Các bệnh chúng tôi chia sẻ với động vật của chúng tôi, bao gồm cả bò sát (2012)

Sau đây là từ mới nhất Herp tiêu hóa phát hành (nếu bạn chưa đăng ký, xin vui lòng!) và sự hợp tác của Barbara Natterson-Horowitz, giáo sư tim mạch tại UCLA và nhà văn Kathryn Bowers. Bài tiểu luận này được chuyển thể từ cuốn sách sắp xuất bản của họZoobiquity: Những gì động vật có thể dạy chúng ta về sức khỏe và khoa học chữa bệnh, Điều đó được nói theo quan điểm của bác sĩ.

******

Mọi người thường gán cho sự phổ biến của bệnh đối với các thói quen hiện đại như hút thuốc và sạm da, nhưng ung thư là phổ biến ở động vật. Báo sư tử dễ bị ung thư vú. Ảnh của Jeff Vanuga / Corbis.

U ác tính đã được chẩn đoán trong cơ thể của động vật từ chim cánh cụt đến trâu. Koalas ở Úc đang ở giữa một đại dịch tràn lan chlamydia. Vâng, loại đó - lây truyền qua đường tình dục. Tôi đã tự hỏi về béo phì và bệnh tiểu đường - hai trong số những mối quan tâm sức khỏe cấp bách nhất của thời đại chúng ta. Động vật hoang dã có bị béo phì về mặt y tế? Họ ăn quá nhiều hay ăn nhạt? Tôi học được rằng có, họ làm.

Tôi cũng phát hiện ra rằng ngỗng, khỉ đột và sư tử biển đau buồn và có thể bị trầm cảm. Nơi ở, Weimaraners và các giống chó khác dễ bị rối loạn lo âu.

Đột nhiên, tôi bắt đầu xem xét lại cách tiếp cận của mình đối với bệnh tâm thần, một lĩnh vực tôi đã nghiên cứu trong thời gian cư trú tâm thần tôi đã hoàn thành trước khi chuyển sang khoa tim mạch. Có lẽ một bệnh nhân bị bắt buộc tự thiêu thuốc lá có thể cải thiện nếu nhà trị liệu của ông tham khảo ý kiến ​​một chuyên gia chim có kinh nghiệm trong điều trị vẹt bị rối loạn nhặt lông. Đáng kể đối với những người lạm dụng chất gây nghiện và nghiện, các loài từ chim đến voi được biết là tìm kiếm các loại quả mọng và thực vật làm thay đổi trạng thái cảm giác của chúng - nghĩa là làm cho chúng cao lên. Càng học nhiều, một câu hỏi trêu ngươi bắt đầu len lỏi vào suy nghĩ của tôi: Tại sao các bác sĩ của con người không thường xuyên hợp tác với các chuyên gia động vật?

Chúng tôi đã từng. Một hoặc hai thế kỷ trước, ở một số cộng đồng nông thôn, động vật và con người được chăm sóc bởi cùng một học viên. Và các bác sĩ và bác sĩ thú y đều tuyên bố cùng một bác sĩ thế kỷ 19, William Osler, là một người cha trong các lĩnh vực của họ. Tuy nhiên, động vật và y học của con người đã bắt đầu một sự phân chia quyết định vào cuối thời kỳ 1800. Đô thị hóa ngày càng tăng đồng nghĩa với việc ít người dựa vào động vật để kiếm sống. Xe cơ giới bắt đầu đẩy động vật ra khỏi cuộc sống hàng ngày.

Hầu hết các bác sĩ đều nhìn thấy động vật và bệnh tật của chúng giống như cách nào đó khác nhau. Con người có bệnh. Động vật có chúng. Các cơ sở y tế của con người có một thiên vị không thể phủ nhận, mặc dù không nói ra, chống lại thú y.

Trong khi nó xếp hạng khi MD hạ xuống, hầu hết các bác sĩ thú y chỉ đơn giản là thực hiện một cách tiếp cận cam chịu với các đối tác quyến rũ hơn của họ về phía con người. Một số người thậm chí đã tâm sự với tôi một trò đùa bên trong của bác sĩ thú y: Bạn gọi bác sĩ là gì? Một bác sĩ thú y chỉ điều trị một loài.

Giáo dục y tế của tôi bao gồm các cảnh báo nghiêm khắc chống lại sự lôi kéo trêu ngươi để nhân hóa. Trong những ngày đó, nhận thấy đau đớn hoặc buồn bã trên khuôn mặt của một con vật bị chỉ trích là phóng chiếu, tưởng tượng hoặc tình cảm cẩu thả. Nhưng những tiến bộ khoa học trong hai thập kỷ qua cho thấy chúng ta nên áp dụng quan điểm cập nhật. Nhìn thấy quá nhiều bản thân ở những động vật khác có thể không phải là vấn đề chúng ta nghĩ. Đánh giá thấp bản chất động vật của chúng ta có thể là hạn chế lớn hơn.

