bu yaxshi

23) Agar porno yulduzlar o'rniga havaskor narsalarni tomosha qilsam yaxshi bo'ladi

24) Agar odamlar haqiqiy bo'lmasa yaxshi bo'ladi

25) Men porno tomosha qilishim shart emas, men onanizm bilan shug'ullanishim mumkin (va aksincha)

26) Agar xayol qilmasam, onanizm bilan shug'ullanishim mumkin

27) Agar men ishtirok etgan bo'lsam, hech kim zarar ko'rmaydi

28) Menimcha, boshqa hech kim azob chekmagani ekan, men buni hal qila olaman

29) Agar bu haqda hech kim bilmasa, bu yaxshi

30) Men qariganimda va kuchliroq bo'lganimda tashlab qo'yishim mumkin

31) Ba'zi odamlar davolay olmaydi yoki iroda kuchiga ega emas

32) Men tashlab ketish uchun yigit / qiz do'stim bo'lguncha kutaman

33) Agar men bu ishlarning barchasini o'rniga sevgilim / qiz do'stim bilan qilsam, unda bu yaxshi

34) Hech kimga g'amxo'rlik qilolmaysiz, nega men bunga tayyormisiz?

35) Bu men va men uni qabul qilishim kerak

36) Onanizmda yomon narsa yo'q

37) Jinsiy aloqada menga chegaralar kerak emas

38) Ba'zi odamlar muammolarga duch kelishadi, lekin bu jinsiy aloqa yoki porno bilan bog'liq emas

39) Jinsiy aloqada javobgarlik yo'q. Bu kelishilgan ekan, nima qilishim va qanday fikrlashim muhim emas

40) Agar odamlar jirkanch ish qilsa, biz ularga jirkanch kabi munosabatda bo'lishimiz kerak

41) Pornografiya, masturbatsiya va jinsiy aloqa - bu vositalari ishlatish uchun mo'ljallangan vositalar

42) Agar biror kishi jinsiy aloqa yoki pornografiya uchun foydalanmoqchi bo'lsa, biz ularni ishlatishimiz kerak

43) Har doim u erda bo'ladi, shuning uchun men faqat bo'shashib qolishni va foydalanishni davom ettirishim kerak

44) Agar o'zimni ifloslantirmoqchi bo'lsam kimga g'amxo'rlik qilaman?

45) Birovni bo'g'ib qo'yishi va ular bilan jinsiy aloqada bo'lishni istashi tabiiy

Aytganimdek, men bularning barchasida azob chekdim - va men sanab o'tganimdan ko'proq narsa bor - va ularning bir nechta o'zgarishlari bor, va ularning hech biri menga yordam berolmadi. Ammo ular kerak emas edi; ularning vazifasi meni relaps qilish edi va boshqa hech narsa yo'q edi. Sizning fikringizcha, siz buni "kerakli" narsa deb rad qilyapsiz, demak, albatta, bu sizni relapsga ishontirishga harakat qiladi. Ushbu yolg'onlardan biriga ham ergashing, hech qachon pok bo'lmasligingizga kafolat beraman.

Ushbu narsalarsiz bir necha kun yoki hatto bir yilni o'tkazish etarli emas. Agar biz haqimizda hech narsa o'zgarmasa, biz faqat qaytishni kutayotgan vaqt bombalari.

Jinsiy hayotga bo'lgan nuqtai nazarimiz fantastika va noto'g'ri ma'lumotlar tufayli jiddiy ravishda shakllandi. Pornografiyadan tortib, faktlarni bilmagan odamlar atrofida o'sishga, ommaviy axborot vositalaridan misollarga (OAV deganda men romanlarni, filmlarni, o'yinlarni nazarda tutayapman). Biz haqiqatdan saboqlarni xayolotdan olib, qayerga olib borganimizni ko'rib chiqdik.

