Làm thế nào tôi phục hồi từ rối loạn cương dương liên quan đến khiêu dâm '(2010)

CẬP NHẬT: Để biết thêm thông tin cập nhật, xem Phần khiêu dâm & EDvà bắt đầu với BẮT ĐẦU TẠI ĐÂY: Rối loạn tình dục do khiêu dâm

ĐIỀU: Một đứa trẻ 28 chữa lành chứng bất lực mãn tính của mình.

Quá nhiều nội dung khiêu dâm có thể gây ra rối loạn cương dương"Khi khiêu dâm tăng, hiệu suất giảm?”Kể lại rằng những người đàn ông đã báo cáo về rối loạn cương dương liên quan đến việc sử dụng phim khiêu dâm trên Internet - ngay cả khi họ ở độ tuổi XNUMX. Câu trả lời thật đáng kinh ngạc. Mục này đã được đọc hàng chục nghìn lần và nhiều người dùng phim khiêu dâm hạng nặng đã xác nhận rằng họ thực sự đang bị mất khả năng cương dương. Có vẻ như thủ dâm "không phải là những gì nó đã từng." Video miễn phí, phát trực tuyến, siêu kích thích là một hiện tượng tương đối gần đây và có vấn đề đáng ngạc nhiên.

Vấn đề không nằm ở dương vật hoàn toàn khỏe mạnh của người xem, mà nằm ở mạch phần thưởng của não họ — và không có cách khắc phục nhanh chóng. Độ nhạy dopamine bình thường trong mạch phần thưởng là rất quan trọng đối với phản ứng tình dục bình thường và quá nhiều kích thích dường như làm suy yếu phản ứng dopamine của nhiều bộ não. Để trở lại bình thường, não cần thời gian để khởi động lại không có sự kích thích cực độ.

Thật không may, hầu hết người dùng phim khiêu dâm không nhận ra điều gì đang xảy ra cho đến khi vấn đề khá nghiêm trọng, bởi vì họ có xu hướng tự nhiên "giải quyết" bất kỳ tình trạng chậm cương dương nào bằng phim khiêu dâm cực đoan hơn (do đó buộc tiết ra dopamine cần thiết để đạt được sự cương cứng, nhưng cũng tiếp tục làm giảm độ nhạy cảm tự nhiên của não và khả năng đáp ứng tình dục của họ). Một số người mắc bệnh tự nhiên sử dụng các loại thuốc tăng cường tình dục đầy rủi ro, mà không nhận ra rằng họ chỉ che giấu một vấn đề mà họ có thể tự chữa lành. Để minh họa, đây là nhận xét của một người đàn ông về hành trình trở lại sức khỏe cương dương của anh ta:

[Tuần thứ ba không khiêu dâm, thủ dâm hoặc cực khoái] Trong nhiều năm, tôi đã xem phim khiêu dâm và thủ dâm để đạt nhiều cực khoái ít nhất một lần mỗi ngày, bắt đầu từ thời trung học. Ở trường đại học, tôi là một con nghiện máy tính với kính và không có cuộc sống xã hội, mặc dù tôi chơi rất nhiều môn thể thao. Tôi ở trong phòng của mình và học, chơi guitar hoặc thủ dâm. Tôi khá giỏi ở tất cả những thứ này.

Tôi nhận được một công việc CNTT, và khi tôi có đủ khả năng kết nối Internet bằng cáp của riêng mình, thì các cửa hàng đã mở ra. Với quyền truy cập không giới hạn vào nội dung khiêu dâm chất lượng cao 24/7, tôi thức đến 4 giờ sáng và thức dậy vào lúc gần trưa. Một số tháng, tôi say sưa đến mức vượt quá hạn ngạch Internet của mình và nhận được hóa đơn trị giá 1000 đô la. Tôi đã từng mở 5-10 cửa sổ phát trực tuyến video cùng một lúc và bị trả lại giữa chúng, điều này thực sự làm tăng mức độ kích thích. Mô hình này tiếp tục trong suốt những năm đầu hai mươi của tôi. Tôi không vui chút nào, và bác sĩ chẩn đoán tôi bị trầm cảm.

