Tóm tắt lịch sử (tháng 4 13, 2012)
Tôi bắt đầu hoạt động tình dục khi tôi 15 tuổi. Tôi có thể quan hệ tình dục bất cứ khi nào với bất kỳ ai. Tôi đã có bạn gái trong một thời gian dài khi còn là một thiếu niên và cả hai chúng tôi đều rất hạnh phúc với đời sống tình dục của mình; cho đến ngày nay tình dục tốt nhất tôi đã có. Cuối cùng mọi thứ đã kết thúc với chúng tôi và nó thật tàn khốc đối với tôi. Khoảng thời gian này (có thể là một năm trước), các kênh phim khiêu dâm đã ra mắt.
Tôi cần chỉ ra một cái gì đó thú vị. Tôi không nghĩ mình là một người nghiện theo nghĩa là tôi đã dành hàng giờ mỗi ngày để xem phim khiêu dâm, tôi chưa bao giờ làm điều đó. Nhiều nhất tôi sẽ dành 30 - 45 phút, nhưng điều đó không thường xuyên. Điều tôi nghĩ đã giết chết ham muốn tình dục của tôi là tôi sẽ phụ thuộc vào phim khiêu dâm. Tôi PMO khoảng 5 lần một tuần, đôi khi hai lần một ngày, lướt qua các video để tìm đúng video, trong ~ 30 phút mỗi lần. Vì vậy, mặc dù không nghiêm trọng như một số người, tôi vẫn tin rằng đây là nguyên nhân chính dẫn đến ham muốn tình dục mờ nhạt của tôi.
Tôi 20 tuổi và đang học đại học khi lần đầu tiên trải nghiệm ED với một cô gái. Tôi đã uống cả ngày (đó là sinh nhật của tôi) và quy cho nó là như vậy (chắc chắn thêm vào đó). Sáng hôm sau thử lại nhưng không thấy gì, đặc biệt là vì tôi quá kinh hãi về những gì đã xảy ra vào đêm hôm trước. Như câu chuyện, bốn năm tiếp theo cuộc sống tình dục của tôi rất tầm thường. Tôi có thể dậy được cho con gái nhưng phải vội vàng đeo bao cao su vào, cũng không thực sự cảm thấy quá nhiều khi gặp gái mới hay qua đêm với cô ấy. Tôi tiếp tục PMO 4 - 5 lần một tuần mà không cần suy nghĩ hai lần. Tôi đổ lỗi cho việc thiếu ham muốn tình dục của mình là do uống rượu (không giúp được gì, tôi không uống nhiều nữa), do ăn kiêng, thiếu tập thể dục, do căng thẳng. Tôi đã cải thiện tất cả những thứ này, và vâng, tôi đã thấy một sự cải thiện nhưng không gần như phục hồi hoàn toàn. Sau khi tìm thấy thông tin về việc khởi động lại, tôi quyết định sẽ thử và tôi đã thấy một số kết quả thú vị.
Vì vậy, đây là nơi cuộc hành trình của tôi bắt đầu
Tôi đang ở ngày thứ 10 và ham muốn tình dục của tôi đã lên và xuống. Không thể nói rằng tôi đang trong thời kỳ không ổn định, nhưng một số ngày tôi cảm thấy như vậy. Tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, và bồn chồn. Đôi khi cảm thấy hơi hưng phấn, nhưng sẽ giảm bớt khi tập thể dục. Đêm qua, tôi đã có giấc mơ tình dục đầu tiên trong nhiều năm, khi tôi hoàn toàn bị kích thích vì có quan hệ với một cô gái. Tôi đang ngồi cạnh cô ấy xem một bộ phim và say sưa với niềm đam mê và chỉ tiếp tục theo đuổi nó, điều mà tôi chưa từng cảm nhận được kể từ năm 20 tuổi. Ý tôi là, tôi thức dậy với một đống gỗ to lớn. Ồ, và cô gái là Tina Fey.
Ngày 27
Tôi cảm thấy như mọi thứ trở lại khá nhiều so với nơi tôi đã rời đi khoảng một tuần trước. Tôi thực sự đang ở ngày thứ 33, nhưng tôi đã trải qua một khoảng thời gian nhỏ (một vài ngày) sau khi “phát hành” vào tuần trước, vì vậy tôi sẽ chỉ tính tuần trước là khoảng thời gian để lấy lại tốc độ.
