Zo'ravonliksiz zamonaviy sharoitlarga bog'langan intensiv jinsiy ogohlantirish bormi?
Ko'plab hayvonlar mastitatsiya qilishadi, ammo inson erkaklarning intensivligi va ajralish chastotasi yo'q-asirlikdan tashqari (ga ko'ra Leonard Shlain, MD).
Hozirgi nazariya shundan iboratki, biz odamlar ko'proq onanizm qilamiz, chunki xayol qilishimiz mumkin. Bunga o'xshash taxmin, bizning manikyur onanizmimiz biz inson bo'lgan vaqtgacha davom etgan-diniy va ijtimoiy cheklovlar kabi g'ayritabiiy kuchlar tomonidan vaqtincha bostirilgan hollar bundan mustasno. Bu ikki taxmindan uchdan birini kuzatib boradi: bu farasingiz tabiiy, sog'lom va hatto yordamga muhtoj yo'q jinsiy hayotning mazmuni.
Albatta, fantaziya tez-tez orgazmni osonlashtiradi, xuddi jinsiy o'yinchoqlar va pornografiya kabi. Holbuki, biz tasavvur qilishimiz mumkin (u yoki odamlar uchun yagona bo'lishi mumkin emas) bizning ko'ngilochar va hayoliy marafonlarimizga to'liq javob beradi?
Yaqinda men onanizm va xayol qilish tajribasi bo'lgan ba'zi mulohazali erkaklar o'rtasida kiber almashinuvni tingladim. Ular ko'targan fikrlar meni bir oz tarixiy o'ldirishga undadi, men ularni ularning so'zlari ostida aytib o'taman.
Birinchi odam
Haqiqat shundaki, biz o'tmishda qancha odam onanizm qilganligini bilishning imkoni yo'q, garchi ular ba'zida buni qilishgan bo'lsa. Bugungi mutaxassislar zamonaviy sharoitlarni "tabiiy sharoit" deb xato qilishadi. Ular ko'plab odamlarni (ayniqsa erkaklar) onanizm bilan shug'ullanayotganini ko'rishadi va biz tarbiyalangan ijtimoiy tuzilmadan tashqarida izoh izlashadi. Ushbu tuzilmani xolisona tahlil qilish uchun ular yashashning maqsadga muvofiqligi to'g'risida ba'zi e'tiqodlarini chetga surishlari kerak edi. 24/7 porno olamida. Suvda suzayotganliklarini hech qachon shubha ostiga olmaydigan baliq qushlaridagi baliqlar singari, ular pornografiya "ilg'or" va hokazo degan taxminlaridan shubhalanmaydilar. Ular mafkuraviy e'tiqodga asoslanib, cheksiz onanizmning foydalariga (bu har doim yomon deb hisoblagan eski prudalarning qarama-qarshiligiga) asoslangan holda tahlil qilishadi.
Ba'zi tadqiqotchilar boshqa primatlar orasida juda kam ko'ngil ochish uchun hayron qolishdi. Bir hayvonot olimi Gilbert Van Tassel Hamiltonning aytishicha,
Barcha erkak maymunlardan faqatgina Jocko mastitatsiya qilingan. Bir necha kundan keyin qamoqdan keyin mastit va mastakning bir qismini iste'mol qilardi. Uni sotib olganimdan beri ko'p yillar davomida u g'ayritabiiy sharoitda yashaganiga ishonishimga asos bor.
Qanday qilib e'tibor bering qamoqqa olish Jokoning xulq-atvorining shartidir. Bugun biz jiddiy "g'ayritabiiy sharoitda" yashayapmiz deb aytaman. Ular bu "tabiiy xayollar" ga va shuningdek, onanizm bilan shug'ullanadigan aholining to'qson foiziga qabul qilinishiga hissa qo'shishi mumkinmi? Hamma "o'g'il bolalar bo'ladi" deb bosh irg'aganida va onanizm umuman "tabiiy", xuddi olma pirogiga o'xshash bo'lsa, bu bizning tutqunligimiz bizning xatti-harakatlarimizga ta'sirini ko'rinmas holga keltiradi.
