BẮT ĐẦU TẠI ĐÂY: Rối loạn tình dục do khiêu dâm

PIED

YBOP đề nghị bạn nên gặp một chuyên gia y tế có thẩm quyền để loại trừ các vấn đề tâm lý, thiếu hụt chế độ ăn uống, mất cân bằng nội tiết tố hoặc nguyên nhân hữu cơ.

  1. Rối loạn cương dương do khiêu dâm (2014), bởi YBOP
  2. Nếu bạn chưa xem, hãy xem video này của Gabe Deem: Khái niệm cơ bản về khởi động lại
  3. Video - Những điều cơ bản cần thiết của sự phục hồi PIED của nhà thờ Noah
  4. Xem blog video phút 13 này: Tư vấn khởi động lại ED-khiêu dâm vlog: Gabe Deem (9 tháng để quan hệ tình dục, 15 tháng để có được sự cương cứng chỉ bằng sự đụng chạm của riêng tôi)
  5. Video dài 3 phút - “Khiêu dâm có gây ra chứng rối loạn cương dương của tôi không? HÃY THỬ NGHIỆM! ” (bởi Gabe Deem).
  6. Bạn cũng nên đọc Khởi động lại cơ bản.
  7. Nhiều chuyên gia nhận ra hiện tượng tương đối gần đây. Xem - Các chuyên gia nhận ra các rối loạn chức năng tình dục do khiêu dâm, bao gồm PIED trong đó chứa các nghiên cứu, bài báo, bài đăng trên blog và các cuộc phỏng vấn trên đài & TV.
  8. Bài đánh giá được bình duyệt của tài liệu - Internet Pornography gây rối loạn chức năng tình dục? Đánh giá với báo cáo lâm sàng (2016)

BÀI CHI TIẾT

Bạn có phải là người dùng khiêu dâm đang phát triển rối loạn cương dương? Có thể có một kết nối giữa hai. Khi chúng tôi lần đầu tiên bắt đầu ghi chép những người đàn ông phục hồi từ rối loạn cương dương do khiêu dâm, chúng tôi đã chứng kiến ​​hai mô hình phục hồi chính:

  1. Một vài người đàn ông quay trở lại trong một thời gian tương đối ngắn: khoảng tuần 2-3. Có lẽ ED của họ là do điều hòa tình dục nhẹ kèm theo sự gia tăng thói quen khiêu dâm trực tuyến. Có lẽ mức độ thủ dâm cao (được thúc đẩy bởi khiêu dâm), đã đóng một vai trò.
  2. Đại đa số các chàng trai chúng ta gặp chỉ cần vài tháng 2-3 để đầy đủ bình phục.

Khoảng năm 2011 - 2012 mọi thứ bắt đầu thay đổi. Đó là khi những người đàn ông ở độ tuổi XNUMX, những người lớn lên sử dụng phim khiêu dâm trên internet, cho biết họ cần vài tháng để hồi phục hoàn toàn. Một số cần đến một năm để phục hồi chức năng cương dương bình thường. Một số ít thậm chí cần lâu hơn.

Chúng tôi nghi ngờ rằng sự xuất hiện của các trang web khiêu dâm vào cuối 2006, có thể là người thay đổi trò chơi. Phù hợp với những gì nam thanh niên đã báo cáo trên các diễn đàn, nghiên cứu đánh giá giới tính nam trẻ tuổi kể từ 2010 đã báo cáo mức độ rối loạn cương dương trong lịch sử và tỷ lệ đáng ngạc nhiên của một tai họa mới: ham muốn thấp.

Rút tiền

Phần lớn "khởi động lại lâu”Trải qua nhiều triệu chứng cai nghiện, bao gồm đường thẳng đáng sợ. Có thể những người đàn ông trong nhóm này đã trải qua thay đổi liên quan đến nghiện việc này giảm kích thích các trung tâm cương cứng của não. Không nghi ngờ gì, tình dục là cơ chế thứ hai chịu trách nhiệm về PIED, đặc biệt là giữa những chàng trai trẻ ai bắt đầu sớm trên Internet khiêu dâm.

Nhiều người đàn ông không thể tin rằng Internet khiêu dâm đã gây ra ED của họ—Cho đến khi họ ngừng sử dụng nó và hồi phục hoàn toàn. Thay vào đó, nam giới có xu hướng cho rằng ED của họ với bạn tình là do lo lắng, testosterone thấp, thực tế là người đó không phải là “kiểu người” của họ hoặc các yếu tố lối sống như hút thuốc hoặc ăn kiêng kém. Nếu bạn dưới 40 tuổi, không sử dụng các loại thuốc cụ thể và không có tình trạng sức khỏe hoặc tâm lý nghiêm trọng, thì ED giao cấu của bạn gần như chắc chắn xuất phát từ chứng lo âu khi trình diễn hoặc khiêu dâm trên Internet — hoặc kết hợp cả hai.

Lưu ý: Chúng tôi sử dụng thuật ngữ rối loạn chức năng tình dục gây ra khiêu dâm bởi vì các vấn đề về hiệu suất liên quan đến khiêu dâm không chỉ bao gồm ED (xem danh sách bên dưới). Tuy nhiên, rối loạn chức năng cương dương do khiêu dâm đã nổi lên như một thuật ngữ phổ biến nhất với PIED là từ viết tắt ưa thích.


Tự hỏi nếu qua một vài thao tác đơn giản về vấn đề có liên quan đến khiêu dâm?

Thành viên diễn đàn: Làm thế nào mà mọi người lại không biết đến PIED? Có quảng cáo cho thuốc tăng cường trên tất cả các trang của mọi trang web khiêu dâm. Công ty khiêu dâm thu lợi nhuận trên mỗi lần nhấp bạn thực hiện trên đường để phá vỡ tinh ranh của bạn (và họ BIẾT bạn đang phá vỡ tinh ranh của mình, do đó tất cả các quảng cáo thuốc boner ở khắp mọi nơi) và sau đó họ cũng kiếm được lợi nhuận từ các lần nhấp vào viên thuốc tăng cường của bạn. Nó giống như Philip Morris, trong khi kiếm lời từ các đơn đặt hàng thuốc lá trực tuyến của bạn, có quảng cáo cho thuốc điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và cấy ghép phổi trên cùng các trang đang bán thuốc lá cho bạn, và sau đó thu lợi nhuận một lần nữa từ những nhấp chuột bạn thực hiện thay mặt lá phổi bị hủy hoại của bạn.

