Nima uchun men pornografiyani yanada hayajonli deb topaman? (2012)

Porn ko'proq hayajonli

Porno giyohvandligidan qutulish uchun porno foydalanuvchilari pornoni nima uchun haqiqiy sherikdan ko'ra ko'proq qiziqarli deb topishlari mumkinligini tushunishlari kerak.

YANGILIKLAR:

——————————————————————————————————

Maqola: Neuroscience Internet pornologiyasining haqiqiy jinsiy aloqa qilishiga qanday ta'sir qilishi mumkinligini ko'rsatadi

[Jinsiy aloqada] bo'lishga harakat qilayotganimda erektsiyani olish juda qiyin. Uni ko'tarish uchun taxminan 20 daqiqa vaqt ketadi. Haqiqatan ham uyatli. Ammo men o'tirganimda va pornografiyamni tomosha qilsam, bu deyarli bir zumda. - 20 yoshdan oshgan porno foydalanuvchi

Siz muhabbat paytida doimiy ravishda erektsiya hosil qila olmaydigan / qo'llab-quvvatlay olmaydigan yoki haqiqiy sherikka kira olmaydigan, katta hissiyotlarni his qiladigan yoki avjiga chiqadigan (qiyinchiliksiz) og'ir pornografik foydalanuvchisiz? Agar sizning shifokoringiz sizning qayg'ularingiz uchun organik sabablarni chiqarib tashlagan bo'lsa, u sizga Viagraning sinov paketini topshirishi va sizni "jinsiy muammolar" uchun maslahat berishga yuborishi mumkin. Tibbiy taxmin, sizning muammoingiz fiziologik emas, balki psixologik (ishlash xavotiri). Axir, agar siz uni pornografiya uchun topsangiz, jinsiy olatni sog'lig'ingiz yaxshi.

Dalillarni ko'paytirish muammo sizning jinsiy a'zolaringiz emas, balki sizning boshingizdadir jismoniy. Ayniqsa, ortiqcha stimullash sizning miyangizda plastik o'zgarishlarni yuzaga keltirdi, bu esa sizni Internet-pornolarga nisbatan hushyorlik bilan kamroq javob berishga undaydi. Ular giyohvandlikka bog'liq o'zgarishlar deyiladi desensitizm va sezuvchanlik, navbati bilan. Birgalikda ular nima uchun pornografiya bu ishni bajarishini va sizning issiq chaqalog'ingiz buni qilmasligini tushuntiradi.

Vahima oldidan bilingki, bu miya o'zgarishlari jonlanuvchan bo'lib ko'rinadi - eng oddiy jinsiy aloqada bo'lgan bolalar oldin yuqori tezlikdagi internet keldi. Pornografiya mashg'ulotlarini to'xtatgan bolalar odatda jinsiy aloqa vaqtida o'z ta'sirlarini qayta tiklaydi 2-8 oy ichida (ko'pincha yomon chiqishi va noqulay, vaqtinchalik libido yo'qligi):

(Yoshi 30, 4 oy) Qayta yuklash nuqtai nazaridan men ajoyib ish tutyapman! Men va qiz do'stim har doim uchrashganimizda, erkalaganimizda va men qattiq qiynalaman va bu davom etadi. Men endi jinsiy olatni funktsiyasi haqida endi tashvishlanmayman.

Agar ishlash muammolari sizni bezovta qilsa, buni oling oddiy test. Sizning muammolaringiz porno bilan bog'liqmi? Miyangizdagi o'zgarishlar haqida ko'proq ma'lumot olish uchun o'qing. Aks holda, agar siz pornografiyaga chiqishingiz mumkin bo'lsa, siz muammoga duch kelmang va bu muammo spirtli ichimliklarni iste'mol qilishda yoki turmush o'rtog'ingizning xulq-atvori yoki tashqi qiyofasida yoki faqat sizning xavotirli tuyg'ularingizda. Siz minglab dollarlarni maslahat uchun sarflashingiz yoki qimmatga tushadigan va tobora samarasiz bo'lib, jinsiy quvvatni kuchaytiradigan dorilarga murojaat qilishingiz mumkin, va hanuzgacha o'z muammoingiz bilan qolishingiz mumkin:

Men hech qachon pornografiya uchun qiyin ish qilmas edim, ammo haqiqiy narsaga kelganda, men Cialisni qabul qila boshladim. Vaqt o'tib, men ko'proq narsani o'zim qabul qildim, hatto keyinchalik ham qisman ishlayotgan paytlar bo'ldi. WTH? Lekin men hali ham pornografik jihatdan qattiq kurashishim mumkin edi.

Nima uchun janob baxtli odamlarni e'tiborsiz qoldiryapsiz?

Internet pornografiyasi bilan ortiqcha stimulyatsiya qilish oson sizning miyangiz shunday qilib pornoni yanada hayajonli deb bilasiz Har bir qidiruv, har bir yangi tasvir, har bir hayratlanarli vizual, har bir yangi janr va jinsiy qo'zg'alish o'z-o'zidan sizning dopaminni chiqaradi. mukofot sxemasi. Dopamin - bu mukofot tizimini kuchaytiradigan va u istak, oldindan lazzatlanish, intizorlik va muayyan narsa talab qiladigan gazdir.

Afsuski, juda ko'p stimullanish bir qancha o'zlarini himoya qilish uchun miya dopaminga sezgirligini kamaytirish, va shu tariqa bir muddat zavqlanish uchun. Shubhasiz, agar sizning miyangiz buni qilsa va siz tez-tez va ko'p miqdorda pornografiyadan foydalansangiz, miyangiz normal sezgirlikka qaytish imkoniga ega emas. Siz o'zingizni mukofot tizimining uyg'otadigan zavq markazini uyg'otish uchun o'ta ekstremal materiallarni bosish bilan topishingiz mumkin.

Vaqt o'tib, miyangiz bu holatga dopamin signalini o'lchash mumkin bo'lgan pasayishi bilan moslashadi. Siz istaymiz ko'proq, lekin mamnunlikni kamaytirish tajribasi. Bu degani, giyohvandlik jarayoni sezuvchanlik. (Qarang Yigitlarni xushbo'y narsalar: 300 Vaginas = Dopamin ko'pligi.) So'nggi tadqiqotlar, bunday xulq-atvorda paydo bo'lganligini tasdiqlaydi qimor, ovqat, video o'yinva Internetga qaramlik (shu jumladan kiber erotik giyohvandlik). Desensitizatsiyaga uchraganingizda, siz "tabiiy mukofotlar" deb nomlangan barcha narsalarga, shu jumladan, issiq narsalar bilan jinsiy aloqaga beparvo javob berasiz.

Sizning mukofot sxemangiz "Bu qanchalik hayajonli?" Uchun barometrdir. shuning uchun agar dofamin signalizatsiyasi (istak) past bo'lsa, erektsiya sust bo'ladi. Erektsiya faqat qachon paydo bo'ladi Dopamin signallari mukofot tizimidan chiqadi gipotalamusga to'g'ri keladi.

Nima uchun janob baxtli bo'lishni afzal ko'radi?

Agar desensitizatsiya butun voqea bo'lsa, rag'batlantiruvchi qiz bo'ladimi, sizning tasavvuringiz yoki pornografiyangiz bo'ladimi, erektsiya zaif bo'lar edi. Ammo, shubhasiz, bu butun hikoya emas, chunki porno hali ham ishni bajaradi. Darhaqiqat, siz foydalanishni to'xtatmoqchi bo'lganingizda, pornografiyaning ta'siri vaqtincha ortadi. Bu erda sezgir neyral yo'llar Kiring.

Eslatma: Addiction terminologiyasi chalkashroq. Desentsitsizatsiya Sizning zavq-shavqqa bo'lgan munosabatingizni umumiy terish… asosiy o'zgarishlarni anglatadi. Sensitizatsiya giper-reaktivlik / qiziqishni anglatadi, ammo faqat miya sizning narkomaniyatingizga aloqador bo'lgan maxsus maslahatlarga javoban.

Agar bu ikki neyroplastik o'zgarish so'zlashsa, desensitizm "Men qoniqish topolmayapman" (past dofamin signalizatsiyasi) deb nola qilar edi sezuvchanlik sizni qovurg'angizga tiqib, "Hey do'stim, men sizga kerakli narsani oldim" deb aytsa bo'lardi ... bu desensitizatsiyaga sabab bo'lgan narsa. Vaqt o'tishi bilan ushbu ikki qirrali mexanizm sizning mukofot tizimingizni pornografiyadan foydalanish shiviriga aylantiradi, ammo haqiqiy shartnoma taqdim etilgandan keyin unchalik qiziqmaydi.

Bir marta pornografiyaga qaytdim va to'liq tiklanmagan bo'lsam ham, saytni bosganimda shoshilib ketganimga ishonmadim! Juda kuchli qo'zg'alish - karıncalanma, quruq og'iz va hatto qaltirash. Men balog'at yoshiga etganimdan va qizning etagiga kutilmagan ko'rinishni olganimdan beri bunday shoshilinchlikni sezmagan edim!

Sizning yuksak miyangiz sizning fikringiz bilan bog'lanishni tashkil qiladi

Xo'sh, qanday qilib sezgirlik paydo bo'ladi? Oddiy ma'noda sensitizatsiya juda oddiy miya mexanizmlarini o'z ichiga oladi: uzoq muddatli potentsiyalash (LTP) sinapslarni kuchaytirishva uzoq muddatli depressiya (LTD), bu sinapslarning kuchsizlanishidir.

Uzoq muddatli potentsial (LTP) asosdir ta'lim va xotira. U quyidagicha umumlashtirilishi mumkin:Birgalikda yonayotgan nerv hujayralari birlashtiriladi.”Xotiralar ikki bosqichda paydo bo'ladi. Birinchidan, sizning mukofot tizimingiz sizga dopamin yuborish orqali tajriba muhimligini ko'rsatadi prefrontal korteks (PFC). Dopamin ko'proq miya boshdan kechirayotgan tajribaga qanchalik muhim ahamiyatga ega.

Porn ko'proq hayajonliIkkinchidan, PFC sizning "Bu muhim!" (1) mukofot bilan bog'liq bo'lgan barcha narsalarni to'qish va (2) mukofot tizimiga qaytib boradigan asabiy teskari aloqa tizimini yaratish orqali signal. Keyinchalik, ma'lum bir mukofot bilan bog'liq har qanday fikr, xotira yoki signal yo'lni faollashtiradi va sizning mukofot tizimingizni buzzin 'qiladi. Bu sizning sevimli burger qo'shimchangiz bilan bog'liq hidlar bo'lishi mumkin. Tomat uchun bu issiqda ayolni olib keladigan to'siqdagi teshik bo'lishi mumkin. Qush uchun bu parrandachini to'ldiradigan yigitni ko'rish mumkin. Bu evolyutsion maqsad - kim, nima, qaerda, qachon va qanday jinsiy aloqa, oziq-ovqat va rok-n-rolni eslab qolishingizga yordam berishdir.

Muhimi, teskari aloqa davri dopaminda ishlamaydi. U ishlaydi glutamat. Ikkala neyrokimyoviy ham "Boring uni oling!" mukofot tizimidagi signallar. Glutamatni stimulyatsiya qilish sizning mukofot tizimingiz dopamin va haqiqiy sheriklarga javob berishni to'xtatgan bo'lsa ham, sizning plyonkalaringiz hali ham chalinishingiz mumkin. Muvaffaqiyatli elektron (dopamin) → PFC (tuzilgan uyushmalar) → geribildirim loopi (glutamat).

Sensizlashtirish: super xotirani yaratish

Hozircha, jarayon odatdagidek ish. Ammo sezgirlik ushbu oddiy PFC → glutamatli aloqa yo'lini uch bosqichda mukofot tizimiga super-xotiraga aylantiradi:

  1. Ta'sirchanlik bilan, aniq xotiralar (masalan, faktlar va voqealar) odatdagidek odat tusiga kiradi yopiq xotiralar. Misol: velosipedni qandaydir o'ylab o'tirmasdan bilish. Qo'shadi bilan bog'liq bevosita xotiralar Ukolni Pavlovian konditsioneriga o'xshatsa, buni e'tiborsiz qoldirish juda qiyin. Yaqinda hushyor alkogol barda yurganida, barcha kulgi va eskirgan pivoning hidi bu sezgir konturni g'azabga solib, kuchli ishtiyoqni qo'zg'atishi mumkin ... va ehtimol, barcha qarorni yo'q qilishi mumkin.
  2. LTP geribildirim yo'lini kuchaytiradi, shunda glutamat bir oz chayqalishi asab hujayralarini yondirish uchun kerak bo'lgan narsa, "Gotta have bu hozir! " Sensitizatsiyalangan yo'llar a dopamin mexanizmi mukofot-neyronlarni faollashtirish uchun - jahannam yoki katta suv. Ushbu maxfiy xususiyat barcha qo'shimchalarning asosiy qismidir. Asosiy dopamin magistralidagi tirbandlik sizni haqiqiy jinsiy aloqadan zavqlanishingizga to'sqinlik qilyaptimi? Muammo yo'q. Sizda uyga borishning yana bir usuli bor, ammo bu faqat bitta turdagi transport vositalariga imkon beradi (stimulyatsiya): PORN.
  3. Sizning giyohvandligingizdan foydalanishni davom ettirish a uchinchi sensitizatsiya jarayonidagi mexanizm: uzoq muddatli depressiya (LTD). Mukofot tizimining tug'ma tormoz tizimi (GABA) zaiflashadi, "Unga boring!" glutamat signallari. Miyaning normal ishlashi o'rniga, bu shahar haydashga o'xshaydi, u erda siz har qanday chorrahada kelayotgan tirbandlikni tekshirasiz, sizning sezgir pornografiya yo'lingiz Autobahn. Yo'lda hech qanday chiroqlar yo'q va pornografiya faqat BMW M-5 hisoblanadi.Porn ko'proq hayajonli

Avtopilot narsa menga albatta tanish. Bu xuddi porno jinni jiniga duchor bo'lganga o'xshaydi, keyin siz tugallangandan so'ng, sizning aslingiz qaytib keladi va nima bo'lgan jahannam sodir bo'lganligi va nima uchun shunchaki jirkanch videolarni tomosha qilganingiz haqida o'ylaysiz.

Giyohvandlik kabi jinsiy aloqa / oziq-ovqat bilan shug'ullanadigan asosiy kalit

Bu giyohvandlikka bog'liq o'zgarishlarni boshlaydigan asosiy kalit oqsildir DeltaFosB. Yuqori iste'mol darajasi tabiiy mukofotlar (jins, shakar, yuqori yog'li) yoki istalgan suyuqlikning dori-darmonlarini surunkali usulda qo'llash, mukofotlash markazida to'planish uchun DeltaFosB (transkripsiya faktori) ni gen ekspiratsiyasiga ta'sir qiladi.

Ta'kidlash joizki, giyohvand moddalar nafaqat giyohvandlikka sabab bo'ladi, chunki ular mexanizmlarni kattalashtiradi yoki inhibe qiladi tabiiy sovg'alar uchun allaqachon mavjud. Shuning uchun Amerikalik giyohvandlik tibbiyoti jamiyati aniq aytilgan oziq-ovqat va jinsiy odatlarning asl qadriyatlar ekanligi.

DeltaFosB'lar Evolyutsiya maqsadi maqsadi qilishdir bizni "olish yaxshi bo'lsa, uni olish!" Bu juda katta mexanizm ovqat va ko'paytirish, boshqa paytlarda va muhitda yaxshi ishlagan. Bugungi kunga qaramlik odat tusiga kiradi nosog'lom taom va 1-2-3 kabi Internet pornolarga osonlik bilan kirish mumkin.

Bu nafaqat giyohvandlikni qo'zg'atibgina qolmay, balki uni uzoq vaqt davomida saqlab turishga ham yordam beradi. Aslida, sizni ishlatishni to'xtatganingizdan so'ng, bir oy yoki ikki oy ichida osib qo'yiladi. Bundan tashqari, ma'lum vaqt miqdori uchun tetiklasa ham sezuvchanlikka asoslangan narkomaniya yo'llari. Muxtasar qilib aytganda, pornografiya ko'rsatmalari sizni uzoq vaqt elektrlashtirishi mumkin.

Qo'shadi nevroplastikasi quyidagicha umumlashtirilishi mumkin: davomiy iste'mol → DeltaFosB → genlarning faollashishi → sinapslarda o'zgarishlar → sezuvchanlik va desensitizm. (Qarang Addicted Miya Batafsil ma'lumot uchun.) desensitizatsiyaga olib keladi boshqaruvning yo'qolishiga (hipofondalite), narkomaniyaning yana bir muhim xususiyati.

Sensitizatsiyalangan yo'llar va chekinish ... juda

Aytaylik, siz eng so'nggi qurbonlikni berishga qaror qildingiz va pornografiyani ishlatishni to'xtatdingiz. Ehtimol siz bir muddat chirigan bo'lib qolasiz. Esingizda bo'lsa, sizning miyangiz dastlab sizning pornografiyangizdan og'ir foydalanishni genetik bonanza sifatida qabul qildi. Siz har bir bo'shashish paytida siz chaqaloq qilyapsiz deb o'ylardi. Bu sizga ajoyib xotiralarni taqdim etdi bo'lmaydi go'zalliklarga oid "qimmatbaho" hasadingizni tark eting (yoki siz avjiga chiqqan narsangizdan).

Endi esa, siz o'zingizning boshingizni qimirlatib, miyangizga qarshi turasiz past dopamin tomchilari Bundan tashqari. Bundan tashqari, libido-siqilish miya shikastlanishi gormonlari CRF va norepinefrin otish. Sizning desensitizatsiyangiz haddan tashqari ko'payib ketgan, shuning uchun haqiqiy sherik imkoniyatga ega emas. Aksariyat yigitlar bunday tajribaga ega bo'lishlari ajablanarli emas jadal surish belgilari. Ular his qilmoqdalar Kamroq his-tuyg'ularga nisbatan odatdagidek ogohlantirgandir Ko'proq tashvishli, va mukofot tizimini davom ettira oladigan bir narsadan voz kechishga harakat qilmoqda. Nimaga noqonuniy urish uchun juda qattiq sabablar bor.

Bundan ham yomoni, tiyilish paytida sezgir "goose" yo'llari yanada mustahkamlanadi. Go'yo sizning zavq markazingiz rag'batlantirish uchun qichqiradi ... ammo qo'ng'iroqni faqat giyohvandlik eshitishi mumkin. Nerv hujayralaridagi shoxchalar (dendritlar) mukofot signallarini qayta ishlaydi "o'ta tikanli" bo'ling. Kichkina nublarning ko'payib ketishi ko'proq sinaptik ulanish va katta qo'zg'alishga imkon beradi. Bu "Spinal Tap" kontsertida qolib ketayotganda to'rtta qo'shimcha quloqni o'stirishga o'xshaydi. Belgilanishlar yoki fikrlar (glutamat) sizning mukofot sxemangizga zarba berganda, intilish o'lchovi o'n birga to'g'ri keladi.

Men shunchaki reklama va narsalardagi tasodifiy rasmlar istaklarni uyg'otayotganini anglamoqdaman. Modellar to'liq kiyingan bo'lsa ham, men haqiqatan ham taslim bo'lishni xohlayman.