Do'stlarim orasida juda og'ir ishsizlik, oddiy tibbiy yordamning etishmasligi, ularning asosiy turmush darajasiga qarshi hujumlar, atrof-muhitning tanazzulga uchrashi va urushni batafsil bayon etgan kuchli stress tashviqotlari kabi odamlarni o'zlarini ojiz qoldirish kabi yomon sharoitlarda joylashgan ba'zi asir primatlarning soni bor. iqtisodiy ajratishning irqchilik tizimi, ayollarning umuman tanazzulga uchrashi va bolalarni jinsiy ekspluatatsiya qilish ... Davomi kerakmi? Hammaning biron narsaga qaramligi ajablanarli emas!
Barchamiz qaysidir ma'noda "tutqun primatlar" ga o'xshaymiz va bu hatto Amerikaning ulkan qamoq tizimidagi asir bo'lgan 2.5 million odamni hisobga olmaganda. Ushbu "tabiiy sharoitlar" mutlaqo shubhasiz bo'lib qolmoqda. Shunga qaramay, ushbu va boshqa omillar, ayniqsa, pornografiyadan og'ir foydalanish ular uchun muammo ekanligini tan olgan kishilarning muhokamasi uchun juda muhimdir.
Ikkinchi odam
Nikohimga eng katta zarar aynan mening "masturbatory fantaziya mashg'ulotlari" nihoyatda yuqori bo'lganida sodir bo'ldi. Men haqiqatan ham konsensus haqiqati bilan shug'ullanish qobiliyatimni yomonlashtirdim (shu qatorda mening oldimdagi yalang'och xotinim ham). Jinsiy aloqa paytida men uning men xohlagan narsani qilayotganini tasavvur qilishim mumkin edi. Xayolotning haqiqat bilan mutlaqo ajralib ketishiga xalaqit beradigan yagona element uning tanasi edi. Jinsiy xayol jinsiy aloqani kuchaytiradi degan qarashga umuman qarshi bo'lib, faqat xayolni jinsiy aloqadan olib tashlaganimdagina, men xotinimni qanday bo'lsa shunday istashim mumkin edi. Mening hayoliy ahmoqligimning yomon kunlarida, men uni asosan masturbatatsiya yordami uchun ishlatganimda, u mendan tez-tez: "Siz nima haqida o'ylayapsiz?" Men esa "Oh, aslida hech narsa yo'q" deb yolg'on gapirardim.
So'nggi ikki yil ichida men o'zimning jinsiy xayollarimni tinimsiz ravishda yo'q qilganimda, ulkan siljish yuz berdi. Menga teginish orqali juda qo'zg'alaman. Xotinim hanuzgacha mendan jinsiy aloqa paytida nima haqida o'ylashimni so'raydi, lekin endi men o'ylamayman deb javob berganimda, faqat haqiqatni aytaman. Xayolni ongimdan saqlash qobiliyatimni yaxshilaganim sayin, turmushim tobora muvaffaqiyatli bo'lmoqda. Agar ongdagi faoliyat yakuniy qonuniylikka ega bo'lsa, unda jismoniy holatlar ruhiy qiyofaga mos kelishi mumkin emas. Natijada insonning holatidan tubdan norozilik paydo bo'ladi.
Bizning jinsiy odatlarimizga kelsak, zamonaviy insoniy xatti-harakatlar mumkin bo'lgan yagona xatti-harakatlar modeli degan pozitsiya dahshatli darajada noto'g'ri. Deyarli har birimiz asirlikda yashayapmiz, ko'pincha ixtiyoriy ravishda, lekin baribir asirlikda. Kechasi o'zimizni ichkariga qamab qo'yamiz. Kunduzi bizni ichkarida qulflamasligimiz mumkin, lekin eshiklarga qulf ham kerak emas, chunki biz ishdan bo'shatilguncha ish joyimizda bo'lishimiz shart.
Ishdan keyin biz ko'proq yoki xohlagancha ish qila olamiz (xona vaqti), lekin ko'pchilik uchun maqbul bo'lgan tadbirlar qatori juda cheklangan: televizor, ovqatlanish, tashqi ko'rinish, oilaviy munosabatlar, elektron bo'lmagan qochish (san'at, barlar, kalamush g'ildiragi mashqlari, ulanishga urinish), elektron qochish va jinsiy aloqa. Bundan tashqari, bizda "erkinlik" ni o'rganish uchun atigi ~ 8 soat vaqt bor. Biz o'zimizni ovqatlantiramiz, bir-birimiz bilan suhbatlashamiz, o'zimizdan zavqlanamiz, keyin uxlash-ishlash-o'ynash tsiklini takrorlash vaqti keldi.