Kiểm tra đơn giản

Lời khuyên đầu tiên là gặp bác sĩ giỏi để loại trừ bất kỳ sự bất thường y tế. Nếu bạn đã làm như vậy, hãy thử bài kiểm tra đơn giản này. Nó sẽ giúp phân biệt giữa ED gây ra khiêu dâm và hiệu suất ED gây lo lắng (chẩn đoán phổ biến nhất):

  1. Có một lần, thủ dâm để xem phim khiêu dâm yêu thích của bạn (hoặc đơn giản là nhớ nó như thế nào).
  2. Trên một thủ dâm khác không có tưởng tượng khiêu dâm / khiêu dâm. Hãy thử thủ dâm để chỉ cảm giác (không tưởng tượng), với cùng tốc độ và áp lực bạn sẽ trải qua trong quá trình giao hợp.

So sánh một và hai: chất lượng cương cứng của bạn, thời gian cần thiết để xuất tinh (nếu bạn có thể). Một thanh niên khỏe mạnh sẽ không gặp khó khăn gì trong việc cương cứng hoàn toàn và thủ dâm để đạt cực khoái mà không cần khiêu dâm hay khiêu dâm.

  • Nếu bạn có sự cương cứng mạnh mẽ trên #1, nhưng rối loạn chức năng cương dương trên #2, thì bạn có khả năng bị ED do khiêu dâm.
  • Nếu #2 mạnh mẽ và vững chắc, nhưng bạn gặp rắc rối với một đối tác thực sự, thì bạn có khả năng bị ED gây lo lắng
  • Và nếu bạn gặp vấn đề trong cả 1 và 2, bạn có thể bị ED nặng do phim khiêu dâm hoặc một vấn đề tự nhiên. Khi nghi ngờ, hãy gặp bác sĩ giỏi.
Những gì bài kiểm tra có thể cho bạn biết

Bài kiểm tra trên rất hữu ích để phân biệt ED gây ra khiêu dâm với lo lắng về hiệu suất: Bạn không thể có sự lo lắng bằng tay của chính mình. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thể phân biệt giữa ED hữu cơ (nội tiết tố, cấu trúc) và ED nặng do khiêu dâm - vì nhiều nam giới bị ED do khiêu dâm không thể duy trì sự cương cứng ngay cả khi xem phim khiêu dâm. Xét nghiệm này không thể đánh giá nếu ED của bạn phát sinh từ các vấn đề tâm lý nghiêm trọng như trầm cảm lâm sàng. Thử nghiệm trên cũng không có nghĩa là để đánh giá xem bạn đã phục hồi từ ED do khiêu dâm hay chưa. (Xem Làm cách nào để biết khi nào tôi trở lại bình thường?).

Các triệu chứng khác có thể liên quan đến thay đổi não do khiêu dâm:

  • Khó duy trì sự cương cứng khi đeo bao cao su
  • Khó đạt cực khoái với bạn tình (xuất tinh chậm)
  • Trải qua hưng phấn tình dục lớn hơn bằng cách sử dụng khiêu dâm hơn với một đối tác
  • Giảm độ nhạy của dương vật
  • Xuất tinh khi bạn chỉ cương cứng một phần, hoặc chỉ cương cứng hoàn toàn khi bạn lên đỉnh
  • Cần tưởng tượng để duy trì sự cương cứng hoặc quan tâm đến bạn tình
  • Thể loại khiêu dâm trước đó không còn hấp dẫn nữa
  • Giảm hưng phấn tình dục với (các) bạn tình
  • Mất cương cứng trong khi cố gắng thâm nhập
  • Không thể duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh khi quan hệ tình dục bằng miệng

Sử dụng phim khiêu dâm trên Internet có thể gây ra ED mãn tính; “Thủ dâm quá mức” hoặc “kiệt sức tình dục” thì không.

Internet khiêu dâm (hay đúng hơn là tính mới lạ liên tục của nó) là nguyên nhân của mãn tính ED gây ra khiêu dâm. Xuất tinh quá mức và "Cạn kiệt tình dục" không. Bác sĩ tiết niệu đồng ý rằng thủ dâm không thể gây ra mãn tính ED ở những người đàn ông trẻ tuổi khỏe mạnh, trừ khi một người sử dụng một "kìm kẹp tử thần" nghiêm trọng hoặc kỹ thuật thủ dâm chấn thương.

Một lầm tưởng khác là thủ dâm hoặc cực khoái làm cạn kiệt testosterone dẫn đến cái mà nhiều người gọi là “kiệt sức tình dục”. Tất cả các bằng chứng cho thấy ED do phim khiêu dâm hoàn toàn không liên quan gì đến mức testosterone trong máu thấp. (Xem: Bất kỳ mối liên hệ giữa cực khoái, thủ dâm và mức độ testosterone?) Một số trang web tuyên bố rằng "thủ dâm quá mức" dẫn đến kiệt sức tình dục và bịa đặt sinh lý phức tạp để thuyết phục người đọc. Tôi giải quyết những khiếu nại này trong ED của tôi không phải là do 'kiệt sức tình dục?'

Mặt khác, có thể thủ dâm và cực khoái có thể đóng vai trò không trực tiếp vai trò trong ED do khiêu dâm. Xuất tinh thường xuyên ở động vật dẫn đến một số thay đổi ở não ức chế dopamine, và do đó ham muốn tình dục, trong vài ngày. Trong những trường hợp bình thường, cảm giác no về tình dục (được định nghĩa khác nhau đối với mỗi loài) dẫn đến việc con đực tạm dừng hoạt động tình dục. Người dùng phim khiêu dâm bị châm biếm về mặt tình dục có thể ghi đè những cơ chế ức chế này bằng cách chuyển sang thể loại khiêu dâm mới hoặc dành nhiều thời gian hơn để xem. Sử dụng phim khiêu dâm để đẩy tín hiệu "Tôi đã hoàn thành" quá khứ có thể dẫn đến khử mùihoặc cuối cùng là tích lũy DeltaFosBvà kết quả thay đổi biểu sinh. Nếu không có sự hấp dẫn của phim khiêu dâm trên Internet, có bao nhiêu kẻ sẽ cho nó nghỉ ngơi? Để biết thêm Có phải xuất tinh thường xuyên gây ra nôn nao?

Tại sao bây giờ?