Trải qua gỗ buổi sáng không thường xuyên, với các cường độ khác nhau. Tuần trước, tôi đã có ít nhất một cây gỗ buổi sáng cứng, bền lâu, giá trị khoảng 85%. Ngoài ra, bị bán nguyệt chỉ từ việc đi dạo xung quanh, tôi nghĩ nó chủ yếu được kích hoạt bởi ma sát với quần lót / quần của tôi, đó là một dấu hiệu tốt cho thấy sự nhạy cảm đã trở lại. Sáng nay, thực sự khó khăn, gần như 100% chỉ nghĩ đến điều gì đó liên quan đến tình dục, giống như ai đó đang nói về việc có được một cú nổ trên trang web này, không có hình ảnh. Tôi đứng dậy và nó nhô ra rất lớn, và giữ nguyên như vậy trong khoảng một phút. Những cú vuốt nhẹ giúp nó siêu cứng sau đó. Tôi đã đi uống rượu vào tối qua… điều này luôn khiến tôi nóng hơn vào buổi sáng, vì vậy đó có thể là một yếu tố ảnh hưởng.
Nó đã dần dần nhưng tôi nghĩ rằng gỗ của tôi bắt đầu tồn tại lâu hơn vì ngày càng ít kích thích hơn. Tôi đoán rằng đó là mục tiêu cuối cùng ở đây, để có thể duy trì gỗ với ít kích thích nhất có thể (tinh thần và thể chất). Chúng ta kẻ vạch ở đâu? Cần phải có một số điểm tự nhiên khi cần một số loại kích thích. Và làm thế nào để đo lường khi lượng kích thích mà chúng ta cần là tự nhiên? Quan trọng hơn, chúng ta biết khi nào ED được chữa khỏi? Tôi nghĩ rằng khi tôi còn trẻ, tôi có thể ở lại một thời gian, với nhiều kích thích nhưng tôi không nhớ là bao lâu. Tôi nghĩ rằng tôi đang trở nên mất kiên nhẫn!
Tôi có thể sẽ bắt đầu cập nhật điều này ít thường xuyên hơn để giữ tâm trí của tôi khỏi toàn bộ mọi thứ càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên, nếu có điều gì đáng kể xảy ra, tôi sẽ đăng về nó.
LIÊN KẾT - Phục hồi từ ED, nói chung tự tin hơn nhiều. (Tháng 8 12, 2012)
by kể chuyện
Tôi bắt đầu viết nhật ký từ tháng 3 nhưng rất tệ trong việc cập nhật nó. Kể từ ngày XNUMX tháng XNUMX, tôi đã không xem phim khiêu dâm nhưng tôi đã thủ dâm bật và tắt sau một tháng khởi động lại. Sau một vài tháng kể từ khi khởi động lại, tôi nhận thấy mức độ tự tin của mình đã tăng vọt và lo lắng là rất ít (lịch sử lâu dài với lo lắng).
Gần đây tôi có gặp một cô gái và bình thường tôi sẽ lo lắng về việc quan hệ tình dục và gặp vấn đề với việc đeo bao cao su vào hoặc vội vàng nhét vào để không làm mất nó. Cuối tuần trước (có thể kích hoạt?) Cô ấy đã giao cho tôi hai công việc thổi mà tôi rất nhạy cảm, tất cả những gì cô ấy phải làm là đến gần con cặc của tôi và nó sẽ đáp lại sự đụng chạm của cô ấy. Bây giờ, hôm nay chúng tôi đã quan hệ tình dục lần đầu tiên và tôi không lo lắng chút nào về việc mình sẽ thực hiện như thế nào, tôi chỉ cảm thấy tự tin hơn nhiều và biết rằng quá trình khởi động lại đang hoạt động. Chắc chắn, không có vấn đề về bao cao su, không lo lắng và quan hệ tình dục tốt. Cô ấy muốn nó một lần nữa sau đó vài giờ và VẪN không có vấn đề gì.
Tôi sẽ không nói rằng tôi đã hoàn toàn trở lại và tôi đã đọc nhiều báo cáo mà mọi thứ vẫn trở nên tốt hơn sau 5 - 7 tháng trôi qua. Tôi mong mọi thứ sẽ tốt hơn nữa, nhưng hiện tại tôi rất hạnh phúc.
Tôi hy vọng điều này sẽ giúp một số bạn ra ngoài, ở lại với khởi động lại.
;