So'nggi bir necha yil ichida ehtimol olti marta, men ushbu tsikldan tashqarida birdaniga ~ 2 hafta davomida yashashning hashamatini boshdan kechirdim. Aytishimcha, bunday faoliyat tarixdan oldingi naqshlarga mos keladi: o'z-o'zidan belgilanadigan jadvallar, oila va tanishlar bilan yashaydigan yaqin joylar, shaxsiy hayot. Bundan tashqari, og'ir jismoniy mehnat ham jalb qilingan, bu taxminiy tirikchilik faoliyati deb o'ylayman. Mening tez-tez jinsiy xatti-harakatlarim deyarli yo'qoladi. Haftada 4 orgazm o'rniga, men ikki hafta ichida 0 dan 2 gacha orgazm oldim va pornodan foydalanmadim.
Shubhasiz, "ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak" va mening "namunaviy o'lchamlarim haqiqiy xulosalar chiqarish uchun juda kichikdir", ammo baribir men hozir orgazmni emas, erkinligimni oshirish strategiyasini izlayapman.
Uchinchi odam
Kursni tasavvur qilish ajoyib narsadir, lekin hamma vositalar kabi yaxshi yoki yomon uchun ishlatilishi mumkin. Pornografiyaga asoslangan farasingiz, uzoq muddatda bizni ostin ostidagi stress tufayli aqliy, ma'naviy va jismoniy sog'liq uchun yomondir. Mumkin bo'lmagan narsalarni istash faqat bo'shliq, stressli va qoniqarsizdir.
Uygarlik yurishi jinsiy odatlarni o'zgartirganmi?
Insoniyatning tarixiy odatlariga qiziqib, Tomas V. Laqurning odatiga kirib bordim Faqatgina jins: mastakorlikning madaniy tarixi. U erda men XVIII asr kuzatuvchilari majburiyatlarni, shu jumladan haddan tashqari onanizmni "tsivilizatsiya kasalliklari" deb atashganini bilib oldim. Ko'rinishidan, ular evropaliklar katta oilalardan uzoqlashib, g'ayritabiiy qamoq va izolyatsiyaga ega shaharlarga ko'chib ketgunga qadar.
Tarixda birinchi marta eski va yangi stimulyatorlar (va ogohlantiruvchi vositalar) ham keng tarqaldi: tamaki, shokolad, rom, qimor o'yinlari, xaridlar, moliyaviy spekülasyonlar, pornografiya va ehtirosli romantikaga oid romanlar. "Qo'shadi" so'zi endi ingliz tilida paydo bo'ldi. Va majburiy onanizm tortishish kuchiga ega bo'ldi.
Shubhasiz, onanizm yangi g'oya emas edi, ammo o'n sakkizinchi asrga qadar, hech kim o'z-o'zidan zavqlanishni intruziv odatga aylanib qolish ehtimoli borligini ko'rmagan, faqat vaqti-vaqti bilan jinsiy aloqada ajratilgan ruhoniy bundan mustasno. Biroq, endi odamlar o'zlariga xizmat qilmaydigan har xil xatti-harakatlarga berilib ketmoqdalar, orgazmni bir martalik ta'qib qilish kiradi. Bunday majburlashlar notanish va qo'rqinchli edi, chunki ularni engish oson emas edi.
XVIII asr kuzatuvchilari odam bilan jinsiy aloqa va o'z tasavvurlari bilan jinsiy aloqani ajratib ko'rsatishga ishora qildilar. Sherikning ishtiroki, tabiiy ravishda, jinsiy aloqada sherikning mavjudligi, oilaviy talablar, moliyaviy cheklovlar yoki kutubxonalarni tartibga solish yuki shaklida tormoz qo'yadi. O'z-o'zidan amalga oshiriladigan jinsiy aloqa, aksincha, o'ziga xos chegarasi yo'q edi va osonlikcha a ga aylanishi mumkin edi odat tusiga kirib qolish. "Tabiiy ehtiyojlar" (va o'zaro kelishuv) ga asoslangan xayol fantaziya yoki o'z-o'zini rag'batlantirish bilan hosil qilingan orgazmdan ko'ra foydali deb o'ylardi. (Aytgancha, psixolog Stuart Brodining ishi buni tasdiqlaganga o'xshaydi jinsiy aloqada bo'lish yanada xotirjamlik kasb etadi va yakka jinsdan ko'ra foydali.)