Độ đáng tin của khác nhau là khiêu dâm Internet của ngày hôm nay từ khiêu dâm của quá khứ? Chúng ta biết một thanh niên khỏe mạnh hiếm khi thủ dâm, nhưng đã phát triển ED bằng cách chỉ xem phim khiêu dâm trên Internet: lịch trình của anh ta là xem phim khiêu dâm mỗi ngày, nhưng chỉ thủ dâm mười ngày một lần. Những người khác đã phát triển ED bằng cách chuyển sang khiêu dâm mỗi ngày, nhưng chỉ xuất tinh mỗi vài tháng.

Internet khiêu dâm, có hoặc không có kích thích dương vật, giữ cho dopamine tăng. Tiếp tục sử dụng khiêu dâm tốc độ cao, không thủ dâm, là những gì gây ra khoan dung và leo thang để thể loại kích thích hơn. Khiêu dâm là những gì cho phép bạn ghi đè lên cơ chế bão hòa tình dục tự nhiên của bạn và tiếp tục thủ dâm hoặc cạnh.

Một anh chàng so sánh mình với bạn thân:

Bạn tôi thủ dâm như vậy 10-15 lần một ngày. Thậm chí không ngoa. Anh ấy thực sự mắc chứng nghiện, nhưng anh ấy nghĩ nó bình thường. Anh ấy cũng không có quyền truy cập Internet, vì vậy anh ấy cũng không bao giờ thực sự muốn xem phim khiêu dâm. Và anh ấy chưa bao giờ gặp vấn đề gì khi giữ nó trên giường. Mặt khác, tôi không thể nhớ lần cuối cùng tôi thủ dâm mà không xem phim khiêu dâm. Nhưng tôi có thể chỉ thủ dâm trung bình 4-5 lần một tuần. Và tôi có những vấn đề lớn ở lại khó khăn. Lúc đầu tôi nghĩ đó là dây thần kinh, nhưng sau khi quen dần với tình dục, tôi thực sự thấy tình dục mệt mỏi và nhàm chán. Trừ khi cô gái đó đang yêu tôi sâu sắc và bảo tôi làm cô ấy nghẹt thở, tôi không thực sự thấy tình dục tuyệt vời đến thế. Tôi rất nhạy cảm với giải phẫu phụ nữ.

Tái phát

Nói một cách chính xác, bạn không cần phải xem phim khiêu dâm để phát triển ED:

Tôi biết với tôi, tôi nghĩ rằng tôi đã quá quen với việc gần như bị thôi miên bởi các cô gái trên mạng và thủ dâm, những cô gái thực sự mà tôi phải tiếp xúc trên giường chỉ ném tôi đi và tôi không thể thực hiện được. Tôi thậm chí không nói về phim khiêu dâm, tôi không dùng phim khiêu dâm nhưng vẫn xem những bức ảnh phụ nữ mặc quần áo trên mạng. Giống như rất nhiều người khác ở đây, tôi đã tái nghiện rất nhiều lần. Cá nhân tôi nghĩ rằng nó KHÔNG phải là tất cả hoặc không có gì, không có 'một chút ở đây và ở đó.' Bạn có thể không tái nghiện nếu bắt đầu nhìn lại các cô gái trực tuyến, nhưng tôi chắc chắn rằng nó sẽ làm chậm quá trình khởi động lại của bạn. Tôi cũng nghĩ như vậy, rằng nếu tôi chỉ nhìn một chút thôi thì nó sẽ tích lũy sửa chữa cho tôi, nhưng không phải vậy.

Trong những năm 20 vừa qua, tôi thường thủ dâm trung bình hơn một lần mỗi ngày. Tôi chưa bao giờ tham gia khiêu dâm. Tuy nhiên, tôi trải nghiệm tất cả các triệu chứng mà các bạn làm.

Vấn đề trong tâm trí của bạn

Vấn đề không phải ở dương vật của bạn, vì vậy Viagra sẽ không ngăn chặn sự suy thoái ngay cả khi nó có thể tạm thời che giấu vấn đề. Giải pháp cho PIED là khởi động lại bộ não của bạn. Đối với lời giải thích của bác sĩ tâm thần về những gì đang xảy ra, đây là một đoạn trích từ Bộ não thay đổi chính mình bởi bác sĩ tâm thần Norman Doidge.

Trong khoảng thời gian từ giữa đến cuối những năm 1990, khi Internet đang phát triển nhanh chóng và nội dung khiêu dâm bùng nổ trên đó, tôi đã điều trị hoặc đánh giá một số người đàn ông về cơ bản đều có cùng một câu chuyện. … Họ cho biết ngày càng khó bị bạn tình, vợ / chồng hoặc bạn gái kích thích tình dục, mặc dù họ vẫn coi họ là hấp dẫn một cách khách quan. Khi tôi hỏi liệu hiện tượng này có liên quan gì đến việc xem phim khiêu dâm không, họ trả lời rằng ban đầu nó giúp họ hưng phấn hơn trong khi quan hệ nhưng lâu dần lại có tác dụng ngược lại. Giờ đây, thay vì sử dụng các giác quan để tận hưởng cuộc sống trên giường, thì hiện tại, với đối tác của mình, việc ân ái ngày càng đòi hỏi họ phải tưởng tượng rằng mình là một phần của kịch bản khiêu dâm.

Vấn đề của phụ nữ

Gần đây chúng tôi đã thấy nhiều hơn phụ nữ mô tả các vấn đề tình dục gây ra khiêu dâm:

Khiêu dâm gây ra ED ở nam giới / Gây mất ham muốn tình dục ở phụ nữ

Tôi là nữ và tôi thường xem phim khiêu dâm mọi lúc. Chủ yếu là vì bạn trai tôi không thể bật mà không xem phim khiêu dâm trước. Vì vậy, anh ấy đã cho tôi xem nó với anh ấy. Trong một thời gian dài, tôi không thể bật mà không xem phim khiêu dâm trước và sau đó quan hệ tình dục hoặc thủ dâm. Sau một thời gian tôi không thể bật được mà không có phim khiêu dâm và tôi chỉ có thể đạt cực khoái khi thủ dâm, nhưng không phải từ tình dục. Tôi đã nói chuyện với các bạn nữ và một số người trong số họ không thể đạt cực khoái từ tình dục nhưng họ có thể khi họ xem phim khiêu dâm. Vì vậy, điều này không chỉ ảnh hưởng đến những người đàn ông mà nó cũng ảnh hưởng đến phụ nữ.


Điều gì đang xảy ra trong não để gây ra ED mãn tính do phim khiêu dâm?

