"Tại sao nghiện phim khiêu dâm có thể hủy hoại đời sống tình dục của bạn một cách tốt đẹp"

Gabe Deem không thể hiểu được, và anh ấy không thể tìm ra lý do tại sao.

A đẹp anh chàng trong 20 của mình, anh ta không thiếu sự chú ý từ phụ nữ hấp dẫn. Anh ấy không phải là một người cô đơn. Không có gì nerdish về anh ta. Anh ấy tự tin và hay nói chuyện, thực tế là một anh chàng ngốc nghếch. Nhưng cuộc chiến của tôi bắt đầu trong tôi năm thiếu niên," anh ta nói. Phần mềm tình dục của tôi cho pixel bắt đầu vượt xa ổ đĩa của tôi cho phụ nữ thực sự và ý tôi là phụ nữ thực sự tuyệt đẹp. Không có gì trong thế giới thực có thể khiến tôi bật và tôi chỉ bối rối.

Deem biết chứng rối loạn cương dương của mình không phải là một vấn đề sinh lý; anh ta có thể cương cứng bằng cách sử dụng nội dung khiêu dâm, không vấn đề gì. Đó không phải là lo lắng về hiệu suất. Đó không phải là câu hỏi về một trong những nguyên nhân phổ biến hơn mà điển hình là đàn ông khi họ già đi, do tác dụng phụ của bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim mạch. Ông là một người đàn ông trẻ, khỏe mạnh. Nhưng, khi đã khám phá các diễn đàn trực tuyến và tìm thấy hàng ngàn người đàn ông có cùng một vấn đề, và chủ yếu là bối rối về nguyên nhân, anh ta đã thực hiện một thử thách của người trả lời và thấy rằng anh ta không thể thủ dâm không có nội dung khiêu dâm. Nhiều năm sử dụng phim khiêu dâm, lần đầu tiên anh tiếp xúc với nó ở tuổi tám và bởi 12 có Internet tốc độ cao đã cấu hình lại mạng lưới thần kinh của anh trong suốt những năm phát triển hình thành nhất của nó.

Tôi đã làm lại bộ não và cơ chế kích thích của mình qua một thập kỷ sử dụng phim khiêu dâm, ông giải thích Deem, người sau này trở thành một nhà vận động thanh nhạc để nhận thức rõ hơn về chứng nghiện phim khiêu dâm thông qua thương hiệu Re-Boot Nation của mình. Tôi và bạn bè của tôi đã từng là những đứa trẻ am hiểu công nghệ và không hề thấy xấu hổ trong việc sử dụng phim khiêu dâm của chúng tôi. Đó chỉ là một phần bình thường của cuộc sống tuổi teen, thứ mà bạn lớn lên với tư cách là 'người bản địa kỹ thuật số'. Nhưng chỉ đến lúc tôi thấy rằng có những tác động tiêu cực tiềm ẩn của việc sử dụng phim khiêu dâm. Tuy nhiên, không ai trong dòng chính nói về nó.

Sau đó là vấn đề làm thế nào một chuyên gia có thể đối phó với một chứng nghiện như vậy. Cắt bỏ đồ uống hoặc thuốc là một chuyện; một cuộc sống đầy đủ chức năng là khả thi mà không có. Nhưng làm thế nào để bạn tránh xa với tình dục? Làm thế nào để bạn dạy một người nào đó điều trị chứng nghiện của họ và vẫn còn là một sinh vật tình dục?

Rob Watt, giám đốc trị liệu Innisfree, thực hành duy nhất chuyên về các hành vi tình dục gây nghiện trên phố Harley nổi tiếng của London, đồng ý: mục tiêu không phải là khuyến khích kiêng khem mà là phát triển thái độ lành mạnh đối với tình dục. Nghiện nghiện gợi ý rằng một khi người nghiện luôn là người nghiện, nhưng điều đó không đúng về tình dục hoặc về thực phẩm. Mặc dù vậy, điều rõ ràng là nghiện phim khiêu dâm là một căn bệnh nghiêm trọng; mọi người đang xem nó hàng giờ liền Nhưng đó là ít về số lượng nhiều như hậu quả. Rất nhiều người đàn ông đang ở ngoài đó trước một màn hình đập vỡ một người và có một thời gian tuyệt vời; nó không phải là một vấn đề với họ. Rất nhiều người xem phim khiêu dâm và tôi không có vấn đề gì với điều đó.