Porn tạm thời loại bỏ ham muốn của tôi, vì vậy tôi nghĩ đó là một điều tốt, giữ cho tôi “cân bằng”. Tôi tự hào rằng tôi có thể nhìn một cô gái nóng bỏng trên đường phố và không cảm thấy có một chút kích thích nào bởi vì phim khiêu dâm đã làm mất nhạy cảm của tôi. Đó là một cách để lấy lại quyền lực mà tôi tin rằng phụ nữ đã đối với tôi. Mãi sau này, tôi mới nhận ra điều này có sức tàn phá khủng khiếp như thế nào.

Hầu hết những gì tôi học được ở trường, trên các phương tiện truyền thông và Internet đều nói rằng thủ dâm, và thậm chí khiêu dâm, là lành mạnh. Tất cả những người mà tôi biết đều tham gia vào nó, vì vậy tôi chưa bao giờ nghĩ đến việc nó thực sự bất thường như thế nào, trái ngược với đời sống tình dục tự nhiên. Theo như tôi biết, thủ dâm không có mặt trái, và xem phim khiêu dâm chỉ là điều mà tất cả mọi người đều làm. Nhiều người bạn của tôi vẫn có quan điểm này.

Cuối cùng khi tôi mất trinh ở tuổi 23, lần đầu tiên của tôi thật kinh khủng. Tôi hơi khó chịu, lo lắng và không có gì hoạt động. Tôi không thích nó chút nào, và tôi chắc rằng bạn gái cũ của tôi cũng sẽ nói như vậy. Tôi đã yêu cô ấy, nhưng tôi đã huấn luyện hệ thần kinh của mình để phản ứng tình dục theo một cách khác quá lâu, giống như cơ thể tôi không biết phải làm gì. Đời sống tình dục của chúng tôi là một trong những lý do chính khiến chúng tôi chia tay sau vài năm. Tôi đã xem phim khiêu dâm rất nhiều trong suốt thời gian đó. Bây giờ, tôi nhận ra rằng tôi đang phá hoại mối quan hệ của chúng tôi, nhưng lúc đó tôi đã đổ lỗi cho cô ấy. Cô ấy có những vấn đề của riêng mình, nhưng không đáng bị đổ lỗi. Để phòng thủ, tôi thực sự không biết điều gì tốt hơn.

Kể từ đó, tôi đã quan hệ tình dục, nhưng tôi chưa bao giờ thực sự có thể thư giãn và tận hưởng nó. Tôi luôn lo lắng và thường xuyên gặp vấn đề trong việc cương cứng. Lần cực khoái cuối cùng của tôi là dưới bàn tay của một cô gái mát xa Trung Quốc và thậm chí sau đó, tôi gặp khó khăn khi đạt cực khoái. Cô ấy xinh đẹp và có một thân hình hấp dẫn, nhưng tôi phải mất một thời gian dài để đạt cực khoái, và cô ấy gần như bỏ cuộc. Đây chỉ là một ví dụ về cách tôi đã đoản mạch khả năng trở nên kích thích thông qua các phương tiện thông thường.

Một cô gái nóng bỏng có thể khỏa thân với hai chân dang rộng trên giường trước mặt tôi, và tôi vẫn cần một số kiểu kích thích bằng tay để cương cứng. Điều này thực sự làm tôi sợ hãi. Tôi muốn ham muốn tình dục của tôi trở lại. Tôi muốn cảm thấy bình thường trở lại. Tôi muốn được kết nối với phần còn lại của thế giới và tận hưởng cuộc sống của mình. Tôi đã sử dụng phim khiêu dâm để trốn thoát và tôi tin rằng nó đã đóng một phần không nhỏ trong việc gây ra chứng trầm cảm trong quá khứ của tôi.

