Tôi đã làm được! Và cậu bé đã là một cuộc phiêu lưu! Tôi đã trưởng thành rất nhiều và trải qua nhiều điều khác nhau, từ tâm trạng thất thường và trầm cảm đến siêu tự tin và niềm vui yêu cuộc sống hưng phấn.
Phần thô nhất có lẽ là hai tuần đầu tiên, nhưng đó cũng là lúc tôi cảm thấy hầu hết các siêu năng lực của mình là khó nhất.
Tôi không chắc đó có phải là giả dược hay không và thực sự thì tôi không quan tâm. Tôi cảm thấy tuyệt vời và tôi sẽ không quay lại con đường cũ nữa.
Danh sách các siêu năng lực và các hiệu ứng khác từ nofap.
Siêu năng lực:
-Nhiều năng lượng hơn
-Nhiều sự tự tin (Tôi cho ít người hơn những gì người khác nghĩ)
-Không còn sợ ánh mắt nữa
-Tôi thích mọi thứ nhiều hơn (thức ăn ngon hơn, âm nhạc tuyệt vời hơn, mùi dường như có tác động nhiều hơn, màu sắc sống động hơn, v.v.)
-Desire cho tương tác xã hội và cải thiện các kỹ năng xã hội
-Nhiều ý tưởng tự phát
-Girl radar (bây giờ tất cả các cô gái trông tốt hơn rất nhiều)
Động lực được cải thiện
-Có khả năng có một ngày tồi tệ (tâm trạng tốt mặc dù tôi mệt mỏi hoặc đói)
-Bộ nhớ tốt hơn, giờ đây có thể nhớ những giấc mơ và những thứ như số và tên
-Tôi không còn sợ những điều tôi đã làm trước đây. (trước khi tôi thấy thật đáng sợ khi đi trong rừng một mình trong bóng tối nhưng không còn nữa)
-Tôi trông khỏe mạnh hơn không còn những vòng tối dưới mắt nữa
-Gỗ sáng
-Tôi có thể cảm nhận lại! Nó bắt đầu với tôi nhận thấy tôi đã thực sự cười như thế nào trong một người đàn ông trong gia đình, tôi đã rất ngạc nhiên khi cảm thấy như mình đã không cười trong một thời gian dài như vậy. Rồi đến tiếng khóc. Tôi đã khóc như một đứa bé để những điều buồn và tại một thời điểm với bất cứ điều gì. Cảm thấy tuyệt vời để được sống một lần nữa.
Tác dụng phụ khác:
-Tôi ăn rất nhiều so với trước đây, tôi cũng cảm thấy đói
-Nhiều áp lực cả tốt hơn và xấu hơn
-Tôi không nhận được niềm vui giống như trò chơi điện tử nữa
-Tôi có cảm giác mạnh mẽ hơn trong hàm, khó giải thích nhưng nó cảm thấy tốt, chưa bao giờ có nó trước khi nofap. Đọc một số nơi mà testosterone có thể làm cho hàm phát triển, có thể đó là nó?
Thành tích:
-Bắt đầu để đi xe đạp của tôi
-Bắt đầu làm việc
-Bắt đầu làm việc trên một tư thế tốt hơn
-Tôi đã bắt đầu dọn dẹp và dọn giường, đánh răng hai lần một ngày mỗi ngày, v.v.
-Nhiều chu kỳ ngủ tốt hơn
-Bắt đầu viết và làm bài hát
- Đã nói chuyện với những người mà tôi thường không nói chuyện (bạn cũ và những người tôi không biết rõ)
Ăn kẹo
-Cách sử dụng facebook xuống một lần một tuần
-Đăng ký cho các lớp học
-Gone clubbing một mình (sẽ không bao giờ được thực hiện trước đó, tôi thậm chí không thích đi ra ngoài sau đó)
Tôi nhận ra không phải tất cả những điều này là do nofap trực tiếp nhưng giống như nhiều người nói nofap là bước đệm đầu tiên. Tôi cảm thấy mình vẫn chưa được 100% chữa khỏi và sẽ tiếp tục càng lâu càng tốt. Cuộc sống bây giờ được so sánh với cách tôi thấy không có lý do gì để dừng lại.
Tôi vẫn có mục tiêu để thực hiện (dừng lại với rượu, cỏ dại, internet, bắt đầu thiền định hàng ngày) và đây chỉ là một điểm kiểm tra, nhưng tôi vẫn cảm thấy tự hào. Chúc bạn mọi điều tốt đẹp nhất trên hành trình của mình.
;