Qayta tiklash paytida faollashtirilgan sezgirlangan yo'lni haqiqiy libido deb xato qilish oson. Agar odatdagi radikalni boshdan kechirsangiz, bu ayniqsa to'g'ri libitoda tushish sizning tiklanishingizning bir nuqtasida. Ushbu "tekis chiziq" bosqichida pornografiya belgisi sizni hali ham yoqib yuborishi va hatto ta'sirchan erektsiyani qo'zg'atishi mumkin. Bu sizni pornografiya deb o'ylashingiz mumkin davolash sening libidoing uchun. Haqiqiy davolanish - miyangizdagi tuzilmalarni sabr-toqat bilan yangi yo'nalishingiz bilan yetib olishni kutishdir. Ayni paytda, sizning hamkoringiz, shu jumladan, boshqa barcha ogohlantirishlar kamroq uyg'unlik kasb etadi.

Sog'ayishimdan ikki oy o'tgach, kattalar kino kanalida yalang'och eshakning oddiy ramkasini ko'rdim. Xudoga rostgo'y, menga qandaydir dori yuborilganday tuyuldi. Jinsiy olatim va ongimda uni qaytarish uchun eng katta ishtiyoq bor edi. Men tom ma'noda yuqoriga yugurdim va tishimni yuvdim. Agar men pastga tushganimda, 100% qaytgan bo'lardim. Mening bir qismim ketayotganini his qilardim: “DUZO INSON NIMA? QAYTING DOWNSTAIRS !!!!!!!!! ". Men titrab-qaqshab nafas olardim. Tishimni tinimsiz yuvishdan 8 minut o'tgach, normal holatga qaytdim.

Qayta tiklash hassosiz yo'llarni qog'oz qopqog'iga aylantiradi

Porn ko'proq qiziqarli?Ularning buyuk kuchiga qaramasdan, sezgirlangan yo'llar oxir-oqibat o'z kuchini yo'qotadi, chunki sizning miyangiz normal holatga qaytadi va kundalik lazzatlar yanada qoniqarli bo'ladi. Pikselda ko'rib chiqish bo'sh mashq sifatida ro'yxatga olinadi va oxir-oqibat, miya sezgir bo'lgan yo'llarni zaiflashtiradi va boshqa umid beruvchi narsalar bilan bog'liq bo'lgan yo'llarni mustahkamlaydi (haqiqiy sheriklar kabi).

Bu erda bolalar bu o'zgarish nimani his qilayotganini tasvirlab berishadi. Ko'pchiligining qattiq tortishish bosqichi va bir oy (yoki bir necha oy) porno / masturbatsiya oldini olish bilan o'tganini yodda tuting.

  • Ilgari men haddan tashqari, qattiq va aniq sahnalarni ko'rish uchun kuchli jinsiy istaklarga ega bo'lar edim. Ammo endi bu istaklarning turlari kamayib bormoqda. Men endi pornografik saytga tashrif buyurish uchun kurashmayapman, aksincha u juda ajoyib, ohangdor va issiq ayolni ko'rishni xohlayman ... kiyimda bo'lsa ham. Xuddi hardcore holatga tushib qolganimga o'xshab - nozik jinsiy alomatlar meni hayajonlantirishi mumkin edi. Bu ajoyib va ​​hayajonli! Bir necha yil oldin shakarli ichimliklardan tushganimni eslayman - men kuniga 5 yoki undan ortiq kola ichimlik ichardim. Men hech qachon o'ziga qaramman deb o'ylamagan edim, ammo ulardan voz kechganimda har ovqatda koksni juda xohlardim. Faqat suvga ega bo'lish g'alati tuyuldi. Ammo taxminan 2 oy davomida u bilan yopishganimdan so'ng, men undan butunlay o'tib ketdim. Hatto istaklar ham yo'q. O'shandan beri menda bir marta koks bor edi va bu menga unchalik yoqmasdi - aslida suvni afzal ko'rganimni angladim.
  • Mening pornografik giyohvandligim paytida, men hech qachon ko'p narsalarni kutmagan edim: ishga borishdan qo'rqardim va hech qachon do'stlarim va oilam bilan muloqot qilishni juda yaxshi ko'rmadim, ayniqsa, pornografik marosimlarimga qaraganda, bu menga ko'proq zavq va stimulyatsiya berdi. hamma narsadan ko'ra. Giyohvandlik tugashi bilan kichik narsalar meni chinakam baxtli qiladi. Men o'zimni tez-tez kulib qo'yaman, hech qanday sababsiz jilmayaman va atrofimda faqat yaxshi kayfiyatda bo'laman. Men o'zimni pessimist deb o'ylardim, lekin haqiqatan ham men odatlanib qolganman. Bugungi kunda o'z-o'zidan erektsiya 25 daqiqadan ko'proq davom etdi. Men onanizm qilishni juda xohlamadim. Men shunchaki u erda yotdim va sensatsiyadan zavq oldim va qayerga borganimni o'ylab qoldim.
  • Rivojlanayotganimda, o'zimning kompyuterim oldida maymunni urib qo'yganimni ko'rish o'rniga, mening orzularim jinsiy aloqaga va ko'proq syurrealga aylanadi. Bundan tashqari, men tashqarida bo'lganimda, jozibali qizni ko'rganimda, pornografiyani ko'rishni xohlamasligimdan ko'proq onanizm qilishni xohlayman. Ilgari, men hech qachon o'zimni "shunchaki onanizm qilishni" his qilmaganman. Men doimo pornografiyani xohlardim.
  • Men hali ham ba'zi porno xabarlarni olaman: porno yulduzlar yoki sahnalar qismlari. Qayta boshlashimning boshida, birinchi ikki hafta ichida, bu orqaga qaytish meni masturbatsiya qilishni yoki pornografiyani ko'rishni qat'iy o'ylashga majbur qiladi. Endi ularni qo'lga kiritganimda, bu narsalarni qilishni istamayman. Men bu tasvirlarni miyamda ko'rishdan ozgina shoshilaman, lekin bu haqda. Men ularni tezda va natijasiz silkitishga qodirman. Ularning kuchi orqaga chekinmoqda.
  • Tasvirlar va xotiralar soladi: Men ko'rgan narsalarning ba'zilarini unutolmaydigan odamlardan bir nechta postlarni ko'rdim. Men tajribamdan, ha, ulardan ba'zilari hech qachon butunlay keta olmasligini aytishim mumkin. Ammo ko'pchilik ko'pchilikni tashkil qiladi. Men 300GB protsessori bor edi va muntazam sessiyalarni boshladim. Bu erda brauzerni yopish tugmasini bosib, "Sizda 130 yorliqlari mavjud. Haqiqatan ham derazani yopmoqchimisiz? ". Men ko'rgan narsalarning 95% ni eslay olmayman. 5% ni eslayman va bu sizning ba'zilaringiz uchun juda ko'p bo'lishi mumkin. Mana bu narsa, hozir juda muhim emas. Men ba'zi tafsilotlarni eslayman va uni qisib qo'yaman. Bu tasvirlar, men nihoyat sharmandalikdan, jinsiy repressiyadan va bo'sh joydan orqada qolib ketganimdek, meni ilgari silkitishga olib keladigan xulq-atvorli aql-idrok kabi endi menda ushalmaydi.
  • Ilgari men go'zallikni sezardim, lekin hech qachon qiz bilan bo'lishni xohlamayman. Men barcha jinsiy aloqani pornografiyaga yo'naltirdim. Men uchun jinsiy aloqada bo'lgan hamma narsa porno edi. Hech qachon men haqimda, bu d * ck bilan, haqiqiy qiz bilan haqiqiy jinsiy aloqada bo'lgan yigit haqida o'ylashim mumkin emas edi. Endi, men jinsiy aloqani eng tabiiy narsa deb bilaman. “Jahannam ha, jinsiy aloqa qilishim mumkin. Jahannam ha, u erda men bilan birga bo'lishni xohlaydigan ko'plab qizlar bor! " To'satdan, o'z-o'zini mag'lubiyatga uchratadigan fikrlar juda ahmoq va vaqtni behuda sarflaydigan ko'rinadi. Nihoyat, ko'pchilik erkaklar nimani his qilayotganini his etaman. Va bu ajoyib.
  • Oxir-oqibat men pornografiya bilan shug'ullanishga qaror qildim. Bir narsa g'alati edi: men eslaganimdek, pornografiyadan zavq olmadim. Hatto sevimli sahnalarni topib olish ham amalga oshmaganga o'xshaydi. Porno qaysidir ma'noda biroz zerikarli edi. Garchi u eslaganimdek "yaxshi" bo'lmasa-da, men baribir unga qaytdim. Men eslaganimdek, pornografiya deyarli katta bo'lmaganligi sababli, orqaga qaytmaslik osonroq bo'ladi.
  • Birinchi marta onanizm qilishni boshlaganimda, miyam pornografiyani qidirayotganini sezdim. Buni ta'riflash qiyin bo'ladi ... mening miyamda pornografiya keraksiz narsalari bo'lgan joy bor edi (xotiralar, ishtiyoqlar va boshqalar). Men pornografiyani rad etganimda, miyamning bu qismida qulashni yoki bo'sh tuyg'uni his qildim. Xuddi u endi yo'q edi va mening miyam buni tushundi. Bu sizning qo'llaringizni qarsak chalganda bo'lgani kabi edi. Miyam qo'llar orasida nimanidir kutar edi, lekin keyin havodan boshqa narsa yo'qligini angladi.
  • Mana, men 75 kun ichida qayta boshlayman va o'zimni juda yaxshi his qilyapman. Endi pornografiya yoki onanizmni qidirmaslik tabiiy ko'rinadi. Dori-darmon do'konida men drag-racing haqidagi jurnalni sotib oldim, 60-70-yillarda qanday bo'lgan bo'lsa. Drag racer haqida maqola bor edi va unda sezilarli darajada busty qiz do'stining rasmlari bor edi. Esimda, xuddi o'sha rasmlarni 70-yillarning boshlarida, ular birinchi marta nashr etilganida ko'rganman. O'sha paytda ular materialni kaltaklashar edi, bugun kechqurun men hech qanday hayajonni sezmadim. O'ylaymanki, men nihoyat ayolga shaxssizlashtirib, o'z fikrlarimni ariqqa qaratmasdan qarashni o'rgandim. U chiroyli ayol edi, shubhasiz, lekin u insoniyat oilasining yana bir a'zosi.
  • Ilgari pornografiyani ko'rish xayolimga kelganida, men yovuzlikning bir oz egniga tushganimni sezardim. Men nimanidir o'g'irlayotganga o'xshardim. . . Ishonchim komilki, bu asosan o'sha twinge bilan boshlangan hayajon hissi edi. Bu mening oddiy istaklarimning qisqa tutashuvi edi. Qanday bo'lmasin, bu twing susayganga o'xshaydi. Shunchaki ayta olishim meni ajoyib his qiladi. Men o'rmondan emasman, lekin men hayotimda bo'lganimdan yaxshiroqman, bundan ham baxtliroqman.
  • Men yaqinda porno bo'lgan materiallarga duch kelgan bir necha marta, oxirgi 18 oy ichida men qattiqroq munosabatda bo'ldim (dastlab). Menimcha, ehtimol bu mudofaa narsa, ya'ni ichkilikka qarshi o'limga olib keluvchi spirtli ichimliklar uchun, va hatto bu kishi aslida muammoga duch kelmasa ham, odamni ichishga da'vat qiladi. Bunday holatlarga nisbatan mening munosabatim yana odatiy holga aylanib bormoqda. Men pornodan nimanidir qidirmoqdaman va endi buni qilmayapman. IMHO, biz jinsiy aloqani xohlaganimizda, bu biz xohlagan hissiy aloqadir. O'ylaymanki, BTW nima uchun hayvonlar o'zlarini rag'batlantirish o'rniga, umr yo'ldosh qidirib topishga kirishadilar. Men aminmanki, hatto hayvonlar dunyosida ham juftlashuv uchun hissiy tarkibiy qism mavjud, ammo bu odamlarga qaraganda ancha murakkab.
  • Ushbu muammoni tushunishimning asosiy kalitlari shundan iborat ediki, men ma'nosiz jinsiy aloqani xohlamasligimni angladim. [Bir yildan so'ng o'sha yigit]  Bu sodir bo'lgan daraja meni har doim hayratga soladi. So'nggi paytlarda forumlarga xabar bermagan edim va o'z hayotimni davom ettirgandek his qilyapman. Men immunitetim yo'q, demoqchimanki, bu aqldan ozgan narsa bo'lar edi, lekin men masturbatsiya qilishni istamasligim va pornografiyaga hiyla-nayrang yo'qolgan darajaga yetdim. Bu g'alati narsa bo'lishi mumkin, porno menga nisbatan kuchini yo'qotganga o'xshaydi. Mening butun hayotim, ikki yil oldin, pornografiya menga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin edi. Faqatgina pornografiyani ko'rish umidida yashash meni o'zgargan holatga keltirishi mumkin. Endi u bunday kuchga ega emas. Bu menga hayratlanarli bo'lgan kvant o'zgarishi.
  • Menga bunga mutlaqo boshqacha munosabatda. Bu meni qiziqtirmaydi, men buni istamayman, pornografiyani tomosha qilish umuman istalmagan ko'rinadi. Bu shunday; hayotimning aksariyat qismida men pornografiyaga qaradim va bu hech qachon etarli emas edi. Endi men pornografiyaga umuman qaramayman va bu etarli emas. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, men pornografiyani qidiryapman, endi izlamayman.

Muxtasar qilib aytganda, qaydlar kuchli ta'sirga ega kutish. Haqiqiy zavqlarga ko'proq javob beradigan bo'lsak, piksellar uchun onanizm tobora befoyda va bajarilmaydigan bo'lib tuyuladi. Albatta, agar siz pornografik eksklyuziv foydalanishga qaytsangiz, siz yana sensitizatsiya jarayonini yoqib yuborasiz. Boshqacha qilib aytganda, jinsiy funktsiyani tiklash sizni kelajakdagi ortiqcha narsalardan himoya qilmaydi.

Qaysi hodisani o'qidingiz?

Afsuski, bizning saytimizga pornografik jinsiy buzilish bilan kelgan yosh yigitlar ko'pincha miyalarini qayta tiklashda eng qiyin vaqtga ega (qarang - Yosh porno foydalanuvchilar o'z mojosini tiklash uchun ko'proq vaqt talab qilishadi). Mana odatiy stsenariy:

Bokira qizimni yo'qotib qo'yganimda, bu yaxshi his emas edi. Aslida zerikdim. Ehtimol, o'n daqiqadan keyin erektsiya yo'qotdim. U ko'proq jinsiy aloqa qilishni xohladi, lekin men qildim. Keyingi safar ayol bilan jinsiy aloqada bo'lishga harakat qildim. Birinchidan, erektsiya bor edi, lekin men hech qachon kirmayman. Kondomni ishlatish savolga emas, balki etarli darajada erektsiya emas edi.

Odatda u kabi yigitlar 11 yoshdan katta Internet pornografiyasidan foydalanishni boshladilar va yana o'n yil davomida sherigi bilan jinsiy aloqada bo'lishga intilmadilar. Ular har doim yangi Internet pornografiyasi shaklida juda yuqori oktanli yoqilg'iga ulanishgan va bu ularning bo'lishi mumkin miyani orqaga burdi balog'at yoshiga etganda ularning ba'zi "juftlashish" sxemalari.

Haqiqiy turmush o'rtoqlariga (muntazam yonilg'i) o'tgandan keyin biroz vaqt o'tar-o'tar, ular vaqti-vaqti bilan to'xtashadi va vaqti-vaqti bilan to'xtaydi. Ba'zilari haqiqiy muborak do'stlar atrofida vaqt o'tkazish uchun birgalikda harakat qilishlari kerak, va ularning miyasini yangi yo'nalishlari bilan to'ldirishlari uchun sabr-toqatli bo'lishlari kerak. Ba'zida potentsial hamkorlarga an'anaviy tarzda javob berish uchun 4 oy yoki undan ko'p vaqt kerak bo'ladi. A jodugar do'sti yordam beradi.

Aksincha, yuqori tezlikdagi Internetdan oldin haqiqiy turmush o'rtoqlar bilan aloqa o'rnatgan yigitlar hali ham yaxshi rivojlangan "haqiqiy sherik yo'llari" ga ega. Ko'pchilik miyangizni bosib olguncha ishlash muammolarini sezmadilar sintetik rag'batlantirish keng tarmoqli orqali. Ular pornografiyani tark etishganda, ularning mukofot tizimini qaytarishadi. Portlashdagi do'stlar avtomatik tarzda yana qaynoq ko'rinishga kirishadi. Ikki oyga ko'p ehtiyoj, lekin 50 yoshli bir yaqinda, uch yil porno bilan bog'liq erektil disfunktsiyadan so'ng, u erga qaytib kelish uchun faqat 8 kunlik pornolarga ehtiyoj borligini aytdi.

Agar porno eng yuqori cho'qqiga chiqadigan yagona usul bo'lsa, demak, siz miyangizni noto'g'ri maqsadga bog'lab qo'ygansiz. Haqiqiy kıkırdama va jingalak jozibali emas. Ular. Ammo sizning mukofotingiz davri desensitizatsiyalangan oddiy zavqlarga, sizning haqiqiy potentsial turmush o'rtoqlarga sizning (aslida, miya darajasida) javobingiz ...meh. Pornografiya signallari hali ham ishni bajarishning yagona sababi shundaki, siz hech bo'lmaganda pornografiyani tomosha qilayotganingizda, sizning mukofot tizimingizda ko'tarilish uchun etarlicha kuchli asab bolg'asini yaratdingiz.

Haqiqiy jinsiy aloqa nozik, teginish, teginish, hidlar, feromonlar, inson bilan bog'lanish va o'zaro muloqot qilishdir. Internet porno 2D voyeurizm, sichqonchani bosish, qo'ng'iroq qilish, bir nechta yorliqlar, izolyatsiya, doimiy yangiliklar, haram va faqat sizning qo'lingiz bilan ishlash.

Sport qiyosidan foydalanish uchun sizning miyangiz qaysi tadbirga tayyorgarlik ko'rgan? Agar siz halqalarni pro kabi o'qqa tutmoqchi bo'lsangiz, golf klubini silkitib vaqtingizni sarflamaysiz. Ko'p yillik Internet pornografiyasidan foydalanish miyangiz kutgan narsalar bilan haqiqiy juftlik paytida sodir bo'ladigan narsalar o'rtasida nomuvofiqlikni keltirib chiqarmidimi? Qayta tiklash vaqti.

O'QITISh: Dopaminning ahamiyatga asoslangan ehtiyotkorlikdagi yo'nalishdagi o'rni (2016) Ushbu tadqiqot shuni ko'rsatadiki, ilgari "mukofot" bilan bog'liq bo'lgan signallar miyaning diqqatini o'ziga xos bo'lmagan stimullardan ko'proq jalb qilishni davom ettiradi - hatto "mukofot aniq bo'lmagan taqdirda ham". Tadqiqotchilar "Ushbu topilmalar, shuningdek, giyohvandlikda rol o'ynashi ma'lum bo'lgan diqqatni jalb qilish uchun individual sezgirlikning neyrokimyoviy asoslarini yoritib beradi", deb qo'shimcha qildi.