Haddan ortiq ko'ngil ochish nafaqat yangi odatdagi qiyinchiliklarni keltirib chiqaradigan odatiy mashg'ulotlardan iborat edi, biroq bu bolalarning qoqilishlari eng oson edi. Ajablanarlisi shundaki, haddan ziyod ko'ngilsizlik haqidagi qo'rquv birinchi marta internatlardagi bolalar uchun e'lon qilindi. Bu bolalar noqonuniy qamalish va qarindoshlar oilalari va qarindosh-urug'lari bilan muloqotdan mahrum bo'lishlari uchun allaqachon tashvishlantirgandir.
Shunga qaramay, qanday xavf tug'dirishi mumkin? bolalar uchun odat tusiga kirgan odat? Giyohvandlik haqida miya tushunchasi yo'q edi. Buning o'rniga, bolalar "o'zini ifloslanishidan" saqlanishlari uchun ogohlantirildi. Afsuski, bolalarning avlodlari onanizm orqali jinsiy istaklardan xalos bo'lishni izlash uchun tarbiyalangan ahloq (ayniqsa, ularning stressli sharoitlarini hisobga olgan holda) oddiy moyillikdan ko'ra muvaffaqiyatsizlikka olib keladi nazarda tutilgan boshqaruvni qadrlash.
Onanizm bilan axloq bilan chalkashish noto'g'ri edi; uyat halokatli. Biroq, ushbu tarixiy yondashuv ham, bugungi reaksiya ham nosog'lom jinsiy tazyiqlarga duchor bo'lishimizdan qo'rqmasdan sog'lom muvozanatni topishga imkon beradigan onanizmga nisbatan yumshoq va qiziquvchan munosabatni puchga chiqarmoqda.
Boshqa strategiyaga muhtojmizmi?
Mastostalikning madaniy tarixini nazarda tutgan holda, odamlarning ehtimoli bor yo'q umuman, tez-tez uchrab turadigan va ruhiy o'zgarishlarni bartaraf etish uchun jinsiy fantaziyaga tayanadi-ular o'zlarini noaniq sharoitlarda topguncha. Bugungi kunda orgazmni to'xtovsiz izlash, miyamiz yaxshi rivojlanmagan stressli sharoitlarda o'z-o'zini davolashga urinish bo'lishi mumkinmi? Bittasi Kanada giyohvandlik bo'yicha mutaxassis hayotiy madaniyatni rivojlantirmagunimizcha (qaytsak?) Toki giyohvandlik muammosiga tegamiz deb o'ylamaydi.
Neurohistorian Daniel Lord Smail butun tsivilizatsiya tarixini ruhiy o'zgaruvchan moddalar va faoliyatni, shu jumladan, xaridorlarni va bo'sh kaloriyalarni ko'paytirishni jadallashtirish tendentsiyasi sifatida ko'rish mumkinligini ta'kidlaydi. Tez-tez, jinsiy aloqada yordam ko'rsatadigan orgazm kuzatilishi ko'pchiligidir-ayniqsa, mazmunli.
Bizning o'z-o'zini davolashga moyilligimiz ham, bugungi holatdagi stress ham bizni qoniqtirishga olib borishdan ko'ra tezlashayotganga o'xshaydi. Agar shunday bo'lsa, biz yanada kuchliroq ogohlantirishlarga tez-tez ko'tarilib, xotirjamlik deb o'ylaymizmi? Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, aslida bu dars befoyda bo'lishi mumkin. Haddan tashqari stimullar o'zlarining kuchlari tufayli qoniqishni tobora qiyinlashtirishi mumkin miyaning zavqlanish reaktsiyasini tinglash.