Nếu bạn thích video, hãy xem bản trình bày YBOP PIED từ đây lên đến mốc 41:00. Ba cơ chế có thể liên quan đến sự phát triển của PIED (Để biết thêm chi tiết, hãy xem bài báo được đánh giá ngang hàng này liên quan đến 7 bác sĩ Hải quân Hoa Kỳ - Internet Pornography gây rối loạn chức năng tình dục? Đánh giá với báo cáo lâm sàng, 2016)

  1. Điều chỉnh mẫu kích thích tình dục của bạn cho tất cả mọi thứ liên quan đến việc sử dụng khiêu dâm của bạn. Đây là nguyên nhân chính của rối loạn chức năng tình dục gây ra khiêu dâm.
  2. Giảm quy định tín hiệu dopamine & opioid trong hệ thống khen thưởng (con đường dopamine mesolimbic)
  3. Các khu vực thay đổi của vùng dưới đồi kiểm soát sự cương cứng (ví dụ như khu vực tiền sản trung gian, nhân trung tâm)

1) Điều hòa tình dục.

Việc sử dụng phim khiêu dâm mãn tính có thể khiến một người hứng thú với mọi thứ liên quan đến việc sử dụng phim khiêu dâm của họ, chẳng hạn như: ở vị trí của một kẻ xem trộm; không ngừng tìm kiếm và tìm kiếm; muốn có một cuộc diễu hành bất tận của "bạn tình" mới lạ; nhấp chuột từ video này sang video khác để duy trì kích thích tình dục; hoặc danh sách không bao giờ kết thúc của kích thích khiêu dâm gây ra báo cáo người dùng. Điều hòa tình dục gây ra khiêu dâm cũng có thể biểu hiện như leo thang đến thể loại điều đó không phù hợp thị hiếu tình dục ban đầu của bạn.

Với nội dung khiêu dâm trên Internet, bạn có thể kiểm soát kích thích tình dục của mình bằng cách nhấp chuột hoặc vuốt ngón tay. Tuy nhiên, điều này không khớp với những cuộc gặp gỡ tình dục thực sự. Sự khác biệt giữa thủ dâm với khiêu dâm trực tuyến và quan hệ tình dục thực đóng một vai trò rất lớn trong PIED. Tình dục thực sự là chạm, được chạm, ngửi, kết nối và tương tác với một người, tất cả đều không có vị trí của người xem. Nội dung khiêu dâm trên Internet là sự mãn nhãn 2-D, nhấp chuột, tìm kiếm, nhiều tab, trong khi chỉ tương tác bằng tay của bạn. Để sử dụng một phép tương tự thể thao, bộ não của bạn đã được luyện tập cho sự kiện nào? Nhiều năm sử dụng phim khiêu dâm trên Internet có thể tạo ra sự không phù hợp giữa những gì bộ não của bạn mong đợi và những gì bạn thực sự gặp phải khi quan hệ tình dục thực sự. Khi kỳ vọng không được đáp ứng, dopamine giảm xuống, và sự cương cứng cũng vậy.

Nhạy cảm

Cả điều hòa tình dục và nghiện chia sẻ tương tự thay đổi não quan trọng, xảy ra trong tương tự cấu trúc, được bắt đầu bởi tương tự tín hiệu sinh học. Sự thay đổi não được gọi là 'sự nhạy cảm'(nhưng nghiện ngập hoàn toàn cũng liên quan đến những thay đổi bổ sung của não). Sự nhạy cảm xảy ra khi não kết nối các hình ảnh, âm thanh, mùi, cảm giác, cảm xúc và ký ức liên quan đến một phần thưởng lớn, chẳng hạn như thủ dâm để xem phim khiêu dâm - tạo ra các đường dẫn thần kinh có thể phá hủy trung tâm phần thưởng của chúng ta trong tương lai. Khi được kích hoạt bởi các tín hiệu hoặc kích hoạt, con đường này tạo ra cảm giác thèm ăn mạnh mẽ, khó bỏ qua. Bài báo đầy đủ nhất của chúng tôi mô tả điều này - Tại sao tôi tìm thấy khiêu dâm thú vị hơn một đối tác? (Nghiên cứu báo cáo sự nhạy cảm ở người dùng khiêu dâm: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21.)

Não vị thành niên

Một công việc chính của bộ não thanh thiếu niên là tìm hiểu tất cả về tình dục: cuốn mình vào môi trường tình dục. Nếu môi trường tình dục này chủ yếu là thủ dâm với nội dung khiêu dâm trên internet, thì đó là những gì não bộ mong đợi trải nghiệm trong các cuộc gặp gỡ tình dục. Giới thiệu phản ứng tình dục của một người với nội dung khiêu dâm trên Internet trước khi kết nối với bạn tình thực (bắt đầu sớm với phim khiêu dâm) là một yếu tố chính trong các lần khởi động lại dài của các chàng trai trẻ. Có thể là xu hướng đáng tiếc này là kết quả tự nhiên của bộ não thanh thiếu niên dễ uốn nắn va chạm với khiêu dâm tốc độ cao (tức là cường điệu hóa). Nghiên cứu gần đây, tiết lộ cả hai cách các nhà khoa học có thể điều hòa tình dục động vật có vú và lỗ hổng độc nhất của bộ não thanh thiếu niên, ủng hộ giả thuyết này.

2) Phần thưởng giải mẫn mạch

Mặc dù điều hòa tình dục là sự thay đổi não chính chịu trách nhiệm về ED do khiêu dâm, nhưng một mình nó không thể giải thích cho tất cả các triệu chứng nam giới gặp phải. Hai trong số các triệu chứng phổ biến nhất, nhưng khó giải thích, là mất gỗ buổi sáng (cương cứng về đêm) và đường thẳng đáng sợ. Sự vắng mặt của cương cứng về đêm thường xảy ra trước khi bỏ khiêu dâm. Điều quan trọng cần lưu ý là các bác sĩ tiết niệu thường sử dụng sự vắng mặt của cương cứng về đêm để phân biệt ED tâm lý với ED hữu cơ (tức là các vấn đề về mạch máu hoặc thần kinh).