Những người mà tôi đang nói đến đang tuyệt vọng, có lẽ là tự tử, anh nói thêm. Họ thấy mình thủ dâm trong công việc. Trên thực tế, họ thường không tự điều trị mà không bị bắt, thường là do đối tác của họ, thường có kết quả thảm hại cho mối quan hệ của họ, với đối tác thường coi đó là một hình thức phản bội, đặc biệt là với khái niệm lãng mạn phi thực tế này mà chúng ta có rằng một đối tác sẽ có thể đáp ứng tất cả các nhu cầu của chúng tôi. Chúng ta cần phải nhận ra rằng có những thế hệ mới sắp ra mắt với những trải nghiệm tình dục thực sự đầu tiên của họ có cường độ chơi game siêu phàm, trong đó có sự giao thoa với phim khiêu dâm. Có lẽ chúng ta không còn xa vấn đề này đối với một số phụ nữ cũng như đối với một số đàn ông.

Thật vậy, Watt lập luận rằng việc sử dụng khiêu dâm bắt buộc thường có nguồn gốc từ chấn thương thời thơ ấu không nhất thiết là một chấn thương lớn, có thể không phải là một chấn thương mà cá nhân thậm chí còn nhận ra, nhưng các vấn đề tâm lý xuất phát từ việc từ bỏ một số nhu cầu nhất định khi chúng lớn lên. Làm thế nào để chúng ta làm tê liệt điều này? Bằng cách tiếp cận những thứ có thể thay đổi tâm trạng ngay lập tức, những người thích thức ăn hoặc cực khoái. Sự nuông chiều mang lại ảo tưởng về sự kiểm soát cuộc sống của một người bởi vì đó là điều người ta muốn làm.

Nhưng cú đánh dopamine chỉ tồn tại trong thời gian ngắn và không giống như endorphin cao có thể thông qua tập thể dục hoặc giao tiếp với thiên nhiên. Nó không bao giờ hài lòng. Tính mới lạ trở nên thiết yếu. Mức dung sai tăng. Sự phụ thuộc sinh lý phát triển. Sự thân mật với một người thực sự bắt đầu nhìn, bằng cách so sánh, một chút nhàm chán, một chút giống như công việc khó khăn. Nỗi khổ ngừng nhìn người thật là tình dục. Khiêu dâm trở thành một niềm vui thể xác giữ họ khỏi niềm vui tình cảm phong phú hơn được tìm thấy trong một mối quan hệ.

Không có gì ngạc nhiên khi giải quyết các vấn đề tiềm ẩn những cảm xúc như vậy không phải là công việc nhanh chóng. Vâng, hành vi cưỡng chế cơ bản có thể dừng lại trong vài tuần, Watts nói, nhưng việc giải quyết các nguyên nhân cơ bản của nó có thể mất nhiều năm. Tôi không nghĩ rằng giải pháp chỉ là nói với ai đó về hành vi cưỡng chế để không chạm vào dương vật của họ trong những năm 12 tiếp theo, anh ấy nhấn mạnh.

Robert Weiss có nhiều màu đen và trắng hơn về tình hình. Đối với hầu hết, đó là một câu hỏi về việc đưa phim khiêu dâm xuống và cam kết thực hiện các hoạt động khẳng định cuộc sống, tham gia một dàn hợp xướng hoặc bất cứ điều gì, anh ấy nghĩ. Đây là một điều mà [những người đau khổ] bắt đầu vui chơi và tận hưởng mọi người một lần nữa. Đó là một thỏa thuận tất cả hoặc không có gì. Nhưng thông thường, những người này thấy họ không muốn quay lại với phim khiêu dâm.