Ung thư

Những người không hút thuốc, uống rượu hoặc tắm nắng và tránh thực phẩm lò vi sóng bằng nhựa và nấu ăn trên Teflon có thể bị ung thư. Nó tấn công các học viên yoga, cho con bú và làm vườn hữu cơ; trẻ sơ sinh, trẻ tuổi 5, trẻ 15, trẻ 55 và trẻ 85.

Ngay cả cuộc khảo sát ngắn nhất về ung thư ở các động vật khác cũng làm sáng tỏ một sự thật quan trọng nhưng bị bỏ qua: Nơi các tế bào phân chia, nơi DNA sao chép và nơi phát triển sẽ có ung thư. Ung thư là một phần tự nhiên của vương quốc động vật như sinh, sinh và tử. Và nó cũng già như khủng long.

Osteosarcoma, căn bệnh ung thư đã buộc con trai của Ted Kennedy, Ted Junior, phải trải qua một cuộc cắt cụt ở những 1970 đầu tiên, tấn công xương của sói, gấu xám, lạc đà và gấu bắc cực. Và căn bệnh ung thư thần kinh đã cướp đi sinh mạng của người đồng sáng lập Apple, Steve Jobs, trong khi hiếm gặp ở người, là một bệnh khá phổ biến khối u của chồn sương trong nước và đã được chẩn đoán ở các mục đồng người Đức, người Tây Ban Nha, người Tây Ban Nha và các giống chó khác.

Ung thư vú tấn công động vật có vú từ báo sư tử, kanguru và lạc đà không bướu đến sư tử biển, cá voi beluga và chồn chân đen. Một số bệnh ung thư vú ở phụ nữ (và người đàn ông không thường xuyên) có liên quan đến đột biến gen có tên BRCA1. Tất cả con người đều có gen BRCA1. Nhưng khoảng một trong 800 của chúng ta được sinh ra với một phiên bản đột biến, làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Đối với phụ nữ Do Thái gốc Ashkenazi, nó cao ngang với một người trong 50. Và ung thư vú liên quan đến BRCA1 cũng xảy ra ở một số động vật: người Tây Ban Nha mùa xuân tiếng Anh, và có thể cả những con mèo lớn như báo đốm.

Nhưng một số nhóm động vật có vú, hấp dẫn, có thể được bảo vệ khỏi nó.

Latte bạn nhấm nháp sáng nay có chứa sữa từ một loài động vật rất hiếm khi bị ung thư vú. Những người cho con bú chuyên nghiệp - những con bò sữa và dê làm sữa để kiếm sống - có tỷ lệ ung thư vú thấp đến mức không đáng kể về mặt thống kê. Những động vật cho con bú sớm và dài dường như có một số bảo vệ chống lại ung thư vú không chỉ hấp dẫn, nó tương đương với dữ liệu dịch tễ học của con người. cho con bú để giảm nguy cơ ung thư vú.

Một điều khác mà chúng ta có thể học được từ bệnh ung thư động vật là mức độ mà nó gây ra bởi những kẻ xâm lược bên ngoài: virus. Bác sĩ ung thư thú y thấy điều này mọi lúc. U lympho và bệnh bạch cầu ở gia súc và mèo khá thường xuyên do virus. Nhiều bệnh ung thư càn quét các sinh vật biển từ rùa đến cá heo bắt nguồn từ u nhú và herpes virus. Giữa 15 và 20 phần trăm bệnh ung thư trên toàn thế giới là do nhiễm trùng, nhiều trong số đó là do virus.

Và chú ý nơi ung thư không thể được hướng dẫn như nhận thấy nó ở đâu. Chó hiếm khi nhận được ung thư ruột kết. Ung thư phổi cũng không điển hình, mặc dù những con chó mũi ngắn và trung bình sống trong nhà có người hút thuốc rất dễ mắc bệnh. Ung thư vú chó hiếm gặp hơn ở các quốc gia thúc đẩy việc phun ra nhưng khá phổ biến khi hầu hết những con chó cái vẫn còn nguyên vẹn sinh sản. Như các bác sĩ ung thư thú y Melissa Paoloni và Chand Khanna chỉ ra, hai giống chó dường như ít bị ung thư hơn những loài khác: beagles và dachshunds. Giống như những người cho con bú chuyên nghiệp hiếm khi bị ung thư vú, những giống chó siêu khỏe mạnh này có thể chỉ ra những hành vi hoặc sinh lý mang lại khả năng chống ung thư.

*****

Nghiện

ĐỘNG VẬT không có quyền truy cập vào các cửa hàng rượu, nhà thuốc hoặc đại lý thuốc góc. Nhưng chất gây say trong những loại thuốc này được tìm thấy trong tự nhiên - thuốc phiện trong anh túc, rượu trong trái cây lên men và quả mọng, chất kích thích trong lá coca và cà phê. Được trao cơ hội, một số động vật làm nũng lòng và say sưa.