Nörokimyasal (va shuning uchun hissiy his-tuyg'ularni) qoldiq-qiyin sharoitlarda ham. Miyamizning asosiy talablarini qondirish yo'llarini topganda, o'z-o'zini davolashga intilish kamroq bo'lib chiqadi, bu bizni muvozanatda saqlab qolish uchun rivojlandi. emas edi asirlikda. Masalan, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki mashq, do'stona shovqin, tegish, juftlik aloqalari, va har kuni taffakkur mood regulators va antitrust-tadbirlar kabi hayratlanarli darajada samarali. Qanday qadimiy texnikalar haqida diqqat bilan boshqarish jinsiy istakning o'zi bormi?
REDDIT UZI - "Siz onanizmning tutqunlik bilan qanday bog'liqligini bilasizmi?"
Biz hayvonlarning tabiatda qanday qilib onanizm qilishlari haqida eshitganmiz, ammo hech qaerda ular asirlikda buni amalga oshiradigan chastotaga yaqin emaslar. Bu to'liq ma'noga ega va menimcha, "tutqunlik" effekti NoFapni tabiatda bo'lishidan qat'i nazar qiyinlashtiradi.
Men NoFap-da maktabni boshlashdan oldin (men o'rta maktabning katta yoshidaman) va undan keyin ikki xil davrni boshdan kechirdim. Yoz davomida men 31 kun yurdim va fap-ni talab qilmadim. Ta'riflash deyarli qiyin - xuddi bunga ehtiyoj qolmagandek.
Maktab boshlangandan so'ng, stress va ulkan jinsiy tushkunlik meni so'nggi 4 hafta ichida 2 marta fapping qilguncha tiz cho'ktirdi. O'rta maktab muhiti g'ayritabiiy (ish joyidagi muhit ham juda g'ayritabiiy) - bu mening atrofimda har xil jozibali qizlar borligi haqiqatan ham hayratlanarli, ammo jamiyat menga o'zimning instinktlarim aytadigan hech narsa qila olmasligimni buyuradi. men. Tabiatda (xuddi ovchi yig'uvchi tabiat singari), men to'g'ridan-to'g'ri turli xil qizlardan jinsiy aloqa qilishni xohlaysizmi, deb so'rashim mumkin edi, agar u "yo'q" deb aytsa, men hech qanday muammosiz harakatlanib, uni boshqa ko'rmayman. Aytish kerakki, o'rta maktab bunday ishlamaydi. O'rta maktab stsenariylari haqida o'ylashingiz bilan barcha g'alati va chegaraviy syurreallarni qo'shing (sizga qiziq bo'lmagan narsalarni o'rganishga majbur qilish [STEM odam, so'zlar mening inglizcha yoritilgan darslarni qanchalik yoqtirmasligimni tasvirlamaydi], albatta hech qanday sababsiz noqulay loyihalar, har bir instinkt sizga teskari yo'l tutishingizni aytganda, qizlarning yonida xotirjam va ta'sirlanmasligingiz kerak, hech qanday sababsiz o'zingizga yoqmaydigan odamlar bilan bo'ling va hokazo) va nima uchun onanizmga o'xshash narsa odamlar uchun g'alati, g'ayritabiiy sharoitlarda barcha niyat va maqsadlar uchun tom ma'noda asir bo'lib qoladigan bunday kuchli kurash mexanizmi bo'lishi mumkin.
Maktab / ish joyidagi muhitni yozni qanday o'tkazganim bilan taqqoslang: men o'z jadvalim asosida ishladim, nimani qiziqtirganimni o'qidim, nimani o'rganishga undaganimni bilib oldim, keraksiz loyihalar va prezentatsiyalar qilishimga bosim o'tkazmadim va hokazo. Men "tabiiy" turmush tarzini (nihoyatda yumshoq "versiyasi) ta'riflash mumkin edi - bu stollarda o'tirilmaydi, jinsiy ko'ngilsizliklardan vayron bo'lmaydi yoki jamoat maktablari tizimining ma'nosizligi bilan shug'ullanmaydi. Va nima deb o'ylaysiz? Hayvonot bog'i ko'rgazmasiga qaytguncha o'zim bilan jinsiy aloqada bo'lishni umuman xohlamadim.
Bularning barchasi, albatta, onanizmning "tabiiy" ekanligi haqidagi mashhur taxminni shubha ostiga qo'yadi. Bu faqat juda tabiiy tabiiy bo'lmagan shartlar.