Có thể một số đàn ông mắc chứng ED khiêu dâm, không có gỗ buổi sáng, được chẩn đoán không chính xác là có ED hữu cơ. Ngược lại, đường thẳng tạm thời xảy ra sau khi loại bỏ sử dụng khiêu dâm. Nó thường biểu hiện như bộ phận sinh dục vô hồn, không có ham muốn tình dục và mất sự hấp dẫn đối với người thực. Cả hai triệu chứng đều chỉ ra những thay đổi trong cấu trúc não sâu hơn liên quan trực tiếp đến sự kích thích và cương cứng. Nghiên cứu cho thấy sự cương cứng đòi hỏi phải có đủ dopamine trong mạch thưởng các trung tâm tình dục nam của não.

Dopamine

Cả ham muốn tình dục và sự cương cứng đều được cung cấp bởi dopamine phát sinh từ mạch tưởng thưởng của não. Để tạo ra sự cương cứng, các tế bào thần kinh sản xuất dopamine trong mạch phần thưởng kích hoạt các trung tâm tình dục (ham muốn) của vùng dưới đồi, từ đó kích hoạt các trung tâm cương cứng trong tủy sống, nơi gửi các xung thần kinh đến cơ quan sinh dục. Với giải mẫn cảm, mạch thưởng trở thành một liên kết yếu khác trong chuỗi cương cứng.

Với giải mẫn cảm, dopamine và opioid suy giảm, cũng như các thụ thể dopamine nhất định và các thụ thể opioid. Điều này để lại cá nhân ít nhạy cảm với niềm vui, và “đói” các hoạt động / chất gây nghiện dopamine thuộc mọi loại. Giải mẫn cảm thường biểu hiện bằng nhu cầu kích thích ngày càng lớn hơn để đạt được tiếng kêu như nhau ('khả năng chịu đựng'). Một số người dùng phim khiêu dâm dành nhiều thời gian trực tuyến hơn, kéo dài phiên thông qua việc chỉnh sửa, xem khi không thủ dâm hoặc tìm kiếm video hoàn hảo để kết thúc. Quá trình giải mẫn cảm cũng có thể diễn ra theo hình thức leo thang sang các thể loại mới, đôi khi khó hơn và lạ hơn, hoặc thậm chí gây khó chịu.

Hãy nhớ rằng: sốc, ngạc nhiên hoặc lo lắng có thể làm tăng dopamine. Giải mẫn cảm có thể xảy ra mà không có sự xuất hiện của cơn nghiện hoàn toàn - điều này Nghiên cứu tối đa Planck báo cáo giải mẫn cảm ngay cả ở người dùng khiêu dâm vừa phải. Lưu ý: có ngay bây giờ trên 50 nghiên cứu báo cáo kết quả phù hợp với sự leo thang của việc sử dụng khiêu dâm (dung sai), thói quen sử dụng khiêu dâm và thậm chí các triệu chứng cai nghiện (nghiên cứu thần kinh về người dùng khiêu dâm báo cáo phát hiện giải mẫn cảm nhất quán: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8).

3) Thay đổi trung tâm tình dục vùng dưới đồi

Sự thay đổi tế bào thần kinh đối với các trung tâm tình dục vùng dưới đồi dường như không xảy ra với các chứng nghiện khác. Việc mất khả năng cương cứng về đêm (gỗ buổi sáng) cho thấy các trung tâm cương cứng của vùng dưới đồi có thể bị thay đổi trong PIED nghiêm trọng, hoặc ham muốn tình dục thấp mãn tính.

Mặc dù tất cả các phần thưởng đan xen vào mạch chồng chéo, mỗi phần thưởng tự nhiên (thực phẩm, nước, tình yêu và tình dục) có các vi mạch dành riêng của nó. Với ED do khiêu dâm, tôi nghi ngờ rằng các trung tâm tình dục nam (vùng dưới đồi) và các mạch limbic dành cho tình dục cũng bị ảnh hưởng. Yêu cầu cương cứng dopamine đầy đủ trong mạch thưởng các trung tâm tình dục nam. Có thể đó là những năm quá kích thích quá mức tín hiệu và điều chỉnh lại dopamine mạch tình dục bẩm sinh? ED gây ra bởi khiêu dâm ở những người đàn ông trẻ khỏe mạnh, phải mất nhiều tháng để đảo ngược, cho thấy điều này có khả năng.

Hỗ trợ thêm cho "giả thuyết vùng dưới đồi" có thể được ngoại suy từ một Nghiên cứu fMRI năm 2012 trên nam giới "ED do tâm lý." Những người mắc bệnh tâm thần đã teo trung tâm khen thưởng (nhân accumbens) và trung tâm tình dục nam trong vùng dưới đồi.


Những người phục hồi thành công đề nghị gì?

Luôn ghi nhớ rằng ED do khiêu dâm gây ra có phổ biến. Bạn phải đánh giá điều gì phù hợp với mình dựa trên tiền sử, triệu chứng và tình trạng hiện tại. Hãy linh hoạt trong cách tiếp cận của bạn. Hai gợi ý chính

1) Loại bỏ nội dung khiêu dâm, thay thế khiêu dâm và nhớ lại nội dung khiêu dâm bạn đã xem

Hoặc để nó theo một cách khác, loại bỏ tất cả nhân tạo kích thích tình dục.

Nhân tạo, ý tôi là pixel, âm thanh và văn học. Không cho phép các nội dung thay thế khiêu dâm, chẳng hạn như: lướt ảnh trên Facebook hoặc các trang web hẹn hò, xem Craigslist, quảng cáo đồ lót, video YouTube, “văn học khiêu dâm”, v.v. Nếu đó không phải là cuộc sống thực, chỉ cần nói 'không. Nội dung không quá nhiều về việc bạn đang bắt chước các hành vi khiến bộ não của bạn cần kích thích nhân tạo, mới lạ. Xem - Tôi phải tránh những kích thích nào trong quá trình khởi động lại? 

2) Thưởng cho sự hưng phấn tình dục của bạn với người thật

Trong khi điều này giúp tất cả mọi người phục hồi, nó có thể là một thành phần quan trọng đối với những người đàn ông trẻ tuổi có ít hoặc không có kinh nghiệm tình dục. Điều này không có nghĩa là bạn cần phải quan hệ tình dục để “quấn lấy nhau”. Trên thực tế, từ từ làm quen với một ai đó có lẽ là con đường tốt nhất. Ôm ấp, âu yếm, đi chơi, bất cứ điều gì bạn có thể làm để kết nối kích thích tình dục và tình cảm với một người thực, có thể là điều cần thiết để bạn hồi phục. Đã nói một chàng trai trẻ đã hồi phục từ PIED:

Thưởng là quan trọng như tránh khiêu dâm. Mặc dù có vẻ như cần một khoảng thời gian nhất định để đạt cực khoái, nhưng con số này không lớn như hầu hết mọi người nghĩ.