Tương tự, cả giải pháp của Church và Deem, giống như lời khuyên của 'Bước 12' dành cho những người nghiện rượu hoặc ma túy, nên dùng gà tây lạnh khi bị nghẹn gà: từ đó, hãy kiêng hoàn toàn, nếu không chạm vào dương vật của một người hoặc từ tình dục quan hệ với người khác, sau đó ít nhất là từ khiêu dâm. Đối với tôi, khiêu dâm chưa bao giờ là vấn đề đạo đức hay tôn giáo. Tôi không cấm khiêu dâm và không có gì chống lại những người xem nó. Tôi chỉ đơn giản là từ bỏ phim khiêu dâm để tôi có thể quan hệ tình dục với bạn gái của mình một lần nữa, đó là tất cả, ông nói, Deem, người bắt đầu thấy rằng dịch vụ tình dục bình thường của mình bắt đầu được khôi phục khoảng ba tháng sau khi bỏ ra một khoảng thời gian không phổ biến cần thiết để nhấn nút reset với phục hồi hoàn toàn sau chín tháng.

Nếu tôi được người đàn ông khác hỏi phải làm gì, đó là lời khuyên của tôi: hãy tránh xa khiêu dâm mãi mãi nếu họ muốn có đời sống tình dục thực sự, nếu họ muốn tình yêu trong một mối quan hệ và tất cả những điều khác mà mọi người thấy thỏa mãn và cần thiết về mặt cảm xúc . Mọi người đều muốn kết nối bị giật sẽ không bao giờ cung cấp cho bạn, Deem nói. Nhưng việc bỏ thuốc lá không hề đơn giản. Nó giống như cố gắng bỏ đồ ăn vặt khi bạn làm việc ở Walmart. Khiêu dâm là ẩn danh, giá cả phải chăng và có thể truy cập.

Nói điều đó với Giáo hội. Sáu tháng trong sạch, mối quan hệ của anh ấy đã kết thúc dưới sự căng thẳng và ban đầu điều này đã thể hiện một quyết tâm rằng, mặc dù bây giờ anh ấy phải đối mặt với thời gian khó khăn về mặt cảm xúc, anh ấy sẽ không quay lại với phim khiêu dâm. Nhưng cuối cùng tôi đã tái nghiện, và sau đó tôi lại có một hoặc hai tháng nữa khiêu dâm, rồi lại tái phạm một lần nữa và điều này thậm chí sau khi tôi viết cuốn sách về chủ đề này, hay cười Church, người khuyên (dễ dàng hơn nói hơn là làm, tất nhiên) tìm kiếm cấu trúc và kỷ luật, rõ ràng về các giá trị bạn muốn sống, đặt ra một số quy tắc cho bản thân, dành thời gian cho các hoạt động khác mà bạn muốn làm. Tôi vẫn có sự thôi thúc. Nó không làm tôi khó chịu. Nhưng tôi không nghĩ bạn có thể quá thoải mái về điều đó. Sự tự mãn dẫn đến tái nghiện. Nó không sử dụng nhiều nội dung khiêu dâm để đưa các rối loạn chức năng trở lại, anh nhấn mạnh.

Có thể làm bất cứ điều gì để giải quyết vấn đề này tận gốc trước khi nó đến điểm mà ngày càng nhiều Joes trung bình thấy mình vô tình bị cuốn vào vòng xoáy đen tối của tình yêu tự chọn trên mạng không? Có những lời kêu gọi điện thoại thông minh sẽ được sửa chữa với một số loại bộ lọc để ngăn người dùng chưa đến tuổi truy cập nội dung khiêu dâm, tuy nhiên, cũng có sự chấp nhận rộng rãi rằng các bộ lọc như vậy có thể sẽ nhanh chóng bị phá vỡ. Và điều đó hầu như không giúp được nhiều người trưởng thành. Ngoài ra, Deem lập luận, chúng ta cần giáo dục giới tính tốt hơn cho học sinh và người lớn để chúng ta ít nhất hiểu được hệ thần kinh điều hòa bộ não của chúng ta trải qua khi chúng ta sử dụng phim khiêu dâm quá mức.

Ngành công nghiệp [tâm thần học] đang trở nên tốt hơn [trong việc giải quyết vấn đề] nhưng chúng ta đã có một chặng đường dài để đi, Giáo sư nói. Tôi không nghĩ rằng chúng ta đã nhìn thấy đỉnh điểm của vấn đề. Nhưng có một điều rõ ràng, đó là Weiss: chắc chắn chúng ta đã đến lúc mọi người ngừng nói 'Nghiện khiêu dâm? Đó có phải là một thứ không?