Xuddi shu ipdan
Bu ajoyib tushunarli post va ehtimol men ko'rgan eng dolzarb narsa. O'rta maktab o'quvchisi bo'lgan tajribam g'ayritabiiy o'xshashlikka ega. Men ham o'rta maktabni juda g'ayritabiiy muhit kabi his qilyapman. Bir ma'noda, biz davlat maktablari tizimi tomonidan institutsionalizatsiya qilinganmiz. Qamoqdagi mahbuslar xuddi shunday tarzda institutsionalizatsiya qilinadi, ammo bu ta'sir yanada keskinroq ("Shawshank Redemption" ni tomosha qiling.) Mening ijtimoiy ko'nikmalarim o'quv yilida katta to'sqinlik qilmoqda (men o'zimni tutib turadigan va yolg'onchan bo'lib qoldim, chunki men o'zimni tutishga o'rgatganim shu. tengdoshlarim atrofida.) Men doimo qandaydir stress yoki vahima holatida bo'laman. Men juda dangasa va g'ayratli emasman. Maktab mening tanamga doimiy depressiya va xavotir holatiga kiradi. Ba'zi odamlar o'quv yili davomida deyarli normal ishlaydi; Men emas. Ammo yoz davomida men tanamni deyarli o'zini "tiklayotganini" his qilyapman. Men ko'proq "tabiiy" o'zimga o'xshash bo'laman. Men o'zim bilan qulay / taniqli odamlardan birini tanlayman. Men o'ziga ishongan, kuchliroq, pianino o'ynashda erkinman, xohlagan jahannamni o'qiyman, xohlasam kech turaman ... Men o'zimning qiziqishlarim, yoqtirmaganlarim, ambitsiyalarim va kamchiliklarimni kashf qilaman. Mening intellektual tabiatim yozda porlaydi.
Bir kuni men nofapni topdim, keyingisini bilsam, men yaxshiroq ovqatlanaman, sport bilan shug'ullanaman, yangi do'stlar orttiraman, qizlar bilan tanishaman, musiqa ijro etaman, sevimli filmlarimni tomosha qilaman, chinakamiga o'rganaman (maktab paytida sodir bo'ladigan buqalarni o'rganish emas). hayot. Aytgancha, men ham o'zingiz kabi o'rta maktabning yuqori sinf o'quvchisiman, shuning uchun biz maktab o'quvchilari kattalar redaktorlari singari aqlli bo'lishimizdan xursandman. (bilsangiz ham, redditorlarning aksariyati bizdan nafratlanadi)
Shuningdek qarang:
- Erkaklar: Tez-tez suyuqlik havas qilsa bo'ladimi?
- Voyaga ko'nikish mo''jizalarini qayta ko'rib chiqish - Faqatgina jinsiy aloqa haqida ushbu besh mashhur afsonani qayta ko'rib chiqing
ESLATMA: YBOP bu sizning ko'ngilsiz mashg'ulotingizni aytmaydi. Faqat sog'liqni saqlash deb atalmish ko'pgina narsalar haqida gapirish da'vo orgazm yoki masturbatsiya bilan bog'liq bo'lish aslida boshqa odam bilan yaqin aloqada bo'lish, ya'ni orgazm / mastit. Keyinchalik, bir-biridan ajratilgan sog'liqni saqlash ko'rsatkichlari va orgazm (agar to'g'ri bo'lsa) o'rtasidagi da'vo qilingan korrelyatsiya, ehtimol, ko'proq jinsiy aloqa va masturbatsiya bilan shug'ullanadigan sog'lom aholidan kelib chiqadigan o'zaro bog'liqlikdir. Ular sababli emas. Tegishli tadqiqotlar:
Turli xil jinsiy faoliyat turlarining nisbiy sog'liqni saqlash foydalari (2010) jinsiy aloqa jinsiy aloqada ijobiy ta'sirlar bilan bog'liqligini aniqladi. Ba'zi hollarda ko'krak bezi saratoniga salbiy ta'sir ko'rsatadigan salbiy ta'sir ko'rsatdi - demak, mastitga nisbatan ko'proq sog'liq ko'rsatkichlari bilan bog'liq. Tadqiqot xulosasi:
"Ko'pgina uslublar, namunalar va chora-tadbirlar asosida tadqiqot natijalari bir jinsiy faollikning (Penile-Vaginal Aloqa va unga orgazmli javob) bog'liqligi va ba'zi hollarda, yaxshi psixologik va jismoniy faoliyat bilan shug'ullanadi ".