Năm ngoái, tôi đã cố gắng từ bỏ phim khiêu dâm và nhận thấy những cải thiện. Nhưng tôi vẫn thủ dâm và đọc truyện dâm trong thời gian đó. Nỗ lực hiện tại này là lần đầu tiên tôi thực sự thử đi mà không có bất kỳ cực khoái hoặc kích thích nào từ bên ngoài, và tôi cảm thấy rằng đây là chìa khóa. Có vẻ như kiêng hoàn toàn sẽ đẩy nhanh quá trình hồi phục. Tôi cũng chỉ ra rằng tôi 28 tuổi và khá khỏe mạnh về thể chất cũng như tinh thần, và chế độ ăn uống của tôi khá sạch sẽ. Tôi đang tập thể dục thường xuyên. Tôi không hút thuốc. Tuy nhiên, tôi uống quá nhiều vào cuối tuần.

Phục hồi từ rối loạn cương dương liên quan đến khiêu dâm có thể dẫn đến mất ham muốn tạm thờiĐiều kỳ lạ là không khó để dừng lại, một khi tôi đã quyết định. Ngoài đau đầu nhẹ và ngủ không yên giấc, tôi không bị triệu chứng cai nghiện nhiều người nhắc đến. Thay vào đó, tôi không cảm thấy gì. Nó giống như tôi không có ham muốn tình dục. Không có gỗ buổi sáng. Không có giấc mơ ướt. Không có cương cứng tự phát. Không có cảm giác thèm ăn. Chưa bị sừng. Tôi đã có cơ hội để quan hệ tình dục nhưng cơ thể của tôi không đáp ứng. Tôi đang tham gia các lớp học tango, vì vậy tôi khá hòa đồng nhưng vẫn không có dấu hiệu cho thấy ham muốn tình dục của tôi. Tôi có thể khiêu vũ với một cô gái xinh đẹp và không có bất kỳ phản ứng nào. Tôi nhận thức rõ ràng rằng một cô gái hấp dẫn, nhưng tôi không cảm nhận được điều đó về mặt thể chất.

Điều khiến tôi tiếp tục kiêng khem là niềm tin rằng tôi sẽ có thể khởi động lại bộ não của mình và trở lại bình thường. Nhưng thật khó chịu.

[Sáu tuần sau] Tuần này đánh dấu một bước ngoặt trong quá trình hồi phục của tôi. Trước khi tiếp tục, tôi cần miêu tả cô gái nhảy tango. Cô ấy cao, đôi mắt xanh lục (Tôi yêu đôi mắt xanh lục), thân hình tuyệt vời và lạnh lùng như địa ngục. Cô ấy thực sự thông minh trên đường phố và thông minh và có thể tổ chức một cuộc trò chuyện về nhiều thứ. Cô ấy chỉ muốn vui vẻ, đó chính là điều tôi cần lúc này.

Tôi nghĩ rằng thật an toàn khi nói rằng ham muốn tình dục của tôi đã trở lại, nhưng đó là tám tuần không khiêu dâm, thủ dâm hay khiêu dâm, và tưởng tượng tối thiểu. Mục tiêu của tôi là thực hiện một giấc mơ ướt, như một dấu hiệu cho thấy cơ thể tôi đã bắt đầu phản ứng bình thường. Tôi chưa bao giờ làm được. Tuần trước, tôi đã đạt cực khoái kích thích bên ngoài với một cô gái massage Thái Lan. Một phần trong tôi ước rằng tôi đã đợi, chỉ vì tò mò muốn xem nó sẽ mất bao lâu. Nhưng sau đó mục tiêu của tôi là có một cuộc sống tình dục lành mạnh trở lại chứ không phải những giấc mơ ướt át.

Khác với sự cố đó, đó là sự kiêng cữ thẳng thắn. [Cuối cùng khi tôi quan hệ với cô gái tôi gặp ở lớp học tango], không có rối loạn cương dương (ED). Tôi đã rất khó khăn nếu không có cô ấy chạm vào tôi ở tầng dưới. Chúng tôi đã quan hệ tình dục nhiều lần, vì vậy vào lần thứ hai và thứ ba, tôi cần một chút “giúp đỡ”, nhưng không có ED như vậy. Lần thứ tư chúng tôi đã đợi vài giờ, và tôi đã rất khó khăn mà không có sự trợ giúp nào, chỉ vì được bật. Vì vậy, tôi nghĩ có thể an toàn khi nói rằng tôi đang cương cứng hợp pháp, không được hỗ trợ.