Toza toza bo'lish, bu uch narsani talab qiladi: jinsiy aloqa va pornografiya haqida haqiqatni tan olish, shartli mentalitetimizni o'zgartirish va jinsiy jihatdan mustaqil bo'lish.

Ba'zilar, uchinchisi haqida nima demoqchi ekanligimni so'rashlari mumkin. Bu shuni anglatadiki, siz jinsiy aloqada yoki onanizmga o'ta ehtiyoj sezmasdan hayotdan o'tishingiz mumkin. Bu munosabatlarda bo'lishga hojat yo'qligini anglatadi. Albatta siz birida bo'lishni xohlashingiz mumkin, ammo bunga ehtiyoj sezmaysiz. Agar siz tasodifan bunday maxsus odamga duch kelmasangiz, o'zingiz bilan yashashingiz mumkin. (Lekin siz ham bilishingiz kerakki, haqiqiy munosabatlar bu ish; bu ikki kishining bir-birini yoqtirishi kabi sodda emas. Ammo bu boshqa mavzu uchun) Bu shuningdek odamlarning odamlar ekanligini bilishni anglatadi va hech qachon bizning jinsiy qoniqishimiz uchun foydalanilmaydi har qanday sharoit.

Va agar bu noto'g'ri tushunilgan bo'lsa, yo'q, men sizga hech qachon jinsiy aloqada bo'lmaslik kerakligini aytmayapman.

Shunday qilib, bu shunday. Yo'q. Sizga ko'rsatganlarimni oling va sog'ayishingizga yordam berish uchun foydalaning.

Yaxshiroq, har bir kishi.

by CrypticVoice


 

Ozodlikka bo'lgan 45 ta haqiqat (CrypticVoice-ning "45 ta yolg'on sizning qaramligingiz uchun sizning fikringizdan foydalanadi" ga javob)

by fapstronaut85

Bu CrypticVoice-ning "45 ta yolg'on sizning qaramligingiz uchun sizning fikringizdan foydalanadi" xabariga javob.

Siz ularni rad eta oladigan haqiqatlarni faqat joylashtirmoqchi edim. Format shuki, raqam yolg'on bilan birga keladi, harf esa uni rad etish uchun haqiqat bilan birga keladi. Men buni asosan CrypticVoice-ni hurmat qilish uchun qilyapman va shunchaki pornografiya haqida ishongan barcha yolg'onlarni rad etish uchun mashq qilish uchun. Ularning ko'plari bu erda.

DISTRESS - tiklanish - bu hayotimizdagi hissiy jihatdan charchagan bosqich. Yaqinda biz juda og'ir bir lahzani boshdan kechiramiz. Ayni paytda, bizning qo'riqchilarimiz zaiflashadi va biz relapsni qabul qilishga va / yoki yaratishga tayyor bo'lamiz.

1) Men doim yolg'iz bo'laman ... a. Kelajakni kim biladi.

2) Endi odatlanib qolganim sababli, men hech qachon munosabatda bo'lmayman ... a. Aloqalar pussies uchun! Haha, hazil. Siz giyohvandlik paytida haqiqiy munosabatlarni o'rnatolmaysiz, ammo siz bir marta ozod bo'lishingiz mumkin.

3) Bu mening fikrimni narsalardan xalos qiladi ... a. Yo'q. Bir daqiqaga, keyin yomonroq bo'ladi.

4) Bu o'zimni yaxshi his qilishning yagona usuli ... a. Hech narsani sezmaslikning yagona usuli. Og'riq bilan kurashgandan keyingina o'zingizni yaxshi his qilasiz.

5) Faqat bu og'riqni ketkazadi ... a. Bu hech narsa qilmaydi va keyingi safar pushaymonlikni kuchaytiradi.

6) Menga aniq o'ylash uchun kerak ... a. PMO letargiya va uyqusizlikka olib keladi. Bu har safar sodir bo'ladi.

7) Bu istakni to'xtatadi ... a. Vasvasadan qochish.