Các nhà nghiên cứu nghiện đã chỉ ra rằng di truyền học, hóa học não dễ bị tổn thương và các yếu tố kích hoạt môi trường đóng vai trò trong con người lạm dụng chất. Nhưng cuối cùng, ở đầu nhận của ống tiêm, thủy tinh khớp hoặc martini là một người đưa ra lựa chọn, ít nhất là trong giai đoạn đầu sử dụng ma túy. Điều này làm cho nghiện gây hoang mang đặc biệt cho các bác sĩ, bác sĩ tâm thần, những người đau khổ và những người chăm sóc họ. Tại sao những người nghiện đến khó khăn như vậy chỉ nói không có? Hóa ra, nói rằng, không có trò chơi nào cũng khó đối với động vật.

Chim cánh cụt tuyết được biết là ăn quả mọng lên men, bay trong khi say và đâm vào các bức tường kính. Ở Tasmania, wallabies đã đột nhập vào các cánh đồng nơi thuốc phiện y tế đang phát triển, ăn nhựa cây và bị ném đá.

Một số động vật cho thấy hành vi tìm kiếm ma túy mãn tính. Cừu Bighorn nghiến răng đến nướu cạo địa y gây ảo giác khỏi những tảng đá ở Rockies Canada; một số tuần lộc Siberia tìm kiếm nấm ma thuật.

 

Cóc mía - Đừng liếm chúng!

Một con gà trống thân thiện ở Texas đã từng gửi cuộc sống của chủ nhân của mình vào một cái đuôi khi cô chuyển sự chú ý của mình sang con cóc liếm. Theo mô tả trong một câu chuyện của NPR, Spaniel, Lady, là thú cưng hoàn hảo, cho đến một ngày, cô có một vị độc tố gây ảo giác trên da của một con cóc mía. Chẳng mấy chốc, cô bị ám ảnh bởi cánh cửa sau, luôn năn nỉ để ra ngoài. Cô sẽ ra bờ ao ở sân sau và đánh hơi những con cóc. Khi cô tìm thấy chúng, cô mấp máy chúng mạnh mẽ đến nỗi cô hút sắc tố ra khỏi da chúng. Theo các chủ sở hữu của cô, sau khi những người uốn cong lưỡng cư này, Lady sẽ bị mất phương hướng và rút lui, ngụy trang và mắt thủy tinh.

Trong môi trường phòng thí nghiệm, chuột đã được chứng minh là tìm kiếm và tự dùng liều - đôi khi đến mức tử vong - từ nhiều loại thuốc khác nhau, từ nicotine và caffeine thành cocaine và heroin. Một khi đã nghiện (các nhà nghiên cứu nói rằng quen thuộc với người quen), họ có thể từ bỏ thức ăn và thậm chí cả nước để có được sự lựa chọn về thuốc. Giống như chúng tôi, họ cũng sử dụng nhiều hơn khi họ bị căng thẳng vì đau đớn, quá tải hoặc vị trí xã hội phụ thuộc. Một số bỏ qua con cái của họ.

Nhìn từ góc độ loài sử dụng ma túy cho thấy một điều quan trọng: Sự thôi thúc sử dụng đã ở trong nhóm gen trong hàng triệu năm và vì một lý do phản trực giác. Mặc dù nghiện có thể phá hủy, sự tồn tại của nó có thể đã thúc đẩy sự sống còn.

Ý tôi là: Tìm kiếm, rình rập con mồi, tích trữ thức ăn, tìm kiếm và tìm bạn tình, và xây dựng tổ là tất cả các ví dụ về các hoạt động giúp tăng cường đáng kể cơ hội sống sót và sinh sản của động vật, hoặc điều mà các nhà sinh học gọi là thể dục. Động vật được khen thưởng với những cảm giác dễ chịu, tích cực cho những cam kết duy trì sự sống quan trọng này. Niềm vui thưởng cho những hành vi giúp chúng ta sống sót.

Ngược lại, những cảm giác khó chịu như sợ hãi và cô lập chỉ ra cho động vật rằng chúng đang ở trong tình huống đe dọa sinh tồn. Lo lắng khiến họ cẩn thận. Nỗi sợ hãi giữ họ ra khỏi tác hại.

Và một điều tạo ra, kiểm soát và định hình những cảm giác này, cho dù là tích cực hay tiêu cực: một cuộc trò chuyện hóa học về âm thanh trong não và hệ thần kinh của động vật. Opioids tan chảy thời gian, quay vòng thực tế dopamine, oxytocin làm mềm ranh giới, cannabinoids tăng cường sự thèm ăn và vô số các hành vi khen thưởng tế bào thần kinh khác.

Con người chúng ta nhận được phần thưởng ma túy cho các hoạt động duy trì sự sống giống như động vật. Chúng tôi chỉ đơn giản gọi những hoạt động đó bằng các tên khác nhau: Mua sắm. Tích lũy của cải. Hẹn hò. Săn nhà. Trang trí nội thất. Nấu ăn.

