Xem quá nhiều phim khiêu dâm sẽ ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. Nhà tâm lý học Arti Anand, Bác sĩ tâm thần tư vấn Sanjay Kumavat, Nhà tình dục học & Bác sĩ tâm thần Ashish Kumar Mittal (2021)

Xem phim khiêu dâm quá mức cũng giống như bất kỳ chất gây nghiện nào khác dẫn đến tiết dopamine ở mức cao bất thường

Chủ nhật ngày 14 tháng 2021 năm XNUMX IANS

New Delhi: Nếu bạn xem nhiều phim khiêu dâm để kích thích tình dục, hãy dừng việc đó lại vì các chuyên gia sức khỏe vào Chủ nhật đã nhấn mạnh rằng việc xem quá nhiều nội dung khiêu dâm có thể ảnh hưởng đến hiệu suất của bạn trong phòng ngủ.

Theo các chuyên gia, xem phim khiêu dâm quá mức cũng giống như bất kỳ chất gây nghiện nào khác dẫn đến việc tiết dopamine ở mức cao bất thường.

“Điều này có thể làm hỏng hệ thống khen thưởng dopamine và khiến nó không phản ứng với các nguồn khoái cảm tự nhiên. Đây là lý do tại sao người dùng bắt đầu gặp khó khăn trong việc đạt được kích thích với bạn tình, ”Arti Anand, Chuyên gia tư vấn - Nhà tâm lý học lâm sàng, Bệnh viện Ganga Ram, New Delhi nói với IANS.

"Đó không phải là điều thực tế"

Các chuyên gia nhấn mạnh rằng khiêu dâm cũng can thiệp vào đời sống tình dục của bạn theo những cách khác. Nó đôi khi đặt ra kỳ vọng cao cho những người nghĩ rằng quan hệ tình dục nên được thực hiện theo những cách nhất định, điều mà họ đã thấy trong các video khiêu dâm.

“Khiêu dâm tương tự như những bộ phim mà chúng ta thấy rằng các diễn viên được trang điểm vào những dịp nhất định. Vì vậy, ở đây họ cũng được chuẩn bị cho hành động và đó không phải là điều thực tế, ”Sanjay Kumavat, Chuyên gia tư vấn Tâm thần và Tình dục học, Bệnh viện Fortis, Mulund, Mumbai cho biết.

“Mọi người có xu hướng cảm thấy rằng đây là cách quan hệ tình dục, vì phim khiêu dâm đặt kỳ vọng của họ lên cao và họ cảm thấy đây là những phương pháp mà người ta cần tiếp cận và cuối cùng họ sẽ tự ti hoặc xuất tinh sớm.

“Những người này có thể phát triển cảm giác phức tạp về kích thước của dương vật hoặc vú hoặc khả năng chịu đựng và có thể không hoạt động tốt trong tình huống quan hệ tình dục thực sự,” Kumavat nói thêm.

“Kích thích thị giác”

Một nghiên cứu được trình bày trong Hội nghị Khoa học Thường niên lần thứ 112 của Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ cho thấy rằng có mối tương quan giữa việc sử dụng nội dung khiêu dâm và rối loạn chức năng tình dục ở những người đàn ông cho biết họ thích thủ dâm với nội dung khiêu dâm hơn là quan hệ tình dục, dù có hoặc không có nội dung khiêu dâm.

Nhà nghiên cứu Joseph Alukal từ Đại học New York.

"Nghiện khiêu dâm"

Nghiện khiêu dâm là một thứ tương đối mới trong nghiên cứu về nghiện so với nghiện rượu và các chất khác.

Ashish Kumar Mittal, Nhà tình dục học và Bác sĩ tâm thần tại Bệnh viện Columbia Asia, Gurgaon.

Tuy nhiên, ông đã đề cập đến một số điều có thể giúp những người mắc chứng nghiện phim khiêu dâm vượt qua nó.

“Một số bước đơn giản có thể hủy bỏ tất cả nội dung liên quan đến khiêu dâm mà bạn lưu giữ và khiến việc truy cập nội dung đó trở nên khó khăn hơn. Cài đặt phần mềm chống khiêu dâm cũng có thể hữu ích, ”Mittal nói thêm.

“Đánh lạc hướng bản thân khi bị thôi thúc là điều hữu ích và bạn có thể dành thời gian lập kế hoạch cho một danh sách các hoạt động mà bạn có thể thực hiện để đánh lạc hướng bản thân. Viết nhật ký để theo dõi cảm xúc và sự tiến bộ của bạn cũng sẽ hữu ích. Tiếp cận với một chuyên gia y tế để điều trị cũng có thể giúp ích rất nhiều trong hành trình hồi phục của bạn, ”ông lưu ý.