YaNGI: Barkamol miya yuqori tezlikdagi Internet pornografiyasini qabul qildi (jinsiy holat bo'yicha yarim soatlik taqdimot va o'smir miya)

52 ta fikr “Nima uchun men pornografiyani yanada hayajonli deb topaman? (2012)"

  1. Boshqa forumni sharhlang

    Bugun ishdan tashqarida, uchta kompyuterli uyda, katta sinov. Men buni qila olaman, deb o'ylayman, 6-kun, hali ham aql bovar qilmaydigan ishtiyoq va noqulayliklarga duchor bo'ldim .. Men shuni angladimki, men doimo (shunchaki?) Yuqori jinsiy aloqa haydovchisi deb o'ylardim, ehtimol shunchaki dopaminni ta'qib qilaman. O'ylab qarasam, oxirgi marta pornografiyani ko'rganimda, hatto masturbatsiya ham qilmaganman, shunchaki tomosha qilishni cheklab qo'yganman. Sog'inganimni tan olishim kerak, va mening xayolim hali ham tasvirlarda porlaydi. Men umid qilamanki, bu narsa yo'qoladi, shuning uchun men xotinimning haqiqati bilan yana shug'ullanishim mumkin ... men kimni yaxshi ko'raman va hanuzgacha menga yoqadi, shunchaki uni to'liq erektsiya bilan ko'rsatishni xohlayman. Men 50 yoshdan oshganman, bu juda ko'p rasmlarni o'chirish uchun

  2. Biz buni juda yaxshi eshitamiz
    Sensitizatsiya eng yangi sotib olingan lazzatlanishdan boshlanadi, chunki ushbu forum qatnashchisi:

    Men hech qachon pornografiya haqida o'ylamayman yoki uni tomosha qilmayman. Bu juda g'alati edi, chunki pornolarni tomosha qilishni to'xtatgan paytdanoq orqaga qaytib ketadi. Men tomosha qilgan turli xil pornolar kabi. Bu xiralashgan aqlning qatlamlari singib ketgan edi.

  3. Psixologiya bugungi sharh
    Anonymous quyidagicha izoh berdi: "Osmon tushmaydi"

    Mavzu: Qanday qilib ayollarga uning eng yomon jinsiy hayoti berilishi mumkin? Bu juda qiziq bir mavzu, biroq porno har qanday shaklda yoki boshqa shaklda abadiydir.

    Haqiqiy qotil nima? Texnologiya + pornografiya.

    Men Gari Uilsonning ko'plab maqolalarini o'qidim va bu fikrga 100% qo'shilaman. Men shuni ham yaxshi tushunamanki, bu muammo yuqori tezlikdagi Internetdan keng foydalanish kabi (bu 2006 yildan keyin juda oson bo'lgan).

    Yuqori tezlikdagi internet + bepul porno videolar + abadiy tanlash = muammolar

    Qanday muammolar bor?

    - Erkakni haqiqiy jinsiy aloqada desensitizatsiyaga olib keladigan masturbatsiya marosimlari (ya'ni ishlash muammolari).

    - Muntazam ayollarni qadrlamaslik va kattalar filmlarida juda jinsiy aloqada bo'lgan ayollarga haddan tashqari haddan tashqari intilish

    - mavjud sheriklar, o'z tanasi, jinsiy a'zolar va hayot uchun noaniq norozilik ("Facebook depressiyasi" kabi, ammo jinsiy ma'noda)

    Ushbu muammoning haqiqiy emasligini aytadigan "tadqiqotlar" ga kelsak, ular haqiqiy ayollar bilan erektsiya muammolari haqida yolg'on gapiradigan HAMMA yigitlarni hisobga olmaydilar. Yigitlar erektil disfunktsiya haqida yolg'on gapirishadi, xuddi ko'plab ayollar qancha sheriklari borligi haqida yolg'on gapirishadi. Hammasi nafsni tejash bilan bog'liq.

    "Tadqiqotlar" ning klinik tomonini kesib tashlaganingizda, Viagra-dan foydalanishni tan olishga halol bo'lgan yigit do'stlarimning aksariyati jiddiy pornografik foydalanuvchilar.

    Dars?

    Pornografiyani tark eting, shunda siz to'shakda yaxshiroq bo'lasiz va xotiningizni yoki qiz do'stingizni ko'proq qadrlaysiz.

    YOKI ...

    Muntazam ravishda pornografiya bilan shug'ullaning, shunda siz ayollarga uning hayotidagi eng yomon jinsiy aloqani berasiz va chuqur va shafqatsiz xijolat natijasida o'zingizni yomon ko'rasiz.

    Tanlangan bolalar.

  4. Haqiqatdan ham sezgirlikni ifodalovchi Reddit'dan sharh
    Ip - Haqiqiy giyohvandlik.

    Bu erda soat 4:00 bo'ldi va men buni fap qilmaslik uchun yozyapman, endi bu juda qiyin. Bu juda qiyin bo'lishini bilmagan edim. Ba'zan, Oskar mavsumida, muqarrar ravishda giyohvandlik filmi mavjud. Ular biron bir kambag'al odamni pulni qaytarib olish davrini boshdan kechirayotganini ko'rsatmoqdalar va bu jahannamga o'xshaydi - men hozir bu og'riq bilan chin dildan birlasha olaman deb o'ylayman.

    Meni o'ldirayotgan narsa shuki, men uni sog'inaman. Men barcha pornografiyalar orqali rasmlarni qidirishni sog'inaman. Men uni do'stim kabi sog'inaman, bu halol, bu qanchalik qiyin. Men bu kasal va noto'g'ri ekanligini bilaman va mening giyohvandligimning yaxshi ko'rsatkichi, ammo men buni juda sog'inaman. Men fapping bilan bog'laydigan issiqlik yoki qulaylik bor edi.

    Men nofapda erta "men relapsed" iplarini ko'rdim va sizlardan biringizning P ga "shunchaki qarab", keyin sindirib tashlaganingiz haqidagi hikoyani o'qigan edim. Men o'ylar edim: "Nimaga sen ahmoqni ko'rasan?" va mana endi men shunchaki qayta qarashni juda xohlayman. Sizning miyangizning bir qismini egallab oladigan va atrofingizdagi hamma narsani kesib tashlaydigan vizual stimulyatsiyani ko'rish uchun.

    Men har doim fapping qilayotganimda haqiqatan ham men bilan sodir bo'lgan narsa, qolgan dunyoning "jim turishi" edi. PMO tashqarisida hech narsa bu qadar ajoyib his qilmagan yoki hech narsa jonli bo'lmagan. Nofapning birinchi haftasida men haqiqatan ham o'z hayotimga qaytdim. Ammo endi, dunno, yana bir oz plato yoki boshqa narsa. Ehtimol, men ish boshlaganimda narsalar biroz hayajonliroq edi, ammo bu dastlabki foyda ba'zilarga zarar etkazdi. O'ylaymanki, shuning uchun mening miyam PMO qanchalik "qiziqarli" bo'lganini eslayapti.

    Xo'sh, bu erda juda qiyin vaqt o'tishi bilan. Agar o'qish uchun rahmat.

  5. Reddit.com saytidan

    Salom, men ushbu guruhda faol ishtirokchi emasman, lekin men Nofapperga qarashim mumkin, chunki siz 🙂 ni ko'rasiz

    Men bugun o'zimni baxtli his qilayotganim sababli, uni joylashtirishga qaror qildim. Men 19 yoshdaman, bokiram, beri fapping bilan shug'ullanaman .. Hatto eslay olmayman, 3 yosh ham bor. Achinarli bilaman. Ammo men bu guruhga qoqilib, chora ko'rdim. Yaxshi kunlar, yomon kunlar, jahannam kunlari bo'ldi.

    Men jarayonni emas, aksincha natijalarni baham ko'rmoqchiman. Bugun men bir qiz bilan ikkinchi uchrashuvda edim. Ajoyib qiz. Uchinchi soat ichida men u bilan aloqani o'rnatayotganimni angladim. So'nggi bir necha yil ichida men shunaqangi omadsiz muvaffaqiyatga erishishga astoydil intilgan edimki, bu meni umuman keraksiz ekanligimga ishontirishga undaydi ... Va endi u hech qaerdan paydo bo'ldi va men hatto haqiqatan ham harakat qilmadim, barchasi tabiiy ravishda chiqdi! Uchrashuvning oxirida biz shunchaki ko'l yonida quchoqlashib, zavqlanib yurdik. Men o'zimni aybdor his qilmadim yoki odatdagidek boshqa yomon tuyg'uni his qildim, umuman hech narsa yo'q edi. Faqat toza quvonch. Men yana takrorlayman, barchasi bu AJOYIB !!!

    Barcha o'rtoqlarga, yaxshi kurashda davom eting! Mana, mening hayotimga katta ta'sir o'tkazish uchun 115 kun kerak bo'ldi! Har doim umid bor, shunchaki DONT bermang!

    Va bu hech qanday platsebo emas, men sizni ishontirib aytamanki, lekin siz o'zingizni sinab ko'rishingiz va takomillashtirishingiz kerak, NoFap sizning reaktsiyangiz uchun katalizator bo'lib, siz o'zingizni boshlashingiz kerak! (Kechirasiz, men kimyogarman :))

  6. Mening pmo / ed juda yomon edi, men bir necha yil davomida aseksual deb o'yladim

    Hurmatli foydalanuvchi - ma_duece133 kun

    Mening pmo / edim shu qadar yomon ediki, men bir necha yil davomida jinssizman deb o'ylardim. SO bilan har doim uchrashganimga qaramay, men abadiy yolg'iz edim. Uchrashuvni o'tkazganimda, bu muvaffaqiyatsizlikka uchraganidan keyin muvaffaqiyatsizlikka uchragan. O'shanda biron bir narsa yuz berdi va men bir kuni uyg'onib, YO'Q, bu o'zgarishi kerak, dedim, hayotimda sherik KERAK, men ayolni sevishini va sevishini istayman, men kimgadir, men uchun u shunday alohida odam bo'lishni xohlayman. Men buni tugatish uchun hech qachon tushkunlikka tushmaganman va yurgan yo'lim chidab bo'lmas bo'lib qoldi. Keyin men o'zimning SO bilan uchrashdim va har qachongidan ham baxtiyorman.

    Menimcha, bu pornografiyaning bir ta'siri, men hech qachon ayollarni hayotda o'ziga jalb qilmaganman, chunki men o'zimni Internetda kamsitishni istagan barcha issiq narsalarga ega edim. Haqiqiy ayollarga qiziqmaganim uchun, men qandaydir poklanishda edim, bu erda men asexaul bo'lganim mantiqiy narsa edi.

    Bu mantiqqa to'g'ri keladimi yoki yo'qligini bilmayman, lekin siz borsiz. U erda turing, buni qilishingiz mumkin!

  7. Fappingda bo'lganimda, men jinsiy aloqada bo'lishni xohlamayman

    LINK fxuy

    Aslida, men gaplasha olaman. Men fappingda bo'lganimda, men faqat do'stlarim bilan do'stlashishni xohlayman, lekin ular bilan jinsiy aloqada bo'lmayman. Men yolg'on gapirishga moyil bo'laman, o'zimni qulay his qilishni xohlayman. Men ular bilan noz-karashma qilmayman va erkalik istaklarini bildirmayman.

    Bundan tashqari, men fap paytida o'zimni kam odam kabi his qilyapman, shuning uchun o'zimni g'alati his qilganim uchun boshqa erkaklar atrofida bo'lishni xohlamayman; go'yo ular meni ayol deb o'ylayotgandek va havoda shubhasiz asabiy g'alati narsa bor.

    O'tmishda men ham bir nechta erkak do'stlar oldimga kelishgan va ular meni ham gey deb o'ylashlariga qasam ichishgan, garchi men o'zimning heteroseksualizmga aminman. Men bu fapping usullarim va natijada bu bolalar kuzatgan ayollar atrofidagi noqulaylik / uyatchanlik tufayli deb qaror qildim.

    Men fapping qilmaganimda hamma bilan yaxshi munosabatda bo'lishimni angladim. Men o'zimni baliq ovlash, ov qilish va lagerda qatnashish kabi erkaklarnikiga aylantirmoqdaman va odatda ochiq havoda va ko'proq testosteronga ega bo'laman. Shu tariqa men do'stlarim bilan suhbatlasha olaman, shu bilan birga menga qiziqqan ayollar bilan osonroq suhbatlashaman. Ayollar menga ko'proq o'xshash, chunki ular mening ochiq havoda hayot kechirayotganimni ko'rishadi. jozibali; go'yo ular mening ishonchim va yurish-turishimdagi farqni sezib qolishgandek.

  8. g'alati narsalar sodir bo'ladi

    LINK - g'alati narsalar yuz bermoqda

    GUY 1 - Men kun davomida ko'plab erektsiyalarni boshdan kechirmoqdaman. Endi o'lik emas. Meni faqat facebook fotosuratlarini ko'rish orqali yoqish mumkin. Nima uchun odamlar sizni yoqishingiz mumkin, deganini hech qachon tushunmaganman, ammo endi buni iloji bor.

    GUY 2 - Men ham ularni olaman. Kecha bir qiz bilan SMS yozishgan va o'z-o'zidan Nofap paytida men hozirgacha bo'lgan eng og'ir g'azabga duchor bo'lganman.

  9. reddit nofap-dan -

    Shocked, Speechless va Excited yangi bo'lim boshlash uchun

    Ko'p yillar davomida nima uchun bu qadar tushkunlikka tushganimga javob izladim. Bu meni har doim muammoli bo'lgan jinsiy hayotim haqida o'ylashga undadi. Va bugun men ushbu veb-saytni topdim. Sizning muammoingiz formulaga aylanish jinsiy aloqada ekanligini eshitish qiziq. Men uchun shuni aytishim mumkinki, men jinsiy a'zolar tomonidan emas, balki faqat o'ta ingl.

  10. Har bir inson PMO ni topadi

    Kimki PMO-ni P ni MOdan ko'ra engish uchun qiyinlashtirsa? Buning ustiga faqatgina 6 kun kerak edi

    Birinchi bosqich!

    Ya'ni, hech qanday haqiqiy dalda bo'lmaganda ham, aqlga kelgan tasvirlarning qaytishi doimiydir.

    Men kitobga botganimda, BAM!

    Men filmni juda yaxshi ko'raman, SHABOOM!

    Men yugurayotganimda, SHABADOOM!

    Shunga qaramay, shuni qo'shimcha qilishim kerakki, mening gf (men bilan birga yashaydigan) bilan yaqinlashish paytlari meni P tasviridan o'chiradigan yagona narsa. Va bu g'alaba! Hozir atigi 6 kun o'tgach, hatto haqiqiy jinsiy aloqada bo'lganimda ham, mening erektsiyaimni ushlab turishning yagona vositasi sifatida ongim P bilan to'lgan edi. Jahannam, ba'zida bu haqiqiy jinsiy aloqa bilan O ga borishning yagona yo'li edi!

    Bu juda kasal edi. Va deyarli 10 yil oldin (men 25 yoshda) fappingni boshlaganimdan beri men uchun shunday bo'ldi, bu mening birinchi jinsiy sherigim emas.

    Buni engib o'tish uchun faqat 6 kun kifoya edi.

    Jin ursin, agar kimdir ilgari meni ogohlantirgan bo'lsa. Men sizni topganimdan juda xursandman!

    G'alabaga erishish yo'lidagi navbatdagi muhim voqea: P giyohvandlikdan qutulish yoki hech bo'lmaganda shu darajaga etish mening fikrimda chalg'itadigan har bir daqiqada bo'lmasligi kerak!

  11.  Men 30 yoshdaman, shuning uchun men ham katta toifaga kiraman

    Men 30 yoshdaman, shuning uchun men ham katta toifaga kiraman va sizning hikoyangiz menikiga o'xshaydi. Har doim introvert o'sib boradi. Har doim to'g'ri ishlarni bajarishga harakat qiladigan va hech kimning oyoq barmoqlariga bosishdan ehtiyot bo'lgan prototip yaxshi odam. Men giyohvand moddalarni iste'mol qiladigan va ayollarni kamsitadigan douchebagsga aylanishni xohlamadim.

    Hozirga qadar tezda, va men xuddi shu sumkachalardan biriga aylanganga o'xshayman (giyohvand qismidan tashqari). Men yaxshi ayollar bilan munosabatda bo'lganman va hozirda men halol go'zal ayol bilan munosabatda bo'laman va bilaman, menga boshqa bolalar hasad qilishadi, lekin mening pmoga qaramligim meni jinsiy aloqa bilan shug'ullanadigan manyakka aylantirdi. U bilan yotganimda, pornografiya haqida xayol qilaman va jamoat joylarida bo'lganimda, boshqa ayollarni sudraluvchilik darajasiga olib boraman. Bundan ham yomoni, men hanuzgacha striptizlarga borishni va raqs tushishni va shunga o'xshash odatlarni ko'raman.

    LINK

  12. 28 kun - yaxshi kun

    Pianino bilan shug'ullanar, qiz do'stimni universitetiga olib borib, orqaga qaytardi. Bu erda va u erda tikanlar, lekin meni hech narsa buzmaydi. Ajoyib o'tin bilan uyg'onib ketdim. O'tmishda mening ED qanchalik yomon bo'lganini hech qachon anglamaganman. Menda haqiqatan ham asbob bor va men buni bilmasdim. Endi men nima uchun erkaklar narsalarni qurishni yaxshi ko'rishini bilaman! Ishonchim komilki, bundan ham yaxshiroq. Bugun ertalab qiz do'stim mendan "Men kimga" Men seni sevaman "deb aytgan eding?" Va dastlab eslay olmadim. Keyin tushundim, men bu qizg'ish (mening qiz do'stim emas) tushlarimda quchoqlab, ko'kragidan ushlab olganman. Va men qiz do'stimga o'sha tushimda boshqa qizni sevganimni tan ololmadim. Bu meni juda qiynayapti. Qiziq, agar u o'zimning sevgilimga, agar u yoqimli va chiroyli bo'lsa ham, unga nisbatan jismoniy xohishim yo'q bo'lsa, menda libido kammi? Haqiqatan ham qiz do'stimdan yaxshiroq yoki yomonroq bo'lmagan boshqa qizlarga qarasam, men shunchaki porloq shoshqaloqlik kabi keyingi eng yaxshi narsani tekshirishni xohlayman, masalan, deyarli chekka?

    Yuborish uchun LINK

  13. tuman ko'tarildi.

    tuman ko'tarildi.

    Kecha deyarli jangda yutqazdim. Bu soat 3 da edi va men pornografiya va fapni tomosha qilishga tayyor edim. So'nggi bir hafta davomida xayolim tuman ostida edi. So'nggi paytlarda men juda ko'p yangi qizlar bilan uchrashmoqdaman, ularning har biri oldingisidan ko'ra issiqroq edi. Men sodiq munosabatdaman, shuning uchun men ushbu talablarning birortasida ham harakat qila olmadim. Kecha mening SO meni tugatmoqchi edi, lekin men shunchaki qiziqmadim - mening ibtidoiy miyam SOga bo'lgan qiziqishni yo'qotmoqda. Men o'sha g'azabni kuchaytirayotganimni, aynan o'zingiz xohlagan narsani qila olmasligingizdan kelib chiqadigan g'azabni his qilardim. Agar meni baxtli qilsa, nega pornografiya yomon narsa?