Khi những hành vi này đã được nghiên cứu ở người, chúng có liên quan đến sự gia tăng trong việc giải phóng một số hóa chất tự nhiên, bao gồm dopamine và opiates.

Điểm mấu chốt là các hành vi là yếu tố kích hoạt. Làm một cái gì đó mà tiến hóa đã ủng hộ, và bạn nhận được một hit. Đừng làm điều đó, và bạn không nhận được sửa chữa của bạn.

Và đây chính là lý do tại sao các loại thuốc có thể làm hỏng cuộc sống một cách tàn nhẫn. Ăn, hít hoặc tiêm chất gây say - ở nồng độ cao hơn nhiều so với cơ thể chúng ta được thiết kế để thưởng cho chúng ta - áp đảo một hệ thống được hiệu chỉnh cẩn thận trong hàng triệu năm. Những chất này chiếm quyền điều khiển cơ chế nội bộ của chúng tôi. Họ loại bỏ sự cần thiết của động vật để đưa vào một hành vi, trước khi nhận được một liều hóa chất. Nói cách khác, dược phẩm và thuốc đường phố cung cấp một cách nhanh chóng sai để thưởng - một lối tắt đến cảm giác rằng chúng ta đang làm điều gì đó có lợi.

Đây là một sắc thái quan trọng để hiểu nghiện. Với quyền truy cập vào các loại thuốc bên ngoài, con vật này không bắt buộc phải làm việc trước tiên - để tìm kiếm thức ăn, chạy trốn, giao tiếp hoặc bảo vệ. Thay vào đó, anh ta đi thẳng để thưởng. Các hóa chất cung cấp một tín hiệu sai cho não của động vật rằng thể lực của anh ta đã được cải thiện, mặc dù nó không thực sự thay đổi.

Tại sao phải trải qua nửa giờ nói chuyện nhỏ vụng về tại một bữa tiệc văn phòng khi một hoặc hai martini có thể lừa bộ não của bạn nghĩ rằng bạn đã thực hiện một số liên kết xã hội? Thuốc nói với bộ não của người dùng rằng họ vừa thực hiện một nhiệm vụ quan trọng, tăng cường thể lực.

Cuối cùng, tuy nhiên, sự thôi thúc mạnh mẽ để sử dụng và tái sử dụng được cung cấp bởi sinh học não phát triển vì nó tối đa hóa sự sống sót. Nhìn theo cách này, chúng ta đều là những người nghiện sinh ra. Nghiện chất và nghiện hành vi được liên kết. Ngôn ngữ chung của họ là trong hệ thống thần kinh được chia sẻ, thưởng cho các hành vi thúc đẩy thể dục.

Xem xét các chứng nghiện hành vi phổ biến nhất từ ​​góc độ tiến hóa. Tình dục. Ăn nhạt. Tập thể dục. Đang làm việc. Họ đang tăng cường tập thể dục.

Kết nối các hành vi bổ ích cho não để tăng tỷ lệ sống cho phép tôi suy nghĩ lại về các chứng nghiện công nghệ, giống như trò chơi điện tử, gửi thư điện tử và mạng xã hội. Điện thoại thông minh, trang Facebook và Twitter của chúng tôi kết hợp sâu sắc những thứ quan trọng nhất với động vật cạnh tranh để tồn tại: mạng xã hội, truy cập bạn tình và thông tin về các mối đe dọa săn mồi.

Hiểu về sinh học so sánh và nguồn gốc tiến hóa của nghiện có thể cải thiện cách chúng ta hiểu về căn bệnh này và những người mắc phải nó. Đầu tiên, con người cá nhân rất khác nhau về khả năng dễ bị nghiện. Động vật cũng vậy, từ động vật có vú đến giun. Ngoài ra, cả dữ liệu về người và động vật đều cho thấy rằng động vật càng trẻ ở lần tiếp xúc đầu tiên với một loại thuốc bên ngoài thì càng có khả năng bị nghiện và đáp ứng với loại thuốc đó trong tương lai. Đây là một điểm rất quan trọng.

Ở Hoa Kỳ, chúng tôi đã thử Cấm và chỉ nói không có chiến dịch nào. Chúng tôi đã thiết lập độ tuổi uống rượu ở 21 và tuổi sử dụng ma túy bất hợp pháp không bao giờ. Không có sự can thiệp nào trong số này đã ngăn chặn hoàn toàn thanh thiếu niên đi theo những gì họ muốn.

Nhưng bằng chứng cho thấy rằng thật khôn ngoan khi cha mẹ cố gắng hơn để trì hoãn những lần tiếp xúc đầu tiên của con cái họ và có lẽ, dạy chúng cách tự nhiên để đạt được những phần thưởng hóa học đó: thông qua tập thể dục, các cuộc thi về thể chất và tinh thần, hoặc chấp nhận rủi ro, an toàn, như biểu diễn.