"Boshqa jinsiy xatti-harakatlar (Penile-Vaginal aloqasi, shu jumladan, prezervativ yoki penile-vaginal sezuvchanliklardan uzoqlashtirilganda) munosabatlarga aloqasi yo'q yoki ba'zi hollarda (mastit va anal aloqasi kabi) yaxshi ruhiy va jismoniy faoliyat bilan teskari bog'liqdir . "
"Jinsiy tibbiyot, jinsiy ta'lim, jinsiy aloqalar va jinsiy tadqiqotlar, ayniqsa Penile-Vaginal Jinsiy aloqada bo'lgan sog'liqni saqlash imtiyozlarining tafsilotlarini tarqatishi va o'zlarining baholash va aralashuv amaliyotlarida juda aniqroq bo'lishi kerak".
Shuningdek, bu mastit va sog'liq ko'rsatkichlarining qisqacha sharhini ko'ring: Masturbatsiya psixologik va prostata disfunktsiyasi bilan bog'liq: Quinsey (2012)
Onanizmning ikkala jinsdagi xulosalari bilan onanizmni kuchaytirishi, onanizmning katta chastotasi ko'proq depressiv alomatlar bilan bog'liqligi haqidagi fikrni birlashtirish qiyin (Cyranowski va boshq., 2004; Frohlich va Meston, 2002; Xust va Edvards, 1976), kamroq baxt (Das Jismoniy va ruhiy salomatlikning bir qator boshqa ko'rsatkichlari, ular orasida xavotirli qo'shilish (Kosta va Brodi, 2007), etuk bo'lmagan psixologik himoya mexanizmlari, qon bosimining stressga nisbatan yuqori reaktivligi va umuman ruhiy salomatlik va hayotdan norozilik ( ko'rib chiqish uchun qarang: Brody, 2011). Onanizmning jinsiy qiziqishlarini qanday rivojlantirishini ko'rish juda qiyin, chunki onanizmning katta chastotasi ko'pincha erkaklarda jinsiy funktsiyalarning buzilishi bilan bog'liq (Brody & Costa, 2010; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Jonson, 2009; Lau, Vang, Cheng va Yang, 2008; Nutter & Condron, 2005) va ayollar (Brody & Costa, 1985; Das va boshq., 2009; Gerressu va boshq., 2009; Lau, Cheng, Vang, & Yang, 2008; Shaeer, Shaeer, & Shaeer, 2006; Vayss va Brodi, 2012). Katta onanizm chastotasi, shuningdek, munosabatlarga nisbatan ko'proq norozilik va sheriklarga nisbatan kamroq muhabbat bilan bog'liq (Brody, 2009; Brody & Costa, 2010). Aksincha, PVI sog'lig'i bilan yaxshi bog'liq (Brody, 2009; Brody & Costa, 2010; Brody & Weiss, 2009; Costa & Brody, 2011, 2011), yaxshi jinsiy funktsiya (Brody & Costa, 2012; Brody & Weiss, 2009; Nutter & Condron, 2011, 1983; Weiss & Brody, 1985) va yaqinroq munosabatlar sifati (Brody, 2009; Brody & Costa, 2010; Brody & Weiss, 2009).