    Hammomga o'tirdim, noutbukni ochdim va o'zimga qulay bo'ldim. Mening ichimdagi bir narsa meni tutqichni ushlash o'rniga r / nofap-ga o'tishga majbur qilganida, men birinchi videoni ochdim. Nima sababdan aniq bilmayman, lekin tuman ko'tarildi. Men kimligimni va nima bilan shug'ullanayotganimni ko'rdim: porno - bu mening vaqtimni behuda sarflash va men biladigan orgazm qoniqarsiz bo'lishini bilaman. Men bularning barchasi soxta ekanligini bilaman. Qalbaki qalbaki ayollarning raqamli reproduktsiyalari. Men pornografiya hayotimning bir qismi bo'lishini xohlamayman. Men shaffof va halol mehnatdan qilingan hayot kechirishni xohlayman. Men kelajak farzandlarim menga qarashlarini istayman. Men yaxshi ota va er bo'lishni xohlayman. Agar men o'zimning pornografiyamga sodiq bo'la olmasam, mening munosabatlarim bolalar aralashmasidan oldin tugashi kerak. Men jinsiy hayotimni ziravorlar bilan ko'rishga harakat qilishim kerak, porno kabi soxta rozetka orqali muammolardan qochmasligim kerak. Agar itarish kelib chiqsa va men aldayotgan bo'lsam yoki munosabatlarimni tugatsam, hech bo'lmaganda o'zim bilan halolman. Fikrlarmi?

    REPLY

    Men sizning turmush o'rtog'ingizni aldashdan yoki o'zingizning turmush o'rtog'ingiz bilan qiziqarli yoki qoniqarli jinsiy aloqa etishmasligidan iborat bo'lish uchun o'zingizdan o'zingizni tutish yoki PMO dan foydalanmaslik uchun PMO-dan foydalanishingiz siz uchun yanada ko'proq muammolarga olib keladi.

    PMO tezda sizning ichingizda intensivlik, xilma-xillik va vizual stimulyatsiya uchun juda oz miqdordagi haqiqiy tirik ayol uzoq umr ko'rishga yoki qoniqishga umid qila oladigan standartni o'rnatadi. Muxtasar qilib aytganda, muammo kamdan-kam hollarda zerikarli turmush o'rtoqda, aksincha bizning dangasa erkaklar sifatida bizning atrof-muhitimiz siz uchun hayajonli bo'lishiga va ular o'zlari uchun zarur bo'lgan hissiy aloqani his qilishlariga imkon beradigan zarur muhitni rivojlantirishda va rivojlantirishda davom etishda davom etmaydilar. sochlarini tushirish va o'z shahvoniyligini ochish uchun.

    Shaxsiy misol sifatida, men o'zimning SO bilan faqat o'n yildan ortiq vaqtdan beri birga bo'laman va hech qanday fapsiz so'nggi paytlarda biz bilan bo'lishadigan jinsiy aloqa har qachongidan ham yaxshiroq bo'ldi. Ammo bu har doim ham shunday emas edi. Qizig'i shundaki, rafiqam aslida 13 yil oldin uchrashganimizda ajralish edi. U men bilan juda ko'p jinsiy aloqa qilganligini aniq bilaman, u hatto hech qachon birinchi eri bilan qilishni xayoliga ham keltirmagan. Sabab? chunki men uni birinchi marta romantik qilayotganimda uni romantik va emotsional joyga qo'ydim, u erda u o'zini jinsiy jihatdan ochish uchun o'zini xavfsiz his qilar edi, lekin keyin vaqt o'tgan sayin men dangasa bo'lib, hayot, stress, martaba va boshqalar bilan ovora bo'ldim, jinsiy aloqa zerikib ketdi va Men PMOga qaytdim, bu oxir-oqibat uni yanada yomonlashtirdi.

    Endi hech qanday fap topmasdan va mening aqlimni bir-biriga bog'lab olgandan so'ng, men unga birinchi marta tashrif buyurganimizda va bolaligida men unga hech qanday to'siq topa olmaganimdek, uni qaytarib beradigan e'tibor va hissiy qo'llab-quvvatlashni berishga boshladim!

     

  14. Pornografisiz fapping qilishga harakat qildim ... nihoyatda tushkun. tetikler,

    Pornografisiz fapping qilishga harakat qildim ... nihoyatda tushkun. (mumkin triggerlar, ehtiyot bo'ling)

    Men PMO ga qaram bo'lganim birinchi marta tushundim.

    Mening fikrimcha, pornografiyaga qaramasdan kurash olib borganimdan so'ng, o'zim tasavvurim va fapimni ishlatishga harakat qilaman deb o'ylardim. Bu etarlicha yaxshi boshlandi. Men qiyin edim, hech qanday muammo yo'q edi. Mening tasavvurim hayotimdagi jozibali ayollar haqida o'ylashni boshladi. O'tmishda ular menga aytadigan yalang'och, qiziqarli narsalarni tasvirlash, ajoyib jinsiy uchrashuvlar.

    Biroq, hosilni yig'ib oladigan yagona narsa bu mening dikimga minish yoki hayajonlanib baqirish edi. Hamma moddiy, hammasi jismoniy. Ushbu fikrlar tezda ehtirosli o'pish yoki biz bilan birga bo'lgan yaqin daqiqaga aylandi. Men ular hozir qayerda ekanligi haqida o'ylay boshladim. Ular qanday hayot kechirishmoqda. Ko'z yoshlar ko'tarila boshladi va jinsiy olatim biroz xira bo'lib boshladi. Men o'zimning obrazimni Internetda ko'rgan pornografiya bilan tahqirladim. Men o'zimning jinsiy tajribam va PMO-dan his-tuyg'ularimni Internetda qilolmadim.

    Pornografiya haqiqatan ham miyamga tegdi. O'zimning xayolim mensimagan olatni bilan fapping paytida meni ko'z yoshlarimga olib keldi. Tugata olmadim. Men har doimgidan ham ko'proq tushkunlikka tushdim. Men 12-16 yoshligimda o'z fikrlarimga, o'z xohish-istaklarimga doimo porno kerak emas edi. Men o'zimga yoqqan qizni ehtiros bilan o'pishni va ular bilan romantik, ehtirosli sevgini tasavvur qilardim.

    Buning o'rniga qiz iflos divanda dp'd olgan qiz bilan almashtirildi. Men o'sishni yaxshi ko'radigan bir xil shirin, begunoh qizlar o'rniga sichqonchani bosish bilan soxta, romantik bo'lmagan, oddiy istaklar va hayratlanarli jinsiy stsenariylar almashtirildi.

    Men o'zimning ehtirosimni va bolalikdan beri ayollarga bo'lgan chuqur romantik va ehtirosli muhabbatni orzu qildim. Bu qabul qilinmaydi. Shuning uchun men no-fapda emasman.

  15. Haqiqiy jinsiy aloqaning past darajali tabiati men uchun doimo qaytib kelgan

    Haqiqiy jinsiy aloqaning past darajali tabiati, meni har doim plyonkaning yuqori oktanli shoshilishiga olib kelgan. Porno asirlari o'nlab yillar davomida yangi porno kichkina kostyumiga tushib qolganidan keyin ham xuddi shu sherigi bilan past sifatli jinsiy hayotga qanday qaytishadi? LINK

  16. haqiqiy jinsiy aloqa pornodagi yigit sifatida mening tajribamga mos kelmadi

    Men pornografiyani tomosha qilishda ko'rgan narsam, men sahnadagi yigit bilan aloqada bo'lganman va haqiqiy jinsiy aloqa pornografiyadagi yigit kabi tajribamga mos kelmaganida, men o'zimni xafa qildim va xafa bo'ldim. Menga tegishli bo'lgan narsani ololmagandek va boshqa yigit (porno yulduz) edi. Shunday qilib, jinsiy aloqa tushkunlikka tushdi, chunki "boshqa bolalar" lazzatlanadigan go'zal ayollarning bu aqldan ozgan narsalarini olishardi va men o'zim bilan jinsiy aloqada bo'lishga ishontirishga omad topsam, xotinim bilan oqsoq jinsiy aloqa qilardim (va beraman). televizor ko'rish.

    Men aslida pornografiyani va boshqa narsalarni ko'rishdan boshqa ilojim yo'qligiga amin bo'ldim, chunki men boshqa barcha bolalar (porno yulduzlari) kabi qiziqarli jinsiy aloqada bo'lmayman. Men bir narsaga loyiq edim, shunday emasmi? Men bunday narsalarni boshdan kechirmasligim adolatdan emas edi. LINK

  17. Xotinim bilan jinsiy aloqa qilishdan zavqlanolmayman, chunki ongim suv ostida qoladi

    Hozirda mening eng katta muammoim shuki, men xotinim bilan jinsiy aloqadan zavqlana olmayman, chunki jinsiy aloqa paytida ongim pr0n bilan to'lib toshadi. Muammo PMO dan uzoqroq bo'lganimda yo'qoladi, lekin men buni o'zim bajarish uchun o'zimga intizom etishmayapman.

    Buning uchun reddit ishtirok etdi

  18. Boshlash va chiqib ketish

    Boshlash va pornografiyadan chiqish

    Bu pornodan voz kechishga birinchi urinishim emas. Men birinchi marta shu yilning fevral oyida sinab ko'rdim, pornografiyadagi miyangizga duch kelganimda va pornografiya mening ED muammolari bilan bog'liqligini angladim. O'shandan beri men tashlab ketaman va boshlanishda va to'xtashda qayt qilaman.

    Ushbu dam olish kunlari men ko'rgan qiz bilan munosabatlar to'xtadi. Men u bilan jinsiy aloqada bo'lishga muvaffaq bo'ldim, lekin faqat ko'k tabletka yordamida. U men bilan aloqani uzib qo'yganida, men deyarli yengil tortdim, chunki bu a) yotoqxonam bilan bog'liq muammolar haqida bir muncha vaqt tashvishlanmasligimni va b) o'zimni pornografiyaning bir seansi bilan davolashim mumkinligini anglatardi. Albatta, bu bitta mashg'ulot so'nggi ikki kun davomida uchta mashg'ulotga aylandi.

    Mening EDim jinsiy vaziyatlarda tashvish bilan chambarchas bog'liqligini bilaman. Biroq, men sog'lom munosabatda bo'lishimdan oldin pornografiyani tashlash va "qayta tiklash" kerakligiga qat'iy ishonaman. Men pornografiyani haqiqiy ayolga qaraganda jozibali deb bilganim meni bezovta qilmoqda va bu tuyg'u men hayotimda hamma narsani o'zgartirmoqchi bo'lganimdan ko'ra ko'proq o'zgartirishni xohlayman. Ammo, buni aytganimdek, bilamanki, ertaga men o'rnatgan filtrni o'chirib qo'yaman va yana biron bir naycha saytiga qaytaman.

  19. sezuvchanlikning yaxshi tavsifi

    Pornografiyaga asoslangan dopamin.

    Kecha men deyarli qayt qildim. Men emasman, men ham O. emas edim, men tez-tez tashrif buyurgan saytlardan birida "shunchaki qarashga" qaror qildim. To'qimalarni tayyorlash va boqish uchun men odatdagidan o'tdim. Faqatgina o'z vaqtida o'zimni to'xtatishga muvaffaq bo'ldim. Bu boshidan beri birinchi marta sodir bo'ldi.

    Baribir shunchaki saytga qarab menga shunday shoshilinchlik sabab bo'ldi, men titrab ketdim, yuragim ham shu qadar tez urilardi. Bugun qo'rqinchli miya tumanlari qaytdi, men odamlar bilan gaplashishni istamayman, istaklar UChUN. Men bu bo'rondan qutulishimga juda aminman, lekin sizga shunchaki xabar beraman deb o'yladim: "Faqat qarash" bunga loyiq emas. Ishonchim komilki, siz buni allaqachon bilasiz, lekin buni qilmang.

    Ertaga / kechqurun (odatda umid qilaman) normal holatga qaytish kerak.

  20. Sizning eng yomon oqibatlaringiz

    Sizning oldingi fapping / porno odatlaringizning yomon oqibatlari

    Biz odatda NoFap-ning afzalliklari haqida doimo gaplashadigan ijobiy hamjamiyatmiz. Ammo, avvalgi fapping odatlarimiz qanday yomon oqibatlarga olib kelganini ko'rish foydali bo'lishi mumkin deb o'ylayman, shuning uchun biz orqaga qaytmaymiz. Men boshlayman.

    1. Men haqiqatan ham bir necha yil davomida "foydasi bor do'stim" dan haqiqiy jinsiy aloqaga ega bo'ldim, ehtimol yiliga ikki marta uchrashgan edik, chunki fapping odatlarim mening jinsiy aloqamni olib tashladi.
    2. Bir necha soatlab qirralarni sarflab, ulkan O ga qadar bir soniya zavqlanib, keyin vaqtimni behuda o'tkazyapman degan dahshatli tuyg'u paydo bo'lishi mumkin.
    3. Qiz do'stim bo'lganimda, men fapga bo'lgan ehtiyojni kamaytirish uchun har doim haqiqiy jinsiy aloqa qilishni juda xohlayman. Bu ba'zi bir muammolarga sabab bo'ldi.
    4. Vaqt o'tishi bilan yomonlashib, yomonlashdi. Endi boshlaganimdan buyon yangilikning xira bo'lib ketganini va har doim ham buzib tashlangan narsaga ehtiyoj borligini tushunaman.

    fappe

    Erektil disfunktsiya ham.

    JuanTac0

    Men uchun haqiqiy jinsiy aloqa qilishdan ko'ra fappingni afzal ko'rdim. Men o'zimning SO-ga ulanishim kerakligini bilganimda, bir-ikki kun fappingdan saqlanishim kerakligini his qildim. Va agar o'zimni tuta olmasam, jinsiy aloqa qilishdan qochgan bo'lardim, chunki ijro eta olmaslikdan xavotirlandim.

    2012_10_08_20H3

    Fappingning ta'siri va yon ta'siri hayotimga katta zarar etkazdi: ertalab turolmayotganim, chunki men juda tushkun va hamma narsadan charchagan edim, ajoyib qiz do'stimdan ayrildim, universitetda bir necha yil muvaffaqiyatsizlikka uchradim Men katta miqdordagi narsalarni jamlay olmadim va yodlay olmadim .. ro'yxat juda uzun, o'ylash juda og'riqli ..

    beafetman

    Men uchun bu erektil disfunktsiya edi. Men turmush qurganman va yaxshi jinsiy aloqa qilish uchun foydalanar edim, lekin fapping (porno bilan) juda qulay va men uni xotinim bilan vaqt o'tishi bilan birinchi o'ringa qo'ydi. Qanday ahmoqmanmi ?!

     

  21. Oddiy orgazm etarlicha yaxshi emasmi?

    Oddiy orgazm etarlicha yaxshi emasmi?

    Salom, o'rtoq fapstronavtlar. Men 20 yildan beri pornografiya bilan shug'ullanadigan va so'nggi bir necha yil ichida oddiy heteroseksual jinsiy aloqada qoniqarli orgazm (prezervativsiz ham) bo'layotganimni payqagan yigitman. Ammo, men og'iz orqali jinsiy aloqada bo'lish yoki heteroseksual ravishda qo'lda stimulyatsiya qilishdan ancha kuchliroq ozod bo'laman.

    Bu tez-tez PMO natijasida yuzaga keladigan keng tarqalgan muammo emasmi? Mening miyam yaxshi orgazmni passiv bilan bog'lashni o'rgandek tuyuladi, xuddi PMO singari, fapper - bu o'z brauzerida jinsiy aloqada bo'lgan faol partiyalarni kuzatadigan passiv partiya. Sizning fikringizni eshitishni istardim. Bir necha haftadan so'ng nofapda ishtirok etgandan so'ng (shu paytgacha pornografiya yo'q, zaiflik paytidagi bir nechta rasmlardan tashqari), bu muammo yo'qolmadi.

  22. O'ylaymanki, bu bizning naslimizdagi eng katta rasmning bir qismi.

    Oxirgi fikr. Men buni boshqa joyda aytganman, lekin buni tez-tez takrorlash kerak deb o'ylayman. PMO tomonidan ushlab turilgan / zarar ko'rgan normal, sog'lom odamlarning holatlari bo'lishi mumkin, ular uchun PMO ularning turli xil muammolariga sabab bo'lgan "giyohvandlik" ni anglatadi. Ko'pchiligimiz uchun, aksariyat hollarda, menimcha, bu bizning avlodimizning katta rasmining bir qismi. Bizga, ko'pchiligimiz, zamonaviy madaniyat va ota-onalarning umumiy yo'l qo'yuvchanligi va texnologiyamiz tomonidan taqdim etiladigan turli xil chalg'itadigan narsalar tufayli o'smirligimizni yigirma (hatto o'ttizinchi yoshgacha) uzoqqa cho'zishga ruxsat berildi. Biz eskirgan va passiv bo'lib qolamiz, chunki hayotdan zavq olish uchun hech qachon kurashishimiz shart emas. Tankda to'xtatib qo'yish va naychadan oziqlantirish singari, bizning mushaklarimiz (ham aqliy, ham hissiy) rivojlanishi uchun zarur bo'lgan hayotiy stimulyatsiyadan mahrum. PMO-dan chiqish biz kabi odamlar uchun juda muhim qadam, ammo bu faqat bitta qadam. Biz yashash nimani anglatishini qayta ko'rib chiqishimiz va o'zimizdan haqiqatan ham shunday qilyapmizmi deb so'rashimiz kerak. Bunday introspektsiya og'riqli, ammo zarur.

    90 kunlik hisobot

  23. Men 24 yoshli erkakman

    Men 24 yoshli erkakman, u pornografiyaga qaramlikni to'xtatishim kerakligini his qiladi. Ushbu odatdan xalos bo'lish uchun PMO-ni yo'q qilishga harakat qilaman. Men bundan oldin bir hafta davomida pornografiya bilan yurmadim va yaxshi edi. Men hech qachon onanizm qilmaganman. Men pornografiya tufayli ba'zi ED bilan azob chekayotganimni his qilyapman, shuning uchun bu PMO ishlamasligini juda qiziqtiraman! Izlanishlar orqali jinlar pornografiyasi nima ekanligini angladim. Men har doim pornografiya mening jinsiy hayotim bilan qulayligimga yordam beradi (men geyman), deb taxmin qilgan edim, shuning uchun pornografiyani har doim ijobiy nuqtai nazar bilan ko'rib chiqdim. Endi men pornografiya buning teskarisi ekanligini angladim. Men o'zimning pornografiyamni o'chirib tashlaganimdan g'ururlanaman, bu haqida hech qachon orzu qilmaganman! Qattiq diskim porno kollektsiyamni buzadi va buzadi deb o'ylardim! Ammo endi pornografiya menga qilgan dahshatli narsani tushunib etgach, men uni xo'rlayman va bundan qutulishda hech qanday muammo yo'q edi.

    Men 13 yoshidan boshlab pornografiya bilan faol shug'ullanardim. Bu shoshilinch va hayajonli narsa men butun kun davomida seni kutib oladigan narsa edi. Bundan tashqari, men o'sha paytda so'roqqa tutgan jinsiy hayotimga nisbatan samimiy tuyg'ularimni namoyon qildim. Albatta, pornografik narkomanliklar ko'paydi va men minglab rasm va videolarga to'la qattiq disklarni saqlab qolganman. Men yolg'iz qolganim yoki tushkunligimda kechqurun menga yordam bergan. Ba'zan pornografiya tomosha qilaman. Tadqiqni boshlaganimga qadar, pornografiya menga ta'sir qilganini sezmaganman.

    O'rta maktab orqali men ko'proq tinch bola edim. Men hali ham shkafda edim, shuning uchun hech qachon hech kim bilan yaqin aloqada bo'lmaganman. Katta yil men chiqdim va barcha do'stlarim va oilam tomonidan sevildim. Kollejda men bir nechta yigitlar bilan jinsiy aloqada bo'lganman, lekin bu odatda mast holatda edi! haha. Ammo umuman olganda men kollej orqali hech qachon aloqam bo'lmagan. Men har doim uyda va PMOda nafaqaga chiqardim. Men o'zimni zavqlashni afzal ko'raman, deb o'ylardim, chunki men buni boshqa erkakka qaraganda yaxshiroq qila olaman. Endi kollejni tugatib, bir nechta uchrashuvlarga borganimdan so'ng, men biron bir yigit bilan yaqinlik etishmasligini his qilyapman. Yaqinda jinsiy aloqada bo'lganimda, hatto qattiq ololmadim. O'sha paytda men nima uchun savol berishni boshladim.