Những kẻ lạm dụng chất gây nghiện có thể học được những hành vi lành mạnh mang lại cảm giác tốt (mặc dù ít mạnh mẽ hơn) mà họ đã sử dụng để tìm kiếm từ chai, thuốc hoặc kim. Trong thực tế, đó có thể là những gì làm cho một số chương trình phục hồi rất hiệu quả đối với một số người nghiện nhất định. Các hành vi mà các chương trình này khuyến khích - xã hội hóa, tìm kiếm bạn đồng hành, dự đoán, lập kế hoạch và tìm kiếm mục đích - đều là một phần của hệ thống cổ xưa, được hiệu chỉnh nhằm thưởng cho các hành vi sinh tồn bằng thuốc từ dược phẩm bẩm sinh của động vật.

*****

Hành tinh béo

ALTHOUGH Tôi là một bác sĩ tim mạch, một số ngày tôi cảm thấy giống như một chuyên gia dinh dưỡng. Bệnh nhân, thành viên gia đình và bạn bè thường xuyên hỏi tôi, tôi nên ăn gì? Hiện tại tất cả chúng ta đều biết rằng việc chọn sai thực phẩm và mang thêm trọng lượng trên cơ thể có thể khiến chúng ta bị bệnh.

Nhưng con người không phải là động vật duy nhất trên hành tinh của chúng ta bị béo. Trong tự nhiên, động vật đa dạng như chim, bò sát, cá và thậm chí côn trùng thường xuyên tăng cân - và sau đó cất cánh - tăng cân. Gần nhà hơn, gần một nửa số chó cưng, mèo, thậm chí cả ngựa và chim của chúng ta hiện đang thừa cân hoặc béo phì, mặc dù có hàm lượng carb thấp, mèo mèo chế độ ăn uống, răng nanh hút mỡ và tăng cường tập thể dục cho khoai tây cá rô gà. Với số lượng dư thừa vật nuôi của chúng tôi đã xuất hiện một bộ bệnh quen thuộc liên quan đến béo phì: tiểu đường, các vấn đề về tim mạch, rối loạn cơ xương, không dung nạp glucose, một số bệnh ung thư và có thể cao huyết áp. Chúng quen thuộc vì chúng ta thấy các vấn đề gần như giống hệt nhau ở bệnh nhân béo phì.

Tôi từ lâu đã cho rằng động vật hoang dã dễ dàng gầy và khỏe mạnh. Tôi luôn nghĩ rằng động vật hoang dã đã ăn cho đến khi chúng no và sau đó dừng lại một cách thận trọng. Nhưng trên thực tế, khi có cơ hội, nhiều loài cá hoang dã, bò sát, chim và động vật có vú đã chế ngự. Đôi khi ngoạn mục như vậy. Sự phong phú cộng với quyền truy cập - những nhược điểm sinh đôi của nhiều người ăn kiêng - cũng có thể thách thức động vật hoang dã.

Mặc dù chúng ta có thể nghĩ rằng thực phẩm trong tự nhiên là khó đến, vào những thời điểm nhất định trong năm và trong những điều kiện nhất định, nguồn cung có thể là không giới hạn. Nhiều hẻm núi, chỉ dừng lại khi đường tiêu hóa của họ theo nghĩa đen không thể mất thêm nữa. Khỉ Tamarin đã được nhìn thấy ăn rất nhiều quả trong một lần ngồi đến nỗi ruột của chúng bị choáng ngợp và chúng sớm bài tiết toàn bộ trái cây mà chúng vừa mới ngấu nghiến.

Mark Edwards, một chuyên gia dinh dưỡng động vật, nói với tôi, tất cả chúng ta đều cứng cáp để tiêu thụ tài nguyên vượt quá yêu cầu hàng ngày. Tôi không thể nghĩ ra một loài nào không. Động vật hoang dã có thể bị béo khi tiếp cận với thức ăn.

Tất nhiên, động vật cũng vỗ béo bình thường - và khỏe mạnh - để đáp ứng với chu kỳ sống và theo mùa. Đáng chú ý, chính cảnh quan xung quanh một con vật quyết định xem trọng lượng của nó có ổn định hay tăng lên hay không.

Và thiên nhiên áp đặt kế hoạch bảo trì trọng lượng của riêng mình vào động vật hoang dã. Chu kỳ khan hiếm thực phẩm là điển hình. Các mối đe dọa từ động vật ăn thịt hạn chế truy cập vào thực phẩm. Trọng lượng tăng lên, nhưng nó cũng đi xuống. Nếu bạn muốn giảm cân theo cách của động vật hoang dã, hãy giảm sự phong phú của thức ăn xung quanh bạn và làm gián đoạn việc bạn tiếp cận với nó. Và tiêu tốn nhiều năng lượng trong việc săn lùng thức ăn hàng ngày. Nói cách khác: thay đổi môi trường của bạn.