8) Men u holda hayotdan qo'rqaman… a. Hayot u bilan yoki bo'lmasdan sodir bo'ladi.

9) Men allaqachon boshladim, uni tark etolmayman ... a. Siz hozir xohlagan narsani qilishingiz mumkin.

10) Men ishdan ketishga kuchim yetmaydi… a. Agar siz qo'llaringizni ishtondan, ko'zlaringizni pornolardan saqlay olsangiz va aqlingizni boshqa joylarda band qilsangiz, sizga kuch kerak emas. Sizga qaror kerak.

11) Men endi juda uyalaman ... a. Xop. Shunday qilib, uyaladigan narsani qilishni to'xtating.

12) Men hech qachon o'zimni kechira olmayman ... a. O'zingizni kechirish baribir yordam bermaydi. To'g'ri ish qilishni boshlaganingizdan so'ng, kechirim o'z-o'zidan paydo bo'ladi. Odamlar o'zlarini kechirishlari baribir hamma joyda keng tarqalgan. Agar diktatorlar buni qila olsalar, siz ham qila olasiz!

13) Dunyo qilgan ishlarim tufayli meni hech qachon qabul qilmaydi ... a. "Dunyo" mavjud emas. Muammo o'zingizning o'zingizning o'zingizning g'oyalaringiz.

14) Men juda g'azablandim; bu meni tinchitadi ... a. Sizning g'azabingiz onanizmdan keyin yanada kuchayadi.

“ITNI RASLAShLASH 15) Bu juda tabiiy ... a. Tabiiyki, sog'lom degani emas.

16) Boshqalar buni qilishadi, shuning uchun yaxshi bo'lishi kerak ... a. Boshqalar chekishadi, kasalliklarga chalinishadi va Yanki kabi.

17) Men muammo emasman, nima qilayotganim emas ... a. Siz haqiqatan ham o'ziga qaram bo'lgansiz, lekin siz bundan ham ko'proq narsasiz.

18) Men uni olib ketmasdan boshqarishim mumkin ... a. Agar siz buni qilsangiz, siz allaqachon nazoratdan chiqib ketgansiz.

19) Men ishdan ketgunimcha kamroq va kamroq qilaman ... a. Bullshit. Faqat to'xtating.

20) Bu men xohlagan narsa, shuning uchun bu yaxshi ... a. Siz onanizm qilishni yoki sog'lom hayot va ongga ega bo'lishni xohlaysizmi?

21) Bunga qarshi turish zararli ... a. Bunga qarshi turish - bu yagona sog'lom variant.

22) Agar men qattiq narsalarni tomosha qilmasam, unda yaxshi ... a. Siz zonada bo'lganingizda nimani bosishingizni tanlamaysiz.

23) Agar porno yulduzlar o'rniga havaskorlarni tomosha qilsam yaxshi ... a. Ikkalasi ham porno.

24) Agar odamlar haqiqiy bo'lmasa yaxshi bo'ladi ... a. Siz ham g'or rasmini onanizm qilasizmi?

25) Men porno tomosha qilishim shart emas, men onanizm bilan shug'ullanishim mumkin (va aksincha) ... a. Ularning ikkalasi ham bir-birini kuchaytiradi. Ikkalasini ham to'xtating.

26) Agar xayol qilmasam, onanizm bilan shug'ullanishim mumkin ... a. Agar chaynagan narsamni yutmasam, ovqatdan lazzatlanishim mumkin.

27) Agar men ishtirok etgan bo'lsam, hech kim zarar ko'rmaydi ... a. Yo'q. Shaxsiy hayotda siz jamoat joylariga borganingizda bir xil yigitsiz va siz giyohvandlik paytida kambag'al er, do'st va otasiz.

28) Mendan boshqa hech kim azob chekmas ekan, men bunga qodirman ... a. Biz hammamiz azob chekamiz. Hayotda sizga ishongan, kerak bo'lganda sizga yordam bergan odamlar haqida o'ylab ko'ring. Agar ular sizning tushkunligingizda urishgan bo'lsa-chi?