Lỗi thường gặp

Bạn thấy đấy, một sai lầm phổ biến là mọi người cố gắng và giải quyết việc khởi động lại như thể đó là hai phần riêng biệt: khởi động lại, SAU ĐÓ rewire. Nó không thể. Bạn có thể bắt đầu tua lại bất cứ khi nào bạn muốn. Bạn càng tua lại nhiều, bạn càng nhanh chóng được chữa khỏi ED. Một số chàng trai đã thành công trong việc tưởng tượng về tình dục như một hình thức tua lại Một anh chàng thậm chí còn giả vờ rằng người chăn gối của anh ta là bạn gái của anh ta. Xem phần sau:

Tình dục có thể có lợi, mặc dù cực khoái có thể gây ra thèm. Một số chàng trai đề nghị giao hợp nhẹ nhàng mà không xuất tinh, trong khi những người khác trộn lẫn trong xuất tinh. Nếu bạn bị ED và quyết định đạt cực khoái thường xuyên, đừng so sánh bản thân với việc khởi động lại tài khoản nơi các chàng trai kiêng cực khoái. Nếu bạn đang cố gắng khởi động lại và quan hệ tình dục với đối tác, hãy xem Câu hỏi thường gặp sau:

“Thủ dâm hay Không thủ dâm, đó là câu hỏi”

Câu trả lời ngắn gọn - bạn cần tự tìm ra câu trả lời này. Logic chỉ ra rằng bạn chỉ cần loại bỏ phim khiêu dâm để lấy lại sức khỏe cương dương. Điều đó nói rằng, nhiều người đàn ông đã khỏi bệnh ED do phim khiêu dâm - và đăng tài khoản khởi động lạitạm thời loại bỏ thủ dâm và giảm đáng kể tần suất cực khoái (ngay cả với đối tác).

Cũng có một lịch sử lâu đời về việc kiêng tình dục tạm thời của những người đàn ông nghiện phim khiêu dâm và những người trong phục hồi từ nghiện sex. Một số đề xuất 90 ngày, xem - Không quan hệ tình dục trong 90 ngày ?? - The Sex Fast, Phần 1, của Terry Crews. Và nhiều người khởi động lại cho rằng thời gian chờ tạm thời giúp thiết lập lại mẫu kích thích tình dục của họ.

Có thể những người đàn ông tiếp tục thường xuyên thủ dâm và cực khoái trong quá trình phục hồi của họ trở nên thất vọng vì sự thiếu tiến bộ và bỏ cuộc. Có thể xuất tinh gây cảm giác thèm ăn gửi chúng trở lại vào bản lề khiêu dâm. Vì chúng tôi có rất ít dữ liệu về những người tiếp tục tỷ lệ xuất tinh trước đó, chúng tôi chỉ có thể báo cáo những câu chuyện thành công mà chúng tôi có.

  • Điểm chính 1: Thông tin của chúng tôi đến từ những người đã đăng tài khoản khởi động lại. Có thể có nhiều chàng trai dễ dàng phục hồi trong khi tiếp tục đạt cực khoái thường xuyên
  • Điểm chính 2: Lâu hơn không nhất thiết phải tốt hơn, khi nói đến việc kiêng hoàn toàn xuất tinh. Bạn cần phải linh hoạt. Theo dõi tác động của cực khoái khi bạn tiến bộ trong khởi động lại.
  • Điểm chính 3: Một số kẻ có ED gây ra khiêu dâm cuối cùng nhu cầu đạt cực khoái để khởi động bộ não của họ sau khi khởi động lại hoặc mở rộng flatline.
Đường dẫn khởi động lại khác nhau

Thực tế là một số nam giới vẫn tiếp tục thủ dâm hoặc đạt cực khoái với bạn tình và có những tiến triển khá. Điều gì khiến những chàng trai này trở nên khác biệt? Gần như tất cả đều bắt đầu xem phim khiêu dâm trên Internet muộn và có chế độ ăn kiêng ổn định về quan hệ tình dục hoặc thủ dâm đến tưởng tượng trong nhiều năm trước khi có phim khiêu dâm trên Internet. Ví dụ:

Tôi đã kết hôn, giống như bạn. Tôi đã từ bỏ chữ P và chữ M… nhưng không bỏ chữ O với người vợ đáng yêu của mình. Chúng tôi đã quan hệ tình dục thường xuyên trong suốt quá trình khởi động lại của tôi. Tôi vẫn chữa lành tốt. Tôi không còn bị ED hay PE nữa, và đời sống tình dục của tôi lúc nào cũng tốt hơn.

Tôi không bao giờ nói rằng cách của tôi là cách duy nhất. Tôi chỉ biết nó làm việc cho tôi. Và tôi CŨNG nghĩ rằng tôi có thể sẽ lành nhanh hơn nếu tôi kiêng chữ O với người phụ nữ của mình một thời gian… mặc dù tôi sẽ không bao giờ chắc chắn. Trong tâm trí tôi, đó là một sự đánh đổi mà tôi sẵn sàng thực hiện. Và nó hoạt động tốt.

Chữa bệnh

Một cách khác để xem ED do khiêu dâm: Đôi khi chữa bệnh liên quan đến nhiều hơn là chỉ loại bỏ nguyên nhân ban đầu của vấn đề. Nếu bạn bị gãy chân ở ba vị trí, sẽ mất nhiều thời gian hơn để chữa lành hơn là tránh những tai nạn tiếp theo. Bạn cần phải bó bột, bất động và không gây căng thẳng cho chân đó cho đến khi xương chắc khỏe. Tiếp xúc tình dục là tuyệt vời, nhưng xuất tinh có thể làm chậm tiến độ của bạn, đặc biệt là vào đầu.

Trở lại với sự tương tự: khi chân bắt đầu cảm thấy tốt hơn, bạn không kiểm tra nó bằng cách chơi bóng bầu dục. Nói cách khác, có nhiều lần đạt cực khoái liên tiếp, sau nhiều tháng khởi động lại, có thể Đặt bạn trở lại. Dễ xuất tinh. Mặc dù bạn có thể hoạt động tốt, nhưng hầu hết mọi người đều báo cáo tiến triển sau khi cương cứng trở lại.