Nhìn qua các loài phân chia và thấy tăng cân trong bối cảnh rộng hơn buộc chúng ta phải xem xét các yếu tố ngoài chế độ ăn kiêng và tập thể dục giáo điều. Ngay cả khi không có sự trợ giúp từ sodas 32-ounce, những con bọ cánh cứng màu vàng ở Rockies, cá voi xanh ngoài khơi California và những con chuột đồng quê ở Maryland đã dần dần trở nên mũm mĩm hơn trong những năm gần đây. Lời giải thích có thể nằm trong sự gián đoạn của nhịp sinh học. Trong số các động lực toàn cầu kiểm soát đồng hồ sinh học của chúng ta - bao gồm nhiệt độ, ăn, ngủ và thậm chí là xã hội hóa - không có zeitrideer nào có ảnh hưởng nhiều hơn ánh sáng.

Nghiên cứu mới cho thấy rằng khi nào và bao nhiêu, ánh sáng chiếu qua mắt bạn có thể đóng một vai trò yên tĩnh và không được nhận ra trong việc xác định kích cỡ váy hoặc quần của bạn. Và việc phá vỡ các chu kỳ sáng - tối có thể là thủ phạm. Ô nhiễm ánh sáng từ vùng ngoại ô, bầu trời thành phố lớn, bảng quảng cáo điện tử và đèn sân vận động đã làm sáng hành tinh của chúng ta. Một nghiên cứu gặm nhấm được công bố trong Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia cho thấy những con chuột nằm trong ánh sáng không đổi - dù sáng hay mờ - có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn và lượng đường trong máu hơn những con chuột nằm trong chu kỳ tối và sáng tiêu chuẩn.

Một trình điều khiển trọng lượng vô hình khác được đặt trong abdomens của chúng ta: hàng nghìn tỷ sinh vật cực nhỏ sống trong ruột của chúng ta. Thế giới này được gọi là microbiome, và nó bị xâm chiếm bởi hai nhóm vi khuẩn thống trị: Firmicutes và Bacteroidetes. Vào giữa các 2000, một số nhà khoa học đã thực hiện một quan sát thú vị. Họ phát hiện ra rằng những người béo phì có tỷ lệ Firmicutes cao hơn trong ruột của họ. Người gầy có nhiều vi khuẩn. Khi những người béo phì giảm cân trong suốt một năm, các hệ vi sinh vật của họ bắt đầu trông giống như của những người gầy - với Bacteroidetes vượt trội so với Firmicutes.

Khi các nhà nghiên cứu nhìn vào chuột, họ đã tìm thấy điều tương tự. Mặc dù không phải tất cả các nghiên cứu đã sao chép những kết quả đó, nhưng nếu quan sát đó trở thành sự thật, điều đó có nghĩa là một thuộc địa Firmicute đang bùng nổ có thể giúp thu hoạch, giả sử 100 calo từ táo của một người. Bạn của người đó có thể có một quần thể Bacteroidete chiếm ưu thế sẽ chỉ trích xuất lượng calo 70 từ cùng một quả táo. Đây có thể là một yếu tố tại sao đồng nghiệp của bạn có thể ăn gấp đôi so với những người khác nhưng dường như không bao giờ tăng cân. Sức mạnh của microbiome được biết đến với các bác sĩ thú y giám sát việc chăm sóc động vật chúng ta làm cho mục đích béo: chăn nuôi. Ngày nay, nó phổ biến cho xí nghiệp chăn nuôi hoạt động để quản trị kháng sinh đến động vật thức ăn từ 1,500-pound chỉ đạo đến gà con một ounce. Tác dụng của những loại kháng sinh này đối với các khuẩn lạc sống trong bọ xít trong ruột của động vật có thể cho thấy nghiên cứu về bệnh béo phì ở người.

Thuốc kháng sinh không giết chết những con bọ làm cho động vật bị bệnh. Đơn giản bằng cách cho kháng sinh, nông dân có thể vỗ béo động vật của họ bằng cách sử dụng ít thức ăn. Một giả thuyết cho rằng bằng cách thay đổi hệ vi sinh đường ruột của động vật, kháng sinh tạo ra một ruột bị chi phối bởi các khuẩn lạc là các chuyên gia chiết xuất calo. Bất cứ điều gì làm thay đổi hệ vi khuẩn đường ruột, bao gồm nhưng không giới hạn ở kháng sinh, đều có ý nghĩa không chỉ đối với trọng lượng cơ thể mà còn đối với các yếu tố khác trong quá trình trao đổi chất của chúng ta, như không dung nạp glucose, kháng insulin và bất thường cholesterol.

Con người hiện đại, giàu có đã tạo ra một chu kỳ ăn liên tục, một loại không hợp lý. Thức ăn của chúng ta bị tước bỏ vi khuẩn, và chúng ta loại bỏ nhiều hơn trong khi tẩy sạch bụi bẩn và thuốc trừ sâu. Bởi vì chúng tôi kiểm soát nó, nhiệt độ luôn luôn là một mức độ 74 hoàn hảo. Bởi vì chúng tôi chịu trách nhiệm, chúng tôi có thể dùng bữa một cách an toàn tại các bàn sáng trong ánh sáng lâu sau khi mặt trời lặn. Quanh năm, những ngày của chúng tôi thật đáng yêu và dài; đêm của chúng tôi rất ngắn

Là động vật, chúng tôi thấy mùa duy nhất này là một nơi cực kỳ thoải mái. Nhưng trừ khi chúng ta muốn duy trì trạng thái vỗ béo liên tục, với các bệnh chuyển hóa kèm theo, chúng ta sẽ phải tự mình thoát khỏi sự dễ dàng ngon miệng này.