Tôi cũng nhận ra rằng tình dục không phải là một màn trình diễn… mà là hai người kết nối và vui vẻ. Tôi nghĩ sẽ mất khá nhiều thời gian để giải phóng tất cả những thứ vớ vẩn mà tôi đã hấp thụ khi xem phim khiêu dâm, đó không phải là vấn đề tình dục. Tôi biết bây giờ cần tập trung vào điều gì; Tôi thực sự đã cố gắng làm cho buổi giao lưu diễn ra chậm rãi và gợi cảm nhất có thể, với nhiều sự vuốt ve và động chạm. Vì vậy, tôi nghĩ rằng việc thực hành tình dục thực sự với phụ nữ thực sự chỉ là vấn đề thời gian.

nhảy đối tácTôi nghĩ bây giờ tôi đã hiểu mọi thứ tốt hơn: Khi bạn không ăn trong một thời gian, não của bạn bắt đầu giải phóng dopamine, khiến bạn thèm ăn. Đây là một phản ứng sinh tồn để khuyến khích bạn tìm kiếm thức ăn, để cơ thể không bị chết đói. Khi bạn no, não của bạn sẽ tắt chức năng này và bạn không còn thèm ăn nữa. Nếu bạn thường xuyên lạm dụng cơ chế này bằng cách say sưa với thức ăn, não của bạn sẽ giảm độ nhạy cảm với dopamine và các tác nhân liên quan. Điều này thực sự khuyến khích bạn say sưa hơn để có được cảm giác tương tự. Khiêu dâm hoạt động theo cách tương tự. Thức ăn và tình dục không xấu, nhưng nếu bạn say xỉn, bạn sẽ làm rối loạn mức dopamine tự nhiên của não và số lượng thụ thể, và đó là nguyên nhân gây nghiện. Bây giờ tôi coi phim khiêu dâm là “đồ ăn vặt cho não”. Đồ ăn vặt và đồ ăn vặt dường như có tác động lên não rất giống nhau.

[Những nhận xét tiếp theo này được viết bởi người đàn ông này để đáp ứng yêu cầu tư vấn của một người đàn ông khác.] Tôi đoán rằng tốc độ phục hồi thay đổi do một số yếu tố:

  • bạn đã xem phim khiêu dâm / thủ dâm trong bao lâu (cả hai giờ một ngày và nhiều năm).
  • mức độ khiêu dâm / thủ dâm độc quyền của bạn được so sánh với các hoạt động khác (ví dụ như quan hệ tình dục với các đối tác thực sự).
  • bao nhiêu lượt xem khiêu dâm của bạn đã leo thang về nội dung khó tính và gonzo hơn.
  • sử dụng các công cụ hỗ trợ khác để tăng cường cảm giác cực khoái (ví dụ như đồ chơi, thực hành như ngạt tự động khiêu dâm, v.v.).
  • các yếu tố khác ảnh hưởng đến mức độ dopamine (tập thể dục, chế độ ăn uống, bổ sung, trầm cảm, thuốc, vv).
  • bạn cảm nhận được nội dung khiêu dâm trong tâm trí của mình là “đáng xấu hổ” như thế nào (càng “đáng xấu hổ”, lượng dopamine được tiết ra càng nhiều, điều này tạo nên vấn đề).

Dựa trên kinh nghiệm của mình, tôi đoán rằng sau đây là những cách khôi phục được liệt kê theo thứ tự hiệu quả:

  1. Không khiêu dâm, không thủ dâm, không cực khoái.
  2. Không khiêu dâm, thủ dâm nhưng không cực khoái
  3. Không khiêu dâm, không thủ dâm, cực khoái bằng các phương tiện khác (ví dụ với đối tác)
  4. Không khiêu dâm, thủ dâm để đạt cực khoái.
  5. Giảm dần khiêu dâm, không thủ dâm, không cực khoái.
  6. Giảm dần khiêu dâm, thủ dâm nhưng không có cực khoái
  7. Giảm bớt khiêu dâm, không thủ dâm, cực khoái bằng các biện pháp khác (ví dụ với đối tác)
  8. Giảm dần khiêu dâm, thủ dâm để đạt cực khoái.