YBOP KHÔNG phải là một trang web chống thủ dâm

Tôi cần phải hét lên điều này, bởi vì tôi đã đọc điều vô nghĩa này trên nhiều diễn đàn, nơi các cuộc thảo luận về nội dung khiêu dâm trên Internet gây ra ED nhanh chóng chuyển thành các cuộc tranh luận về thủ dâm chuyên nghiệp. Tên của trang web là “Your Brain On Porn.”Sự nhầm lẫn xảy ra vì: 1) thế hệ này coi thủ dâm và sử dụng phim khiêu dâm là đồng nghĩa với nhau, 2) những người đàn ông phục hồi tốt nhất sau ED làm như vậy bằng cách Ngoài ra loại bỏ thủ dâm / cực khoái (tạm thời). Nó thực sự đơn giản: một số người đàn ông chữa lành ED do khiêu dâm trong khi tiếp tục lịch trình thủ dâm thường xuyên. Chúng tôi không ủng hộ việc kiêng khem như một lối sống lâu dài. Lưu ý: Những người mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế hoặc khuynh hướng OCD kiêng thủ dâm có thể gặp các triệu chứng gia tăng. Ngay cả việc kiêng khem tạm thời có thể không dành cho bạn.

Điều cuối cùng bạn muốn làm là trở nên “hậu đậu” đến mức bạn không bao giờ cố gắng từ bỏ phim khiêu dâm. Kiểm tra chuỗi này trên Khởi động lại cực khoáivà chủ đề này trên một giáo phái được phát triển xung quanh thủ dâm là không lành mạnh. Điều mất đi từ cả hai chủ đề là các chàng bỏ thử vì họ tin rằng việc khởi động lại là tất cả hoặc không. Điều này là hoàn toàn vô nghĩa. Nếu bạn rơi vào sử dụng khiêu dâm, bạn sẽ không mất tất cả lợi nhuận của mình. Đơn giản chỉ cần bắt đầu lại quá trình.

Ghi chú bổ sung

Mặc dù khởi động lại và làm lại bộ não của bạn dường như là chìa khóa, nhưng nó cũng có thể hữu ích để giữ cho máu và oxit nitric chảy trong dương vật. Đây là những gì bác sĩ tiết niệu của người đàn ông này đề xuất:

Đó là một phần của cùng một quy trình mà họ cung cấp cho những bệnh nhân đã phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt. Điều này cũng có thể đạt được khi sử dụng thiết bị dựng chân không và có thể thông qua kegels và kegels ngược. Tôi không biết điều này quan trọng như thế nào đối với những người bị PIED so với các dạng ED do mạch máu nhưng đó là những gì bác sĩ của tôi đề nghị và nó có vẻ hữu ích. Dùng chúng với liều lượng thấp trong một khoảng thời gian cũng giúp thiết lập mức oxit nitric cơ bản để giúp cương cứng mạnh hơn nhưng điều đó cũng có thể đạt được thông qua chế độ ăn uống và tập thể dục mà tôi khuyến khích. [LƯU Ý: Tác động lâu dài hơn của việc phụ thuộc vào thuốc ED có thể chưa được thiết lập.)

Tóm lại:
  1. Loại bỏ tất cả nhân tạo kích thích tình dục: khiêu dâm, phòng trò chuyện, câu chuyện khiêu dâm, lướt qua hình ảnh, vv
  2. Liên hệ với một đối tác có thể là cần thiết. Nó không phải là quan hệ tình dục, nhưng không có gì sai với điều đó.
  3. Orgasms có thể làm chậm quá trình lúc đầu, nhưng điều này phụ thuộc vào nhiều biến.
  4. Có một điểm trong quá trình bạn cần quay lại với các đối tác thực sự hoặc xem xét thủ dâm.
  5. Lâu hơn không nhất thiết phải tốt hơn khi hoàn thành việc kiêng xuất tinh. Bạn cần phải linh hoạt và theo dõi tác động của cực khoái khi bạn tiến bộ trong quá trình khởi động lại.

Quá trình

Quá trình cương dương trở lại có thể mất từ ​​2 - 6 tháng hoặc lâu hơn, vì vậy hãy kiên nhẫn. Để biết thêm, hãy xem Sẽ mất bao lâu để phục hồi từ Rối loạn tình dục do khiêu dâm gây ra? Hãy lưu ý rằng báo cáo nam giới tiếp tục cải thiện lâu sau khi khởi động lại ban đầu của họ. Kể từ 2010, một mô hình đáng lo ngại đã xuất hiện: Những người đàn ông trẻ tuổi đã sử dụng Internet khiêu dâm kể từ khi họ bắt đầu thủ dâm đang cần một thời gian phục hồi lâu hơn. Xem các liên kết sau:

Nói cách khác, những người đàn ông lớn tuổi đã trải qua nhiều năm cao trào trước khi đào sâu vào khiêu dâm Internet tốc độ cao phục hồi nhanh hơn. Những người đàn ông lớn tuổi đã sử dụng trí tưởng tượng của họ để kết nối với các cô gái thực sự. Ngược lại, những chàng trai trẻ hơn đã dành nhiều năm để kết nối với màn hình máy tính và bất cứ điều gì. Khi nói đến ED do khiêu dâm, chờ đợi và chờ đợi có thể không đủ. Như đã đề cập ở trên, những chàng trai trẻ có thể cần phải nối lại các mạch tình dục của họ với người và máu thịt. Câu hỏi thường gặp này có nhiều gợi ý cho những người khởi động lại mất nhiều thời gian - Bắt đầu trên Internet khiêu dâm và khởi động lại của tôi (Rối loạn cương dương) mất quá nhiều thời gian.