*****

cắt

VẤN ĐỀ Hình thức tự làm hại con người thời đại nhất của chúng ta, dường như được thiết kế riêng cho vắt tay và phụ huynh lá cải ở ngoại ô, đang cắt. Tên của nó nói lên tất cả, nhưng trong trường hợp bạn không biết: nó có nghĩa là lấy thứ gì đó sắc bén - có thể là lưỡi dao cạo, kéo, kính vỡ hoặc ghim an toàn - và cắt nó trên da của bạn để lấy máu và tạo vết thương. Các bác sĩ tâm thần gọi thợ cắt tóc là người tự gây thương tích, bao gồm toàn bộ những cách thức sáng tạo mà con người mơ ước để làm tổn thương chính họ. Một số đốt cháy mục đích với thuốc lá, bật lửa hoặc tếch. Những người khác làm bầm tím da của họ bằng cách đập, đấm hoặc véo mình. Những người có tam thất xoa và xé tóc trên đầu, mặt, chân tay và bộ phận sinh dục của họ. Một số là nuốt, ăn các vật như bút chì, nút, dây giày hoặc đồ bạc. Chúng tôi thấy phương pháp đặc biệt này rất nhiều trong các nhà tù.

Bạn có thể nghĩ rằng tự gây thương tích chỉ xảy ra trong các tiểu văn sắc sảo hoặc bệnh tâm thần nghiêm trọng. Nhưng các đồng nghiệp bác sĩ tâm thần của tôi nói rằng nó đang quét qua dân số nói chung. Tại sao? Một phụ nữ ở tuổi 22 đăng trên blog của trường đại học đã viết theo cách này: Tôi đã bắt đầu cắt tay ở tuổi 12ật Tôi nghĩ rằng tôi có thể mô tả rõ nhất cảm giác mà tôi có được là hạnh phúc. Nó làm tôi thư giãn.

Phúc lạc? Thư giãn? Cứu trợ? Ngay cả sau nhiều năm tâm thần học đào tạo và hai thập kỷ xung quanh một bệnh viện, tôi vẫn nghĩ rằng điều này nghe có vẻ khó tin. Nhưng các thợ cắt và nhà trị liệu của họ nói rằng đó là sự thật. Và họ xác nhận rằng hầu hết những người tự gây thương tích không tự tử. Nhưng về lý do tại sao họ làm điều đó, câu trả lời ngắn gọn là chúng ta không thực sự biết.

Tôi quyết định xem những gì sâu sắc một cách tiếp cận sở thú có thể thêm vào.

Một người bạn của tôi đã từng đưa con mèo của cô ấy đến bác sĩ thú y với giả định rằng nó bị đau da khiến tất cả lông rụng khỏi chân, để lộ vết loét màu đỏ, rỉ ra. Sau một số xét nghiệm để loại trừ ký sinh trùng và các bệnh hệ thống, bác sĩ thú y của cô cho biết thú cưng của cô là một người hay cười trong tủ quần áo. Đây là một chẩn đoán phổ biến đối với mèo nhà, đôi khi được gọi là tâm thần rụng tóc. Con mèo bị thương không có cò súng rõ ràng, theo cách gợi nhớ đến một người cắt một mình trong phòng của cô.

Chủ sở hữu của chó tha mồi vàng, chó tha mồi Labrador, người chăn cừu Đức, Great Danes và chó ghim Doberman có thể sẽ nhận ra một điều kiện thường ảnh hưởng đến những giống chó này - trong đó chúng ám ảnh một cách ám ảnh và gặm nhấm cơ thể của chúng. Các vết loét mở mà chúng tạo ra có thể bao phủ toàn bộ bề mặt của một chi hoặc gốc đuôi.

Những con bọ cánh cứng có tên là những con ngựa hung dữ cắn vào cơ thể của chúng, rút ​​máu và mở lại vết thương.

Chủ sở hữu của những con ngựa này, giống như cha mẹ phát hiện ra thiếu niên của mình đang bị cắt, thường bối rối và đau lòng vì hành vi này, có thể bao gồm các vụ nổ dữ dội, đá, đập và xô.

Khi chủ sở hữu mang thú cưng đi vòng quanh đồ đạc trong nhiều giờ, lật ngược đến mức kiệt sức về thể chất hoặc chà xát da đến mức bị vỡ và chảy máu, đôi khi các bác sĩ thú y mô tả những hành vi này như những khuôn mẫu của con chó. , bò sát, chim, chó và người chia sẻ các đặc điểm lâm sàng cốt lõi, bao gồm khả năng gây ra đau khổ và phá vỡ sâu sắc cuộc sống của bệnh nhân. Nhưng nhiều người cũng chia sẻ một kết nối hấp dẫn với các hoạt động làm sạch.