    Men pornografiya asabiylashuvi va dopamin bilan ortiqcha sezgirlik haqida o'qigach, har bir narsani faqatgina bosing. Pornografiya mening hayotim bilan ijobiy natijalarga olib kelmadi, aksincha. Bu meni boshqa odam bilan jinsiy aloqada bo'lishni xohlamagan yoki samimiy bo'lishni xohlamagan. Bu meni mumkin bo'lgan munosabatlardan uzoqlashtirdi. Menimcha, bu jarayonga o'zimning ishonchimni pasaytirdi. Bu meni pornolarga g'azablantirdi va menimcha bu yaxshi munosabatdir.

    Shunday qilib, men 90 kun davomida PMO-ni sinab ko'rmoqchiman, umid qilamanki, haqiqiy sherik bilan jismoniy yaqinlikdan bahramand bo'lish uchun miyamni qayta ishga tushiring. Endi PMO yo'q bo'lgan ikkinchi kunim tugadi va men bunga rozi bo'ldim. Menimcha, pornografiyani tomosha qilish qiyin bo'lmaydi, men onanizm qilmaslik haqida ko'proq o'ylayman. Men bu sayohatdan biroz asabiyman, chunki ilgari hech qachon bunday qilmaganman, ammo oxir-oqibat topadigan bu yangi o'zlik tuyg'usiga nisbatan nihoyatda nekbinman. Bugun menda ko'k to'plardan ozgina tuyg'u borligini sezdim, lekin hech qanday muhim narsa yo'q. Bundan tashqari, pornografiya haqida hatto o'ylamaganman. Giyohvandlikni kecha yotishga tayyorlanayotganda angladim va onanizm qilmasligimdan biroz xafa bo'ldim; Men hatto shoxli ham emas edim. Shubhasiz, men buni dopaminni yuqori darajaga ko'tarish uchun majburlagan bo'lardim !! UGH! Yaxshiyamki, umid qilamanki, men ushbu sarguzashtga boraman! Men o'z tajribamni va fikrlarimni boshqalarga qarshi janglarda yordam berish uchun yangilayman. Men biroz asabiylashaman, hayajonlanaman va nima bo'lishidan umidvorman. Umid qilamanki, pornografiyaga bo'lgan g'azabim meni zulmatli davrda olib boradi ...

    Yaxshi omadga ega bo'lganlar ham bunga qarshi kurashmoqda! 🙂

    1. Bu ham xuddi o'sha
      Men sizning ishingizni chindan ham tushunaman va menga o'xshab ko'rinadi ... Sizga omad tilayman!

  24. Men hayotimni comapre ning oldindan qayta ishga tushirishini eslatmoqchiman

    PMO va boshqalar PMO ning foydalari haqida gapiradigan bir mavzu oladimi?

    Foydalanuvchilarga PMO qachon paydo bo'lganini va endi PMO dan beri qanday his qilishlarini eslatib turadigan bir mavzu.

    Ba'zilar, nima uchun ular bir necha haftalar ilgari nima uchun qayg'urishganini eslay olmasliklarini hatto eslamasliklari mumkin.

    Salbiy tajribalarni yangi ijobiy tajribalar bilan taqqoslash orqali tomoshabinlar nima uchun ular PMO ga qaytmasliklari va nima uchun undan voz kechmasliklarini ko'rishlari mumkin.

    Bu erda faqatgina bir nechtasi bor (sizning bolalaringizdan bir nechta ma'lumotlarni olishni umid qilamiz):

    KEY: Va endi boshqalar

    -PMO men uchun umidsizlik va aybdor his qilishimga yo'l qo'ymadi VS endi men cheksiz imkoniyatlarning brigferi kelajagiga umid qilaman

    - Men ayollarga umuman aloqador emas edim va hech qachon ularning qarindosh-urug'lariga aylandim VS Endi ular atrofida har doim tug'yonni his qilaman, haqiqiy ayollarni hayol qilaman va men bilan jinsiy aloqada bo'lishni xohlayman

    - Muvaffaqiyatli MO, meni energiya va motivatsiyani yo'qotib qo'yganini sezdi va jahannam kabi penisini zararladi VS Endi mening penisim uning o'limini ushlab qolish uchun emas, balki drenajlashni va doimo zararlanishni his qiladi

    - Men ayollarga (pornografiya) qiziqish bildirmadim, chunki mening tanam ularni jalb qilish uchun to'g'ri takliflarni yubormadi. Men ularni tana tili, vokal ohangi, ishonch bilan ta'sirlashga harakat qilmadim VS Men ayollarga nisbatan ko'proq qiziqish ko'rganimdan buyon mening tanamni tabiatan alfa erkak tanasi tilida (oyoqlari bilan birga turgan, ko'krak qafasi bilan) ta'sirlantirmoqchi bo'lganligini, mening vokal ohang chuqurroqligini, mening ko'zlarim chuqurroq va chuqurroqdir.

    - Men ayollarni faqat jinsiy aloqa ob'ektlari deb hisoblaganimdan oldin va ular bilan aloqada bo'lishni istamaganimdan (men buning foydasini ko'rmadim). Mening miyam doimo pornografiya tasvirlari bilan porloq edi va mening penisim har doim quritilgan edi. Men seni jinsiy aloqada bo'lishni xohlagan vaqtimda istardim. Men faqat uning uchun faqatgina qiziquvchisini bechora qilishni istadim. VS Ha, yaxshi bo'lsa-da, men hozir ayollar bilan bog'lanishni va ularni noyob inson sifatida bilishni qadrlayman, bu esa jinsiy aloqani yanada yaxshi va samimiy qiladi.

    Iltimos, yigitlar, yassi bo'lganlarni va ular orqaga qaytib kelmasliklari kerak bo'lganlarni yo'qotadiganlarni ko'rsatish uchun faqatgina ip. Uni saqlang!

    GUY 2)

    Men uchun bu oddiy. Doimiy PMO yillar davomida jinsiy aloqada bo'lish yoki qattiq turolmasligimni anglatadi. Va hatto kamdan-kam holatlarda muvaffaqiyatga erishganimda ham, men jinsiy aloqadan zavqlanmas edim, chunki men uni yo'qotishim uchun jahannam kabi asabiylashardim va shunchaki qo'zg'alish uchun miyam orqali pornografiya tasvirlarini surishim kerak edi. . Bu uzoq, bo'sh jinsiy aloqa edi va shu sababli o'zimni axloqsiz his qildim.

    Bu yil boshida men porani to'xtatdim va hayotimda ilk marotaba yaxshi jinsiy aloqa qildim va men uni doimo kuzatardim. Men birinchi marta jinsiy aloqa qilishni yoqtirdim va bu haqda ishonchli his qildim. Men o'zimning sherigim bilan yaqinroq va uzoqdan farq qilmayman. Jinsiy aloqada bo'lgan har qanday tashvishim faqat yuvilgan.

    Men uchun katta jinsiy aloqaga ega bo'lish va ikki o'lchamli ayollarga arzon va bo'sh yo'lga tushish uchun tayanmaslik ortida porno asabiyligining orqasida qolib ketish muammosini oqlash uchun etarli. 

  25. Men bilan jinsiy aloqani tugata olmaydi, u o'limni ushlab turishi kerak

    Men bilan jinsiy aloqani tugata olmaydi, u o'limni ushlab turishi kerak

    O'zimni o'lim changaliga tortib olish har safar jinsiy aloqa u bilan bo'lishini istaganim EMAS, deb unga qanday ta'sir qilaman? Agar u buni ba'zida ko'ndirsa, men jiddiy qarshi emas edim, lekin 95% u men bilan jinsiy aloqada bo'lishdan ko'ra buni qilishni afzal ko'radi. Ha, men kamdan-kam holatlardan tashqari uni orgazm qila olmasligimdan o'zimni yomon his qilyapman. Men deyarli jinsiy aloqadan butunlay qochmoqchiman, chunki unga faqat uning o'ng qo'li kerak. Men, albatta, xafagarchilikni kuchaytiraman (va juda ko'p xafa bo'lgan his-tuyg'ular) va men u bilan bu haqda qanday suhbat qurishni bilmayman.

    “Hey, yigitcha, sen nima uchun PIV dan orgazm qila olmasligingni bilasanmi? Siz men bilan jinsiy aloqada bo'lishni his qilmaydigan o'lim changalidan quruq onanizm bilan shug'ullanasiz. Va, btw, men sizni xohlagancha u erda yotganimda, uni jeklasangiz, menga xuddi axlat kabi tuyuladi! ”

    Xullas, bu faqat qattiq ko'rinadi. Yordam bering?

    Fapizm

    Xotinim uning sumkalarini to'ldirdi. Nihoyat maslahatim bor ekan, u eshikdan chiqib ketdi.

    U juda ko'p xafa, g'azab va g'azabni his qiladi. Ammo biz bu orqali ishlayapmiz. Nofap va noporn mening tiklanishim uchun juda muhimdir.

    coffee_house_lurke

    Men aynan shu narsani boshdan kechirdim. Unga aytishga ko'p marta urinib ko'rdim. Men unga ogohlantirdimki, agar shunday davom etsa, men qiziqishimni yo'qotaman. U meni jiddiy qabul qilmaganga o'xshaydi. Ketdim va nega ketayotganimni bilmay qoldim. "Men ishlar yaxshi ketmoqda deb o'ylardim". Haqiqatan ham? Xo'sh, o'lim tutqunligingiz tufayli sizni qutqara olmadim, shunchaki mening oldimda o'zingizni onanizm qilib, keyin mening ehtiyojlarimga g'amxo'rlik qilayotib uxlab qolishingizni xohlar edingiz. Men aytmoqchi edim, lekin men uni nofap bilan tanishtirdim va men har qanday odam kabi sabr-toqatli va qo'llab-quvvatladim. Men hamma narsadan juda xafagarchilik va ishonchsizlik his qildim. Ammo keyin tushundim, nega men o'zimni shunday his qilishimga yo'l qo'ygan odam bilan qolishim kerak? Men yaxshiroq narsaga loyiq ekanligimni angladim va ketdim.

    MoreBallsThanLance

    Men sizning yigiting bo'lgan joyda edim. O'zgarishlarni amalga oshirishimdan bir necha yil oldin anorgazmik edim va xudbin bo'lishni to'xtatishga majbur qildim. Bu vaqt talab etadi, lekin u o'zgarishga tayyor bo'lgandan keyin yaxshilanadi. Menimcha, yechim aynan siz aytgan narsadir. U bilan o'tirib, muammolaringizni tushuntiring. Siz xafa bo'ldingiz va u buni bilishi kerak. Agar u menga o'xshagan bo'lsa, u o'zini anglab etganday tuyuladi va tushkunlikka tushmaydi.

    Men uchun ishlagan narsa, orgazmni tenglamadan chiqarib tashlash edi. Men o'limni ushlamadim, majburlamadim va sherigim mening muammolarim uning aybi emasligini tushundi. Agar bunday bo'lmasa, men to'xtadim va keyinroq yana urinib ko'rdik. Oxir-oqibat u ishladi.

    OYouShouldHave 

    Sen yolg'iz emassan. Menda bir xil muammolar bor - hech qachon meni qo'l bilan almashtiraman deb o'ylamagan edim va ha, bu og'riyapti va o'zimni keraksiz his qilaman. Biz buni bir necha bor muhokama qildik, chunki uning onanizm meni jinsiy aloqa bo'limida o'zimni befoyda his qilishimga olib keladi. Bu uning o'zini yomon his qilishiga olib keladi. Hech narsa hal qilinmadi. Haqiqatan ham bundan charchadingiz va bu erdagilar nima deyishidan qat'i nazar, sevgan insoningiz uchun qo'lingizni afzal ko'rish odatiy emas.

    Cygnus_X1

    Bu juda tasodif. Umid qilamanki, siz mening GF emasman, chunki bu shanba kuni nofap boshlaganimning aniq sababi kabi.

    RaveGod

    Bu PMO-dan butunlay qochishga qaror qilganimning sabablaridan biri. Umuman olganda, sizning qo'lingiz bilan erkaklar onanizmlari haqiqiy aloqaga o'xshash Hech narsani sezmaydi. O'ylaymanki, o'zimning qo'lim bilan o'zimni rozi qila olishga odatlanib qolganimdan, haqiqiy jinsiy aloqada bir xil zavq olishga qodir emas edim. Men haqiqiy jinsiy aloqani tanlayman, TYVM.

    SURFSMURF1

    Hey bolalar va qiz. Menga ishoning. Fap ishlamaydi! Mening jinsiy hayotimni saqladi! Men u tasvirlangan muammo bilan shug'ullanardim. 42 kun davomida hech qanday pornografiya yo'q edi va OMG jinsiy aloqa ajoyib edi va men odatdagidek jinsiy aloqa orqali orgazm qila olmasligimdan avval, bir daqiqadan ortiq davom eta olmadim.

    Tez orada hech qanday Fap bilan yangilangan tajribamni e'lon qilaman va umid qilamanki, barchangiz uni o'qib chiqadi!

    iamafapaholic

    Ikki oy oldin bo'lgani kabi, men sizning yigitlaringizning poyabzalida edim. 20 daqiqa urishim mumkin edi, lekin men hech qachon jim bo'la olmadim. Bir necha oy davomida hech qanday fap va pornografiya yo'q edi va bu men uchun "qo'llarsiz" sodir bo'ldi.

    Menimcha, uning boshqa har qanday giyohvandlik kabi, u o'zgarishni xohlashi kerak, dasturga yopishib olishi va vaqt o'tishi bilan o'limni ushlab turishni xohlamaydi.

    Sizda uzoq jinsiy hikoya mavjudmi va bu faqat yaqinda bo'lgan narsami yoki u har doim u uchun shunday bo'lganmi? Qiz do'stim bilan uchrashishimdan oldin, men uchun bu har doim ham shunday edi, shuning uchun u, agar chindan ham xohlasa, bu haqda o'ylab ko'rishdan ko'ra, uni tezroq qabul qilishi mumkin.

    recover921

    er bu erda. PMO bilan nikohimni deyarli yo'q qildi. Men dunyodagi har bir ayolga quyidagilarni tushunishini tilayman. SIZ YAXSHILIKGA loyiqsiz! bu bilan nima demoqchiman, sizni aldashga loyiqsiz. men qanday qilib kimdir jinsiy aloqada bo'lgan boshqa odamlarni tomosha qilish xiyonat qilishning bir turi emas deb o'ylashini tushunmayapman. men pornografiyani tomosha qilganimda, men (beixtiyor) xotinimga: "sen menga kamsan", deb aytgan edim. hech qanday haqiqiy ayol pornolarning cheksiz xilma-xilligi va mavjudligi bilan raqobatlasha olmaydi. va kerak emas. agar siz qat'iy munosabatda bo'lsangiz, sherigingizning yagona shahvoniy istagi bo'lishini kutishingizga haqli. nihoyat, pornografiya va onanizmga bog'liqligim xotinimga qanday ta'sir qilganini tushunganimdan so'ng, o'zgartirishim kerakligini angladim. u meni ushlaganida uning yuzidagi jirkanish va xiyonat ko'rinishini hech qachon unutmayman. men uning SO-ning pornografik giyohvandligini "odatiy" narsa deb qabul qilgan ayolni eshitganimda yoki o'qiganimda o'zimni dahshatli his qilaman, deb ayta olaman va agar ular buni yoqtirmasalar, "uni engib o'tishim" kerak. pornografiyani tomosha qiladigan yagona narsa - bu erkaklarni ayollarni jinsiy ob'ektiv qilishga o'rgatish va sog'lom jinsiy munosabatlar nima ekanligi haqidagi tushunchamizni buzish. oxir-oqibat bu bizni sog'lom jinsiy aloqada bo'lish qobiliyatidan mahrum qiladi. porno tomosha qiladigan sherigingiz yaxshi emas. va bu yaxshi emasligini his qilish huquqiga egasiz. yana, YAXSHILIKGA loyiqsiz! siz va faqat o'zingizni qanday xohlagan sherikga loyiqsiz. sizni ko'krak qafasi va qin emas, balki to'liq inson sifatida xohlaydi.

    cwolfe

    Jinsiy aloqa bilan jinsiy aloqa qilishni afzal qilib, pornografik IMO mahsulotidir. Juda ko'p jinsiy aloqa yoki jinsiy aloqada bo'lish va munosabatlarga aloqasi yo'qligi nuqtai nazaridan juda buzuq. Bu to'xtaganimdan oldin, albatta, qaerda bo'lishim kerak. Men sobiq xotinim bilan jinsiy aloqa qilishdan qochish uchun jang qilishim kerak edi. Ayniqsa, ajrashganimizdan bir yil o'tib, bu ayolga nima qilishini bilish juda achinarli. 

  26. ED haqida.

    ED haqida.

    Xuddi men yoqimtoy qizni ko'rardim, yoki men tanigan yoqimli qiz bilan to'qnashib ketar edim va "Keyinroq shunaqa bo'laman" kabi bo'lardim. faqat shuni bilsamki, men unga kirishim qiyin bo'lgan va tushish uchun pornografiyaga murojaat qilishim kerak edi yoki agar men bir qiz bilan bog'lanib qolgan bo'lsam, to'satdan u bir marta yoqilganda juda qiynalganimni topdim. Men uni urishdan juda xursand bo'lganimga qaramay.

    GUY 2)

    Xuddi shu narsa, men haqiqiy dunyoda qizlarni jozibali deb bilar edim, noz-karashma va narsalardan zavqlanaman, lekin jinsiy aloqada men bularning yarmigacha (to'liq ma'noda) edim. Agar men qiz bilan bo'lganimdan keyin bir necha kun ichida pornografiyani tomosha qilsam, menda yomon ED bor edi

    Men qizni hissiy narsalar uchun ko'proq xohlaganimni aytardim, chunki men jinsiy tomonni egallab olgan pornografiya bilan o'ralgan edim. Ha, men haqiqiy qizlar uchun sezilarli libido yo'qligini aytdim. NoPMO-dan beri men haqiqiy qizlarni yana jinsiy yo'l bilan taniy boshladim. Va siz PMOing paytida haqiqiy qizlar haqida o'ylaysizmi yoki yo'qmi, baribir sizni teshikka olib borasiz va hech qanday PMO sizni bu yo'ldan xalos qilmaydi

    GUY 3)

    Ha, men hissiy jihatdan faol bo'lganman, lekin jinsiy jihatdan sovuq bo'lib, qiz bilan jinsiy aloqada bo'lganimni tasavvur qila oldim (yoki ehtimol men o'zimni majbur qildim), lekin keyin biz birga hech narsa sodir bo'lmaydi.

     

  27. Yolg'iz xotin o'z yaqin-fobiya erini yo'ldan ozdirish bo'yicha maslahatlarga muhtoj

    Yolg'iz xotin o'z yaqin-fobiya erining plslarini aldashga oid maslahatlarga muhtoj

    janoblar, mening erim [27] hozirdan beri menga [23] jinsiy aloqada bo'lishni xohlamayapti. Biz turmush qurganimizga yarim yil va yaxshi edi, u juda tez yoqib yuborildi, biz asal oyida jinsiy aloqada bo'lmadik.

