Quá nhiều Internet khiêu dâm: Hiệu ứng SADD
Bởi Ian Kerner
Dễ dàng truy cập vào phim khiêu dâm trên internet và sự đa dạng mới lạ mà nó chứa đã ảnh hưởng đến những người bình thường, những người thường không gặp vấn đề gì.
Là một nhà trị liệu tình dục và người sáng lập Tốt trên giường, Tôi đã chứng kiến sự gia tăng mạnh mẽ ở những người đàn ông mắc phải một hội chứng mới Tôi đã đặt tên là Rối loạn thiếu tập trung vào tình dục, Hồi hoặc SADD. Và nguồn gốc của vấn đề này chỉ là một cú nhấn chuột - quá nhiều internet khiêu dâm.
Cũng giống như những người bị THÊM dễ bị phân tâm, những người mắc SADD đã quá quen với mức độ mới lạ và kích thích thị giác đến từ phim khiêu dâm trên internet đến nỗi họ không thể tập trung vào tình dục thực sự với một phụ nữ thực sự. Do đó, những người mắc SADD thường cảm thấy khó khăn duy trì sự cương cứng trong quá trình giao hợp, hoặc họ bị xuất tinh chậm và chỉ có thể cao trào với kích thích bằng tay hoặc bằng miệng.
Chán trên giường?
Đàn ông bị SADD có xu hướng thấy mình chán hoặc thiếu kiên nhẫn trong quan hệ tình dục. Họ có thể sinh lý khuấy động và cương cứng, nhưng họ không ở đỉnh cao tinh thần. Những người bị SADD cũng có thể đơn giản là thiếu mojo cho tình dục thực sự vì họ đã cạn kiệt từ thủ dâm. Họ không chạy trên một chiếc xe tăng đầy đủ, thể chất hoặc tinh thần.
Dù bạn có tin hay không, lần đầu tiên tôi biết đến SADD thông qua những lời phàn nàn của những người phụ nữ đã tự hỏi tại sao những người đàn ông của họ không thể xuất tinh (và thường giả vờ) hoặc họ nhận thấy rằng bạn tình của họ dường như bị ngắt kết nối hoặc không quan tâm khi quan hệ. Khi tôi đào sâu hơn một chút, hoặc nói chuyện với chính các chàng trai, tôi nhận ra rằng những người đàn ông này đang thủ dâm nhiều hơn bình thường do họ dễ dàng truy cập internet khiêu dâm. Đôi khi, họ thủ dâm giống như mọi khi, nhưng không nhận ra rằng thời gian chịu lửa tự nhiên của họ - thời gian phục hồi giữa các lần cương cứng - đang tăng lên khi họ già đi.
Đừng hiểu lầm tôi, tôi là một fan hâm mộ lớn của thủ dâm. Nó giúp một chàng trai xả hơi và giống như một ngày spa thứ hai. Nhưng việc truy cập dễ dàng vào phim khiêu dâm trên internet và sự đa dạng mới lạ mà nó chứa đã ảnh hưởng đến những người bình thường thường không gặp vấn đề gì. Bởi vì điều này, những người đàn ông này đã tái tạo bộ não của họ để khao khát sự hài lòng tức thì của một cực khoái kích hoạt khiêu dâm. Điều này có nghĩa là họ đang phát triển những gì được gọi là phong cách thủ dâm bình dị: Họ đã quen với một loại kích thích vật lý mãnh liệt không xấp xỉ trong quan hệ tình dục thực sự. Mức độ ham muốn tình dục chung của họ đối với bạn tình đã giảm, và họ cần phải tưởng tượng trong khi quan hệ tình dục thực sự để duy trì sự cương cứng hoàn toàn.
Bạn nghĩ rằng bạn bị SADD? Đây là những gì cần làm…
Một anh chàng bị SADD phải làm gì?
Đầu tiên, cho mình một thủ dâm phá vỡ. Lưu mojo của bạn cho đối tác của bạn. Nếu bạn còn độc thân, hãy giảm tần suất thủ dâm. Khi bạn thủ dâm, hãy thử sử dụng bàn tay không chiếm ưu thế của bạn. Ví dụ: nếu bạn là người phải, hãy chạm vào bên trái. Bạn sẽ không thể áp dụng cùng một mức cường độ vật lý như bạn có thể với bàn tay chiếm ưu thế của mình, vì vậy bạn sẽ không bị tê liệt về mặt cảm giác khi giao hợp.
Thứ hai, sa thải khiêu dâm. Khi bạn thủ dâm, sử dụng tâm trí của bạn để tạo ra các hình ảnh và cố gắng nhớ lại các tập phim sex duy nhất. Hãy nghĩ về nó như sự khác biệt giữa đọc và xem TV. Sử dụng cơ hội này để kết nối lại với lịch sử khiêu dâm của bạn và danh mục các ký ức gợi cảm của riêng bạn.
Tăng sự mới lạ về tinh thần với đối tác của bạn: Chia sẻ những tưởng tượng và thử nghiệm với vai trò. Trước khi bạn giao hợp, hãy tự mình đến một điểm mà bạn đang ở đỉnh cao và kích thích tinh thần. SADD không phải buồn cho bạn hoặc đối tác của bạn. Bước ra khỏi máy tính của bạn và về phía phòng ngủ của bạn, và bạn có thể đặt sự chú ý của bạn trở lại nơi nó thuộc về - trong đời sống tình dục thực sự của bạn.
Ian Kerner, Tiến sĩ, là một cố vấn tình dục và The New York Times tác giả bán chạy nhất của nhiều cuốn sách cho Harper Collins, bao gồm Cô ấy đến đầu tiên. Ông là người sáng lập GoodInBed.com và gần đây nhất là tác giả của một hướng dẫn khắc phục xuất tinh sớm.
;
