Bình luận: Không rõ anh ta đã ngừng sử dụng phim khiêu dâm từ ngày đầu tiên hay vào ngày thứ 90.
Tôi sẽ bắt đầu với những mẹo đã giúp tôi tổng thể cho những người không quan tâm đến việc đọc kết quả và kinh nghiệm của tôi.
- Nhận một quầy ngày.
- Nếu bạn không có BF / GF / Hook Up Buddy thì hãy chuyển sang chế độ Hard. (Không có thời gian cực khoái.)
- Tham gia / r / khiêu dâm là tốt.
- Ở một mình càng ít càng tốt hoặc tập thể dục thường xuyên trong những tháng đầu tiên của 2.
Cho tôi trải nghiệm tiền nofap: Để giữ cho nó ngắn, tôi KHÔNG có thời gian rảnh trừ tối thứ Sáu và thứ Bảy. Tôi không phải là một trinh nữ cho đến nay nhưng luôn luôn vỗ về như một anh chàng điển hình. Tôi lớn tuổi hơn nên tôi có ít vấn đề về ED và họ đã ra đi nhanh chóng. Tôi biết tôi đã nghiện không chỉ điều đó mà còn cả khiêu dâm. Tôi đã không nhận ra nó ảnh hưởng đến cuộc sống của tôi như thế nào cho đến khi tôi bắt đầu nofap.
Tháng đầu tiên của tôi: Kết quả ngay lập tức như hầu hết các chàng trai nói. Tôi rất kén chọn nhưng nó khiến những cô gái bình thường xinh đẹp hơn trong vòng vài tuần. Tôi sẽ bắt đầu cương cứng một lần nữa trong lớp. Tôi bắt đầu khao khát một mối quan hệ, tập thể dục nhiều hơn và hòa đồng hơn (vẫn không thực sự tiếp cận các cô gái).
2nd tháng: Tôi bị sụt giảm nghiêm trọng về tình dục và thái độ. Tâm trạng của tôi rất buồn và tôi nghĩ về mọi thứ nhiều hơn bình thường. Tôi thực sự ít hòa đồng với những người mới. Tôi không biết liệu đó là căng thẳng ở trường học hay không có sự thay đổi nào. Tôi để mắt đến quầy của mình và tại thời điểm này, tôi vẫn xem xét các pic hoặc 2 trang gowild không thường xuyên như một phần thưởng. Khoảng thời gian này, gỗ buổi sáng của tôi sẽ trở lại nhưng vẫn còn hiếm nhưng khi tôi vừa mới cương cứng nghiêm trọng, tôi có thể cảm thấy dopamine (?) Tiết ra một ít, giống như lần thứ 15 của cảm giác cực khoái. Tôi đã có một giấc mơ ướt vào khoảng thời gian này (mà tôi cũng đang tìm kiếm) và tất cả những gì hóa ra là tôi thức dậy và phải thay quần đùi. Vì vậy, DONT mong chờ bất cứ điều gì tuyệt vời ở đó các bạn!
3rd Tháng đến 115 ngày (bây giờ): Trong suốt trải nghiệm, tôi sẽ đặt tay lên đùi trong của mình chỉ để thỉnh thoảng được cương cứng trước khi ngủ. Tôi nghĩ rằng tôi đã huấn luyện lại bộ não của mình để không phản ứng với kích thích này mà không cần phải mơ mộng một cách nghiêm túc về một cô gái. Đây là kết quả tuyệt vời nhất đối với tôi. Tôi vẫn còn ngại ngùng, nhưng HOLY COW tôi đang cầu xin cơ hội thích hợp để ngồi bên một cô gái hấp dẫn và cuối cùng nhận được số của cô ấy. tôi đã bắt đầu / r / khiêu dâm khoảng ngày 90 và tôi nói bạn cũng cần phải làm điều đó để tiếp tục tiến bộ về mặt tinh thần về việc thay đổi những gì kích thích bạn.
Tổng thể: Cuộc sống của tôi được cải thiện lúc đầu. Bây giờ nó trở lại bình thường. Tôi chỉ không fap. Việc dừng hoàn toàn phim khiêu dâm đã khiến tôi chấp nhận những khiếm khuyết của con gái dễ dàng hơn và giờ họ hấp dẫn tôi hơn. Tôi vẫn rất kén chọn nhưng khao khát một mối quan hệ. Đó là bí mật của tôi ... Tôi luôn luôn thích thú.
My mục tiêu tiếp theo là để có được một người bạn gái. Lần tiếp theo tôi đạt cực khoái tôi muốn trải nghiệm lại với bạn gái. Tôi chân thành cảm ơn bạn đã đọc. Cho đến lúc đó, chúc tôi may mắn. Hãy mạnh mẽ lên Fapstronauts!
Thêm các lợi ích: Tôi cảm thấy mình nghiện internet / reddit, và một ngày nào đó hy vọng sẽ từ bỏ nó để cải thiện đời sống xã hội và trí nhớ của mình, nhưng đó hoàn toàn là một câu chuyện khác.
;