by cwolfe
Kimdir menga so'nggi to'rt yil ichida ishlagan ba'zi narsalarni aytib berishni taklif qildi, shuning uchun men uni otib tashlayman va jamoada qiziqish bor-yo'qligini bilib olaman deb o'yladim. Mana bu:
Ikkilanishdan xalos bo'ling. Siz nimaga erishmoqchisiz va sizni xatti-harakatga undovchi "silliq qiyalik" qanday xatti-harakatlardir? Shunday qilib, men uchun "Onanizm yo'q", "Porno", "Giyohvand moddalar va alkogol" - bu mening pastki qatorim. Mening sirpanchiq tomonim do'stlarim va oilamdan ajralib qolish, yolg'on gapirish, tortishish, bema'ni Internetda ko'rish, ko'p ishlash, video o'yinlarni tez-tez o'ynash, ortiqcha sarflash, ortiqcha ovqatlanish, ortiqcha televizor va boshqalarni o'z ichiga oladi. Muxtasar qilib aytganda, meni kimligimni va nimani esimdan chiqarishga yoki unutishga olib keladigan har qanday narsani diqqat bilan kuzatib borish va tiklanish do'stlarim bilan tekshirish kerak.
Bu menga muammolar yomonlashishi uchun potentsial rahbarlarni beradi. "Men juda uzoq vaqt video o'yinlar o'ynab yuribman, hayron bo'laman va sarosimaga tushaman va to'xtaganimda qilmagan ishlarimdan biroz uyalaman. Tayyor bo'ling. " Bu menga o'zimning pastki chiziqlarimni buzishga undagan narsani tushunishga imkon beradi va BSdan xalos bo'laman 'nima bo'lganini bilmayman. To'satdan men pornografiyani tomosha qildim va "qaramligim oldida ojiz o'ynashni yoqtiradigan ovozimni" miyamga bosdim.
Ro'yxat tuzing: Pastki chiziqlar (endi qilolmaydigan narsalaringiz) va silliq qiyalik (qizil bayroqlar va sizning pastki chiziqlaringizni buzishingizga olib keladigan xatti-harakatlar.) Bu yozilmaguncha, mening giyohvand miyam u aslida mavjud emasdek ko'rinadi . Men buni yozishim kerak.
Sh.b. / doktor: noaniqlik dushman. Siz hayotingizda qabul qilmaydigan muayyan xatti-harakatlaringizni yozib qo'ying va to'xtatishga harakat qilayotgan narsalarni bajarishga olib boradigan xatti-harakatlaringizni ro'yxatlang.
;