Bạn có thể đã nghe nói về việc rửa tay lặp đi lặp lại được thực hiện bởi nhiều người mắc bệnh rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Tương tự như vậy, một con mèo bị căng thẳng có thể quá nhiệt tình với công cụ làm sạch của mèo, cái lưỡi cáu kỉnh của nó. Các bác sĩ thú y đã đưa ra một thuật ngữ thông tục cắt ngay vào trung tâm của những gì đang diễn ra ở đây. Họ gọi nó, đơn giản là, overgrooming.

Chải chuốt là một hoạt động cơ bản cho nhiều sinh vật như ăn, ngủ và thở. Sự tiến hóa có lẽ thiên về sự kỳ dị gọn gàng của tự nhiên bởi vì chúng là những loài có ít ký sinh trùng và nhiễm trùng.

Chải chuốt đóng một vai trò quan trọng trong cấu trúc xã hội của nhiều nhóm động vật, và nó cảm thấy tốt. Ngoài ra còn có một hình thức chải chuốt riêng tư hơn - những hành vi nhỏ mà tất cả những người đạo đức nhất trong chúng ta đều tham gia mọi lúc và thường vô thức. Nói chung, họ đủ ngây thơ, nhưng được lựa chọn, chúng tôi chắc chắn sẽ không muốn cho họ xem trước công chúng hoặc xem những người khác làm điều đó.

Lớp biểu bì của bạn có mịn không hoặc có một số cạnh gồ ghề xin được chọn hoặc gặm đi? Bạn đang xoay một lọn tóc quanh ngón tay, vặn vẹo lông mày, vuốt ve gò má, xoa bóp da đầu của chính mình? Các nghiên cứu về việc nhổ tóc, nhặt vảy và cắn móng tay đều hướng đến trạng thái bình tĩnh, giống như trạng thái thường đi kèm với các hoạt động nhỏ, tự động, tự làm dịu này.

Có lẽ những ngón tay chơi đùa với mái tóc của bạn đôi khi có một sự thôi thúc muốn kéo một sợi ra. Có sự căng thẳng nhẹ khi rễ bám vào nang trứng, bạn nhẹ nhàng kéo mạnh hơn và mạnh hơn một chút cho đến khi cuối cùng, có vết chích ngắn, sắc nhọn và tóc nhả ra. Con người dựa vào vòng lặp giải phóng này suốt cả ngày. Chúng ta có thể chà, kéo, gặm hoặc bóp thêm một chút khi chúng ta bị căng thẳng, nhưng đối với hầu hết chúng ta, hành vi không bao giờ leo thang. Nhưng đối với một số người, nhu cầu về cảm giác phóng thích và nhẹ nhõm đó mạnh mẽ đến mức họ tìm kiếm mức độ cực đoan của nó. Tự hại là thực sự chải chuốt đi hoang dã.

Theo một cách nào đó, những người tự gây hại thực sự là những người tự chữa bệnh. Đó là bởi vì, nghịch lý thay, cả đau đớn và chải chuốt khiến cơ thể giải phóng các chất dạng thuốc phiện tự nhiên, chẳng hạn như endorphin, cùng loại hóa chất trong não mang lại cho vận động viên marathon của họ.

Thanh thiếu niên trung lưu điển hình giống như một mình con ngựa trong chuồng của nó, với hầu hết các nhu cầu của nó được cung cấp trong các khối dễ tiêu hóa. Anh ta ra đi với rất nhiều thời gian và một vài hoạt động tiếp thêm sinh lực như một cuộc đấu tranh sinh tồn hàng ngày. Những người chăm sóc vườn thú làm thức ăn gia súc để tránh sự nhàm chán. Chúng ta có nên khám phá việc thanh thiếu niên tham gia vào việc phát triển và chuẩn bị thức ăn của riêng họ, một hoạt động có thể tạo ra cảm giác bình tĩnh sâu sắc và mục đích?

Tất cả chúng ta - từ những người thợ cắt tóc toàn diện cho đến những người nhổ lông bí mật và những người cắn móng tay - đều chia sẻ những điều bắt buộc của chúng ta với động vật. Chải chuốt đại diện cho một ổ đĩa cứng, một ổ đĩa đã phát triển qua hàng triệu năm với những lợi ích tích cực trong việc giữ cho chúng ta sạch sẽ và ràng buộc chúng ta về mặt xã hội.

******

Mối liên hệ thiết yếu của chúng ta với động vật trải dài từ cơ thể đến hành vi, từ tâm lý học cho xã hội. Điều này kêu gọi các bác sĩ và bệnh nhân tham gia cùng các bác sĩ thú y để suy nghĩ vượt ra khỏi giường bệnh của con người đến barnyard, đại dương và bầu trời.