Tôi sẽ tưởng tượng rằng sự khác biệt giữa các phương pháp đầu tiên và cuối cùng về thời gian phục hồi trung bình có thể là các tháng 2-3 so với các năm 2-3.

Có thể chỉ mất một vài năm các nội dung khiêu dâm trên Internet quá kích thích ngày nay để gây ra chứng bất lực đối tác hoặc giao cấu ở một số nam giới. Nói chính xác thì vấn đề không phải là phim khiêu dâm; nó là kích thích mãnh liệt gây ra rối loạn điều hòa dopamine. Một người bị ED khác đã viết:

Tôi thấy trò chuyện video là vấn đề lớn hơn. Tôi nghĩ rằng "cú đánh" dopamine đặc biệt mạnh mẽ với một đối tác tiềm năng tương tác ở đầu bên kia, vì cô ấy thậm chí còn giống giao dịch thực hơn là một video. Cuối cùng, tôi đã phát triển các vấn đề tương tự khi thực hiện trên máy ảnh mà tôi gặp phải với một đối tác thực sự.

Nhiều người trong số những người đàn ông trẻ tuổi báo cáo các vấn đề đã quản lý để có được Internet cáp trước đám đông, điều này có thể có nghĩa là họ là đội tiên phong của một nhóm lớn hơn nhiều. Tuy nhiên, người dùng ở mọi lứa tuổi đều có nguy cơ mắc bệnh. Họ báo cáo rằng họ luôn có thể cương cứng nếu họ "tiếp xúc" với đủ phim khiêu dâm, nhưng không còn có thể giao cấu với bạn tình thực sự. “Edging”, giống như xem tám đến mười cửa sổ khiêu dâm đang mở, tạo thành sự kích thích dữ dội, vượt xa bất cứ điều gì mà tổ tiên chúng ta từng phải đối mặt - điều này có thể giải thích tại sao nó gây ra những thay đổi không mong muốn của não làm cơ thể họ bất lực.

Trong mọi trường hợp, hiện tượng này là rất thật, nếu được báo cáo dưới mức. Một người chỉ ra:

Đêm nọ tôi đang xem một chương trình về gái mại dâm; Tôi nhận ra một số cô gái trong các bộ phim khiêu dâm. Tại một thời điểm, họ nói rằng họ có thể biết ai là những kẻ thủ dâm mãn tính vì không có gì họ có thể làm có thể “truyền cảm hứng” cho người đàn ông đó. Hãy nghĩ về điều đó, ngay cả những cô gái được đào tạo chuyên nghiệp để thỏa mãn trí tưởng tượng tình dục của nam giới cũng không thể phù hợp với sự kích thích của nội dung khiêu dâm, kể cả một số cô gái thực sự đang đóng phim khiêu dâm. Những người phụ nữ “bình thường” chỉ muốn tình cảm của chúng tôi sẽ không có cơ hội.

Cũng trong công việc trong hiện tượng này là lầm tưởng rằng thủ dâm thường xuyên là rất quan trọng đối với sức khỏe sinh sản. Đàn ông thường nhận ra rằng việc sử dụng phim khiêu dâm của họ là mất kiểm soát và gây ra các triệu chứng không mong muốn, nhưng họ đã nhầm lẫn rằng họ phải xuất tinh rất thường xuyên. Sự lựa chọn duy nhất của họ dường như là tăng cường độ kích thích.

Trong thực tế, thời gian dài, ban đầu không thoải mái, hết thời gian có thể là tất cả những gì họ thực sự cần để khôi phục độ nhạy của não bình thường và do đó hoạt động bình thường.

(Xem cập nhật năm tháng của anh chàng này bên dưới.)

Để hiểu thêm về sức khỏe cương dương, hãy xem Gary's Rối loạn cương dương và khiêu dâm slide show

Đây là trên một diễn đàn nơi bài viết này được liên kết.

