Uzoq muddatli Fapstronavdan 2 maslahat: Toplines
Xullas, Tip 1 Bottom Lines (siz endi qilolmaysiz) va Slippery Slope Behaviors (Sizning pastki chiziqlaringizni buzishingizga olib keladigan narsalar) ni belgilaydi.
Yaxshi boshlanish, lekin men hech narsa qilmasdan hayot kechira olmayman va fapping va porno kabi qiziqarli va hayajonli narsani hech narsaga almashtirolmayman. Toplines shu erda keladi. Menda ikki xil Topline bor.
Birinchisi, favqulodda vaziyat protokoliga o'xshaydi. Pornografiya / fapping g'oyasi meni Will-O-Wisp sehrida bo'lsa, men buning o'rniga bir qator oddiy ishlarga egaman. Bular men oldindan o'ylab topgan mexanik narsalar, ular hech qanday o'ylashni talab qilmaydi, menga yaxshi munosabatda bo'lishimga va o'zimni kuchga ega qilishga majbur qiladi. Shunday qilib, men to'shagimni yotqizaman, tishimni yuvaman, idish-tovoq yuvaman, sayr qilaman, vakuumda, 30 ta surma, gitara chalaman va hokazo. Men ularni qo'zg'atmaganimda ishlab chiqaman, chunki porno / fapping hodisalari ufqiga yaqinlashish improvizatsiya qilish yoki o'ylash uchun men uchun yaxshi joy emas. Men hayratga tushaman, ovora bo'laman va hamma narsa yomon fikrga o'xshaydi, mening pastki qatorimni buzishdan tashqari. Meni chiqarib tashlash uchun menga oddiy narsalar kerak. Bu nima uchun ishlashini bilmayman, lekin ishlaydi va yaxshi ishlaydi.
Sizni tajriba o'tkazishga va sizga nima mos kelishini ko'rishga chorlayman. Buning uchun mening so'zimni qabul qilmang. Sinab ko'ring va sizga nima mos kelishini bilib oling. Ro'yxat tuzing, hamyoningizda yoki muzlatgichingizda saqlang. Vasvasa boshlanib, kutish paytida puls urila boshlagach, ro'yxat ustida ishlashni boshlang va sehr buziladi. Bu hech bo'lmaganda mening tajribam.
;