    Men juda nozik va hech narsaga yaramayman, büstim u yoqtirgan pornoga o'xshamaydi, lekin u menga uylandi .. U u bilan qanchalik yaqin bo'lishni xohlayotganimni biladi. har kuni bugun uni puflashim mumkin deb umid qilib, bo'yanish yasadim. Men shunchaki ayanchli ekanligimni angladim, shunchaki men unga zavq bag'ishlashim mumkin degan fikr kunning eng yuqori nuqtasidir. Bugun men har xil yubkalarni kiyib raqsga tushdim, butun uyni tozaladim, u uyga kelganida u starcraft tomosha qilayotganida uni massaj qildim, butun tanasini iliq mato bilan ishqaladim, chunki u ishdan terlaganini sezdi, keyin uni quritdim va sinab ko'rdim unga tegish uchun - u men unga teggan hamma joyda shunchaki qichishayotganimni aytdi. (Bu .. yomon belgi?) Men tushkunlikka tushmadim, uni o'pdim va unga bodring stakaniga pitsa chiplari va raita solingan tovuq kori tayyorlash uchun bordim, keyin uni shirinlik qilib, uning talabiga binoan qaymoqni 4 marta to'ldirdim. (Men uni kutishni yaxshi ko'raman, bu menga kulgili), keyin idishlarni qo'ydim va u bilan yana yotdim. U uxlab yotgan edi, shuning uchun men unga yuzimni yuvib (yotganimni) aytdim va yana bir yaqinliksiz kunni xushmuomalalik bilan qabul qilishga qaror qildim. Keyin u pornografiya bilan shug'ullanish uchun etarlicha uyg'ondi.

    Rostini aytganda, men pornografiya haqida hech narsa bermayman. Biror kishi bilan aloqada bo'lganim haqida gapirib beraman. Agar u hech bo'lmaganda mening xohishimni tushunganini yoki hurmat qilganligini ko'rsatadigan yoki avval menga sekin sekin o'pishni ko'rsatadigan biron bir narsa aytganida, unga pornodan chiqishga yordam berishdan juda xursand bo'lardim.

    Men unga ilgari bu aniq narsalarni etkazganman. Mening savolim shuki, u men bilan, hatto eng kichik yo'llar bilan ham bog'lanishni xohlashi uchun men biron bir narsa qila olamanmi? Unga ko'proq tanbeh berib ta'kidlashni istamayman, shunchaki sizmi yoki yo'qligini bilmoqchiman ilgari pornografiyaga qaram bo'lgan jinnilar sizni pornografiya bilan sevadigan aloqani tanlashga majbur qiladigan narsalar haqida biron bir maslahatga ega, men sinab ko'radigan narsa bormi? Men undan umuman voz kechishini xohlamayman, shunchaki moderatsiyani joriy qilmoqchiman.

    Ha, biz bu qanday yomon bo'lishi mumkinligi haqida barcha videolarni ko'rdik. nbd.

    tl; dr 8 nomini o'qing)

  28. Mening ikki yildan beri sevgan qizim bor, u issiq va aqlli chekadi

    Assalomu alaykum, mening ismim Inigo Montoya va… Men pornografiyaga moyilman

    Avvalroq TED nutqining bu erda bog'langanligini ko'rgach, menda muammo borligini angladim. Men [27 yoshli] pornografiyaga qaramman. Menda ED yoki boshqa biron bir jismoniy muammo yo'q (hali?), Lekin men ehtimol shu yo'ldan boraman. Ehtimol, kuniga pornografiyani tomosha qilish uchun taxminan bir soat vaqt sarflayman. Bir nechta monitorlarda ishlaydigan bir nechta yorliqlar - ha, bu menman. Men buni o'z kunimga rejalashtiraman. Kechki soat 9-10 gacha mening "men vaqtim" bo'ladi. Va kun bo'yi vaqtim qanchalik yaxshi bo'lishi haqida o'ylayman. Ba'zan ish joyida axlatxonani olib ketayotib, telefonimdagi pornografik rasmlarni bo'sh ko'rib chiqaman. Xudo endi men bu haqda o'ylab ko'rsam, hammasi juda achinarli.

    Hatto pornografi haqida tushlar ham bo'lgan. Jinsiy aloqada emas. Porno, porno haqidagi haqiqiy orzular, eng katta porno topish, porno pornografiya kabi. Albatta, men uni topa olmayman. Bu men uchun hech qachon tugallanmagan izlanishda bo'lganimga o'xshaydi. The Porn Crusades.

    Va bu hatto eng yomoni emas. Haqiqatan ham sharmandali tomoni shundaki, mening ikki yillik sevgilim bor, u issiq va aqlli chekadi, ko'pincha jinsiy aloqada bo'lmaslik uchun charchagan yoki kasal bo'lib tuyulaman, keyin yakshanba kuni kechqurun uyga shoshilib, maymunni uraman. Men uning uyida haftada 3 yoki 4 kecha turaman va biz faqat haftada bir marta tana go'shtini olamiz. Nega men buni qilyapman!

  29. sizning eng dahshatli eng qizg'in tasavvurlaringizni uzoqlashtiring.

    Menga to'g'ri keladi. Pornografiya bilan bog'liq muammo - bu sizning eng dahshatli fantaziyangizni bosishdir. Bunday stimulyatsiyani ayollar hayotda takrorlashlari mumkin emas. Kutish hayajonli (to'rtta o'yin), lekin siz uni qo'lga kiritganingizdan keyin qo'shimcha stimullar bo'lmaydi. Jinsiy aloqada pornografiya haqida o'ylaysizmi?

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=4795.0

  30. chunki men pornografiyani haqiqiy jinsiy aloqadan ko'ra ko'proq sevish uchun miyamni simlardim

    Porno asabiylashuvi qayta tiklanadigan jarayonmi? Men NoFapni sinab ko'rmoqchiman, lekin hech qanday yaxshilik qilmasligi uchun tashvishlanaman. 

    Kirish: Men 20 yoshli erkakman, qiz do'stim bor. Men onanizmning aniq maqsadi uchun pornografiyani tomosha qilish uchun kuniga yarim soat sarflayman. Ba'zan men buni qilishni xohlamayman, lekin "Jeez, nega bunday emas?" Deb o'ylayman. Va baribir buni qiling. Ammo qiz do'stim bilan jinsiy aloqa haqida gap ketganda, men yolg'iz qolganimdagidek tezroq yoki tez-tez kelmayman. Men har doim "ertalabki yog'ochdan kela olmayman", "bu prezervativ", "men juda charchadim" va boshqalar kabi bahonalarni ko'raman. Men uni yaxshi ko'raman va uni juda jozibali deb bilaman, va jinsiy aloqa o'zini yaxshi his qiladi, ammo men buni qila olaman " t 3 martadan 4 marta KELING.

    Va nihoyat, bu miyani pornografiyani haqiqiy jinsiy aloqadan ko'proq sevish uchun bog'laganim sababli bo'lishi mumkinligini angladim. Men bir oz tadqiq qildim va shu erda tugadim. Menimcha, bu javob bo'lishi mumkin.

    So'nggi ikki kun ichida yourbrainonporn saytingiz haqida juda yaxshi ma'lumotni o'qidim, shuning uchun ushbu hodisaning asosidagi ilmiy fikrlarning yaxshi dozasini oldim. Bu erda men istagan narsa latifalar. Ishlab chiqaruvchi olim sifatida bu kufrdir, lekin men sizning hikoyalaringizni eshitmoqchiman, r / NoFap. Men bilan bir xil qayiqda kimdir bor edi va NoFap vaziyatni yaxshiladimi? Men qiz do'stimga u munosib bo'lgan sevgini berishni xohlayman.

    TL / DR: Internet pornolarına zarar bermay uzoq vaqt mobaynida haqiqiy hayot uchun jinsiy aloqa qilish uchun meni hayajonlantirasizmi? Shaxsiy hikoyalar ko'proq kutib olindi. Rahmat.

  31. Jahannam har kimni juda jozibali qilganida?

    Jahannam har kimni juda jozibali qilganida? 

    Jiddiy qilib aytganda, men hozir odamlarni 102 kun avvalgidan butunlay boshqacha ko'rayapman. Qayta tiklashning boshlanishi bo'lishi mumkinmi? Boshqa 90 dan ortiq fapstronavtlar nimani boshdan kechirdilar?

    [-]dontfaptothisfruit

    Menimcha, porno - bu ajoyib misol supernormal stimulyator. Hozirda men magistr uchun juda ko'p xatti-harakatlarni qilyapman, shuning uchun tadqiqotlarim davomida g'ayritabiiy stimul g'oyasi paydo bo'ldi va bu to'satdan meni urdi. Porno - bu ulkan polka nuqtalari bilan porloq ko'k tuxum edi va qo'shiq qushi o'zining haqiqiy tuxumidan ham afzal ko'rdi. Bu o'z farovonligi va avlodlarining farovonligi ustidan soxta ogohlantirishni talab qiladi. Endi men g'ayritabiiy narsani olib tashladim, normal tepadagi o'rnini qaytarishi mumkin.

    qotib qoling

    30 kuniga hech qachon tegmadim va 2 haftadan keyin ham xuddi shu narsani boshdan kechirdim. Xo'sh, aslida faqat urg'ochi qizlar yanada jozibador edi

    puarookie

    uning nafaqat qizlar. Siz ularga ko'proq jalb qilasiz.

    hutuka

    To'g'ri. Ko'zlaringiz tozalaganda, dunyo jahannamga aylanadi

  32. Hech kim o'zlarining jinsiy aloqa bilan jinsiy aloqada ekanliklarini tushunadi

    Hech kim boshqa birovning jinsiy aloqa bilan jinsiy aloqada bo'lganligini biladimi? 

     tomonidan NostawS20 kun

    Men o'zimdan 21 yoshda ekanligimdan g'azablanaman va o'zim haqida haqiqatan ham ko'p yillar oldin xabardor bo'lishim kerak bo'lgan narsani kashf etganimni his qilyapman. Ba'zida bu hayot va o'lim masalasi bo'lib tuyuladi, men o'zimni yotqizishim kerakligini juda yomon his qilyapman.

    Ammo men bu istaklarni onanizm bilan shuncha vaqt davomida bostirgan edimki, ilgari hech qachon bunday his qilmaganman, g'alati, chunki bu odatiy ... bu tuyg'u odatiy holdir, agar siz yotmasangiz, shunday his qilishingiz kerak, siz ko'payish uchun bu sayyoraga qo'ying, agar siz haqiqatan ham yotishni xohlamasangiz, unda aniq bir narsa noto'g'ri. Men qizlar bilan uchrashishim kerak bo'lgan paytlarda onanizmni yillarimni behuda sarf qilgandekman.

    Men o'zimdan ko'proq tashvishlanaman, lekin hamma joyda yigitlar uyqusizlik yoki beparvo qarashni boshdan kechirmoqda degan fikr, halol bo'lish uchun juda qo'rqinchli fikr, ammo menimcha, bu ularning muammosi.

    Men har doim o'zimga ishonchim past deb o'ylardim, aslida ishonamanki, past ishonch shunchaki qizlar bilan suhbatlashish yoki ular bilan uchrashish istagining etishmasligi edi. Endi men juda yomon ahvolga tushmoqchimanki, rad etish fikri unchalik yomon emas, bir necha oy oldin qizdan voz kechish fikri dahshatli edi, lekin bu asosan men yutishim kerak bo'lganidan ko'ra ko'proq yo'qotishim kerakligini his qilganim uchun edi . Endi jinsiy aloqada bo'lishni juda xohlaganim uchun, agar rad etilsa, yo'qotishimdan ko'ra ko'proq ko'p narsaga ega bo'laman.

    Faqatgina ba'zi fikrlar, ehtimol, hech kimga foyda keltirmasdan, men faqat aqlga kelgan narsalarni bo'lishishga majbur bo'ldim.

    vanokkupanter37 kun

    Men butunlay roziman. So'nggi bir necha yil ichida (men o'ttiz yoshdaman) hech qachon qizning orqasidan yurmaganman. Baxtimizga bir nechtasi menga yaqinlashdi. Ammo men No Fap-ni boshlaganimdan beri, men ayollar bilan uchrashishdan juda g'azablandim, shuning uchun so'nggi 10 kun ichida ayollar bilan ikkita ulug'vor oqshom o'tkazish imkoniyatiga ega bo'ldim. Sizga kafolat beraman, agar men fappingni tashlamaganimda, bu HECH QACHON sodir bo'lmaydi. Hozirda chiqib ketishim va kimdir bilan uchrashishim kerak bo'lgan haydovchi - bu men hech qachon boshdan kechirmaganman. Rahmat Fap yo'q!

    NostavS20 kun

    Ha, bu juda g'alati va hayajonli voqea. Bundan tashqari, siz juda shov-shuvli bo'lganingizda qizlar bilan suhbatlashish tabiiy ravishda paydo bo'ladi.

    ManInTheMirage

    Men ham o'zimni xuddi shunday his qilyapman, mening xonim do'stlarimning hammasi ham bir xil darajada yuqori jinsiy aloqada bo'lishlari uyat!

    chillyfm

    Bilasizmi, mantiqni to'xtatishni to'xtatgan kishi men kabi his qildim aniq Xuddi shu tarzda. Men uzoq vaqtdan beri yana bir ayol bilan ko'paytirish istagini his qildim va men ITKIYNING TUG'ILGANI.

    0neir0naut

    Men hozir shuni his qilyapman. feelsbadman.

    NostavS

    Men shunchaki ovqatlanishga chiqdim, uyga kelgach, men hech qachon biron bir qizga yaqinlashish imkoniga ega bo'lmaganimdan g'azablandim va xafa bo'ldim, istaklar shu qadar kuchli xaxa. Shuningdek, qizlar raqamini olish sizga katta ishonchni kuchaytiradi, o'zingizni yaxshi his qiladi va ehtimol u ham o'zini yaxshi his qiladi, shu vaqt va hissiyot hissi, har safar uydan chiqayotganimda yaqinlashmoqchi bo'laman qiz.

    TLDRThat

    Men roziman. Yaqinda menda libido juda baland edi, men shunchaki portlashni xohlayapman, hatto bu gap bo'lishi mumkinmi yoki yo'qmi, hatto ishonchim komil emas, bu ekan kuchli. Hozirgina birovni bajara olmaganimning yagona sababi bu ho'l tushlardir.

    Bu hozirgi va keyingi bir necha yil ichida, hech bo'lmaganda, hech qachon ishdan bo'shashmasligimni bilsam, bularning hammasini qiyinlashtiradi. Agar qiziqsangiz, shaxsiy sabablar.

  33. U bilan jinsiy aloqada bo'lish qiziq emas

    Bir hafta ichida, menda muammo bo'lgan har bir narsadan ko'proq ishonch hosil qildi. 

     elektr_bobcat tomonidan7 kun

    Hisoblagichimdan ko'rganingizdek, men 7 kunga yetdim. Bu mening so'nggi yillardagi betarafligimning eng uzoq davri, va nihoyat tabassum yuzi ikonasidan boshqa narsaga ega bo'lganimdan xursandman.

    Biroq, o'tgan hafta men 10 yillik PMO giyohvandligi meni qanday chalkashtirib yuborganini har qachongidan ham ko'proq bilib oldim. Bugun men bilgan bir qiz shaharda edi va biz uchrashdik. U jozibali, kulgili, muvaffaqiyatli va hk. Men singari yolg'iz erkak qidirishi kerak bo'lgan narsalar. Lekin negadir o'zimni shunchaki qiziqtirmayapman. U bilan jinsiy aloqada bo'lish, u bilan uchrashishdan manfaatdor emas, hech narsa yo'q. Garchi men uni o'ziga jalb qilishim kerakligini bilsam ham, u men uchun ilgari juda ko'p fazilatlarga ega edi.

    Bu birinchi marta sodir bo'lmadi. O'tgan yil (men sobiq va men ajralganimdan beri), men ko'pgina qizlarni uchratdim. O'zimga ob'ektiv ravishda jalb etildim, shuning uchun mantiqan to'g'ri deb o'ylayman. Men shunday qilaman. Va har safar men hech narsaga intilmas edim.

    Bu avvalgi holatimga juda zid. Ilgari meni ehtiros, asabiy energiya, o'ziga jalb etgan qiz bilan suhbatlashishdan hayajon egallagan. Endi men hech narsani sezmayapman. Men o'zimga "yaxshi, nima uchun bularning hammasi bilan ovora bo'laman" deb aytaman. Faqat uyga boring va fap ". Bu meni xafa qilmoqda. Men o'zimning romantizmimni qaytarishni istayman. Hayotim usiz juda bo'sh tuyuladi.

    Men umid qilamanki, NoFapga intilishim bilan u qaytib kelishini so'rayman. Agar 3-4 oy kerak bo'lsa, yaxshi. Faqat orqaga qaytarishni xohlayman. Qanday qilib men o'zimni bu saxovatli buqshovga tashlashimga yo'l qo'ymayman. Sevgi juda yaxshi, lekin men hammasini yo'qotib qo'ydim.

    Bardam bo'l. Buning muqobilligi - yurakning o'limidir.

  34. Mening miyam PMO-ni haqiqiy jinsiy aloqadan afzal ko'radi. | Men pornografiyani juda yaxshi ko'raman.

    E'tirof: Mening miyam PMOni haqiqiy jinsiy aloqadan afzal ko'radi. | Men juda porno bilan ishladim.

    oldin tomonidan __bc1 kuni

    Salom, men __bc, 24 yoshdaman va so'nggi 4 yoki undan ko'proq yil davomida pornografik narsalarga qaramman. Reddit fap / pornografik giyohvandlikni anglashimga yordam berdi. Ko'ngil ochish sanoati miyamni butunlay qayta tikladi.

    Men haqiqatan ham barcha hayotiy rag'batlarga umuman befarqman. O'zim qizlarni o'zim majburlashimga sabab bo'ladigan yagona sabab - bu avval pornografiyada ko'rgan odamga o'xshash bo'lsa.

    Masalan, barda chiroyli qizchani muvaffaqiyatli to'plaganimdan va bir soatlik "haqiqatan ham yaqin jismoniy aloqa" dan keyin, men davom ettirolmayman. Men zerikdim, unga qiziqmayman va juda charchadim. Shunday qilib, men uni tashlab ketaman, do'stlarim bilan xayrlashaman, uyga boraman va unga o'xshash bir nechta porno tomosha qilaman.

    Nuqta: men to'shagimda yarim soatdan kechiktira oladigan qiz bilan haqiqiy jinsiy aloqa o'rniga FAP / qattiq pornoni atayin tanlayman. Men qandaydir tarzda poraxo'rlikni poraxo'rlik bilan solishtirayapman. Insonmi? Men shunday deb o'ylayman, lekin ...

    Haqiqiy qizga men hozir tomosha qilishim mumkin bo'lgan porno videodagi barcha qiziq narsalar yoqmasa kerak. Va haqiqat shundaki, men ulardan birini ham qila olmadim, haqiqiy odamga ham. Bu ekranda namoyish etilgandagina yaxshi bo'ladi.

    Hatto o'sha kambag'al ekspluatatsiya qilingan ukrainalik o'spirin porno yulduzlari / giyohvandlar ham o'zlarini kamsitadigan narsalarni yoqtirmaydilar. Pornografiya / fapni tugatgandan so'ng ayb va sharmandalik aralashmasi paydo bo'ladi. Va shunga qaramay, "shu paytgacha men ko'proq va ko'proq narsani tomosha qilardim.