Chồng tôi và tôi đã kết hôn được 10 năm. Đời sống tình dục của chúng tôi bắt đầu tuyệt vời. Chúng tôi đã quan hệ tình dục mỗi ngày, 3 lần một ngày. Anh ấy làm rung chuyển thế giới của tôi như một 19yr cũ! (Anh ấy là 25.)

Nhưng một vài tháng trong cuộc hôn nhân của chúng tôi, tôi phát hiện ra chứng nghiện khiêu dâm của anh ấy (vì anh ấy là 10), và anh ấy cần xem truyền hình cáp và khiêu dâm trên internet.

Đời sống tình dục của chúng tôi dần dần bắt đầu xấu đi. Anh ấy chỉ cương cứng được một nửa (khác xa so với dương vật cứng như đá mà tôi biết lần đầu). Tôi yêu cầu anh ấy bỏ phim khiêu dâm vì tôi không hoàn toàn hài lòng với những gì anh ấy mang lại cho tôi (tôi cảm thấy bị cướp mất tất cả của anh ấy). Anh ấy đã nghỉ việc trong vài tháng, trong thời gian đó cuộc sống tình dục của chúng tôi sẽ lại bùng nổ.

Trong hơn 10 năm, anh ấy đã thành thật với tôi về việc anh ấy mất khả năng tham gia và xem phim khiêu dâm. Anh ấy sẽ làm tốt trong vài tháng, đôi khi thậm chí 3 tháng. Nhưng tôi luôn có thể biết khi nào anh ấy sẽ nhìn (đi lại), ngay cả khi anh ấy không nói với tôi vì anh ấy sẽ mềm nhũn và đôi khi thậm chí không xuất tinh.

Vì vậy, chúng tôi nghĩ rằng có lẽ nếu chúng tôi cùng nhau xem phim khiêu dâm để kích thích anh ấy thì sẽ có ích… nhưng sau đó khi tôi bắt đầu bị kích thích và anh ấy sẽ xuất tinh vào bên trong tôi trước khi trưởng thành!

Khiêu dâm không chỉ là vấn đề với đàn ông. Đối với bản thân tôi, tôi thấy rằng khi tôi thủ dâm, tôi sẽ mất đi tất cả các chất dịch chảy ra tự nhiên của mình… vì vậy khi NGÀI SN SÀNG để có nó, tôi KHÔNG! Anh ta phải bôi Lube như điên và tôi phải tiếp tục dừng lại để bôi thêm Lube. Anh ấy bực bội với tôi. Ngay cả với tất cả chất bôi trơn bên ngoài, quan hệ tình dục trở nên không thoải mái - và thậm chí còn ít thú vị hơn vì tôi đang có suy nghĩ rằng “Tôi thà xem phim khiêu dâm hơn là khô khan và quan hệ tình dục”.

Tôi biết cách mà dương vật của anh ấy SẼ CÓ, và anh ấy biết tôi sẽ trở nên tự nhiên như thế nào. Chúng tôi đã từng trải qua điều đó nhiều lần trước đây, khi anh ấy / chúng tôi bỏ phim khiêu dâm. Vì vậy, chúng tôi đã thảo luận một cách cởi mở và tôi đã chia sẻ với anh ấy cách phim khiêu dâm làm cho việc thủ dâm và ăn uống của Anus trông quyến rũ như thế nào trong khi ngoài đời thực sự không phải như vậy. (Anh ấy nghĩ điều đó thật buồn cười.)

Kể từ đó, chúng tôi đã quyết định cả hai sẽ đi chơi gà tây và đến với nhau để được đáp ứng nhu cầu tình dục thay vì thủ dâm. Cả hai chúng tôi đều không thủ dâm hơn một tháng nay. Nước ép đang chảy giữa chúng tôi và một lần nữa và anh ấy trở lại với ham muốn tình dục của một thanh niên 19 tuổi! Chúng tôi quan hệ tình dục 2, đôi khi 3 lần một ngày và yêu nhau (và cả nhau).