29) Agar bu haqda hech kim bilmasa, yaxshi .... a. Siz bu haqda bilasiz.

30) Yoshim kattaroq va kuchliroq bo'lganimda, ishdan ketishim mumkin ... a. Sizda shuncha vaqt bor yoki yo'qligini bilmayapsiz.

31) Ba'zi odamlar davolay olmaydilar yoki iroda kuchlariga ega emaslar ... a. Ba'zi odamlar shunchaki yomon bo'lishni xohlamaydilar.

32) O'chirish uchun yigit / qiz do'stim bo'lguncha kutaman… a. Unda siz istagan bf / gf olmaysiz.

33) Agar men bularning barchasini o'rniga sevgilim / qiz do'stim bilan qilsam, unda bu yaxshi ... a. Yo'q. Keyin siz ham haqiqatni buzasiz.

34) Boshqa hech kim qiziqtirmaydi, nega men kerak? … A. Barchamizga g'amxo'rlik qilamiz! Nima uchun biz hammamiz NoFap-da bir-birimizni rag'batlantiramiz?

35) Men shundayman va buni qabul qilishim kerak…. a. Siz kimligingiz doim o'zgarib turadi.

36) Onanizmda yomon narsa yo'q…. a. Unda nega o'zingizni aybdor his qilasiz va uyalasiz? Nima uchun bu zararli? Va siz nafaqat onanizmni, balki onanizmga ham moyilsiz.

37) Jinsiy aloqada menga chegaralar kerak emas…. a. Keyin ularni C hujayra blokida topasiz.

38) Ba'zi odamlar muammolarga duch kelishadi, lekin bu jinsiy aloqa yoki porno bilan bog'liq emas ... a. Ushbu muammolardan biri rad etishdir.

39) Jinsiy aloqada javobgarlik yo'q. O'zaro kelishilgan ekan, nima qilishim va qanday o'ylashim muhim emas ... a. O'z qadr-qimmatini yo'qotishga rozi bo'lgan odamlar o'zlarining tanazzulini qabul qilish yoki nishonlash emas, balki achinishlariga loyiqdirlar.

40) Agar odamlar sluts kabi harakat qilsalar, biz ularga sluts kabi qarashimiz kerak ... a. Unda nega qaramligingizni yashirasiz? Agar siz ularga xatti-harakatlari uchun shlyuzlar kabi qarasangiz, odamlar sizga o'zingiznikiga o'xshab qaramog'iga o'xshab qarashlari kerak. Shukur qilinglar, odamlar bundan ham rahmdilroqdirlar.

41) Pornografiya va onanizm va jinsiy aloqa foydalanishga mo'ljallangan vositalar ... a. Sizning jinsiy a'zolaringiz - onanizm yoki porno emas - bu ishlatilishi va yaxshi ishlatilishi uchun mo'ljallangan vositadir. Va jinsiy aloqa munosabatlar bilan bog'liq.

42) Agar biror kishi jinsiy aloqada yoki pornografiyada foydalanishni xohlasa, biz ulardan foydalanishimiz kerak. a. Siz ularga rahm-shafqat qilishingiz va u erda yaxshi hayot uchun imkoniyat borligini ko'rsatishingiz kerak.

43) Istak doimo mavjud bo'ladi, shuning uchun men shunchaki voz kechishim kerak ... a. Undan qochganingizda ishtiyoq o'ladi.

44) Agar men o'zimni iflos qilmoqchi bo'lsam, kimga g'amxo'rlik qiladi? … A. Men qilaman.

45) Birovni bo'g'ib qo'yishi va u bilan jinsiy aloqada bo'lishni istashi tabiiy .... a. Tabiiy inson emas. Inson bo'lish - sevish demakdir. Jinsiy aloqaning o'z o'rni bor, lekin biz - ayollar, shu jumladan, bizning shahvoniyligimizdan ham ko'proq.