    ------------

    Siz bir xil ratsionalizatsiyani almashtirdingizmi yoki faqat menmi?

    Reddit-dagi bolalar sizga minnatdorchilik bildiraman, hech bo'lmaganda men yolg'iz emasligimni bilaman va umid qilamanki hayotimni to'g'ri yo'lga qaytaraman.

    Ikki kun oldin men noporn / nofap-ni qattiq rejimda ishga tushirdim (Yangi yil uchun haqiqiy bo'lmagan rezolyutsiya yo'q, shunchaki tasodif).

  35. keyinchalik jinsiy aloqa qilish, aqldan ozish, lekin haqiqatdir

    Porn - bu Shit 

    by Mikeyabsolut

    Men 15 yoshdan beri pornografiya bilan shug'ullanganimdan beri deyarli har kuni fapping: tasvirlar, maglar, ba'zi videolar. Hozir 32 kishi turmushga chiqdi va deyarli xotinimni yo'qotdi. Pornografiya nima uchun yomon, sizga aytay. Birinchidan, men sizga yolg'on gapirmayapman yoki xotinim bilan maqtanchoqman, lekin mening pornografik qaramligim tufayli u hech qachon etarli bo'lmagan. Men uni e'tiborsiz qoldirdim, keyin fapni jinsiy aloqada qilishni xohlayman, aqldan ozgan, ammo haqiqat. Pornografiya - bu shafqatsiz, takroriy foydalanish va o'zini past baholash bilan bezovtalikka olib keladi. O'zingizni erkaklar kabi his qilmoqchisiz, sizning qo'lingiz bilan emas, balki ayollar bilan jinsiy aloqada bo'ling. Men uchinchi kuni emasman, Fap, bu mening yangi fikrlash jarayonimni sotib oling: erkak bo'ling, qadam qo'ying va bu porno narsalarga tegmang.

  36. Pornografiya yomon: pornoning qanday joylashtirilganiga qisqa bir misol

    Pornografiya yomon: miyamda porno qanday yaratilganiga qisqa bir misol. 

     by pazzcode

    Maktabda men haqiqatan ham jozibali deb biladigan bu qiz bor. Qadimgi kunlarda, men o'zimni qizg'in deb biladigan real hayotdagi qizlar bilan muntazam jinsiy aloqada bo'lish haqida o'ylab, erektsiya olishim mumkin edi. Endi men buni qilmayman. O'ylaymanki, pornografik videolarda tomosha qilayotgan aqldan ozgan narsalar haqida o'ylashga harakat qilsam nima bo'ladi? Qon mening dikimga oqishni boshlaydi. Bir zumda. Bu achinarli. Men asl jinsiy hayotimni qaytarishni xohlayman.

  37. Men endi ayollar bilan jinsiy aloqa qila olaman

    Hozir davolanganimga aminman. Men endi ayollar bilan jinsiy aloqada bo'lishga qodirman (yo'q ed de yoki pe), lekin endi haqiqiy ayollarga ko'proq javob berishimni sezdim. Internetdagi rasmlarni ko'rib chiqayotganimda, men bunga javob bermayman (Arousal). Men uning g'alati savolini bilaman. lekin bu normal holat. Menda pornografiyani ko'rishni istamayman. O'ylaymanki, on-layn rasmlarni tomosha qilish uchun miya yo'li deyarli yo'q bo'lib ketgan. Siz nima deb o'ylaysiz?

  38. Anonim izoh berdi:

    Anonymous quyidagicha izoh berdi: "Pornografiya bilan bog'liq jinsiy buzilish: o'sib borayotgan muammo"

    Mavzu: Bu menga ta'sir qilganiga aminman, lekin…

    Xo'sh, mening didim har doim "boshqacha" bo'lgan. Oddiy ayollarda men uchun hech qanday jinsiy qiziqish yo'q, umuman yo'q. Hatto pornografiyada ham emas. Ular zerikarli. Intellektual jihatdan ular juda rag'batlantiruvchi bo'lishi mumkin, ammo jinsiy jihatdan yo'q.

    Bu hech qachon jismoniy ko'rsatkichlarimga ta'sir qilmagan. Menga umuman jismonan yoqmagan so'nggi qiz do'stim (u juda chiroyli va shakliga qaramay) shikoyat qilishga asos yo'q edi. Ammo haqiqat shundaki, mening yuragim u erda hech qachon bo'lmagan; bu harakat mexanik va g'ayritabiiy tuyuldi va men buni og'irlik va mashaqqat deb bildim. Ba'zan endi o'zimni bir ayol bilan yaqinlik haqida o'ylashdan nafratlanaman, hatto kerak emasligini bilsam ham.

    Endi men faqat xayol bilan bog'liq bo'lsa, jinsiy aloqa yoki onanizmga qiziqishim mumkin, odatda qandaydir kosplay yoki g'alati chegara-mo'ynali narsalar (quloq va dumlar va hk). Men unga qarashni to'xtatgan bo'lardim, lekin haqiqatan ham ma'nosini ko'rmayapman. Aks holda, men ayollar bilan yaxshi munosabatda bo'laman va ko'plab ayol do'stlarim bor, lekin munosabatlar va "sevgi" jiddiy og'riqdir.

    Men albatta psixologga murojaat qilishim kerak, ammo bu ham qimmat. Va bunga kelsak -

    • Bir necha oy davomida sintetik jinsiy stimuldan xalos bo'lishni istasangiz, miyangizning javob berishini bilasizmi?

    Men tasavvur ham qila olmayman. Bu bema'ni fikr. Men ham ovqat va suvsiz yurishim mumkin.

  39. Ushbu avlodning Internet pornografiyasini haddan tashqari ishlatishi meni dahshatga solmoqda.

    Tirik, nafas oluvchi va pornografik bo'lmagan ayol sifatida men qilayotgan ishingiz uchun barchangizga minnatdorchilik bildirolmayman. 

     by nfapthrwwy

    Ushbu avlodning Internet pornografiyasini haddan tashqari ishlatishi meni dahshatga solmoqda. Barkamollikni va har doim issiqroq bo'lgan jinsiy aloqani qidirishda ekranlarda miltillovchi yangi tanalar, yangi burmalar, yangi yuzlar va ko'krak va dumbalar doimiy ravishda kirib kelishi meni ishonib bo'lmaydigan darajada siqib chiqaradi. Yigitning yolg'iz vaqtida nima qilishi mening ishim emasligini bilaman, lekin oxir-oqibat meni qo'rqitadigan narsa shu: Men u bilan raqobatlasha olmayman.

    Men odamman. Men bitta odamman. Meni tahrirlash yoki kesish mumkin emas yoki faqat eng yaxshi burchak ostida ko'rsatish mumkin. Menda xashak, burishmalar, dog'lar va tomirlar bor, men kun bo'yi qoraygan, moylangan va moylangan emasman. Men topgan narsa shuki, men bilan birga bo'lgan yigitlar, hatto men ko'rgan eng go'zal jonzot (va ular ham) deb da'vo qilayotganlar ham faqat men tomonidan qo'zg'atilmagan. Men butunlay yalang'och bo'lib, uning tizzasiga o'tirib, qo'llarimni unga qo'yib, haqiqiy lablar bilan o'pishim mumkin edi va men hali ham ikkinchi darajadagi odamman. Meni beshta yorliqda qoramag'iz va qizg'ish kabi ochish mumkin emas, va katta ko'kraklar, kichkintoylar, ingichka va kavisli va qolganlari. Men turg'unman, harakatsiz, bitta mavjudot. Va bu qandaydir jozibali emas.

    Ayollarga NoFappers kerak. Biz yana shahvoniy bo'lishimiz kerak. Bizga sevgilisiga, keliniga, xotiniga qarab, uni jozibali topa oladigan yigit kerak. Men buni izlayapman va umid qilamanki topaman, chunki oxir-oqibat men kamroq narsaga rozi bo'lolmayman. Men o'zimni to'g'rilashga va rad etish va ko'nglimni echishga urinish uchun vaqtimni behuda sarflay olmayman, chunki u yuzlab boshqa, yangi, shahvoniy qizlardan uzoqlasha olmadi. Bu juda yurakni xafa qiladi.

    Shunday qilib, har biringiz, qilayotgan ishingizni qilganingiz uchun (yoki qilmaganligimni aytishim kerak) rahmat. Siz normal holatga qaytmoqdasiz, tik turib dunyoga “Jinsiy aloqa shahvoniy bo'lishi kerak! Erkaklar o'zlarining ayollarini kompyuterlaridan ko'ra ko'proq xohlashlari kerak! ”. Menga etarlicha yaxshi ekanligimga, men o'zligim kabi bo'lishimga va odatiy va to'laqonli jinsiy hayot kechirishga umid qilaman.

    Agar siz o'zingizni hech qachon zaif his qilsangiz yoki haddan ziyod aylanishni istasangiz va o'zingizga nafratlansangiz, biz qizlar uchun mustahkam turing. Siz 21-asrning shahzodasi maftunkorlarisiz, chunki agar u uyda qolib, "princessxxx.com" saytini jalb qilgan bo'lsa, u hali ham o'sha minorada qamalib qolgan bo'lar edi. Siz yangi zotli qahramonsiz va umid qilamanki, siz kabi meni oyoq ostimdan supurib tashlaydigan va shu bilan aytadigan odam topaman.

    Rahmat.

  40. Rivojlanish va giyohvandlikni oshirish

    Rivojlanish va giyohvandlikni oshirish 

    by zenmon52 kun

    Men 90-ning o'rtalarida davom etayotganimda NoFap. Men bir xil tushunchaga ega bo'laman: Muqaddas narsalar, men giyohvandman.

    Buning eng muammoli, bezovtalanuvchi va zaiflashtiruvchi xususiyati YBOP to'g'ri ekanligini e'tirof etish va mening ijro funktsiyasini vaqti-vaqti bilan pornodan majburiy ishlatish tufayli haddan ziyod pasaygan. Men o'zimni junkga o'xshataman va o'zimni eslatib turishim kerakki, aslida mening harakatlarimni nazorat qilish qobiliyatiga ega.

    Bu erda o'tirib, yozmoqdaman, hozirgi paytda menda soxta ko'kraklarni onlayn tarzda terishdan saqlaydigan yagona narsa.

    Ikki karra g'alati, ehtimol, men o'zimni hayotimda pornografik jinsiy aloqada bo'lishni yoki pornografik ayollar va tasvirlarni taqlid qiladigan ayollarni qanchalik xohlayotganimni ko'raman. Bu juda g'alati O'tmishda munosabatlarimga xalaqit bergan narsa bu deyarli ijobiyman; yoki meni chindan ham o'ziga jalb qilmaganligi sababli, ayollar bimbosiga o'xshamasligi yoki ayollar menda bu g'alati va g'ayrioddiy istak borligini his qilishlari mumkin.

    Bu narsa, ehtimol, tabiiy ravishda noto'g'riligini anglatmaydi, ammo hozir men dilemma bilan duch kelmoqdaman: mening xohishim tabiiymi yoki tabiiymi? Yoki o'zimni realistik makondan to'ydirgan juda ko'p haqiqiy bo'lmagan tasvirlar bilan to'ldirdimmi?

    Mening taxminimcha bu oxirgisi. Ehtimol, 90-yillarni boshdan kechirish azobining bir qismi (va rostini aytsam, bu jismonan og'riqli deb o'ylayman), bu dahshatli darajada real bo'lmagan narsalardan miyani tortib olish va qayta tiklash orqali bo'lishi mumkin.

    Men o'zimning 90 kunligimdan keyin, ehtimol undan ham ko'proq vaqtgacha o'zimni qanday qarorga keltirishim kerakligini eslatib, to'pni ushlab turaman. Men 120, yoki ehtimol undan ham ko'proq talab qiladigan odamlardan biri bo'lishimdan qo'rqaman. Agar men 52 yoshda bo'lsam va xohishim shu qadar kuchli bo'lsa, ehtimol men ham shundayman.

    Hech kim boshqacha fikrda emasmi? Bu erda bir necha qo'llab-quvvatlash va fikrlarni ishlatishim mumkin.

    minnatdorchilik

  41. PIED yosh geylar orasida keng tarqalganmi?

    Salom HIP,

    Ushbu mavzuni boshlaganingiz uchun minnatdorman. Men gey odamman, shuningdek, birinchi marta qayta ishga tushirishga harakat qilaman. Men PMOing yillaridan beri PIEDga ega bo'ldim (va asosan poppers bilan yaqinda). Menimcha, gomoseksuallar orasida pornografiyani tomosha qilish odatiy holdir, degan fikr bor. Shuningdek, jinsiy aloqada bo'lgan poppersdan foydalanish odatdagidek qabul qilinadi. Aksariyat yigitlar zararni ko'rmaydilar. Ammo men kabi, to'shakda ishlash muammolari bo'lgan bir qator yigitlar bilan birga bo'ldim (erektsiya bilan qiyin, prezervativ kiyishga urinishda erektsiyani yo'qotish, DE va ​​boshqalar). Orqaga qarab, menda ular PIED borligini his qilishadi.

    Qanday bo'lmasin, men ushbu saytni topganimdan xursandman va qayta tiklash men uchun yaxshi ishlashiga umid qilaman!

    -Zeddd

    Har qanday boshqa gay o'g'il bolalar qayta boshlashadi?

  42. Pornografiya haqiqiy ayollarga bo'lgan munosabatni o'zgartirdi

    Pornografiya haqiqiy ayollarga bo'lgan munosabatni o'zgartirdi

     tomonidan nofappinwaymo

    Xayrli odamlar .... Kecha men bilan baham ko'rishni istagan "lampochka" lahzasi bor edi. Men eski do'stman (48), deyarli 8 yil ajrashganman va butun vaqt davomida azob chekkanman. Ayollar bilan, ayniqsa mening yoshimga yaqin turmush qurmagan, qiziqarli ayollar bilan uchrashish juda qiyin bo'lgan. Do'stlarimdan so'rang, ular mening doimiy hikoyam shuki, men yashaydigan kichik shaharda yoqimsiz, zerikarli o'rta yoshli ayollar va kollejning qizg'in, qizlaridan boshqa narsa yo'q.

    Shunday qilib, men yosh kollej qizlari yoki 20 yoshdan oshgan yoshroq ayollar bilan aloqada bo'lish haqida minglab xayollarga bordim. Men hatto ularning kompaniyalari va jinsiy aloqalari uchun bir nechta pul to'ladim. Buning sababi "yana nima qilay?"

    Lampochka momenti: 35 yillik PMO tufayli vaziyatni shu tarzda ko'raman. Men bu aqliy obrazni "faqat yaxshi ayollar yosh, issiq, jinsiy aloqa ..." degan boshimda yaratdim. boshqacha qilib aytganda, men pornografiyada ko'rgan ayollar. Men doimo pornografiyadagi "havaskor" turlarga borganman (bilaman, ularning aksariyati soxta), ammo ularning hammasi yosh va issiq. Hatto pornolardagi MILFlar ham yosh va issiq! Ammo ayollar qanday ekanligi haqidagi bu nuqtai nazar, hayratlanarli darajada buzilgan, eng kamida!

    Asosan, men butun dunyoda haqiqiy ayollarni butunlay e'tibordan chetda yurmayman deb o'ylayman. Haqiqiy ayollar kamchiliklari, kamchiliklari, muammolari va boshqalar, lekin aslida chiroyli, qiziqarli, qiziqarli va REAL. Sahifadagi piksel yoki siyoh emas. Haqiqiy, haqiqiy ayollar.

    90-120 kun ichida nima bo'lishini ko'rish menga juda qiziq. Miyam haqiqiy dunyo ayollariga, go'sht va qonga qanday munosabatda bo'ladi? Men hali ham eski shahar va issiq yosh narsalardan boshqa hech narsa bo'lmagan shaharda yashaymanmi? Yoki jannatda yashayotganimni asta-sekin payqay boshlaymanmi? Ko'ramiz!

    O'qiganingiz va meni baham ko'rishga ruxsat berganingiz uchun tashakkur. Va qo'llab-quvvatlash uchun ushbu ajoyib joy uchun tashakkur. Menga kerak va men uni sevaman !!

    spurspack81 kun

    Men hayotimdagi oxirgi 25 + yilni ayollar bilan bo'lgan aniq fikr bilan yashadim. Agar ular pornografik materialni ishlatgan bo'lishsa yoki katta ko'krak qafasi bo'lmasa edi, men bunga qiziqmagan edim. Men doimo ayollarni obro'sizlantirishga harakat qilardim. Hammasi hozir mantiqan.

    Mening onamdagi o'n yilliklardagi issiq ayollar. Mag'lardagi rasmlarga tushishni unutmangmi? Ularning staklari bor edi. Keyingi oylardagi muammolarni kutish mumkin emas. Bu tasavvurdan foydalanishni talab qiladigan doimiy oqimdir. Buning uchun juda xursandman, chunki bu mening bugungi kunda yuqori tezlikda yorilgan yorug'lik kabi boshimni pastga botirmagan deb o'ylayman. Men butunlay yuqori tezlikda o'tirgandim, lekin men o'zimning lazzatimni yoqtirmayman deb o'ylamaganman.

    Qanday yuqori tezlik ayollarga bo'lgan umidimni yanada erishib bo'lmaydigan darajada oshirdi. Endi mening sevimli pornografik yulduzlarning aksariyati aynan shu deb o'ylayman. O'sha kuni shon-sharafli fohishalar kimning oldida bo'lsa ham, ularni sikish uchun pul oladilar ... qo'pol. Yaxshiyamki brotha, men ushbu nofap forumi va sizning hayotingizdagi pmo-ni yo'q qilishga 100% sodiqligingiz bilan chin dildan ishonaman, siz yana sevgingizni topasiz do'stim.

  43. Forumlarni taklif qilishni taklif qilaman
    va shu kabi savollarni berish - faol forumlarni qo'llab-quvvatlash yorlig'i ostiga qarang.

  44. Pornografiya bilan jinsiy aloqada orgazm kuchliroq

    Bu men hech qachon engishga urinmagan eng qiyin qaramlikdir. Men spirtli ichimliklarga qaramlikni engdim, ammo bu juda qiyin. Spirtli ichimliklar bilan tanishganimdek, siz hech qachon mag'lub bo'lmaysiz, faqat qaramlikni qanday boshqarishni o'rganasiz. Hech qachon yo'qolmaydi. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bilan men doimo ehtiyot bo'lishim va hech qachon alkogol ichimliklariga berilmasligim kerak. Men uzoqlasha olsam, men yaxshiman. 

    Endi pornografik giyohvandlik bilan u ishlamaydi. Men 8 oydan 6 kun davomida pornodan xoli bo'lganman, lekin jinsiy aloqadan uzoq turolmayman, chunki 22 yillik mehribon xotinim bor, u sevgi qilish bizning munosabatlarimizning bir qismi bo'lishini kutadi. Har safar biz uni o'sha spirtli ichimlikni ichgandek sevganimizda, men pornografiyani xohlayman va yomon bo'lishini xohlayman. 

    Men yana xotinimni alkogoldan uzoqroq tutishdan boshqacha sevolmayman. Jinsiy aloqada bo'lishni davom ettirsam, pornografik giyohvandlikni qanday engishni bilmayman. Porno bilan jinsiy aloqada bo'lish shunchalik kuchliroqki, u har doim xotinim bilan haqiqiy jinsiy aloqani engib chiqadiganga o'xshaydi. Bu har doim ham muammo edi, shuning uchun men ko'proq pornografiya bilan jinsiy aloqada bo'lish vaqtini va xotinimni sevish uchun kamroq vaqt sarfladim. 