Sự thèm muốn tình dục của bạn chính là thứ khiến bạn mãn nhãn. Chúng tôi đã phát hiện ra rằng khi cả hai chỉ nhìn chằm chằm vào nhau (mỗi cử động nhỏ, mỗi nếp gấp nhỏ, mỗi nếp gấp nhỏ trên da) nó sẽ khơi dậy ham muốn tình dục của chúng tôi. Chúng tôi trở nên HẤP DẪN HƠN khi tìm hiểu nhau và nóng lòng muốn xé quần áo của nhau!

Tôi nói với anh ấy rằng tôi đang đọc bài báo này, và anh ấy nói, “Rối loạn cương dương? bạn đang làm tôi hoảng sợ! ” Nhưng sau đó tôi nói với anh ấy rằng lý thuyết của tôi là đúng và anh ấy đồng ý. Tôi luôn biết rằng khi **** của anh ấy cương cứng hoặc anh ấy mềm nhũn, đó là do phim khiêu dâm và anh ấy luôn biết khi nào tôi thủ dâm vì tôi sẽ khô.

Kiên thưc la sưc mạnh. Và biết là một nửa trận chiến.

Phần còn lại là ý chí. Một cái gì đó tất cả chúng ta cần phải học.

Anonymous đã nhận xét về: ““ Cách tôi phục hồi sau chứng rối loạn cương dương liên quan đến khiêu dâm ””

Chủ đề: Một vấn đề thực sự… và có thể phổ biến hơn chúng ta mong đợi

Bài báo này và phản hồi của bạn đã thực sự đến như một may mắn cho cuộc đời tôi. Tôi là nam 27 tuổi, thành thật có thể thừa nhận rằng câu chuyện trong bài viết này phản ánh chính xác đến 99% cuộc đời tôi. Như Meander đã nói, chúng tôi “những người nghiện phim khiêu dâm / thủ dâm” đã cạn kiệt một danh sách đầy đủ các lý do để biện minh cho chứng bất lực của chúng tôi, và điều này gây bất lợi cho các mối quan hệ của chúng tôi. Một phần đây là kết quả của cơ chế tự bảo vệ cái tôi bẩm sinh của tâm trí, nhưng tôi nghĩ rằng việc thiếu kiến ​​thức là nguyên nhân lớn nhất. Chúng tôi chỉ đơn giản là không biết điều gì đã gây ra vấn đề của chúng tôi và làm thế nào chúng tôi có thể điều trị nó. Xã hội khiến chúng ta tin rằng hoàn toàn có thể chấp nhận được việc cắm sừng và đàn ông xem phim khiêu dâm quá mức. Cũng không có lợi khi các chuyên gia tình dục như Alfred Kinsey và Masters and Johnson củng cố quan điểm thủ dâm không gây hại và hoàn toàn bình thường.

Tôi rất may mắn khi tìm được một người bạn gái trong cuộc sống kiên nhẫn, thấu hiểu và hỗ trợ tôi. Chúng tôi đã ở bên nhau được hai năm và cuộc sống tình dục đã bị thu hút. Chúng tôi đã đi mà không có quan hệ tình dục trong năm qua.

Trong những tháng 6 đầu tiên của mối quan hệ của chúng tôi, chúng tôi đã tham gia vào nhiều cuộc tranh luận về khả năng tình dục của tôi; Tôi là người bạn trai đầu tiên cô ấy gặp phải vấn đề này. Mặc dù chúng tôi đã độc thân bất thành văn trong năm qua, tôi tin rằng nó thực sự đã củng cố mối quan hệ của chúng tôi. Tôi có thể giao tiếp và chia sẻ với cô ấy về bài viết này. Bây giờ chúng ta có một số hiểu biết về bệnh lý của vấn đề này. Chúng tôi sẽ làm việc cùng nhau trong một khóa học tuần 8.

Đối với tất cả những người có kinh nghiệm tương tự, bạn không đơn độc. Chúng tôi là thế hệ may mắn, nhưng đồng thời bị nguyền rủa, để trải nghiệm internet băng thông rộng tốc độ cao trong những năm thiếu niên của chúng tôi. Tôi gần như chắc chắn rằng sẽ có nhiều nghiên cứu hơn về vấn đề này được báo cáo.