Bundan tashqari, prostata saratoni xavfi kamroq bo'lishiga qaramasdan, ko'proq jinsiy aloqa (jinsiy xulq-atvorni aniqlanmagan holda) bilan bog'liq (Giles va boshq., 2003) [Ammo qarama-qarshi dalillarga e'tibor bering: “Prostata saratoni jinsiy gormonlar bilan bog'lanishi mumkin: 20 va 30slarda ko'proq jinsiy faol bo'lgan erkaklarda prostata saratoni xavfi yuqori bo'lishi mumkin.. "], bu PVI chastotasi, ayniqsa, xavfni kamaytirish bilan bog'liq, masturbatsiya chastotasi esa ko'pincha xavfni oshirishi bilan bog'liq (mavzu bo'yicha qayta ko'rib chiqish uchun Brody, 2010 ga qarang). Shu munosabat bilan, onanizmning prostata bezining boshqa muammolari (prostata o'ziga xos antigen darajasi va prostata bezining shishgan yoki mayinligi) bilan ham bog'liqligi va PVI dan olingan ejakulyat bilan taqqoslaganda, onanizm natijasida olingan ejakulyatning belgilari borligini ta'kidlash qiziq. prostata bezining yomon ishlashi va chiqindilarni kamroq chiqarib tashlash (Brody, 2010). Yaxshi psixologik va jismoniy sog'liq bilan doimiy ravishda bog'liq bo'lgan yagona jinsiy xatti-harakatlar bu PVI. Aksincha, onanizm ko'pincha yomon sog'liq ko'rsatkichlari bilan bog'liq (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Bir necha mumkin bo'lgan psixologik va fiziologik mexanizmlar mavjud bo'lib, ular tabiiy selektsiya natijalari bo'lib, sog'liqni saqlash jarayonlarini PVI ni izlash motivatsiyasi va ulardan foydalanish va zavq olish qobiliyati sabablari va / yoki ta'siri sifatida afzal ko'rishadi. Aksincha, onanizmga turtki beradigan psixobiologik mexanizmlarni tanlash, agar u PVIdan uni farovonlik uchun ahamiyatsiz qilib qo'ygan bo'lsa, paydo bo'lishi mumkin bo'lgan jiddiy fitnes xarajatlari ehtimoldan yiroq (Brody, 2010). Ehtimol, onanizm jinsiy qo'zg'alish va yaqinlik mexanizmlarining biron bir qobiliyatsizligini anglatadi, ammo bu keng tarqalgan bo'lishi mumkin va hatto kamdan-kam hollarda u PVIga kirish bilan birga bo'ladi. Shu nuqtai nazardan, onanizmning katta chastotasi PVI chastotasidan (Brody & Costa, 2009) mustaqil ravishda hayotning bir nechta jihatlaridan norozilik bilan bog'liqligi va PVI ning ba'zi afzalliklarini kamaytirayotgani (Brody, 2010).
Nihoyat ushbu PDF ni ko'ring - Yosh Kichkintoylar orasida oxirgi mashq qilish modellarida ijtimoiy, hissiy va o'zaro bog'liqlik (2014)
“Xo'sh, yaqinda onanizm bilan shug'ullanadigan respondentlar, buni o'tkazmaganlar bilan solishtirganda qanchalik xursand? 5-rasm shuni ko'rsatadiki, bugungi kunda o'zlarining hayotidan "juda baxtsiz" ekanliklarini bildirgan respondentlar orasida ayollarning 68 foizi va erkaklarning 84 foizi so'nggi bir hafta ichida onanizm bilan shug'ullanganligini aytdi. Baxtsizlik bilan kamtarlik birlashishi erkaklar o'rtasida chiziqli ko'rinadi, ammo ayollar emas. Bizning maqsadimiz onanizm odamlarni baxtsiz qiladi degani emas. Bu mumkin, ammo ma'lumotlarning kesma tabiati buni baholashga imkon bermaydi. Ammo, baxtli bo'lishni da'vo qiladigan erkaklar baxtsiz erkaklarga qaraganda, yaqinda onanizm haqida xabar berishga unchalik moyil emaslar, deyish empirik jihatdan to'g'ri keladi. ”
"Masturbatsiya, shuningdek, munosabatlardagi etishmovchilik yoki qo'rquv hissi va shaxslararo munosabatlarda muvaffaqiyatli harakat qilishdagi qiyinchiliklar haqida xabar berish bilan bog'liq. O'tgan kun va o'tgan hafta masturbatatorlar o'tgan kun yoki o'tgan haftada onanizm haqida xabar bermagan respondentlarga qaraganda ancha yuqori munosabatlar xavotir o'lchovlari ko'rsatkichlarini namoyish etmoqdalar. O'tgan kun va o'tgan hafta masturbatatorlar o'tgan kun yoki o'tgan hafta onanizm haqida xabar bermagan respondentlarga qaraganda ancha yuqori munosabatlar xavotir shkalasi ko'rsatkichlarini namoyish etishmoqda. "
;