    Men buni tugatish kerakligini bildim yoki munosabatlarim tugadi, shuning uchun pornografiyani kesib tashladim va o'sha paytda bu giyohvandlik ekanligini tushunib etdim. Aytganimdek, men giyohvandlikni qanday engish kerakligini bilaman, ammo hayotdan voz kechish jarayoni bu qaramlik bilan ishlamaydi. Sizlardan har qanday yordam beradigan har qanday yordam juda ma'qul.

    Eng qiyin odatiylik

  45. mening bf PMO qanday qilib bilmasdan meni qorong'i joyga itarib yubordi ... va nima uchun

    mening bf PMO qanday qilib bilmasdan meni qorong'i joyga itarib yubordi ... va nima uchun tunnelda yorug'lik bor [ayol]

    Salom bolalar (va qizlar)

    Avvalo - men qizman, shuning uchun siz qizlarning bu erga joylashishiga qarshi bo'lsangiz, iltimos, qo'shimcha o'qimang. Ba'zilar uchun triggerlarni o'z ichiga olishi mumkin.

    Ikkinchidan - men buni post qilyapman, chunki men u erda ba'zi odamlarga yordam berishi mumkinligiga ishonaman. Shuningdek, ingliz tili mening birinchi tilim emas, shuning uchun pls xatolarimni kechiradi.

    Mana shunday bo'ladi: men 26 yoshdaman. Mening ajoyib sevgilim bor (32) va biz juda yaxshi munosabatda bo'ldik ... taxminan bir yil oldin biron bir narsa noto'g'ri bo'lib ketguncha.

    Avvaliga u jinsiy aloqadan qochishni boshladi. Biz faqat har 4-6 xaftada jinsiy aloqada bo'ldik ... va FAQAT men buni iltimos qilganim uchun. U doimo "charchagan" va qiziqmagan; "ishdagi stress" haqida gapirdi, menga "haddan oshmaslik" ni aytdi. "Hayot faqat siz bilgan jinsiy aloqada emas" - deb u tez-tez aytardi ... Men o'zimni, tashqi qiyofamni va qadr-qimmatimni so'roq qila boshladim. Men uchun bu hatto jinsiy aloqada ham emas edi, men yaqinlikni xohlardim. Men uning menga ayol sifatida qiziqishini xohlardim, XOXLI his qilishni xohlardim. Ammo bu mavjud emas edi. Ish joyidagi hamkasblar mening tashqi ko'rinishim qanday bo'lishini to'ldirishdi, ba'zi erkaklar hanuzgacha u erda meni urishardi, lekin uyda hech narsa yo'q edi. Va biz jinsiy aloqada bo'lganimizda, bu avvalgidek hech narsa emas edi. Avtomatik, qo'pol, juda porno o'xshash. Keyin quchoqlash mumkin emas. O'pish yo'q. Oldindan o'yin yo'q. Jinsiy aloqa - orgazm - xohlagan narsangizga erishdingiz, endi meni 4 haftaga qoldiring.

    Bizning munosabatlarimizning boshqa jihatlari yaxshi bo'lib tuyuldi, shuning uchun bu biz boshdan kechirayotgan og'ir davr va oxir-oqibat yanada yaxshilanadi deb o'ylardim. Sabr-toqatli bo'lishga va tushunishga qaror qildim. Men jinsiy aloqani so'rashni to'xtatdim.

    Ushbu muammolar boshlanganidan ko'p o'tmay, men yigitim menga nisbatan ko'proq beparvo, uzoqroq va qattiqqo'l bo'lganini payqay boshladim. U ahmoqona izohlar berdi. Hech qanday yomon narsa yo'q, lekin u endi menga yoqmadi ...

    Ba'zida u u erda o'tirar edi va xuddi ... .. unga ruh etishmayotganga o'xshardi. Agar bu taqqoslash dahshatli tuyulsa, kechirasiz, lekin men uni aynan shunday angladim. U boshqa odamlardan qochib, o'z-o'zidan bo'lishni yoqtirar, tashqariga chiqishni xohlamasdi ... Men "biz hali 70 yoshga to'lmaganmiz, hayot xunidan zavqlanaylik" kabi izohlar berib turdim, uni har xil narsalarga qiziqtirishga harakat qildim, ammo bu bo'lmadi t ishlamaydi. Men har safar uni quchoqlaganimda, jo'jasini o'pganimda, men hech qanday munosabat bildirmayman. Birgalikda film tomosha qilayotganimizda va men odam bilan qandaydir aloqada bo'lishini his qilish uchun unga muloyimlik bilan suyanishga harakat qilsam, u "menga asal qo'ymang, men o'zim juda qulay edim, shunchaki filmni ko'rishni xohlayman" der edi. .

    Men nima yomon bo'lganini bilmasdim. Ehtimol, u shunchaki bunday "teginuvchi" odam bo'lmaganmi? Balki bu uning tabiati edi? Ehtimol, men juda ko'p narsani xohlayman? Balki keyingi oy / yil o'zgarishi mumkin ...

    U aylanib borayotgan sovuq odamdan nafratlandim. Biz tez-tez tortishishni boshladik. Va har oyda bir marta, har ikki oyda jinsiy aloqada bo'lish meni o'ldirayotgan edi. Men tez-tez yig'lab yubordim (odatda shaxsiy, lekin ba'zida uning oldida bu menga nima qilayotganini tushunishi uchun uning oldida. Bu yordam bermadi).

    Men vaqti-vaqti bilan onanizmga murojaat qildim. Men uni aldashni xohlamagan edim va jinsiy aloqada bo'lishim juda baland edi, shuning uchun bu mantiqiy harakatga o'xshardi. Ammo men o'zimga ishonchsiz va baxtsiz his qildim. Men hali ham uyda "odam" bo'lishni xohlardim, shunchaki xaridlarni amalga oshiradigan va meni ish joyiga haydaydigan odam emas.

    Men boshqa erkaklar haqida xayol qila boshladim. Men boshqa birov bilan hayotni tasavvur qilardim, kimdir mehribon, iliq. Kimdir mening qo'limni ushlab turadigan, kechasi meni quchoqlaydigan, jinsiy aloqani yoqtiradigan kishi. Men bu haqda tunda, sevgilimning yonida yotar edim - bu vaqt menga haqiqiy erkakdan ko'ra robotga o'xshar edi. Bir necha oy ichida birinchi marta menga qiziqqan boshqa yigitlarni payqay boshladim. Men xursand bo'lganimda, ularning yutuqlariga hech qachon ahamiyat bermagan edim, ammo endi ularning yaxshi so'zlari meni ayol kabi his qilishimga yordam berdi. Men hech qachon o'sha bolalarning birortasi bilan chiqmaganman, hech qachon aldamaganman. Ular mening do'stim bilan taqqoslaganda shunchalik g'amxo'r va romantik tuyulardi.

    Bir hafta oldin, men sevgilimning pornografiya va onanizmga jiddiy qaramligini aniqladim. Men uning noutbukini qarzga oldim va bularning hammasini ko'rdim ... Menga oylar davomida u bilan "bog'lanishga" harakat qilganim aniq bo'ldi ... u boshqa ayollarga qarash bilan o'tkazdi. Porno aktrisalar. U shuningdek, kattalar "tanishish" saytlaridan birida ro'yxatdan o'tgan va u erdagi ba'zi ayollarga xabar yuborgan. Yosh, qari ... Ulardan biri mening onam singari keksa edi. U hatto jozibali ham emas edi, men hech qachon men hayotda o'zini yaxshi ko'rgan deb his qiladigan odam emas edi ... Nega u er yuzida u menga shunday qiladi? O'sha paytdagi beakaydni ta'riflab bo'lmaydi ...: /// Men buni hech kimga tilamayman.

    Men unga duch keldim. Bu u buzilib, PMO-ga qaram bo'lganligini tan oldi. Shu vaqt ichida men uni jinsiy aloqaga qiziqmaydi deb o'ylar edim ... u deyarli har kuni ertalab hammomda onanizm bilan shug'ullanib, porno tomosha qilgan. U hammomda ko'p vaqt o'tkazishni yoqtirganini eslayman, lekin buning sababi men uchun doimo bo'lgan. Bu shok - to'liq zarba bo'ldi, chunki men uni hech qachon "o'sha bolalar" qatoriga kirishini xayolimga ham keltirmaganman ... Ko'ryapsizmi, men pornografiya bilan shug'ullanadigan yagona yigit "oddiy jinsiy aloqa" qila olmaydiganlar deb o'ylardim ... Erkaksiz, muvaffaqiyatli , chiroyli erkaklar ertalablarini jinsiy a'zolariga tegishiga sarflamaydilar ... Men shunga qaramay. Bu men uchun hech qanday ma'noga ega emas edi.

    Uning halolligi mening u payt va u erdan ko'chib ketmasligimning yagona sababi edi. Keyingi kunlarda yig'ladim va yig'ladim ... Boshimdan o'tgan narsalar haqida batafsil ma'lumot berishni istamayman, lekin bu boshdan kechirish eng dahshatli narsa edi. Ayol sifatida mening dunyom qulaganini his qildim. Uning "o'sha ayollar" tomonidan qo'zg'atilganligini va ularni menga ma'qul ko'rganligini bilish shunchaki yurakni ezdi.

    Men pornografik giyohvandlik haqida ma'lumot qidirdim va sizning mrainonporn, ushbu forum va boshqa saytlarni kashf etdim ... Biz juda ko'p gaplashdik. Ko'p. Va, ehtimol, men unga qoldirgan tuyg'ularni qutqardim. U menga uni mag'lub etishga qat'iy qaror qilganini aytdi. Uning jiddiy muammoga duch kelayotganini birinchi marta anglaganligi ayon bo'ldi. Nega buni ilgari payqamaganini tushunmadim ?! Bu uni juda qorong'i joyga surib qo'ydi ... mendan, uning oilasi va umuman hayotidan uzoqlashdi. Agar o'zimning fikrimcha, qachondir son-sanoqsiz jinsiy olatni tomosha qilish mening afzal ko'rgan faoliyatim bo'lar edi ... Men, albatta, menda muammo borligini tushunaman, shunday emasmi? Hayotingizning eng yaxshi yillarida bo'lish va ularni shunday sarflash uchun ... U bilgan bo'lishi kerak ... Yoki shunday deb o'yladim. Pornografiya haqida ko'proq o'qilganim sayin men o'zimning qarorimni bekor qilyapman…

    Endi unga ishonaman, u pornografiya uni qaerga olib borishini tushunmagan bo'lishi mumkin. Nima uchun? Chunki men ham o'sha tomonga qarab keta boshladim va hech qanday qizil falgalarni payqamadim…: Men turmush qurganimdan ko'ra tez-tez aloqada bo'lganman va onanizm bilan shug'ullanganman ... Men baxtsiz edim, lekin nega bilmadim…. Men boshqalarni aybladim. Kim biladi bu meni qayerga olib boradi ..

    O'tgan shanbagacha men hech qachon pornografiyani salbiy narsa deb hisoblamaganman. Darhaqiqat, men har doim bu haqda "ochiq fikrda" edim va undan qanday foydalanishni bilsangiz, bu sizga zarar qilmaydi deb o'ylardim. Bu B * S. Agar siz uni ishlatsangiz, bu sizga zarar qiladi. Bu sizni xafa qiladi, yolg'izlik qiladi, ajraladi. Baxtsiz. Pornografiya bilan aloqangizdan chiqib ketishingiz uchun yaxshi narsa yo'q. Men odamlar PMO ularning hayotida nima qilgani haqida ochiqroq gapirishlarini istardim.

    Biz deyarli bir-birimizni yo'qotdik. Men buni albatta uddalaymiz deb aytmayapman - atigi bir hafta bo'ldi va men uning muammosi orqaga qaytishini bilaman. U buni yillar davomida yashirib kelgan. Shubha yo'qki, unga bu safar qiyin kechadi. Va men unga yana ishonishim, o'zimga ishonishim, o'zimni boshqa ayollar bilan taqqoslashni to'xtatishim kerak ... Bu qiyin bo'ladi: / Ammo uning yuragi va aqli to'g'ri joyda. Meniki ham.

    Shunday qilib, biz ushbu 90 kunlik PMO muammosini birgalikda qilmoqdamiz. Bu bizning ongimiz va tanamizni "qayta tiklaydi" deb chin dildan umid qilaman. Rostini aytganda, umrimni bunday o'tkazishni istamayman. Bilaman, u o'zini xuddi shunday his qiladi.

    Bilaman, bizda muvaffaqiyat qozonish uchun kerak bo'lgan hamma narsa bor. Men bu erga vaqti-vaqti bilan o'z tajribamni aytib yozsam, kimgadir yordam beradimi deb o'ylayman ...

    Umid qilamanki, siz buni o'zingizdan topasiz va shu qadar yaxshi ekanligingizni tushunasiz. Haqiqiy hayot sizni kutmoqda. O'zingizning qimmatli vaqtingizni oyoqlarini yoyayotgan g'alati ayollarga va ular orasida tasodifiy yigitlarga qarashga sarflamang…: /: /: /

    Men sizlarning barchangiz kuchli, bu safarni davom ettirish va o'zgarmoqchi bo'lish uchun sizni hayratda qoldiraman

        Mening nomim

  46. ko'proq Pavlovian konditsionermi?

    Men odatdagidek PMO-ning joylashuvi bo'lgan divanda o'tirganimda (nisbatan) osonlikcha nisbatan qiyinlasha olaman va yotgan joyimda ikki marta osonroq qiyinlasha olaman. Ilgari erotika haqidagi hikoyalarni o'qiganimda, kompyuterim oldida ishimda qattiq qiynalishim mumkin. Hatto dush paytida yoki boshqa joylarda ham qiynalishni boshlay olmayman. Men tungi erektsiyalarni olaman, lekin yuqoridagi joylardan tashqarida o'z-o'zidan paydo bo'lmaydi (va ular kamdan-kam hollarda).

    Bu haqda biron bir fikr bormi va buni boshqa birov boshdan kechirganmi? Mening erektsiyalarim bitta asosiy joyda joylashgan bo'lishi uchun PMO tomonidan shu qadar shartmi? Men MO yo'qligimning 57 kunidaman va hali ham tekislikda (ko'p yillar davomida bo'lgan joyda). Rahmat ...

    ko'proq Pavlovian konditsionermi?

     

  47. Biror kishi sezuvchanlik susayib qolganda qanday his etayotganini quyidagicha tasvirlaydi:
    Pornografiya vijdonimdan voz kechmoqda: Garchi juda sekin. Mening sevimli sahnalarim haqidagi xotiralar hanuzgacha saqlanib kelmoqda, ammo men bu haqda tez-tez o'ylamayman. Ularning menga bo'lgan kuchli ta'siri susaygan. Men xohlagan haqiqiy hayotdagi ayollarning tasavvurlari bu sahnalar o'rnini egalladi ("pornografiya" tarzida emas, balki tabiiy va chiroyli). Bu haqiqatan ham borgan sari uzoqlashayotgan ovozga o'xshaydi.

    26 yosh - ED deyarli yo'q bo'lib ketdi, men juda baxtli va o'ziga ishongan odamman

  48. Qachon haqiqiy jinsiy aloqa pornodan yaxshiroq?

    Qachon haqiqiy jinsiy aloqa pornodan yaxshiroq bo'ladi? Pornografiya bilan men ajoyib ayol bilan bo'lishni istayman, va hokazo. Men ikki hafta davomida pornodan tashqarida bo'lganimdan beri endi 3 marta jinsiy aloqa qildim, ammo .... BUT

    Men buni pornodan zavq olish uchun qilgandek tuyuladi. Uchrashuv, uchrashuv, uchrashuv va hokazolarni takrorlash uchun shunday vazifa

    Men millioner model reper emasman va hokazo. Men biron bir ayolga ega bo'lolmayman. Men sevgimni izlamayman ulanish va hk u juda issiq emas, shunchalik shitirlashi mumkin emas
     

  49. Hech kim boshqacha fikrda

    Hech kim o'zlarining pornografiya istagi yo'qligini payqadimi? Men buni bir yildan buyon bajarib kelmoqdaman va boshida bu haqda o'ylab qoldim. Bu butun kunimning orqa qismida edi. Ba'zan uni soatlab ko'rishim kerak edi, men unga kerak edim.

    Endi xuddi shunday, "nega hatto qarashga yoki vaqtimni behuda sarflashga qiynalasiz?" Aytmoqchimanki, meni adashtirmang, men hali ham o'z xohish-istaklarimni his qilyapman, lekin menimcha, bular haqiqiy ayollar haqida tobora ko'proq bo'lib bormoqda.

    Men o'zimni shu hayvonning o'rniga kamida bir oz normal holat his qila boshladim deb o'ylayman.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxkna/anyone_else/

  50. Pornatchilik, siz ko'rgan narsalarni emas, balki yaqinroq narsalarni ko'radi

    Uzoq hikoya qisqa, qizim va men uning o'rnida samimiy edik va men bir necha bor devorga shift oynasiga tikilib qaradim.

    Men asta sekin tushundimki, men o'sha paytdagi samimiy qizimdagidan ko'ra, oyna oynasiga ko'proq e'tibor qaratdim. Bu qanday aqldan ozgan? U boshimni orqaga qaytarib berishni sezdi va uni tushunib etgandi.

    Bu pornografiya bizning yaqinlik haqidagi qarashlarimizni buzadigan usullardan biridir, hatto siz haqiqatdan ham zavqlana olmaysiz va bu jarayonda yaqinlaringizga zarar etkazasiz.

    Pornovizor siz ko'rgan narsangizdagina emas, balki siz ko'rgan narsalaringizdan ko'ra yaqinroq narsalarni ko'radi.

  51. Pornografiya sizni noqulay vaziyatdan chalg'itadigan ajoyib ishdir

    Buni qilgan har bir kishiga bu aniq, ammo bu mening xayolimni shu kungacha zarba bermoqda. Men bu shirin qiz bilan bir haftadan sal ko'proq tanishganman va biz bugun birinchi marta faqat birinchi marta jinsiy aloqa qildik. Terlash, ehtiros portlashlari, bir-birlarining jasadlarini o'rganish, bir-birlaridan qanday qilib mamnun bo'lishni istashlarini so'rash, prezervativ qo'yishga qiynalish, aktyor paytida mening a'zoyim SLIP OUT-ni jalb qilish va uni beparvolik bilan qaytarib olish. bu juda zerikarli ko'rinadi. Shunga qaramay, har ikkalamiz ham uning har bir daqiqasini yaxshi ko'rardik.

    Porno tomoshaga qaratilgan, ammo haqiqiy jinsiy aloqa - bu tajriba. Bu dunyoda hatto taqqoslaydigan hech narsa yo'q. Nega biz jahannamni BOShQA ODAMLARNING bu go'zal ishini ko'rib zavqlanib bezovta qildik? Odamlar PIED olishlari ajablanarli emas. Haqiqiy jinsiy aloqa imkon qadar yoqimsiz. Sizning miyangiz g'alati narsalarga shunchalik odatlanib qolganki, barcha vanil shon-shuhratidagi asl narsa sizning yuzingizga tikilib turganda, siz hech narsani sezmaysiz.

    Siz yashab turganingizdan beri pornodan saqlaning, janoblar. Bu axlatning sizni moy surishiga yo'l qo'ymang va sizni jinsiy hayot va aloqalarni bajarishdan to'xtating. Men bunga juda ham qimmat, deb va'da qilaman.

Comments are closed.