Biến mất ham muốn tình dục

Một số người đàn ông đã trải qua sự suy giảm khả năng đáp ứng tình dục của họ (mà không nhận ra nguyên nhân thực sự của nó) sợ rằng tránh thủ dâm và khiêu dâm sẽ làm cho ham muốn tình dục của họ biến mất hoàn toàn. Nó có thể biến mất lúc đầu. Quá trình trở lại sức mạnh cương dương đầy đủ thường liên quan đến sự suy giảm trước khi nó trở nên tốt hơn. Xem CỨU GIÚP! Tôi bỏ phim khiêu dâm, nhưng tiềm năng, kích thước bộ phận sinh dục và / hoặc ham muốn tình dục của tôi đang giảm (Flat-Line)

Tuy nhiên, khi bộ não của họ trở lại cân bằng, mọi người có xu hướng trở thành chi tiết nhạy cảm và đáp ứng tình dục, không ít. Mọi người cũng nhận thấy rằng những điều nhỏ bé bật chúng lên, chẳng hạn như một nụ cười đơn thuần từ một người phụ nữ thực sự. Các bài đăng trên blog cũ hơn giải quyết hiện tượng này:

Điều dễ hiểu là các chàng trai có thể bị ngứa khi thủ dâm trong khi họ đang gặp vấn đề về cương dương. Cảm giác thèm ăn tương tự như thèm ăn đồ ăn vặt khi bạn bị béo phì. Đó có thể là phản ứng nghiện với 1) giảm tín hiệu dopamine khiến bạn không hài lòng, cộng với 2) con đường nghiện nhạy cảm bắn phá mạch phần thưởng bằng các thông điệp “hãy làm đi”. Ở một chàng trai mắc chứng ED do khiêu dâm, tiếng vo ve trong mạch phần thưởng của bạn không phải là ham muốn tình dục thực sự; đó là một sự thèm muốn giống như ma túy, do tín hiệu gây ra. Trong nhiều năm, họ chỉ đơn giản là bỏ qua ham muốn tình dục thực sự của họ (khi nó báo hiệu, “Đủ rồi!”). Sự thôi thúc sử dụng là một sự thôi thúc được kích hoạt bởi những tín hiệu xoay quanh các con đường khiêu dâm nhạy cảm.

Khám phá ham muốn thực sự

Là một người béo phì đã hoàn thành một bữa ăn lớn 2 giờ trước thực sự đói? Không. Nhưng họ vẫn còn chỗ cho món tráng miệng. Một người thừa cân nặng sẽ ăn nhiều calo như vậy nếu cô ấy chỉ có chế độ ăn uống săn bắn hái lượm của các trò chơi hoang dã, các loại hạt và quả mọng thường xuyên? Tất nhiên là không. Khi người dùng khiêu dâm loại bỏ superstimulus (Internet khiêu dâm) và trải qua quá trình khởi động lại hoàn toàn, cuối cùng họ phát hiện ra ham muốn thực sự của họ,

Đối với các tài khoản đầu tiên của phục hồi rối loạn cương dương, xem liên kết đây. Xem Trang khởi động lại tài khoản cho nhiều câu chuyện phục hồi dài hơn. Các "Lợi ích”Tài liệu PDF chứa nhiều bản báo cáo nhỏ và chúng tôi cập nhật định kỳ. Đây là một cuộc nói chuyện nhỏ từ một chàng trai đã hồi phục với một chàng trai khác, người sau 15 ngày hồi phục, “hoàn toàn không có ham muốn tình dục hay cương cứng”:

Điều này là bình thường. Cố lên. Có thể bạn đang cương cứng vào ban đêm (và cương cứng vào buổi sáng) mà bạn không nhận ra. Nếu bạn thức dậy với báo thức, hãy thử thức dậy một cách tự nhiên. Điều này sẽ đảm bảo rằng bạn sẽ thức dậy ngay sau chu kỳ REM và bạn vẫn có thể ăn đêm. Điều này có thể khôi phục niềm tin vào dương vật của bạn. Điều tốt nhất bạn có thể làm là cho nó thời gian. Cơ thể bạn có khả năng thích ứng đáng kinh ngạc và cuối cùng sẽ khôi phục lại sự cân bằng.


Có gì bình thường?

Rối loạn cương dương liên quan đến khiêu dâm, bất lực giao cấu (có thể cương cứng khi xem phim khiêu dâm ngày nay, nhưng không cương cứng với bạn tình) và xuất tinh chậm ngày càng trở nên phổ biến, có thể do não bị kích thích quá mức. cố hữu trong Internet khiêu dâm. (Xem: Anh ấy chỉ không thích điều đó.) Tuy nhiên, những điều kiện này chắc chắn không phải là "bình thường" ở nam giới trẻ.

Dưới đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang trở lại bình thường. Một anh chàng nói

Tôi nghĩ rằng một dấu hiệu cho thấy thiết bị của bạn sẽ bắt đầu hoạt động bình thường, đó là khi bạn nhìn thấy hình ảnh tình dục hoặc hình ảnh bán dâm của người khác trên TV và bạn cảm thấy ngứa ran trong não, đó là dấu hiệu bạn đang bắt đầu nhạy cảm trở lại bình thường .

Quý vị cần lưu ý: Người dân ở đây thường phục hồi sức khỏe cương dương và có thể quan hệ tình dục lành mạnh với bạn tình. Tuy nhiên, phục hồi không có nghĩa là bạn sẽ có thể quay lại sử dụng phim khiêu dâm mà không làm giảm trí não của bạn một lần nữa. Như một thành viên diễn đàn đã nói:

Câu chuyện của tôi bắt đầu với ED liên quan đến khiêu dâm: đi nhẹ vào bên trong phụ nữ hoặc sau khi thay đổi tư thế. Khi tôi đạt được 3-4 tuần, sự cương cứng vào buổi sáng và ngẫu nhiên của tôi trở nên rất khó và thường xuyên. Tôi nghĩ rằng tôi phải “kiểm tra” bản thân để đảm bảo rằng mọi thứ đều hoạt động. Hãy tin tôi khi tôi nói, “Không cần phải kiểm tra; nó thực sự đang hoạt động. ” Tôi đã tự kiểm tra và cuối cùng lại tái phát. Đầu tiên là MO, sau đó là PMO… rồi vòng luẩn quẩn lại bắt đầu.


Cũng có thể quan tâm:

Phản ứng với những người nghi ngờ sự tồn tại của PIED
Các nghiên cứu liên kết sử dụng khiêu dâm / nghiện khiêu dâm với các vấn đề tình dục và kích thích thấp hơn
Thủ dâm có phải là nguyên nhân của PIED? Không!

A vài tiến sĩ khiêu dâm chuyên nghiệp đã đặt ra một điểm nói chuyện đáng kinh ngạc để chống lại thực tế rằng việc sử dụng khiêu dâm có thể dẫn đến các vấn đề tình dục. Không có sự hỗ trợ, họ cho rằng thủ dâm thường xuyên gây ra ED mãn tính ở những người đàn ông trẻ khỏe mạnh. YBOP đã viết một bài báo để chống lại điều này: Các nhà tình dục học từ chối ED gây ra khiêu dâm bằng cách tuyên bố thủ dâm là vấn đề (2016)